国内外优秀男子三级跳远运动员技术特征对比分析

运用文献资料法、运动录像拍摄及解析法、数理统计法,对2011年全国田径大奖赛总决赛男子三级跳远前8名运动员决赛最好成绩的相关参数进行统计分析,同时与第十二届世锦赛（柏林）男子三级跳远前8名运动员决赛最好成绩相应的参数进行对比分析。研究结果表明：（1）国内外优秀三级跳远运动员最后两步均采用“长一短”模式,但世界优秀运动员助跑一步质心速度高于倒数第二步,而我国运动员则低于倒数第二步;（2）当前大部分男子三级跳远运动员仍然比较注重单足跳的远度,我国运动员跨步跳距离与世界运动员差异较大,因此掌握合理的跨步跳技术动作、适当提高跨步跳距离对于我国运动员具有重要意义。（3）水平速度损失率在三跳过程中随着跳次的增加而增加,由于不适宜的起跳角和相对较弱的腿部力量,导致我国运动员水平速度损失率大于世界优秀运动员。     

国内外优秀男子三级跳远运动员跨步跳技术的对比分析

通过查阅文献、现场拍摄等研究方法,对我国部分优秀男子三级跳远运动员跨步跳中速度的变化、支撑腿的缓冲、摆动腿的摆动、落地角、起跳角、重心腾起角等相关的数据指标进行分析研究．研究结果表明,我国运动员跨步跳踏跳过程水平速度损失过大,向上起跳的垂直速度小;踏跳支撑腿膝关节缓冲大,摆动腿后摆不积极,前摆不充分;着地角较小,产生的制动力大,这些都对后两跳的成绩造成不利的影响．     

我国基础教育中三级跳远研究重点的可视化分析

三级跳远目前被很多地区列为高考的必考或选考项目,同时也是基础体育教学的一项重点内容。通过三级跳远的练习,可以发展学生的跳跃能力、协调能力和平衡能力等。而三级跳远运动对专项技术的要求很高,也是教学中的难点。基于此种现实背景下,以三级跳远技术研究为主题,展开对该领域热点的探究,为日后的研究提供参考性的价值和依据。     

浅析男子三级跳远技术特征及发展趋势

以世界优秀男子三级跳远运动员的技术与成绩为基础进行分析，得出当今世界男子三级跳远的技术特征与发展趋势是：（1）助跑速度与上板速度加快；（2）技术风格朝着有利于减少各跳水平速度损失的方向发展；（3）起跳的准确性和摆动技术有待加强。     

对我国男子三级跳远优秀运动员三跳比例的分析

三级跳远中的最关键因素是三跳比例,这直接影响最终的成绩。在三级跳远的技术动作中,英国爱德华兹的速度型技术已引领世界男子三级跳远并且逐步成为一种趋势。但是我国的三级跳远运动员在技术与体能方面都远远不如世界上其他国家,因此我们需要了解并掌握当今的三级跳远技术的现状及趋势,促进我国三级跳远技术的提高。     

浅谈立定三级跳远技术分析及训练方法探究

立定三级跳远主要是为了培养人体的快速跳跃能力,还能增加人体的下肢力量和身体的协调性,由于其具有较特殊的运行特点,因此在不少省份的体育考试中备受青睐,也是测试学生体育素质达标与否的常采用测试。由于其技术特点较为复杂,各种技术动作是否规范、基本要领掌握与否,会对跳远结果有很大的影响。为了让大家更进一步掌握该种技术和提高跳远的成绩,我将要在本文中对立定三级跳远的技术进行分析,并提出有效的训练方法。     

中外优秀女子三级跳远运动员第一跳技术运动学比较分析

运用文献资料法、数理统计法对我国优秀女子三级跳远运动员的第一跳技术进行研究并与国外优秀女子运动员的第一跳技术进行运动学对比分析,发现我国运动员的踏板准确率、助跑速度利用系数较低,水平速度的损失率也较多,第一跳身体重心腾起角度较小、腾空时间较短,影响第一跳的距离和下面两跳成绩的发挥.     

