心理与免疫的关系

科学家们原以为免疫系统是一种自我调节的孤立系统，但是最近的研究证明，人脑能够影响免疫系统的功能，这就意味着，人体对各种病症的抵抗力，将会受到心理情绪因素的影响。心理免疫学与平常所说的“心身医学”有所不同。心身医学的论及对象是一些完全由心理因素，而非生理原因引起的疾病。心理免疫学的基本概念是：人脑会影响免疫系统，因而也会影响人们对于疾病的抵抗力。     

揭穿现代医学中的“真实”谎言

年龄增长必然带来衰老吗?药物真的能治愈疾病吗?牛奶对人体健康有益吗?脂肪都是有害的吗?这些问题也许你想都不想就会回答"是",甚至很多医生也会这样认为,但实际上,它们都是误导我们并诱发人体生病的"真实"谎言。     

心理平衡十要诀

美国医学专家研究发现,人类65～90％的疾病都与心理的压抑感有关。紧张、愤怒和敌意等不良情绪使人易患高血压、动脉硬化、冠心病、消化性溃疡、月经不调等,而且破坏人体免疫功能,加速人体衰老过程。联合国国际劳动组织发表的一份调查报告也认为,“心理压抑现已成为20世纪最严重的健康问题之一”。现代生活中如何保持心理平衡,这是人们共同关心的新问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀,值得我们借鉴。     

大剂量服用维生素真的有效吗

维生素对人体的健康非常重要,很多人都相信大剂量服用维生素可以避免染上某些疾病,但是越来越多的科学证据说明大剂量服用维生素对我们是无效的,甚至会产生一些副作用。     

风寒骨伤药液的研究与应用

人类生活在自然界中,必然会受到自然界风、寒、湿、邪的侵袭,从而引发风湿类疾病。此病易得,难治。如果治疗不及时可侵犯心脏引起风湿心脏病,甚至危及生命。类风湿可引起人体骨骼僵硬,肿大,变形,严重的丧失生活自理能力,甚至终身残废。因此,此类疾病的治疗引起了医务工作者的广泛重视。     

低负荷也有危害

一般人都知道长期处在高负荷状态下影响人的身心健康，严重时会导致心理障碍和生理疾病的发生，所以大家比较重视心理减压。其实，低负荷对于人身心的危害不亚于高负荷。长期的低负荷状态会使人迷失生活方向，缺乏进取心，社会功能越来越弱，怀疑生存的价值，感到空虚，甚至出现神经症等症状，有的老年人还会出现呆滞现象。     

心理健康新标准

1.充分的安全感.安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老.抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能失调,甚至会导致病变.……     

体育活动对亚健康的干预研究综述

本文采用文献综述法,对体育活动给亚将康的干预作用进行综述研究,研究结果表明,体育活动能促进身心健康,体育活动对不同年龄人群均具有长期适应性,体育活动能够干预亚健康,同时体育活动能够促进健康;如果人体缺乏锻炼,人体会从健康状态向亚健康,甚至疾病状态转化。     

漫谈经络

一个古老的医学理论走进针灸医疗所,人们常被几幅人体的挂图吸引住。人体上画着不少线条和星罗棋布的小点。那是人体经络和穴位图。那些纵横交错的线条,就是经络;小点就是穴位。经络学说是祖国医学的重要理论之一,导源很古。据研究,早在石器时代,我们的祖先就发现,当人发生某些疾病时,身体的某些部位就会出现一些疼痛点或压痛点,针刺这些点,病症就会减轻甚至痊愈。     

情绪与健康

情绪与疾病的关系我国古代人民早有发现,即所谓七情(喜怒忧思悲恐惊)不调,百病发生。人类运用自己的大脑调控精神情绪来防治疾病,是21世纪的重大医学突破,必将引发新的医学革命。目前已诞生了以心理行为因素影响人体免疫功能的心理神经免疫学这一新兴学科。现代医学及心理学的研究表明:神经系统,特别是大脑皮层高级神经中枢,是调节、控制机体各系统的司令部,并且是接受信息及实现思维、记忆、智力活动的中枢,同时也是人的精神活动的调节器。当神经系统受到不良刺激,就会影响丘脑、下丘脑和脑干,可以对植物神经系统、内分泌系统产生影响,使全…     

浅议乳品系统质量控制

牛奶是"最接近完美的"大众化营养食品,牛奶中含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类、维生素及微量元素等对人体健康有益的成分,尤其是奶中的蛋白质和钙更是人体所必需的.但安全使用牛奶也很重要,因为牛奶也是微生物的培养物,如果处理不当,往往会使营养成分破坏甚至传染各种疾病.     

