撑竿跳高的当代起跳技术

在八十年代,随着撑竿跳高技术日新月异的演变,撑竿跳高的成绩取得了明显的提高,因此使得引入一种新的当代技术成为可能。那种相对低握竿技术的年代已经过去了。使用金属竿的技术虽然能提高成绩,但却不能象玻璃纤维竿那样充分利用其弹性势能。旧技术倾向于在竿后上手到地面所做的     

对撑竿跳高助跑与起跳技术的研究

一、前言撑竿跳高是田径运动中唯一使用辅助器材表演技术技巧的竞技项目。从完成动作的整个过程来看,完整的撑竿跳高技术包括持竿助跑、插穴起跳、悬垂、摆体、伸展、拉转推竿和过竿落地等技术环节。持竿助跑是撑竿跳高获得动量最重要的技术环节,由于撑竿跳高在助跑的最后部分要举竿插穴,而举竿动作又和起跳联系更为紧密,所以通常把插穴与起跳作为一个整体来看待。撑竿助跑获得的水平速度要通过合理的插穴     

撑竿跳高的助跑和起跳技术

跳跃的成功与否,在相当大的程度上取决于助跑的效果。助跑距离取决于加速方式与跑的速度,以及跑的步数、步长和步频的变化。目前,高水平跳跃运动员,为了在起跳前发挥最大跑速而增加助跑距离和跑的步数。这是跳跃助跑的发展趋势。     

对撑竿跳高插竿起跳时心理障碍的探讨

一、前言在现代撑竿跳高运动中,随着器材的改进(尼龙竿的出现)和运动技术的不断提高,跳过的高度越来越高,人体在这种轨迹的运动中,往往会产生一种不安全感,使之在插竿起跳时出现犹豫的现象,我们称之谓心理障碍。它严重影响了插竿起跳的质量,限制了运动技术水平的提高。本文拟通过对插竿起跳时心理障碍的分析和研究,探讨克服心理障碍的方法,供参考,如有不妥,请敬同行们指正。二、研究的对象和方法     

不同助跑距离对撑竿跳高起跳技术的影响

采用运动生物力学的手段和方法对撑竿跳高进行技术分析,可以为运动员科学选择助跑距离提供科学依据.对于我们所测试的运动员来讲,采用16步助跑进行撑竿跳高要优于采用12步助跑.     

李玲撑竿跳高助跑起跳技术的运动学分析

选取李玲在2008年全国田径大奖赛萧山站女子撑竿跳高决赛4.45m夺冠时的比赛录像,运用德国SIMI Mo-tion影像解析系统进行分析,并与国内外优秀撑竿跳高运动员技术进行比较研究。研究结果表明：①李玲的最后两步助跑,倒2步步长偏短,且其倒1步比倒2步步长长,出现了＂拉大步＂现象。②李玲起跳时上手握点地面投影点和起跳点的间距较大,与现代撑竿跳高的技术要求略有偏差。③起跳的腾起角度、竿弦与地面的夹角较小,已达到世界级优秀运动员水平。④起跳时间偏长,插穴时间过早,与＂自由起跳＂技术尚有差距。⑤起跳步水平速度损失、垂直速度增加都较小,是比较合理的起跳技术,但最后两步助跑的水平速度不够。     

对金属竿撑竿跳高插穴起跳技术教学方法的探讨

对金属竿撑竿跳高插穴起跳技术教学方法的探讨张成功撑竿跳高运动的普及率在我国比较低，作为运动竞技比赛，尼龙竿以它本身的优势，已彻底淘汰了金属撑竿。但在我国由于受器材、场地条件、以及运动员专项素质等方面的限制，目前在基层中还不能普及尼龙竿技术，这就造成了...     

女子撑竿跳高起跳、撑竿技术的生物力学特征

为总结女子撑竿跳高起跳、撑竿技术的生物力学特征,提高国内女子撑竿跳高技术水平,用文献资料法、影像分析法、数理统计法等方法,对国内九名女子优秀撑竿选手进行生物力学分析。结果显示九名运动员水平速度损失率均值为(0.25±0.09),垂直速度增加率均值为(0.45±0.06),两名运动员撑竿5个阶段水平/垂直方向平均速度均值分别为[(6.08±0.12)/(2.36±0.21)]m/s、[(4.77±0.33)/(2.13±0.27)]m/s、[(3.05±0.42)/(2.39±0.31)]m/s、[(1.65±0.16)/(3.53±0.13)]m/s、[(1.5±0.28)/(1.18±0.53)]m/s。研究认为与两名世界优秀运动员相比,水平速度损失率和垂直速度增加率都过大。国内女子运动员在悬垂阶段水平速度低,而垂直速度相对较高;在推杆阶段水平速度高,而垂直速度相对较低。建议通过相关肌群的力量、稳定性训练提高撑竿技术水平。     

撑竿跳高的最新技术——关于插穴起跳动作(起跳动作)

八十年代,对撑竿跳高的各个环节进行了大幅度的技术改进,促进了该项目运动成绩的提高。分析单个动作的改进情况,能进一步提出现阶段撑竿跳高的新技术。在过去的相当长的时间里采用了比较低的握竿点和在金属竿上跳的技术,这种技术的特点是运动员的身体重心悬空后使竿变弯,从而使运动成绩有一定的提高,但还未能充分发挥竿子的弹射性。起跳动     

我国优秀女子撑竿跳高运动员起跳技术的运动学分析

以参加2006年全国室内田径锦标赛女子撑竿跳高比赛的12名运动员技术为研究对象,采用高速录像等研究方法,对比赛时所表现的起跳技术进行运动学研究.研究表明,我国优秀运动员起跳时水平速度损失较高;起跳时间与世界优秀水平接近;起跳点与上握点的位置基本符合现代撑竿跳高技术的要求;起跳蹬地角与优秀运动员还有一定差距,重心腾起角较大;起跳时肩角未充分打开;起跳时膝关节弯曲度稍大.     

