论我国中小学生的体质健康现状与学校体育教育改革

一、目前我国中小学生体质健康状况及存在的主要问题1.我国中小学生的体质健康水平从国家教育部公布的"2002年学生体质健康监测报告"的结果,显示2002年我国7-18岁学生在形态发育水平、营养状况以及握力等方面获得了提高和改善:(1)学生形态发育水平继续提高:2002年我国7-18岁     

“小胖墩”的运动营养解决之道

<正>随着人们生活水平的提高,越来越多的青少年出现了肥胖问题,我们身边的"小胖墩"也成为校园当中一道"独特的风景"。据报道,从1985年至今的20多年来,我国青少年学生肥胖率增长了几十倍,超重率也增长了20多倍,这种变化是十分惊人的。2004年我国青少年学生中肥胖检出率最高的是男生,达到了8.81%;超重检出率最高的是女生,达到了11.53%。将我国儿童青少年2004年的超重率同美国同期的数据进行比较发现,我国城市     

浅谈幼儿健康教育的目标及发展

中国是一个人口大国,据统计内地14岁以下人口已经达到两亿多,由此可以想象3—6岁的幼儿数量是多么庞大的数字。幼儿的健康是人类生命质量得以提高的基石,幼儿健康水平能体现人类社会的进步。目前,越来越多的幼儿教育机构力推与国际教育理念接轨,使幼儿教育越来越"国际化"、"先进化"。到底幼儿健康教育的现状如何?如何制定符合我国国情的幼儿健康教育目标和发展模式是教育工作者值得思考的问题。     

法布雷加斯 我是“枪王”

法布雷加斯,温格曾这样评价他:"莫扎特在6岁时就能弹非常好的钢琴了,而我永远也弹不了那么好。而一些球员17岁的水平,也是我踢球时从来不曾达到过的。为什么?因为他们都是特殊的天才。"     

健康123

1.93亿中国民政部最近在北京发布的"2012年社会服务发展统计公报"中称,2012年中国60岁及以上老年人口达到1.93亿人,占总人口的14.3%,其中65岁及以上人口为1.27亿人,占总人口的9.4%。16%过去20年间,我国居民心血管疾病、糖尿病等很多慢性病的发病率、死亡率都在上     

游泳运动员出成绩的年龄

苏联对1952年至1972年间的2000名国际水平游泳运动员进行了研究,结果表明,在苏联10岁和13岁从事正规游泳训练的运动员中,有66％的人在16岁和17岁达到他们的最高水平,     

嘉铭评说(二十九) 水涨船更高——剖析2004-2005年步步高DVD杯全国女排联赛

历时三个月的2004-2005步步高DVD杯全国女排联赛,在天津队夺取"三连冠"后降下帷幕。自1997-1998年首届全国女排联赛至今,排球竞赛改革已进入第九个年头。本赛季,乘中国女排获得雅典奥运会冠军的东风,全面展示了我国女子排球的风貌和水平。加上2005年即将举行第十届全运会,一些在国外高水平俱乐部打球的老将纷纷应召归队参战。可以说,李届全国女排联赛的水平大大超过了历届,各俱乐部队的综台实力也达到了相当的水平。说明我国女排经过近20年的艰苦奋斗,整体水平上升,中国女排两夺世界冠军决非偶然。     

浅谈青少年篮球运动员的选材

一、选材的意义:随着国内外体育运动水平的日益提高,竞技体育在国家中的地位不断加强,金牌之战越演越烈,运动员的选材问题自然也就提到了一个突出位置。其原因: 首先,运动员出成绩的年龄提前了,不少项目18至20岁时就能达到最好成绩,女子体操和游泳甚至14、15岁就能获得世界冠军或打破世界纪录。我国篮球项目20岁左右达到国内或国际水准的运动员也不少。广西篮球项目也不例外,1971年广西男篮进入甲级队时,几个主力队员的年龄在20岁左右,1980年女篮稳定在甲级队水平时,大部分主力队员的年龄在19至20岁之间。一般来说,     

