走出太极拳运动的误区

太极拳之研究总体来说无外乎源流、原理两大方面;就其效果而言,离不开技击与健康两大要点。然而,今日之太极拳大有"高处不胜寒"之感,不管是政府组织,还是民间团体,都尚未得出令人信服的答案。一、关于源流方面,或归于道教丹派人物张三丰,或归于河南陈王庭。归于张三丰者,其证据不外乎那句"张三丰翻少林而创内家",归于陈王庭者,其证据是"闲时来造     

太极拳健心运动处方研究

通过在部分存在心理障碍的大学生中应用太极拳健心运动处方,对处方实施后的心理效果进行评价和探讨.实验结果表明:太极拳健心运动处方对大学生的心理健康水平具有明显改善效果,特别是对抑郁、焦虑症状具有很好的治疗效果.     

竞技太极拳没有可比性？

武术是最使中国人引以为豪的文化现象之一，博大精深，具有丰富的民族传统和文化内涵。     

可悲的太极拳现状

太极拳．向来被誉为中华民族传统武术文化中的独特瑰宝,共至被视为中国武术的象征与代表尤其在改革开放的这些年代,太极拳运动更足蓬勃发展,传遍海内外。随着太极拳的这种运动大潮．我同也棚继涌现出一批批的“太极大师”、“太极掌门”与“太极传人”。令人吃惊与不解的是,现在居然又冒出些“太极拳特级大师”来,真不知这“特级大师”是“特级”在什么地方？     

习练太极拳的七个境界

学练任何一家太极拳,都须按境界等级来进行。境界等级不对,不仅不能提高自己的太极拳水平,甚至还会南辕北辙,离太极拳的真髓越来越远。太极拳之理,既与传统文化一脉相承,又有自身的实修特性,如若不明个中奥义,往往“失之毫厘,谬以千里,许多钟爱此拳之士,穷毕生精力仍不解其中奥秘”。     

太极拳品牌推广研究

太极拳是我国标志性的文化符号之一,我国文化发展催生出太极拳的大众文化传播范式、传统文化输出范式和文化产业主导范式。建议:把太极拳推广作为一种国家文化和体育战略的具体实施内容,在资源和政策上给于大力扶持。     

中国传统文化与太极拳

文章运用文献资料研究方法,从中国传统哲学、传统养生学、传统医学、传统军事学、传统美学等多维视角来探讨太极拳与中国传统文化的关系,全面观察了太极拳的理论根源。从而使我们进一步认识太极拳独特而珍贵的社会价值。     

谈谈太极拳运动的现状和发展

太极拳是中华民族文化宝库中的瑰宝,是综合了历代各家拳法,结合了古代导引术和吐纳术,吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练,柔和、缓慢、轻灵的拳术。人们经过长期的社会实践证明,太极拳是一种健身术、养生术和具有极强技击性的武术气功。一、我国太极拳运动的发展现状太极拳起源于我国古代道家武术,相传由张三丰创立。明末清初,河南省温县陈家沟著名拳师陈王廷创建了陈式太极拳。经过数百年发展,演变出有代表性的杨、吴、武、孙等一系列流派。     

太极拳亟等做成大产业

中华文化源远流长。中原文化作为中华文化之源，历史地打造出在世界文化史上产牛深远影响的东方文化。     

论太极拳运动中的"武"与"舞"

该文主要让人们了解太极拳是武术的一个重要拳种 ,是以技击为主要内容 ,以套路、推手也即搏击为其运动形式。论述了在习练太极拳时首先要了解它的内在联系和运动规律 ,并要熟知 :“武”是太极拳的内涵、“舞”是太极拳的表现形式、没有技击含义的“舞”不是“武”、“武”和“舞”是互为基础 ,相互促进的统一整体等。正确认识太极拳中的“武”与“舞” ,尤其是“舞”在太极拳运动中所起的作用和意义。从而 ,因“舞”而健身和有“武”而防身的双重价值得以实现 ,使太极拳运动得以继承和弘扬。     

太极拳运动的好处

一、太极拳是含有深奥哲理的一项体育运动,是我国民族文化遗产中的一块瑰宝。作为我国民族文化瑰宝的太极拳,蕴含着丰富的古典哲理,强调整体性,以经络学说为基础。太极,是阴阳未分、天地浑沌时期。太极,是因为大到极点,就称之为“太极”。物极必反,太极了,就会出现分化,故阴阳分离,形成了天与地,或者是天地本身有阴有阳。     