我国优秀男子撑竿跳高运动员助跑起跳技术的运动学研究

对我国5.60m水平以上3名优秀男子撑竿跳高运动员的助跑起跳技术进行分析.研究认为,现阶段我国运动员的助跑速度同世界级运动员差距不大,但助跑节奏存在问题,倒三步重心速度变化不合理;倒一步步长受限于起跳点,刘飞亮和杨雁盛助跑阶段最后两步步长变化不合理;刘飞亮采用“自由起跳”的起跳方式,“自由起跳”属于“跳插同时”型,主要技术特征表现为握竿高度高,翻竿时机早,起跳距离远,插穴时间充分,撑竿表现为“反弓”弧度明显,在起跳离地瞬间“正弓”才开始出现;建议杨泉和杨雁盛增加起跳距离,改进翻竿时机,刘飞亮提高最后两步节奏的稳定性.     

撑竿跳高的最新技术——、关于起跳过竿动作的机理

由于大大提高了撑竿高度,引起竽弯曲的力学状态政变,促使撑竿跳的几乎各个动作环节都有了变化,这是该项运动成绩提高的主要因素之一。有时,这种变化是相当大的,这就要求运动员无论在技术上还是思想上,对在     

对撑竿跳高插竿起跳技术中两个同步动作的几点认识

撑竿跳高是田径运动各项目中技术最为复杂的项目之一。而插竿起跳技术又是撑竿跳高各技术环节中的重点和难点。之所以说它是重点,主要是由于撑竿跳高技术具有连续的特性,这种连续的特性是指:助跑影响着插竿起跳,插竿起跳影响着摆动,而摆动又决定着团身后翻,后翻影响着拉引,拉引决定着过杆,而且,插竿起跳动作正是这整个技术环节中起承前启后的一个特定的技术动作,也是能量转换的转折     

试论我国撑竿跳高技术的主要发展方向

1962年国际田联正式承认尼龙撑竿以来,撑竿跳高世界纪录由4.78米迅速提高到5.83米,提高了96厘米。在这期间,我国撑竿跳高运动成绩也由4.52米提高到5.45米,增长了93厘米,增长速度也相当快。近三年来,我国已有4名运动员越过了5.30米以上的横竿,五届全运会张成又以5.45米的新成绩刷新了国家纪录,运动成绩在不断提高。但与世界纪录相比较,     

我国优秀男子撑竿跳高运动员助跑插竿起跳技术的诊断分析

本世纪60年代,以胡祖荣等为代表的中国撑竿跳高运动员的成绩,曾一度跻身世界先进行列。但进入80年代以后,已无法同世界先进水平相比。从亚洲来看,霸主地位也已经消失,而且青少年运动员并不具有较强的实力,没能形成人材梯队,究其原因是多方面的,但技术问题却是束缚他们成绩提高的重要因素之一。     

背越式跳高助跑起跳时眼视方向对起跳效果影响的探讨

1 前言 助跑起跳是跳高技术中的关键,它的优劣直接影响跳高技术和成绩的好坏。现代背越式跳高以助跑节奏快,起跳速度快,正心用力好为主要特征。但我们发现初学者很难达到上述要求,究其原因,除初学者的技术、素质不到位等原因外,眼视方向也是不可忽视的因素。关于背越式跳高助跑起跳时眼视方向对起眺效果的影响,尚未引起人们足够的重     

中外男子撑竿跳高优秀运动员起跳阶段部分运动学参数的比较研究

采用运动生物力学测量法,对刘飞亮2007年参加全国第8届大学生运动会创5.71m全国纪录时的插穴起跳技术进行三维运动学剖析,并与国外优秀选手的相关参数进行比较研究。主要研究结果表明：刘飞亮在起跳离地瞬间,注重向上起跳,形成了较大的腾起角,而国外优秀选手则注重向前上方起跳,重视水平速度的保持与利用。     

有助于完善撑竿跳高起跳技术的橡皮带阻力插穴跳练习

撑竿跳高最重要的技术环节是插穴起跳。在教学训练中采用橡皮带阻力插穴起跳练习,起到较好的效果。而这一动作结果是符合现代撑竿跳高发展趋势的。     

“推插”起跳技术在撑竿跳高教学中应用效果的研究

在撑竿跳高教学过程中,起跳技术是教学的重点,跑跳结合则是教学的难点,“推插”起跳有利于使助跑和起跳协调连贯,也有利于金属竿向玻璃纤维竿转化,对体育系学生实验性教学,运用问卷调查、现场测试、数理统计法进行分析,结果显示“推插”技术教学效果优于传统教学。     

"推插"起跳技术在撑竿跳高教学中应用效果的研究

在撑竿跳高教学过程中,起跳技术是教学的重点,跑跳结合则是教学的难点,"推插"起跳有利于使助跑和起跳协调连贯,也有利于金属竿向玻璃纤维竿转化,对体育系学生实验性教学,运用问卷调查、现场测试、数理统计法进行分析,结果显示"推插"技术教学效果优于传统教学.