一九七七年全国田径运动会女子跳远前八名运动员的助跑技术分析

女子跳远曾是我国田径运动中水平较高的项目之一。一九六五年肖洁萍就已达到6.44米的成绩,排到世界第九名,进入了世界优秀运动员的行列。七十年代,世界田径运动水平发展很快,女子跳远世界纪录已达到6.99米。七七年世界前八名平均成绩已达到6.73米。我们与世界水平又增大了差距。为了尽快提高我国女子跳远水平,深入了解和研究跳远助跑技术存在的问题很有必要。我们于七七年在石家庄市举行的全国田径运动会上,对女子跳远前八名运     

“人工闪电”的发明者特斯拉

正变幻莫测、璀璨夺目的"人工闪电"(图1),不知吸引了多少世界各国的爱好者,其中还有不少人由此走上了探索科学奥秘的道路。2013年某杂志报道了年仅18岁的江西少年卢驭龙的故事。卢驭龙在高中时,被网上一幅幅"人工闪电"的图片所震撼,经过进一步学习与实验,他亲手制作出了一个2000多圈的特斯拉线圈,产生的电弧长达数米,峰值超过500千伏,达到国内先进水平。2011年,他带着"人工闪电",将一幅令人瞠目的画面搬上了"中国达人秀"的舞     

第二届中日围棋擂台赛日方棋手简介

大竹英雄棋圣,1942年生,技术全面,棋风平和,大器晚成型.他精于棋理,宁愿榆棋也不肯走难看的棋,被称为"美学大竹"、求道派棋手.1951年,9岁时拜木谷实为师.1956年入段,用每年一段的速度升为四段,又用每两年升一段的速度进入八段,晋升九段花了三年.早年曾和林海峰并称"竹林".但主要业绩在30岁之后.27岁时,获得第一种大头衔"十段",33岁时又相继获得"名人"、"王座"等头衔,36岁时达到全盛.这     

从纪录对比看我国田径水平

三十年来,我国田径运动有了很大发展,取得了可喜的成就,创造了一批亚洲纪录,某些项目已经达到世界先进水平。但总的看来,我国田径运动的水平还比较低,距离世界先进水平还有很大差距。国家纪录代表一个国家的最高水平。虽然,纪录所反映的不一定是当年的最好成绩,但它是衡量一个国家运动技术水平的一个重要依据。在这里,我们通过我国和世界的各项田径纪录和三十年来发展速度的对比,探讨我国纪录和世界纪录的距离,三十年来的发展情况,以及今后二十年内为赶上世界纪录,达到世界最高水平,必须具有的发展速度。     

马金凤的养生诀窍

我国著名豫剧表演艺术家、河南省剧协副主席马金凤,1922年出生在山东,她6岁随父学艺并演出,由于扮相俊俏,非常受观众喜爱,一年后即获得了"7岁红"的美誉.     

基于坐位体前屈的中小学生柔韧素质的年龄特征研究

为探讨不同年龄中小学生柔韧素质的发展规律,以期为中小学生发展柔韧素质提供理论支撑,对连云港市2010年5 654名小学一年级～高中三年级(对应6～18岁)学生的坐位体前屈数据进行分析。结果表明:6～18岁年龄段男女生随着年龄的增长,柔韧素质总体上呈现增长的趋势。但在柔韧素质的发展过程中,出现"双降双升"现象。第一次"降升"发生在6～15岁,即男生在6～10岁、女生在6～11岁,柔韧素质呈现第一次下降,并分别在10、11岁降到整个年龄段的最低值,之后开始回升,到15岁时达到一个高位,形成了第一个"V"型;第二次"降升"发生在15～18岁,即15岁过后,男女生柔韧素质开始第二次下降,到16岁(男生)、17岁(女生)时降到一个低位(但该值仍高于6岁水平),之后又开始回升,形成了第二个"V"型。认为:6～18岁年龄段学生柔韧素质的第一次下降发生在进入青春期之前,是幼儿骨骼与神经、肌肉发育不相协调的结果;第一次上升发生在开始进入青春期到全面进入青春期期间,是体内激素作用下形成的身体增长全面进入人生第二个发育高峰期的结果;至于柔韧素质保持在高位的第二次降、升的原因,尚有待探讨。     

