九则小学生喜爱的小垫子游戏

<正>一、钻山洞游戏目的:发展学生的协调性和上下肢的配合能力。游戏方法:将学生分成人数相等的若干组,每组第一名同学以最快速度跑到垫子前面,从小垫子上面爬行并钻过用呼啦圈设置的山洞,钻过后起立,折返跑回与下一名学生击掌,依次进行,以最后一名同学到达终点为获胜小组(见图1)。     

小垫子游戏 玩出不同精彩

<正>小垫子是体育课堂中利用率最高的活动器材,如何将小垫子运用于游戏中,对此笔者结合教学实践中的两个小游戏,谈些粗浅的看法,供同行参考。一、首尾相连游戏准备:5米×10米的长方形场地、小垫子每组四块,小足球一只。游戏方法:将学生分成8人一组,每组两人一块小垫子,共四块,首尾相连(见图1)。将一只小足球从第一块小垫子上滚动到第二块小     

有趣的七例小垫子游戏

<正>一、字母翻翻乐游戏目的:发展快速反应、协调和灵敏素质,提高短距离快速往返跑的能力。游戏准备:每组6人左右,在每个垫子里面写上A、B、C……到N个字母(根据教学需要写),然后合上小垫子散落在一块空地上,每个垫子间根据学生情况要求有一定的间距(见图1)。     

体育游戏十则

1.卫星上天大家列横队站好。游戏开始,裁判员面对同学们将小皮球(或乒乓球)抛起,同学们必须连续击掌以算欢呼,抛起即击掌,接住球马上中止,肃静,否则为失误。若裁判员做假动作没有抛球,击掌者也算失误。失误三次者要表演一个小节目。     

实心球游戏十则

一、滚实心球接力赛方法:将参加者分成人数相等的若干队,每队一实心球,比赛开始每队第一人从起跑线后用单手向前滚动球,绕过前面小红旗再滚回到起跑线,第二个人继续进行。先做完的队为胜。(不得用脚触球)如[图1]     

篮球游戏十则

多年的青少年篮球训炼工作使我体会到,长时间的单纯的技术、战术和身体训练会使队员们感到枯燥无味,过早出现疲劳的感觉,影响训练的积极性,甚至还会由此而动摇他们对篮球运动的喜爱和兴趣。特别是在严寒酷暑时期的大运动量训练更容易出现这种状况。因此,训练中必须根据青少年爱好广泛而不固定,好学但精神容易分散的特点,采取多种多样的方式方法,其中包括各     

足球游戏十则

一、脚下生辉1.游戏准备用足球两个,标杆两个,场地布置如图1.游戏方法将学生分成人数相等的两组,各队排头分别站在起跑线后.裁判发令后,各队排头迅速运球到河界,继而停球,用脚背将球挑过河界,然后继续运球绕过标杆返回,至     

手球游戏十则

手球游戏十则烟台大学体育部岳宝锋，王开文手球运动不仅攻防转换频繁，竞赛场面精彩，具有较高的观赏价值，而且所需场地器材简单，在校园极易开展。只要我们组织得当，其必将以独特的魅力吸引广大青少年积极投身于这项运动。根据手球教学实践，我们选编了游戏一则，旨在...     

栏架游戏十则

栏架相较于其他的传统器材,具有其鲜明的特点:可折叠、可展开、可升降、可正放、可倒置,有一定的重量和空余空间。巧用这些特点,栏架可以作为练习的辅助手段,也可以作为标志物来做一些简单的游戏:1.占领高地连续跨过4个栏架,冲过终点线后率先到看台上举起小红旗,占领高地。建议:根据学生的水平增加、减少栏架,调整栏间距,倒置栏架或升高。2.比一比分成两队,在领头羊的带领下根据已摆的栏架做各种图形跑,比一比哪队跑得花样多。3.看谁反应快面对栏侧站立,听数绕髋。奇数为顺时针,偶数为逆时针。看谁的反应最快。建议:报数时两数间隔稍长,可用…     