浅议立定三级跳远的技术与训练

广东省从2009年体育术科考试中开始将立定三级跳远作为体育高校招收体育人才的一个素质测试项目。因此,对立定三级跳远技术进行深层次的探究很有必要,尤其对中学体育教师指导体育类考生的训练和课余运动训练具有很重要的意义。     

2008年我国女子三级跳远态势分析

运用数学建模为主的方法对我国和世界女子三级跳远成绩进行了预测,并对近10年世界女子三级跳远成绩变化特征及其原因进行了分析,提出了2008年我国女子的三级跳远发展方向和对策．     

国内外优秀女子三级跳远运动员技术类型及年龄的对比分析

采用文献资料法和数据统计法,对国内外部分世界优秀女子三级跳远运动员所采用的技术类型及年龄进行对比分析.结果表明:成绩在15m以上的优秀运动员大多以均衡型技术为主;与国外相比,我国女子三级跳远运动员取得个人最好成绩年龄较小,年龄稍大成绩则出现下滑趋势,整体的运动生涯短暂.因此,我国应调整技术类型,多采用平跳型技术;在运动员较早取得个人最好成绩的同时,保证大赛事的参与次数,以不断完善技术动作和延长运动员生涯.     

浅谈青少年三级跳远技术训练

三级跳运动员的训练,包括发展一般和专项素质的各种手段和方法.综合性地发展运动素质是本项目的训练特点,这一特点是由于完成三级跳远练习时,所表现出来的负荷量特性所决定的.全面身体训练能保证有机体得到协调的发展,并有助于适应大运动量的训练.这一项目可以在14～15岁时,开始从事专项训练.     

世界优秀女子三级跳远运动员的竞技表现特征研究

对2012-2019年奥运会及世锦赛优秀女子三级跳远运动员竞技表现的特征进行研究,结果显示:六届比赛,运动员的竞技年龄均值为31.17岁,年龄差距较大,运动员呈年轻化态势,竞技年龄与名次具有显著性相关(P=0.000<0.01);冠军与前八名运动员平均成绩呈波浪式上升发展态势,总体波动性不大,两者具有显著性差异(P=0.004<0.01);运动员整体发挥率不高,运动员总体成功率均值为76.2%,世锦赛成功率与轮次成显著性相关关系(r=-0.917,P=0.010<0.05);发挥率总体均值与各轮次成显著性相关关系(r=-0.866,P=0.026<0.05);该项目整体竞技表现较稳定,项目变异系数(CV)为1.76%;运动员更加注重前三轮次试跳成绩。     

心理训练在三级跳远中的作用

在三级跳远教学实践中，心理训练的重要环节往往被忽视，导致运动员在竞赛中缺乏必要的心理品质。养成起跳前良好的习惯动作是三级跳远运动员应具备的心理素质。     

跳远专项练习起跳时运动员膝角的分析

跳箱练习和半程跳远练习是跳远训练的重要练习方法,对跳远运动员技术的形成和专项力量训练非常有意义。通过图像解析法和数理统计法对半程跳远、跳箱和跳远起跳技术从运动学角度对膝关节进行分析,得出跳箱练习与其它两者有显著差异。     

天津市优秀女子三级跳远运动员跨步跳起跳蹬伸阶段的技术特征分析

运用运动学、动力学、肌电图学等研究方法,结合摄像解析法,对天津市优秀女子三级跳远运动员跨步跳起跳蹬伸阶段的动作进行分析.研究发现,蹬伸阶段产生的垂直最大力值与三级跳远运动成绩均呈密切正相关,相关系数为r=0.617;腾起角普遍大于国内外优秀选手,且具有高度显著性差异(P＜0.01);腾起角与离地瞬时的重心水平速度呈显著负相关r=-0.625,而与离地瞬时的重心垂直速度呈高度正相关r=0.945.肌电图方面:半腱肌、股直肌、股外侧肌、臀大肌和胫骨前肌起着非常重要的作用.     

跳远运动员营养补剂选择的理论分析

目的 探讨与分析跳远运动员选择营养补剂的理论,为运动员在训练和比赛中合理服用运动补剂提供思路.方法 采用文献综述方法分析研究.结果 跳远运动员应在适量补充脂肪、蛋白质和糖等一般营养外,还需补充一些特殊营养,如可增加力量的肌酸、能提高睾酮水平的蒺藜、锁阳中药补剂等.结论 合理营养并结合特殊补荆可使跳远运动员快速消除疲劳、恢复体能,提高训练水平和竞技能力.     

对我国六城会青年男子跳远运动员起跳的分析

通过对2007年10月在武汉举行的第六届全国城市运动会男子跳远决赛中成绩排在前8名的运动员起跳技术影片的解析,对运动员起跳垂直速度,水平速度和起跳腿关节角度进行综合分析,指出我国优秀青年男子跳远运动员起跳技术上的优点和不足。