我国优秀举重运动员成材的年龄特征

以我国现役举重运动员为研究对象,以年龄为依据,分析达到各运动级别的最佳年龄段,并以此勾画出我国优秀举重运动员的成材轨迹.结果表明：我国优秀举重运动员年龄意义上的成材轨迹表现为：15～18岁是成为一级运动员的最佳年龄段;17～22岁是达到健将级运动员的最佳年龄段;2025岁时的竞技能力已经过渡到国际健将级运动员水平.另外,通过对我国优秀举重运动员各训练阶段的年龄分布情况的分析,证明运动员各训练阶段与各等级运动员最佳年龄段的分布呈现出一致性.     

朴美姬的训练

朴美姬出生于1957年12月27日,身高1.57米,体重108斤,共青团员。她是1972年8月入队的,当时只有15岁,由于对速度滑冰这项事业的热爱,从少年时期就立志刻苦训练,为党为毛主席争光。四年来在毛主席革命路线的指引下,在党的关怀教育下,政治思想觉悟有了较大的提高,运动水平也在不断上升。1973年第一次参加全国比赛,全能就达到118分。由于朴美姬思想要求进步,不断的刻苦训练,1974年获得全国速度滑冰比赛少年女子全能冠军,并打破少年女子3000米全国纪录,达到成年女子全能前二名较好的水平。1975年全国速度滑冰比赛又获得成年女子全能冠军,并代表我国参加了1975年在瑞典举行的世界青少年速度滑冰锦标赛,全能进入了前十六名,并在3000     

第三届全运会女子铁饼技术调研报告

我们调研组在全运会期间,对女子铁饼进行了调研工作,现将调研情况汇报如下:女子铁饼是我国第一个达到世界先进水平的田径项目,1956年石宝珠同志创造的50.93米的全国纪录,可列在十六届奥运会的第4名,1956年世界第7名。达到了当年的世界先进水平。     

女子跳远突破全国纪录的远度模型及应用

我国跳远运动员肖洁萍,早在1965年跳出6.44米的好成绩,创造女子跳远全国纪录,进入当时世界第9名,从而使我国女子跳远达到世界水平。18年过去了,我国女子跳远仍停留在6.44米以下的水平。而当今女子跳远的水平提高很快,现在的世界纪录已经达到7.20米,突破7米大关的运动员有7名之多。尽快突破6.44米的全国纪录,缩小与世界水平的差距,已经成为女子跳远运动员和教练员的迫切任务。近两年来我国女子跳远后起之秀不断涌现,广东的廖文芬已经跳出6.41米的好成绩,获得第九届亚运会金牌;天津的李惠荣也跳出了6.36米的好成绩,目前已经     

针对当前学生体质状况转变体育学习方式

<正>2010年的监测结果显示,我国学生体质状况有所改善:形态发育水平继续提高,营养状况继续改善,肺活量水平出现上升拐点,中小学生的爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质指标相比2005年有了不同程度的提高。不过,我国中小学生的超重和肥胖检出率仍在上升,在7岁至22岁城市男生群体中,肥胖率达13.33%,超重率     

青少年击剑训练教学安排方法

击剑运动是技术复杂,战术性很强的对抗性项目,又是对速度、灵敏素质要求较高的运动项目。一个初学击剑的运动员,一般需2～3年才能较熟练地掌握全面基本技术,要达到全国先进水平,一般要5—6年。欧洲一些击剑传统国家,都重视击剑运动员的早期培养,根据我国目前情况,一般从10—12岁开始早期训练,13—14岁转入专项训练,可见少年训练是击剑训练的重要阶段。对青少年训练时,必须重视