十项全能选手翁康强的训练

十项全能选手翁康强1983年9月在上海举行的第五届全运会上以7645分的成绩打破他本人保持的7469分的全国纪录,夺得该项比赛的冠军。翁康强1975年初开始确定十项全能做为专项,并进入国家集训队,到1983年底已经在这个项目上奋斗了整整9年。和同期国内该项选手相比,他的成绩提高速度是比较快的。1976年在全国田径运动会上,他以6612分获得第三名,1978年5月达到我国的运动健将标准,1978年在第八届亚运会上获得第四名,1979年第四届全运会上,他以7258分首次创造国家纪录,并夺得了冠军。这是翁康强立志不断刷新国家纪录的开始。到1983年全运会时为止,他共七次刷新国家纪录,并多次获得全国冠军。1980     

对400米栏运动员年训练周期的探讨

我省400米中栏运动员宋信亮在一九八四年全国田径冠军赛上以52″74的成绩取得第三名,九月在南京举行的全国田径运动会上以52″57的成绩取得第四名,一周后在南京国际田径邀请赛上以52″71的成绩取得第五名,另外同我省400米优秀运动员刘明强及外队二名队员共同配合以3′17″50的成绩取得4×400米接力的第三名。这一年他四次打破400米栏53″10的省记录,二次与队友配合打破4×400米接力的省记录,从而使我省在这个落后项目上一举进入全国先进行列。     

400米运动员安晓红、胡锦芝的训练

安晓红、胡锦芝在一九八四年全国青年田径冠军赛上分别以56″39和56″79的成绩获得400米冠、亚军。在南京举行的一九八四年全国田径冠军赛上,她们又分別以56″11和56″63的成绩获得了第二、第三名,并和她们的队友合作,以3′44″53的成绩获得4×400米接力跑的冠军。现将她们在一九八四     

龙世立心理训练一得

龙世立是我校物理系78级磁学专业的学生。该生刻苦地坚持常年业余训练,十项全能成绩大幅度提高。1982年5月,以5524分获得山东省第五届大学生田径运动会十项全能第一名。同年8月,又以5633分获得第一届全国大学生运动会十项全能冠军,被大会评为“优秀运动员”。 他所以能在全国大学生运动会上夺标,除了技术发挥正常之外,一个重要的     

马拉松新秀孟宪辉的成材之路

一、初露锋芒 在去年北京国际马拉松赛上,一位个子不高、名不见经传的小伙子出人意料地战胜众多国内外高手夺得冠军,成绩是2小时16分20秒。事隔八天,他又出现在南京五台山体育场第三届城运会万米决赛的跑道上。经过激烈争夺,最后他以28分45秒的成绩获得第五名。他     

中学生余兰英的训练

在2002年8月22日举行的第八届全国中学生运动会田径比赛女子800米决赛中,我校学生余兰英以2分04秒56的成绩获得冠军,并打破该项全国中学生纪录,还以4分23秒的成绩获得1500米第2名。该生有个子较矮小的身体特点,作为一所县级中学的学生,能在中长跑项目上取得如此成绩,确实有些值得总结的东西。     

七项全能运动员刘颖的训练

刘颖,1965年10月生,身高1.73米,体重72公斤,1983年9月进入我院体育系学习。为迎接1985年全国体院田径比赛,从1984年3月开始集训。经过一年多的教学与训练,各项成绩和身体素质都有明显的提高。在1985年全国体院比赛中,以4507分的成绩,名列七项全能第五名;同年11月,在上海市田径冠军赛上以4664分的成绩获得七项全能第一名,达到国家一级运动员标准。     

谈我校中长跑运动员朱水莲的业余训练

朱水莲是我校优秀中长跑运动员,在校期间曾多次代表学校参加广州地区中专运动会(破中专纪录)和各种长跑比赛,并于1991年7月在广东省首届中专田径运动会上取得了优秀成绩。朱水莲以5分零9秒1和2分29秒的成绩获得女子组1500m和800m两项的第1名和第2各,也是首届运动会第一块金牌获得者。又于同年10月在北京举行的全国邮电职工首届田径运动会上以4分56秒和10分59秒的成绩获得女子组1500m、3000m两项的第9名和第5名。这个成绩打破了广东省中专女子1500m和3000m纪录。是目前广东省中专女子最好成绩。下面着重谈谈在中专课程紧、学习任务重、训练时间少的情况下,我们是如何安排朱水莲进行中长跑业余训练的。     

刘强的跳远业余训练

刘强1984年考入山东师大体育系。入校时跳远成绩6.37米。经过3年业余训练成绩达7.55米。1988年曾以7.54米的成绩获得全国第三届大学生运动会体育院、系组男子跳远冠军。他还兼练撑竿跳高,仅两年多时间成绩便选到4.30米,在全国第三届大运会上,以4.11米取得第五名。     

男子投掷新星—马威

一九八六年八月在鞍山市举行的第三届全国中学生运动会上,辽宁省体校八七级二班学生马威以59.70米成绩获男子铁饼冠军,并打破了59.54米的全国少年纪录。同一天下午,他又以16.62米的成绩取得铅球第二名,同时打破了16.45米的全国少年纪录。     

纽约帝国大厦——爬楼梯比赛

今年二月十三日,纽约帝国大厦楼梯上一片脚步声和喘气声,八十六名运动员正在攀登通往第八十六层的一千五百七十五级楼梯。这就是每年一次的纽约帝国大厦爬楼梯比赛。二月十三日这天恰恰是林肯诞辰一百七十周年纪念日。因此,获得第十一名的加里·凡内利身穿印有林肯像的运动衫,也留着林肖那样的大胡子。他的成绩是十三分十一秒。获得男子组第一名的三十五岁的沃圭,已是他在这项有十年历史的比赛中第五次夺魁。他的成绩是十一分五十六秒,与去年创造的他的个人最好成绩十一     

