《年龄组游泳运动员训练的个别对待及制定训练计划的基础》前言

何飞霞女士在莫斯科红场能否合理安排多年训练,决定游泳运动员未来成绩水平。多年训练的主要目的是在多年训练的各阶段,使各主要机能系统能力达到必要的发展水平,并使运动员在达到最     

对加强游泳多年系统训练的几点意见

切实加强游泳运动员的多年系统训练是迅速改变游泳的落后面貌,赶上世界先进水平的一个十分重要的环节。下面我们对这个问题谈几点看法,与大家共同探讨。一、我国游泳运动员多年系统训练中的问题综观目前我国游泳运动现状,我们认为多年系统训练不够,是造成我国游泳运动员训练水平低,不能持续多年地提高运动水平的一个重要原因。 1.负荷量的递增缺乏多年规划: 世界游泳运动的发展告诉我们,游泳水平的迅速提高和训练负荷的不断增加密切相关。     

我国不同年代优秀运动员多年训练过程的类型特点及其合理结构的设计(上)

现代运动竞技水平的高度发展和日益激烈的角逐要求运动员必须经过系统的多年训练,才有可能在比赛中名列前茅,取得优异成绩。因此,正确地认识运动员多年训练的基本规律,合理地组织多年训练过程的实施,对运动训练活动的成败起着重要作     

优秀女子体操运动员多年训练的年龄特征及其多年训练特点的探讨

1 前言每一个体操运动员要想获得优异的运动成绩,都要经过多年的运动训练过程。多年运动训练过程安排好坏、是否符合体操运动员出成绩的年龄规律,决定着运动员未来体操竞技水平的高低,也决定着一个好的运动苗子未来能否成材。要想科学地安排体操运动员多年运动训练过程,首先必须对体操多年运动训练过程的特点有一个科学的认识。鉴于此,本文拟从女子     

签名表

姜峰,姜峰,拼了这么多年,你不容易;追随你这么多年,我也挺辛苦。签个名,彼此留个念想吧！     

高水平中长跑运动员多年训练的特点及值得注意的问题

本文提出了高水平中长跑运动员在少儿时期多年训练的六大特点,并指出我国目前少儿多年训练中亟待正视的问题。     

优秀女子铅球运动员李梅素训练研究

通过个案分析法对我国优秀女子铅球运动员李梅素多年系统训练进行深入研究。结果表明,李梅素的训练是典型的多年训练范例,积累了很多成功经验。其经验说明,多年训练应该遵循田径运动员成长规律,通过全程性的合理规划与阶段性系统安排与衔接,可最终达到保持优异运动成绩,延长运动寿命的效果。     

我国优秀竞走运动员高克莲多年训练的特点

对我国优秀竞走运动员高克莲多年系统训练进行了跟踪研究,分析了多年来各个时期的训练特点,以及运用现代运动训练新理念实施训练,从训练周期的确立,训练负荷的安排和主要训练方法的采用,总结出多年训练过程中有益的训练规律,为青少年竞走运动员训练提供理论参考。     

深圳乒乓地图之俱乐部篇

深圳,又称“鹏城”,地处广东省南部,珠江口东岸,东临大亚湾和大鹏湾,西濒珠江口和伶仃洋,南边深圳河与香港相连,北部与东莞、惠州两城市接壤。深圳有着6700多年的人类活动史、1700多年的郡县史、600多年的南头城、大鹏城史以及200多年的客家人开拓史。厚重的历史气息以及高速发展的经济,催化了深圳旅游业的蓬勃发展,“深圳八景”驰名中外,而密布于城市各处的乒乓球俱乐部,也在无形中赋予深圳更多的运动气息。     

戴杯决赛 热血与热泪

多年以后,你还记得费德勒伏在纳达尔肩头热泪盈眶的澳网决赛,就如同多年以后,你也将记得德尔·波特罗在纳达尔肩头痛哭流涕的戴杯决赛。     

我国不同年代优秀运动员多年训练过程的类型特点及其合理结构的设计(下)

