黑色食品排毒养颜

据营养学专家介绍,黑色水果之所以呈现黑色外表,是因为含有丰富的色素类物质。如：原花青素、叶绿素等,这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果,黑色水果还含有更丰富的维生素C,可以增加人体的抵抗力。此外,黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果,     

食物中的八大排毒高手

冬菇 功效：提高人体排毒能力,降低胆固醇。 冬菇含有多糖类物质,可提高人体免疫力和排毒能力,增强机体抗癌能力。此外,冬菇还可降低血压、胆固醇,预防动脉粥样硬化,有强心保肝、促进体内废物排泄等作用,是排毒的最佳食用菌。     

开春五大“排毒菜”

祖国医学认为,春季肝脏器官非常活跃,这个季节养肝排毒,能达到事半功倍的效果。而食疗无疑是最合适的排毒方式。以下几种食物,对春季排毒有所帮助。黄瓜——清热促代谢据《本草纲目》记载,黄瓜味甘性凉,有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等症状都有疗效。现代医学认为,黄     

五脏排毒法

脾脏有了毒素，表现在： 1、面部长色斑长斑的女性通常消化系统能力弱一些。     

Sport运动排毒法

你知道吗运动不仅能瘦身.使人健康.还能使心情愉快.释放精神压力最重要的是还可以排毒养颜哦!不信,就跟我一起来试试效果吧!     

十面“霾”伏，增加免疫力5提醒

近来严重的雾霾天气,空气中的细颗粒会对人体健康产生极大的危害。为了宝宝的健康成长,努力构建宝宝健全的免疫力是绝对不可或缺的。5个提醒,让宝宝增强免疫力。     

网络成瘾与数码排毒

互联网只是一种工具。它会让我们更聪明还是更愚蠢,就看你怎样使用,如何趋利避害。上网成瘾作为一名中学生,你简直有太多摆得上桌面的理由,让父母为你在家中购置一台电脑,在身边带一部手机;但你是否因此刷刷QQ、微信,玩玩网络游戏,甚至还没有完成早晨的洗脸、刷牙,一天的“宅”生活就很快过去了?你是否渐渐地越来越离不开网络了,一节课不刷社交媒体     

儿童“被吃药”怎会是关爱

北京市通州新天地幼儿园的180个孩子在没有感冒的情况下,被园方统一安排吃了两天儿童感冒药优卡丹,其间,有孩子出现过敏症状。有家长发帖,质疑园方私自用药。对此园方解释称,感冒药为中国儿基会优卡丹儿童健康基金公益捐赠,考虑到春季天气变化大,因此给孩子服药以预防感冒。     

“排毒养颜”，我选择书写

我曾经以为我的降生乃是上帝的错误：自幼体弱多病，母亲在我16岁的时候就撒手人寰，留下一贫如洗的家庭，撇下众多嗷嗷待哺的儿女；父亲老实巴交，没什么本事，生活的重担早早就压在我的肩上。严谨刻板的生活，长期超负荷地运转，使我身心俱疲、未老先衰，健康状态每况愈下，还患上了抑郁症，耳鸣、心悸、失眠、做恶梦、精神萎靡、全身无力……每天总是处于紧张、不安和焦虑之中。     

“吃药”风波

镜头一：霄霄是一个非常可爱的小女孩。她有一个癖好——特别喜欢吃药,不管她带没带药,轮到小朋友吃药的时候,她都挤到其他小朋友的前面,吵着要药吃。如果她哪天带药了,就会非常神气地歪着脖子瞪着眼边跳边嚷：“我带药了,老师喂我吃药了!”如果哪一天她没带药,就会可怜巴巴走到我面前,     

人体排毒妙招

我们的身体在被"设计"之初,就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。只不过,需要我们按照正确的方法去激发它。1.多吃绿色食物助排便深绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素、矿物质以及其他植物营养素,其抗炎作用可以令免疫系统保持活力。绿色蔬菜还富含膳食纤维,有助于促进排便,保证毒素的排出。所以,可以将菠菜、羽衣甘蓝、莴苣、甜菜等蔬菜,加少量酱汁拌成沙拉食用,也可将这些蔬菜加水榨成汁喝。专家指出,水果中同样含有丰富的膳食纤维,且维生素含量更高,因此,多     

