南拳运动员林凡的难度动作特点与训练

女子南拳动作技术训练和专项体能训练有自己的项目特点,我们在备战奥运会的训练中,探索和积累了一些训练经验,林凡等多名南拳运动员近年来取得了优异成绩,并获得2008年北京奥运会女子南拳金牌,证明了训练效果是理想的,这些训练方法和手段有利于提高南拳运动员的竞技能力。     

南拳评分结构与难度动作技术分析

文章在竞赛新规则下通过对南拳评分结构和难度动作技术的分析,探索南拳竞赛项目制胜规律,为广大运动队提供操作性的借鉴依据。主要运用录像分析法对我国武术套路锦标赛男子南拳项目评判结果进行统计分析,结果表明：优秀男子武术运动员完成南拳难度动作和动作质量的能力较强,新规则难度动作已为多数男子南拳运动员所适应。研究认为：新规则应用中动作质量与演练水平的评判内容、演练水平级间分差等部分问题需要进一步完善。难度动作对运动成绩的影响仍然很大,但大部分运动员都趋于适用。     

第十二届全运会南拳类项目决赛难度动作分析——以广东队为中心

对第十二届全运会武术套路决赛中男子南拳全能和女子南拳全能难度动作的完成情况进行统计分析。结果表明,难度动作完成率则成为影响成绩的主要因素。通过分析广东队南拳运动员在训练、预选赛、预赛、决赛中难度动作的完成率,得出训练水平与比赛成绩有一定联系。     

对全运会南拳全能项目难度动作编排的分析研究——以第12届全运会冠军为例

通过文献资料法、专家访谈法和录像观察法等,对第12届全运会武术套路比赛自选南拳南刀南棍套路难度动作编排情况进行分析,探讨难度编排的要点和规律,突出动作难度编排的重要作用,并对未来竞技武术的难度编排提出建议。     

武术套路跳跃中旋风脚及连接难度动作分析

采用录像观察法、实验法、数理统计法,分析武术套路项目中旋风脚B级和C级跳跃难度及连接难度动作的运动学、动力学及生物学特征,发现:旋风脚单脚起跳速度远大于双脚起跳。根据肌电测试结果,旋风脚双脚和单脚起跳的起跳腿肌肉放电强度和时相有所区别,提示:不同的起跳方式应有针对性的辅助练习。     

关于健美操难度动作的生物力学分析

本文运用文献资料法总结分析了知网中——从运动生物力学的角度分析健美操技巧难度的相关文献资料,从而深入研究健美操中的动作技巧与运动生物力学之间的关系,为提高健美操技巧动作训练提供技术理论。     

女子武术套路运动员难度动作落地稳定性的运动生物力学分析

竞技武术套路高难度动作完成质量是决定比赛胜负的关键因素,而高难度动作落地稳定性是完成高难度动作的关键环节,提高女子运动高难度动作落地稳定性,避免扣分点,是当前竞技武术套路女子运动员急需解决的技术问题.应用摄像分析等手段,对北京奥运会女子南拳金牌获得者林凡等35名运动员的难度动作进行运动生物力学诊断,寻找落地不稳定因素.研究结果表明:女子运动员在完成高难度动作中腾空时间明显不足,空中旋转角度不够,增加了落地稳定性的难度;不同的落地姿势有不同的重心高度、落地缓冲距离、落地支撑面积;并根据运动员个体的特点,提出个体的理想技术模式,模拟比赛负荷强度训练难度动作,在为备战北京奥运会和第十一届全运会的训练中,提供了科技服务,保障了被跟踪科研服务的运动员在这两次大赛中获得了金牌.     

武术套路难度动作的特点与训练

武术套路难度动作的完成质量是决定比赛胜负的关键因素,文章探讨难度动作的特点和训练规律,寻找针对性训练方法,提高训练效果,经过多年的训练实践后,归纳成功的科学训练措施。     

武术套路难度动作的教学方法研究

本文运用文献资料法、专家访谈法及逻辑分析法对武术套路难度动作教学中存在的一些问题,结合武术套路难度动作的基本规则及原则,提出武术套路难度动作的创新方法,阐述其教学步骤及方法,为武术套路难度动作的教学提供参考。     