实心球游戏十则

在体育教学中，利用实心球游戏．不仅可以发展学生的综合身体素质，而且还能有效地激发学生学习和练习的兴趣．提高教学效果。现介绍十则给大家，供大家参考。     

小垫子 大用处

<正>折叠的小体操垫是常见的体育器材,随着教师专业素质的提升和对器材的重视与研究,小体操垫的功能也被不断开发和利用,不仅实现了“一物多用”,而且还能“一物贯始终”,只要每位教师肯动脑、肯创新,小体操垫就会发挥出大能量,让体育课堂充满生机。笔者就多年来利用小体操垫助力课堂教学的一些做法与诸位同仁共享。     

巧用体操小垫子

笔者在多年的教学中积累了一些体操小垫子的用法觉得挺实用的,想借此与同行们一起讨论,以便更深地挖掘出体育器材多用的方法。这样可以更好地丰富我们的教学内容,从而提高我们的教学质量和效果。一、用于体操技巧的学习     

澳童游戏十则

在欢庆澳门回归这际,在体育课及课外活动中,适当地选择一些澳门小童游戏,进行玩耍,既能体会到一股浓浓的亲情,又能健身,还能带来欢乐的童趣,可谓是生动有趣。１．接龙每位游戏者将报纸中间撕一个洞,小心地套过头部放在肩上,游戏开始,边用踮步有节奏地移动,与他人相遇即可猜拳,胜者转身,负者站其后面,将自己身前报纸的两角,连接前面人身后的报纸两角,组成一条小龙。接着再移动猜拳,方法同前,使龙越接越长,如果不慎将报纸撕破,则退下场,最后接得最长的龙为胜,可邀请退下场者表演小节目。２．大风车选一人当领头人,其他参加者等分成４队,组成一…     

儿童水中游戏十则

这里向孩子们介绍几种水中游戏的方法。 1、打漂 置身于齐胸深水中,深吸一口气,沉入水下,随即团身(双臂抱膝、头挨膝盖),双脚轻轻点地,伸开双臂,身体便会自动浮起来。比赛在一定时间内谁“下去—漂起”的次数多。     

小垫子的妙用

小垫子在体育教学中是一种安全、适用、多用途的器材，如果合理、适时、创造性地使用它，既能激发学生的锻炼兴趣，又能提高教学效果。     

小小建筑师--垫子游戏二则

一、铺路运砖 游戏目的:发展学生的奔跑、负重爬的能力,培养学生积极参与、协同合作的集体主义精神.游戏准备:1)场地:在干净平整的水泥地上画12×10m的场地(如图1).     

小垫子 大作用

<正>一、案例背景依据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》要求,教师应关注学生的个体差异,以以学定教为理念,让每名学生在体育中体验快乐。笔者在教学中,尝试改进教学方法,以满足学生的需求。如,侧手翻技术动作较为复杂并具有一定的危险性,因此,笔者在侧手翻的教学中通过支撑高垫的方式,即从高垫侧手翻过渡到平地侧手翻,有效地帮助学生克服了心理障碍,让学生勇于尝试学练侧手翻。     

排球教学训练游戏十则

为增加排球教学与训练的趣味性,提高教学和训练效果,特选编游戏十则供同仁参考。这些游戏的特点是,有较强的专业性,不离开排球场地,紧密结合排球运动员的身体训练和技战术训练,可用于准备活动,亦可穿插于教学、训练的其他环节。     

小学游戏“十则”

一、“推球接力”(适用小学一、二年级)目的:①发展奔跑灵敏等素质。②培养学生认真负责的精神。方法,学生分成若干队,每人手中拿着一块2尺长30公分宽的木板,推球跑向红旗,绕过红旗再推球反回原地,交给下一个同学,然后到排尾去排队,依此类推,以先跑完的一队为胜。规则:①木板不得离球更不能用木板去打球。②下一个同学拿到木板才能推球跑。③推球时在什么地方中断,把球拿回中断的地方再继续推球。建议:①先短距离练习推球走,逐渐练习     

妙用小垫子巧教小足球

<正>小垫子是学校较为常见的体育器材,它安全实用,灵巧多变,既可以作保护垫,又可以当标志点,不仅是技巧教学的必备器材,而且是其他教学内容的常用器材。在小足球教学中,笔者根据小垫子的特性,结合小学生身心特点,将小垫子巧妙地应用到小足球的辅助教学中,有效地提高了学生练习小足球的积极性。