中国太极拳健康文化系统的研究

本文研究的是太极拳的“健康文化”。我们认为太极拳运动的“健康”包含了“健身”“健心”“养生”三个层次。因此，我们对课题的把握，一是抓住“健康”，二是紧扣“文化”，三是建立“系统”。目前没有人以“健康文化”为研究的切人点，也没有人建立了“太极拳健康文化系统”。我们的研究是奠基性的，它不仅可供有条件进行相当规模的科学测试做参考，而且它将同时给21世纪的太极拳运动带来有序的理性思考及对这份民族健康文化更全面的把握。     

四十六式太极拳解说（下）

廿六、右高探马式 释名:见前‘左高探马式’。 动作有二:(一)收步合手,(二)扑面掌。 解说:右腿收回原地,足尖点地,两臂由外向下落,向怀内抱,两腕相搭,十字手式。 注意、应用:同‘左高探马式’说明。     

太极拳劲力理论 肢体力在太极拳运动技击中的作用

肢体力是肌肉收缩拉动骨骼，骨骼以关节为转轴，带动人的肢体运动而发出的一种机械力。那么太极拳运动技击中，人体所发的肢体力干什么去了?发挥了哪些作用?这是我们必须进一步研究和解决的问题。弄清这个问题，对正确认识传统劲力理论和指导练拳实践具有重要意义。具体来说，肢体力在太极拳运动技击中有以下作用。     

竞技太极拳发展研究:冲突与认同

竞技武术改革之后,竞技太极拳、剑的比赛率先得到了社会认可,其背后存在着一系列的冲突和认同。冲突在于竞技太极拳融入了长拳的难度动作,传统武术人士一时难以接受,并认为其偏离了太极拳的内涵;并且竞技太极拳基于赛场这一特殊的环境,潜在地调整了功能展示次序,突出了评判、表演,亦与传统认知相左。认同在于从观赏的角度,观众接受了竞技太极拳的审美超越;从传播的角度,竞技太极拳不时出现在电视节目中,散发影响力;从时间的角度上,大众逐渐接纳磨合了业内曾经的争议;而且,竞技太极拳的社会地位也在磨合中不断提升。     

太极拳修炼误区种种

太极拳是中华优秀传统文化，王宗岳《太极拳论》及一系列传统经典，是研究修炼太极拳的理论指南，由于对传统理论的忽略和漠视，如今在太极拳演练、研究和修持中．存在下列种种误区：     

太极拳在苏丹

工作在中国驻苏丹大使馆的彭安宁总监是一位深受苏丹人尊敬和喜爱的Chinese。迄今，这位高级工程师在繁忙的工作之余，在苏丹各大、中、小贵族学校中崭露头角，义务教授中国太极拳术已近两年。     

21世纪太极拳文化的继承与发展——太极拳国际论坛主题发言纪要——发扬武术从中国文化做起

以继承、发展、健康、休闲为主题的“2003年太极拳国际论坛”在华南师范大学举行。徐才、韩宁、马明达、邱丕相、胡小明、张志勇等中外著名专家学者就太极拳发展的历史回顾与展望，中国太极拳文化的优势与评价，当代太极拳理论和技术体系的建设，以及社会关注的中国武术发展的理论和实践问题发表了看法。     

太极拳走进总统生活

武术基本功，是指完成技法时所需要掌握的基本的知识，技能和身体素质。武术运动中每个动作都不是局部的和单关节的活动，它讲究手、眼、身、法、步的协调配合，体现为以腰为轴，节节贯串，全身运动。因此，在身体素质方面，武术对身体各部位的灵敏、速度、力量、柔韧、协调等等，均有较高的要求。     

杨式太极拳段位套路评述

看到《武当》杂志发表周伟良先生《评武术段位制》一文,感慨颇多。周先生是大学教授,博士学位,按目前习惯说法,属于"学院派"学者。就实而论,国家武术研究院的官方学者是"学院派"中左右武术方向的实权派,周先生和官方学者又有不同视角。他从旁观察,认为现行武术段位制的实施"将对中华武术的世纪之行带来灾难性后果"。笔者从"传统派"的角度观察,另有感受,无妨直率写出,仅