“犯错误”与“免疫力”

曾经听一位大学毕业生讲述了这么一个故事：某一年的大学毕业典礼上，班主任让学生互相提提缺点，找找错误，有一名学生平时表现很好，没有一个人为她提出缺点。快要结束典礼的时候，班主任为她找了一个错误，说她不犯错误其实也是一种错误啊。话音落下有两秒钟，全班响起了热烈的掌声。     

“犯错误”与“免疫力”

曾经听一位大学毕业生讲述过这么一个故事:某一年的大学毕业典礼上,班主任让学生互相提提缺点,找找错误。有一名学生平时表现很好,没有一个人为她提出缺点。典礼快要结束的时候,班主任为她找了一个错误,说她不犯错误其实也是一种错误啊。话音落下两秒钟,全班响起了热烈的掌声。     

点击“设问”

【头脑风暴】 一次，小卓来到大街上，看见一个胖得像皮球的男人正在推销减肥药品——减肥灵。他的身边还围着不少人。胖子站在一张凳子上，正滔滔不绝地吹嘘自己的产品：“世界上什么最珍贵？健康。怎样才能健康？减肥。吃什么药品减肥效果最好？减肥灵。我为什么这么胖？     

南南吃药“难”

南南是９月份新入园的小朋友,什么都好,就是身体弱,总得吃药,而令我颇感头疼的是他吃药难的问题,任凭我怎样地“软硬兼施”,连哄带骗,他就是“岿然不动”,一句话“不吃”。好不容易放进去的药,被他用舌尖一顶,又吐了出来,要不就大声叫着“爸爸还不来”。实在没...     

少啥莫少“免疫”

当今医学研究表明：威胁人类健康的许多疾病都与人体的免疫力有着密切的关系。象慢支、哮喘、慢性咽炎、反复感冒、慢性胃肠炎、慢性肝炎、糖尿病等慢性疾病，甚至如艾滋病、癌症等，都与免疫紧紧相关。这是因为人体的免疫系统除了抵御外来的细菌和病毒外，当人体自身的细胞出现变化时，免疫系统也会对抗这些恶化的细胞。人体的免疫功能与癌细胞仿佛处于天平的两端，免疫力增强，癌细胞就无从作怪，然而只要人体的免疫力下降，癌细胞就开始兴风作浪，因此，提高免疫力是维护健康的有力武器。     

轻松排毒,活力一身!

新学期开始了!又要面对每天繁杂的学业了,先来做个热身运动吧,轻松排出体内毒素,找回青春活力——慵懒的暑假,886!自我检测,你体内的毒素有多少?1.有时候无法入睡。2.感觉压力很大。3.除了体育课,平时懒得运动。4.洗澡总是淋浴。5.喜欢油腻、油炸的食物。6.经常光顾便利店、快餐店买吃的。7.零食不断。     

外资偏爱“喝酒吃药”

本周深港通市场上,由于元旦节1月2日休市,故交易日为四天.2016年12月29日-2017年1月4日,据Wind数据显示,截至A股1月4日收市,深股通已用额度6.3亿元,当日剩余额度123.7亿元,占比95.15％.截至收盘,港股通已用额度2.58亿元,当日剩余额度102.42亿元,占比97.54％.从成交额来看,深股通合计成交43.12亿元,深市港股通则为16.61亿元,满月后依旧呈现南冷北热.     

60℃热水吃药损药效

生病需要吃药时,医生或药品说明书会提示,药物需要用温水送服。但有时我们图省事,常会随手用热水或矿泉水等送服药品。这种做法到底是无妨大碍,还是会因小失大呢？     

吃药为何要分饭前饭后

前一阵子我生病了．医生给我开了好几种药．还叮嘱我哪些要饭前吃．哪些要饭后吃．真是太麻烦了。为什么吃药要分饭前饭后．而不能一起吃呢？