你的身体相信你说的话1

芭芭拉·乐芬女士是国际知名的精神指导专家,心灵语言学权威,她在1998年出版的书<你的身体相信你说的每句话>是一本描述心灵与肉体关联的著作.     

用身体表达你自己

“音乐响起的时候,你就是‘一本书’了,用你自己的身体,把作为书的你表达出来。”雷动天下的现代舞教练廖思迪话音未落,背景音乐已经响起,她便随着音乐那时而跳跃时而悠扬的节奏,     

你受欢迎吗

阿文是个挺可爱的女孩子,但是令他苦恼的是周围的同事都不是特别喜欢她,和她相处总是心存芥蒂,说不上几句话就没人理她了,而且一群人在一起聊天的时候,每当她插进去,马上就会冷场,这让她非常难过。她怀疑自己是不是有什么社交上的缺点,让别人很难接受呢?你有没有这样的苦恼呢?也许你学识渊博,也许你能言善辩,也许你谈吐文雅,可是仅仅拥有这些,你也不一定会成为一个受欢迎的人。人际交往中,别人喜欢或者憎厌你的感情,是由你的社交水平、品位以及为人处世的方法所决定的。同时,它也可以决定你事业的成功或失败。所以,在人际交往中,注意从以下…     

净化你的身体

五月是一年中首次从事身体大清扫的时刻。你的身体正蓄势待发。这是一个消除冬天所累积的不易消化食物的时候,同时也是排除多年沉积的毒素的最佳时刻。我们可以逐渐迈入夏天,一个情绪的季节,不可避免地,许多有关情绪的问题也开始突显。五月与身体、生理的关系是相当强的,但已经可以看得出静极思动的转变。     

静坐禅定

静坐是利用心灵的活动来影响身体的一种方法。静坐的目的是使你可以掌握你的注意力,让你不被外在多变的环境所控制。     

如果·爱

如果你喜欢我,你就应该文明地说爱我!如果你追逐我,你就应该理性地跟着我!真切地期待,不要让一时的冲动破坏了我们之间心灵的桥梁。四大疯狂粉丝1.狂追刘德华多年的兰州女歌迷杨丽娟,2007年3月25日终于在香港同刘德华合影,但她仍不满足,其父杨勤冀却为她无法与刘德华亲密交谈竟在香港跳海自杀。这无疑是杨丽娟为追星付出的惨痛代价。     

不要只因为她粘住了你

不要只因为她亲吻了你．和她在一起。不要只因为她亲吻了你。那是爱情。你就必须你就以为最初的感动久而久之。变成被动．分不清是想继续,还是不忍分离。就像我们最初选择了粘性胶皮,就沿用至今。已分不清是因为价格,还是习惯。不要只因为她粘住了你,长久选择需要坚定的理由。     

护肤养颜花果茶

你曾感到过倦意吗?不管是身体还是心灵?那么来杯花果茶吧,开水倒进茶具的那一刻,你会发现,你的紧张也像在冲泡中盛开的花一样舒展了。     

读你

时间悄悄地流逝,孤寂的夜里,我静静地坐着,摆在面前的依旧是那副最爱的木质象棋,不由得又沉在回忆里。是的,是曾经的铭心刻骨茶杯已不再是白气莹绕。静静地聆听我心灵的倾诉,那副象棋好像已读懂我的眼睛,也静静地沉默……依稀是她向我走过来,是她吗?那倩倩身影是那么的熟悉,是她来了,我分明听到她的声音,“夜已深了”。莫名的惆怅爬上心头,两行清泪已在不知不觉中静静地流淌……难道我不能忘却的只是那声声叮咛吗?那是1997年的暑假,闲来无事,在表哥的介绍下,我第一次接触象棋,那时是打游戏机,我当然手忙脚乱,连连败阵,好强的个性告诉我,一定…     

你和她……

相识 你以前从未注意过她,她对你来说已是发信时不可少的一个步骤,抹上胶水,粘在信封上就可以了。至于她的大小,外貌,你从来不曾注意过。直到有一天,你读完一封信之后,欣喜的心情仍无法释怀,转而端详起信封,突然,你注意到她了,美丽的色彩,动人的图     

保鲜你的爱情

最近,德国汉诺威医学院用化学的方法研制成功了“爱情保鲜剂”,它能使人的爱意重生。据说第一位接受爱情保鲜剂试验的是汉诺威钢厂的化验员珍妮特小姐,她今年25岁,已经结婚,但因身体中缺乏4种爱情化学物质,对丈夫冷漠,两人已经分居。她和丈夫分别用爱情保鲜剂在汉诺威医院治疗一个疗程后,效果良好。现在夫妻已经和好如初。看来今后如果人老珠黄,得不到爱情的眷顾,可以大量购进爱情保鲜剂,不停地饲养自己所爱的人,保证他或她不离你而去。这样做客观上也有助于减少社会矛盾。不过我始终不太相信这种新产品的实际功用。传统的方法好像更加适用…     