浅谈跨栏训练的体会

宋信亮一九八二年开始从事400米栏的训练,八三年六月参加五届全运会田径预选赛,以53″10的成绩打破了保持十八年之久的省记录,获得了进军上海的资格。八四年六月在全国冠军赛中又以52″77的成绩,获得第三名。八五年至八六年成绩继续提高。八七年在六运会决赛中以51″80的成绩,获得银牌。八八年在全国田径冠军赛中又以50″99的成绩,获得冠军。作为一名400米栏的运动员,宋信亮的身体条件并不理想。但他进步快,成绩稳步提高,的确有些问题是值得研究和探讨的。六年的实践证明了宋佳亮的训练是有很多独到之处和不少成功的经验(见表〈一〉表〈二〉)     

七项全能运动员王海兰多年训练的特点分析

王海兰1976年出生在海南，身高1．67米，体重58公斤，1990年进入县业余体校，1993年开始从事全能运动训练。获得1999年、2001年全国田径锦标赛冠军，2002年亚洲田径锦标赛第3名，第10届亚运会第6名，在2005年第10届全运会上以6128分的成绩获得第3名，达到国际健将标准，是我国目前优秀七项全能运动员之一。     

南粤雄师蜀地称王

6月2日上午，第二届全国体育大会中国象棋结束了最后一轮角逐，来自四面八方的116名棋手经过八天九轮的鏖战，最终排定座次，广东许银川以四胜五和积6.5分的成绩登上专业男子组冠军宝座，黑龙江赵国荣和湖南蒋川分别获得二、三名。云南赵冠芳以五胜三和一负积6.5分的成绩夺得女子专业组第一名，河北胡明和江苏队张国凤分获二、三名。男子专业团体冠军由广东队获得，河北队获得女子专业团队冠军，甘肃队获得业余团体冠军。□评注/特级大师许银川赵国荣首轮失手，之后连胜四局，这是第六轮的比赛。如能拿下这盘棋，赵将进一步巩固其领先地位。…     

体院学生刘颖的全能训练(摘要)

刘颖同学于1965年10月出生,身高1.73米,体重72公斤。1 983年9月进入我院体育系学习。为迎接1985年全国体院田径比赛,从1984年3月开始集训。经过1年多的教学与训练,各项成绩和素质都有明显的提高。在1985年全国体院比赛中,七项全能以4507分的成绩,名列第五;同年11月,在市田径冠军赛上,以4664分的成绩获得七项全能第一名,达到了国家一级运动员标准。     

谈谈李伟的训练

李伟在一九八三年三月全国第五届冬季运动会速滑决赛中以一七五、九七三分成绩获得全能冠军,破了我省男子全能纪录,创造了我国平原冰场男子全能最好成绩.李伟是从一九七九年2月省四届运动会冰上速滑少年比赛中选拔上来的,这届省运会李伟各项成绩是:五百米四十四秒八、第五名,一千五百米二分十八秒三、第二名,三千米五分零三秒四、第五名,五千米九分零五秒、第六名,小全能一百九十五点九六六分、第四名.李伟1961年生,一九七三年开始学滑冰,七四年入哈尔滨市道里区业余体校,     

少年女子跳高运动员的基础训练

我区女子跳高从1971年—1975年,在历次全国比赛中都有一至二人进入前六名。1974年李莉以1.72米的成绩,创造了少年女子跳高全国纪录。在三届全运会上获得女子跳高第三名。(见表一)如何通过三年的基础训练,进入当时全国水平的呢?现谈一点     

甲级女篮精英榜

福建省女篮在50年代初创时默默无闻,仅在1962年获得过全国第11名。十年后在全国五项球类运动会上列第18名,而次年(1973)即一举在全国联赛上跃升为第6名,但1974年却降为第15名,1977年又猛降为第34名,这一沉长达十年才又浮上来,五运会列第14名,六运会为第13名,1988年打入甲级队,获得第13名。 80年代初,原福建男篮选手徐依松担任主教练后,该队实力渐涨,在后备力量培养上取得重大成绩,1988年福州女篮获首届城市运动会冠军,1989年福建女队打入二青会前6名。1989年全国联赛上因与八一等四个军区强队分在一个小组而失去再上一层楼的良机,仍保持在第13名。     

2012禹州劳动杯象棋公开赛闭幕 郝继超夺冠

5月2日至5月5日,由禹州市总工会主办、禹州市教育体育局、禹州市象棋协会承办的2012中国禹州"劳动杯"全国象棋公开赛经过四天11轮328盘紧张角逐,圆满落下战幕。来自哈尔滨的象棋大师郝继超以20分的成绩荣获第1名,禹州市的颜成龙以17分的成绩荣获第2名,来自河北的王瑞祥以16分对手159分的成绩荣获第3名,河北象棋大师陆伟     

如何发展长跑中的速度耐力

从七十年代初开始我们长跑组在全国性和国际性比赛中不断取得优异成绩和优胜名次。尤其是条件较差的运动员方嫩顺在一九七八年华东田径邀请赛的万米比赛中,最后一个一千米以2′45″6的冲刺能力获得冠军,并把全程成绩提高到30′16″6(当年全国排第五位)令人惊奇。一九八○年三月又在合肥全国春季马拉松比赛中,以二小时十八分四十八秒的较好成绩取得第二名,更引起人们深思。而格外使我感兴趣的是这两次比赛的分段时间。(见表一、表二)