武术套路难度动作教学之研究

本文运用文献资料法,观察法及教学实践法等,针对武术套路难度动作教学中存在的一些问题,阐述了其教学步骤和方法,以期对武术套路中难度动作的教学提供一定的帮助。     

第十二届全运会武术套路南拳类项目全能成绩研究——论武术套路竞赛裁判法的标准化

通过观察、数理统计等方法对第12届全运会武术套路冠军赛南拳全能项目名次、各评分项以及它们之间相关性的进行分析。规则中应对南拳一般动作技术在动作质量扣分中提出更能反映出南拳类项目技术规律的评分内容。加强运动员对动作质量与演练水平相互关系的认识与理解,使其更容易理解技术内含,掌握技术规律,提高演练水平,体现出南拳的技术本质,突出其风格特点。     

武术套路运动“高难度”之审美特征

“高难度”在武术套路运动中是一个具有广泛意义的美学范畴,它是武术套路运动质与量的统一。“高、难、新、美”是竞技武术特有的美学概念,是武术套路审美不可分割的整体。     

2003年全国武术套路冠军赛女子长拳难度动作完成情况分析

武术套路难度动作是整套动作的主体。难度动作完成的好坏是反映运动员技术水平高低和整套动作技术价值的主要依据。运动员在参赛时,也特别注意难度动作的选择、完成的质量,并且力求合理地把它们布局在全套动作中。对2003年全国武术套路冠军赛(女子赛区)长拳难度动作完成质量进行分析、研究,并找出其影响因素,对提高长拳套路难度动作完成质量,促进武术运动科学化训练具有十分重要的现实意义。     

竞技武术套路的动作结构特点

在竞技武术套路中,认识动作结构是我们正确把握动作规律的必备条件,也是进一步揭示武术套路运动规律和探求动作技术优化规律的根本途径。文章试图通过对动作结构的定义、构成要素等基本问题进行分析和梳理,从探讨武术套路的单个动作构成要素、组合动作结构规律、难度动作结构特点等基本要素入手,以从理论上改善教练员的训练思维,帮助他们找出科学训练的方法及其套路编排的规律。从而为竞技武术套路向"高、难、新、美"的发展,提供新的认识途径与方法。     

十一运会武术套路南拳比赛分析

十一运会武术套路比赛,代表着我国竞技武术南拳项目的发展现状。随着竞赛的发展,南拳运动员难度动作逐渐趋于稳定,女子运动员跳跃的难度将进一步发展。     

试论中国武术套路运动形式形成的渊源

通过阅读大量的相关史料 ,运用了多种逻辑推理和分析综合法 ,得出的结论是 :原始“舞武”即战舞是武术套路徒手或器械动作及其组合形式形成的雏形 ;汉代“宣武舞”自成体系 ,奠定了中国独具特色的武术套路运动的基础 ;中国传统文化的生存和繁衍环境 ,导致了中华民族固有的本性 ,是派生武术套路运动形成的源头。     

竞技武术套路中旋风脚B级跳跃连接难度动作的研究

竞技武术套路中旋风脚B级跳跃连接难度动作是长拳竞技武术项目的一个难度动作。通过对该组动作落地技术的动力学及相关稳定性因素的分析,可提出合理的落地技术和训练中需解决的问题。文章采用录像观察与试验分析相结合的方法,针对男、女运动员的腾空与落地的特点,提出相应的解决办法和训练理论。     

由功能性动作筛查结果看武术套路运动员的体能训练

对广东省武术套路项目一线运动员进行功能性动作筛查（FMS）,经过对筛查结果进行分析发现,广东省武术套路项目运动员整体FMS筛查结果比较理想（平均得分16.07）,但在躯干稳定俯卧撑以及旋转稳定性测试中得分较低,另外在跨栏架和直线弓步测试中分别有43%和36%的队员出线双侧不均衡的情况,表明核心稳定性不足以及非对称性动作时双侧肢体功能表现不均衡的问题较为突出,需要在专项体能训练中进一步改善和加强。     

辽宁省竞技武术套路比赛难度选择与完成情况分析

运用文献研究法、数理统计法对2005年辽宁省竞技武术套路锦标赛部分参赛项目的难度选择与完成情况进行研究。结果表明,在难度选择方面,男运动员倾向于A、B级动作难度、B级连接难度,女运动员倾向于A级动作难度,A、B级连接难度;在难度完成方面,男运动员的A、B级动作难度、A级连接难度完成较好,女运动员的A级动作难度、A级连接难度完成较好。建议在难度申报时,不宜采取保守策略或存在侥幸心理,而应选择适宜运动员完成的难度数量或级别。