“魔”镜让你更精彩

眼睛是心灵的窗口,正当你全身接受时尚洗礼的时候,当潮流在你身上散发无限魅力的时候,人类的心灵之窗也如火如荼地拉开了"镜"花缘传奇的序幕。时尚是个包罗万象的概念,它的触角深入生活的方方面面。眼镜可以给你带来一丝神秘。而对于运动中的男人来说,眼镜的功能还有遮阳、护目。当你在高尔夫球场挥出一记小鸟球,环顾四周后,慢慢摘下墨镜,将是怎样的一种潇洒和风度。     

让你脱口秀

脱口秀这个栏目受到了很多读者的喜爱,真是在我们意料之外,可又在意料之中,因为这是一个展示自己的舞台,是一个你开心、喜悦、难过、郁闷时的心灵之家。期待你们。     

欧文教你踢球

如何击败你的对手 这部分我阐述的是带球过人,在比赛中通过各种假动作摆脱对手的能力是每名球员应该具备的神奇武器,也是击败对手的必要手段。在大部分的职业生涯中,我都能够运用自己的速度和控球能力突破对手,但是如果你没有与生俱来的速度,你就必须掌握一两个假动作。练习内容 １、将球趟向防守队员,眼睛 盯着对方而不要低头看球; ２、稍微弯腰,上体在球上,身体重心移动至左边; ３、开始用左脚在球前面迅速绕一周,让防守队员犹豫不决; ４、身体重心迅速转至右边,而此时防守队员已经失去了身体平衡; ５、在防守队员重新调整…     

让你脱口秀

脱口秀这个栏目受到了很多读的喜爱，真是在我们意料之外，可又在意料之中，因为这是一个展示自己的舞台。是一个你开心、喜悦、难过、郁闷时的心灵之家。期待你们。     

运动使你智力开发

你想使你的身体健美吗?你想使你的智力得到开发吗?你想早日成才吗?请你积极参加体育运动。根据科学研究,体育运动不仅能使身体保持健康,塑造美丽的体形,而且能使智力得到开发,早日成才。马克思、恩格斯、列宁、斯大林,年轻时总在百忙中参加体育运动,使体力和智力得到发展,成为世界的伟人。中国古代历史学家李百药,幼年时经常闹病,吃药很多,祖母就给他起了个“百药”     

谢谢你,李菊

说起李菊,大多数人只知道她是世界冠军,印象中只有她站在领奖台上的辉煌瞬间,至于领奖台下的李菊恐怕就知之甚少了。而我心目中的李菊,也许会让你对这位世界冠军有一个新的认识。1997年11月,我刚人国家队,欣喜之情无以言表。但一想到要与世界冠军对垒,我心中难免有些怯意。恰巧我又与李菊一起训练,我印象中的李菊搏杀特别“猛”,所以我很想向她请教。但那时主力队员训练特别紧张,再说一个是世界冠军,一个是刚人队的黄毛丫头,她会不会教我呢？然而就在接下来的训练中,我发现李菊并非我所想象的那样高高在上,相反,却很活泼随和…     

五步增强你的发球

只有拥有了稳定并且强大的发球,球员才能够持续赢下比赛。从抛球的初始到球过网落地,发球是唯一一个球员能够完全掌控的技术环节。毫无疑问,要想成功,那么练好发球势在必行。 无论你是为了提升发球的力量、准确度还是成功率,在我看来所有的发球都需要有强壮的大腿和充足的肩部力量作为基础。你需要腿部蹬地弹跳,在最高点击球。力量从你的腿部到达你的躯干然后传递到肩膀最终转换为高速的发球。肩膀在这之中起着不可或缺的作用,你的肩膀需要足够强壮才能够将力量转移到手臂和球拍上。在设计场下训练内容的时候,这些方面都要格外注意。但是,在训练中很多发球中重要的内容都被忽略了。实际上,如果你在这些方面有所提升,那么你的发球成功率便会大有改观。这些方面中很重要的一个是脊柱的伸展性特别是背部的脊椎。在发球蓄力的过程中,你的身体会被急速压缩,就像在积蓄能量没有喷发的火山。这需要你身体弯曲并且旋转你的躯干和肩胛。除了脊柱的伸展性,肩部的稳定性和手腕的力量以及灵活性都是发出制胜分的关键元素。肩部壮实的肌肉对于肩胛和肩部回旋肌群的正常运转有着重要的作用。如果你肩部的肌肉不够强壮,那么你的发球就缺少一个稳固的基础。发球过程中,身体旋转的时候会用到你的肩部回旋肌群,但是它更重要的是在随挥动作中能够帮助手臂减速。     

如何在你的“最佳发力点”上击球

在比赛中,一位优秀的职业选手,总是会尽可能地将来球调控在最理想的位置上击出,这个理想的位置,就是你“能量”最大发挥的位置,我们把它叫做“最佳发力点”。 如果你击球时间过早或过晚,击球点过高或过低、太靠近你身体或太远离你身体,你都将失去应有的节奏、精确和稳定。但是当你在身体附近的“最佳发力点”上将球击出,你会感觉轻松自如,得心应手。     

SKY：寻找那些年你与魔兽争霸3的故事李政的故事

写在最前：盖哥你好,最近看到你在微博征集那些年你与魔兽争霸3的故事。这两天忙完了手头的事,终于有时间投稿给你了。从07年结实War3到现在,可以说是她成就了今天的自己。毫不夸张的说如果没有魔兽争霸3,就没有今天的MoonStar。