亚健康的两种心理治疗方法

亚健康人群中大多有心理健康问题,而这些问题往往不是药物能治愈的。也有专家认为,造成身体出现"第三状态",即亚健康的原因,核心在于精神心理失去平衡。各种内外原因都会引起心理应激,压力影响人体的神经体液调节和内分泌调节,开始以亚健康形式表现出来,达到一定程度,就会以身体疾病的形式表现出来了。     

未来新型武器面面观

声音武器 一般的武器都以摧毁对方的军事设备为目的,而这种武器却专门针对对方士兵.这种武器其实就是一种声音发生器,不过它发出的是低于16 Hz的低频声音,即次声波.人的耳朵听不到这种次声波,但它能对人体产生伤害.低强度次声波会使人产生幻觉,并使人的视力下降,从而引起极度恐惧感.而中等强度的次声波会使人体的消化器官功能紊乱、肢体瘫痪、免疫力下降,甚至会导致失明.强次声波则会使人体的内脏坏死、心脏停止跳动.     

人类生育力为何急速下降

近半个世纪以来,人类(特别是男性)生育能力在急速下降,这在科学界已有了一定的共识.为此,世界自然基金会甚至把1996年定为"精子年".对于人类生育能力下降的原因,现在一般解释为环境污染.笔者认为,环境污染是一个因素,但并非根本原因,甚至不一定是主要原因.因为如果是的话,它对人类的影响,应该是多方面的,诸如人的寿命会缩短,各种"怪病"会泛滥,人体的各项生理机能将显著下降,等等.但实际上,人类的寿命在延长,人体的各种功能也没有像男性生育力那样明显地下降,并且脑功能则在加强.     

增强免疫力远离亚健康

亚健康是介于健康与疾病之间的动态变化的中间状态。亚健康不会永远停留在原有的状态,如果对它不管不问,人体就会向疾病的方向转化。而如果人体不想得病,想向健康的方向转化,就需要自觉地付出代价和努力,自觉养成良好的生活方式才能告别亚健康,走向健康。亚健康的表现是多种多样。如记忆力减退、食欲不振、精神不振、嗜睡、多梦、乏力、易感冒、肠胃功能紊乱等,但不管何种原因引起的亚健康,也不管表现出什么症状,其最本质、最核心的问题是人体自身免疫功能低下。因此,提高人体免疫力,远离亚健康,走向健康的过程中就一定要找到增强免疫力的要…     

我有免疫我怕谁

预防疾病，关键是提高肌体免疫能力。研究证明：人体得到充足和均衡的营养素，就会提高人体对疾病的免疫力。     

饰面砖外墙渗漏水治理施工实例

水分对墙体的浸蚀特别是通过裂缝向墙体渗透会引起混凝土内部钢筋的锈蚀,加快混凝土碳化;墙面及室内空气的潮湿易引起霉菌繁殖,既会霉变室内物体又恶化了居住环境,影响人体健康,并对高档装饰造成极大损失,甚至影响到建筑物的使用功能及其使用寿命.     

为人脑白质纤维束分析加点儿“创新力”——记西安电子科技大学生命科学技术学院副教授刘继欣及其团队

正大脑除了在人体中枢神经中占据"制高点",还担负着调节、支配人体各种生理以及认知活动的重大职责。如此重要的人体组成部分,其结构和功能也都相当复杂。俗语道,知己知彼,方能百战百胜。为了探索大脑功能的奥秘、了解神经系统疾病机制、对脑疾病进行防治,使人们对脑部疾病有更加清晰的认识,科研工作者开始了对大脑的漫长探索历程。     

开灯睡觉将导致免疫功能下降

据国外权威杂志“实验医学”报道，有些人喜欢开灯睡觉，心理上比较有安全感。但研究发现，入睡时开灯会抑制人体褪黑激素的分泌，使得免疫功能降低。因此，许多人在挑灯夜战后，很容易受到病毒的威胁，就是这个道理。     

"一夜无梦"睡眠质量高专家释疑做梦与健康

3月21日是“世界睡眠日”。人们在睡眠中，往往会做这样那样的梦。于是，关于做梦与人体健康的疑问也伴随而至：“一夜无梦”就表示睡眠质量高。梦境与疾病有关联吗？梦是否反映心理危机？……专家指出：从医学角度去分析，某些看似虚幻的梦，确实在一定程度上反映出人心理与生理的健康状况。