二、我国优秀运动员多年训练过程合理结构的设计 1、多年训练过程结构设计的基础 ①对我国优秀运动员训练实践经验的总结 我国不同年代优秀运动员多年训练经历早已引起了广大的教练员和科学工作者的深思。大量有才能的运动员的“早衰’使人们看到了急功近利式的多年训练过程的危害。胡鸿飞、张桂玉等教练员多     

元始天尊法脉广度有缘

法脉传承:你研究易经算命看相多年,是不是还依然算不准?你研究风水多年,是不是还依然清贫,改变不了自己的一命二运三风水?你练功多年,是不是还面色灰暗,疾病缠身?你烧香供神多年,你的生活幸福如意吗?你研究学习了大半生,毫无效果,白白浪费生命,你不能再沉沦下去了。我处是当今世界第一家给学员传承法脉的传承处,选择元始天尊法脉传承,圆你一生梦想。在法脉传承力的加持下,快速结丹,百病消除,面色红润,身轻     

制定竞技游泳运动多年训练计划的科学基础

在竞技游泳运动中,只有在运动员身体处于生物学完全成熟的年龄段,才能表现出他一生中的最好成绩。成年游泳运动员比赛的成败,在相当大程度上取决于选材方法,取决于多年训练方式,还取决于在多年训练各阶段选择的训练手段、方法是否合理,数量是否合适。青少年运动员多年训练的目的是使各项身体素质和机能能力的提高过程处于最佳状态,并使各项运动能力在获得最佳成绩的年龄段达到最高水平。因机体生长、发育生物规律性的特点,决定了多年训练过程应分多个阶段,每一阶段都应有各自的任务。     

花样游泳多年训练计划及阶段训练计划的制定

花样游泳在我国是一个兴新的运动项目。笔者在多年花样游泳教学训练的实践中,总结了制定多年训练计划的依据、年龄特征、阶段的划分,以及各阶段训练的主要内容和目标任务。     

年度训练计划

年度训练计划可被看作是多年训练计划的一个基本构成单元。一般来说,适宜的竞技状态的形成,都是以年度为单位而实现的,比赛活动也是以年度为单位来组织实施的,所以人们很自然地把多年训练的整个过程以年度为单位划分开来。 年度训练计划比多年训练计划要具体得多。制订年度训练计划,无论对教练员还是对运动员来说,都是不可缺少的重要一环。     

一款夏秋野钓好饵

我是一位有着二十多年钓龄的钓鱼爱好者,垂钓时经常尝试自制一些鱼饵。我们这儿钓友中流传这样一种钓饵,经过多年的垂钓使用,效果非常好,现介绍给大家。     

我国优秀速滑运动员的多年系统训练(一)

本文系统地论述了我国优秀速滑运动员王秀丽、叶乔波的多年合理的系统训练过程,总结分析了她们多年系统训练中采用的方法手段,旨在为我国速滑项目的训练提供参考。     

不变的期待

20多年过去了,预言中原本早应出现并称霸世界篮坛的“超级新星”依然杳无音信。 20多年过去了,神奈川县的土地上依然打听不到湘北高校的所在,更听不到体育馆中那一下下如心脏跳动般的拍球声。20多年过去了,世界篮坛上从未缺少过掌声、欢呼与疯狂,我们有姚明、有科比、有奥尼尔——却惟独没有我们一直期盼着的那群人。     

武术散手与套路

某君习武多年, 于街头遇到地痞寻畔滋事,他怒不可遏,路见不平,终因多年习练套路而没有实战经验,被人打得分不出东西南北。更有练散打多年的人,大家请其演练一二,可是他一上场,只会直拳、勾拳、正蹬、侧踹,大家看了半天却不知所以然。于是有了这样一种怪现象:练散打的看不起练套路的——花拳绣腿,练套路的看     

地方本科院校国际市场营销双语教学的实践

为了适应21世纪国际化竞争和人才培养国际化的需要,双语教学在我国已开设多年,效果如何,褒贬不一,本文将以多年国际市场营销教学的实践为基础,结合对学生进行的调查问卷,探讨当前在地方本科院校国际市场营销双语教学的现状以及在课堂教学模式改革背景下出现的多种问题,本着多年的教学实践,作者最后提出了几点提升双语教学效果的想法。