孙毅将军的健身法

孙毅将军是全国健康老人之一。今年5月12日,是孙将军89岁生日。这天,总参领导和总参几个部局的领导同志前来祝寿。在欢乐的气氛中,孙将军即席讲话。他说:“非常感谢总参领导和同志们,我老汉从今天起就跨入了89岁的行列。一个人,20岁至50岁是黄金时代;50岁至60岁,这10年是过渡,身体好,也可以划入黄金时代。60岁至90岁,是晚霞似火,余热生辉的时代。90岁以后,还有一个尾巴,也可能5年,也可能8年,也可能10年,如果是5年,那就是95岁,如果是8年,那是98岁,如果是10年,就是100岁。所以,人生奋斗至少70至80年,来日方长啊!希望同志们都要继续努力,加强锻炼,真正做到生命不息,奋斗不止。我老汉打算活到98岁,如果需要,那就活到100岁。”他的讲话,激起了一阵阵热烈的掌声。     

东德田径协会少儿组竞赛制度简介

六十年代,东德就开始推行少年儿童年令组竞赛制度。从6岁～17岁,每两岁为一级,共分成六个年龄组。儿童D组6～7岁儿童C组8～9岁儿童B组10～11岁儿童A组12～13岁少年B组14～15岁少年A组16～17岁。18岁以上参加成人比赛,但仍没青年纪录。一九七匕年,东德又将年令组改为自8岁起到15岁,一岁一个年令组,16～17岁仍合为     

奥运会乒乓球选手趣味数据

最年轻的奖牌获得者男子：普里莫拉茨（南斯拉夫）,１９８８年,１９岁零１４３天李哲承（韩国）,１９９２年,２０岁零３６天刘南奎（韩国）, １９８８年,２０岁零 １１８天（双打）刘南奎（韩国）,１９８８年,２０岁零１１９天（单打）刘国梁（中国）,１９９６年,２０岁零２０２天（双打）刘国梁（中国）,１９９６年,２０岁零２０４天（单打）孔令辉（中国）,１９９６年,２０岁零２８６天卢布莱斯库（南斯拉夫）,１９８８年,２０岁零３３６天金泽诛（韩国）,１９９２年,２２岁零７２天女子：玄静和（韩国）,１９８８年,…     

滑雪比赛中的年龄与竞技状态

本文对一九七八年世界滑雪冠军赛参加者的年令进行了分析,在计算145名男运动员和69名女运动员的年令时,都精确到月份。女子5、10和20公里,男子15、30和50公里的六名世界冠军的平均年令为28.8岁,最年轻的25岁,年令最大的30岁。获得1—3名的滑雪运运员的平均年令为27.2岁(同上项目);获得4—6名的运动员年令比冠军的平均年令年轻2.2岁;获得7—10名的运动员的平均年令为24.5岁。     

Jason Williams白巧克力退出江湖

32岁,对于组织后卫来说,绝对还是虎狼之年。32岁的纳什拿到了个人的第二尊MVP奖杯,32岁的基德与25岁无甚区别。然而,32岁的贾森·威廉姆斯却已经挥一挥手说退出江湖了。从1998年到2008年,贾森·威廉姆斯在NBA只有10年。这10年里他有过辉煌,也有过落寞。他曾经是无畏的权威挑衅者,一切传统后卫的传球尝     

数字化俞斌

1967年4月16日生于浙江天台市。7岁学棋,11岁进体校,12岁进集训队,15岁进国家队。1982年定为三段,1991年升为九段。 排名 从1997年6月25日～1999年3月31日,居中国围棋协会棋手排名第3位。 2000年1月31日,列中国围棋协会最新排名第7位。     

日本青少年体格的变化

同很早以前相比,日本人身高没有明显的变化。从发掘的人骨推测,自绳文期以来到明治,也没有看出在身高上有很大变化。但是,明治维新以后,日本人的体格有急剧的增长,根据文部省的学校保健的统计,明治33年男子的身高6岁是107.0cm,10岁123.9cm,15岁152.1cm,20岁160.9cm,和66年后的昭和41年男子的身高6岁为113.6cm,10岁134.0cm,15岁163.8cm,20岁167.8cm相比较,6岁增长6.6cm,10岁10.1cm,15岁11.7cm,     

清华大学教职工20年死亡跟踪调查

以20年清华大学在编教职工每年死亡人数、死亡年龄、死亡原因等跟踪调查为例,从一个侧面了解和分析我国知识分子死亡情况的特点和变化规律。结果发现:清华大学教职工的年死亡率2.5‰,平均死亡年龄65.38岁,男性66.24岁,女性61.43岁,男性比女性高近5岁。历年平均死亡年龄呈上升趋势,20年提高了11.27岁,平均每年增长0.56岁。近5年,平均死亡年龄达到70.61岁。癌症是危害知识分子寿命的第一杀手,占死因50%,明显高于普通人群。“英年早逝”现象应引起注意。     

医疗体育治疗慢性支气管炎肺气肿五年疗效观察

自1973年开始至今,我们对113例慢性气管炎肺气肿进行了医疗体育为主的综合治疗,已连续观察五年。现将疗效评定结果报导如下。资料来源和治疗方案 113例男性慢支肺气肿患者,年龄40—49岁24例,50—59岁55例,60—69岁30例,70—79岁3例,82岁1例。平均年龄55.6岁。有明确慢性支气管炎病史4—45年,平均18.9年,气短症状出现1—25年,平均8.5年,107例(97.2％)有8—48年(平均27.1年)的吸烟史,平均每天23.7支(以上均按初次病历记录统计)。     

跳水六灵童

在2005年国际泳联跳水大奖赛各站的比赛和2005年游泳世锦赛中,中国跳水队上演了一部精彩的“小鬼当家”。一群面带稚气的孩子,你方唱罢我登场,带给我们的是中国跳水的新希望。在这批新生代中,有六个孩子格外引人注目。推算一下,2008年北京奥运会时,贾童18岁,袁培琳17岁,何冲21岁,贾东瑾18岁,林跃17岁,赵巍19岁,他们正当其时。     

英国的中小学体育

英国的中小学分为公立和私立两种。它们的小学学制七年(包括一年幼儿园),年龄从4岁到11岁。中学学制七年,其中中等教育的普通证书阶段(G.C.S.E.-General Certificate ofSeconday Education)五年,年龄为11-16岁;另外两年高级水平阶段(A Level-Ad-vanced Level),年龄为16-18岁。     

对排球运动员足部X线检查的初步分析

<正> 排球运动员常出现足部疼痛不适的症状,这对进一步提高运动成绩有一定影响为此,我们进行初步观察,目的在于了解排球运动员足部的X线改变和提出防治建议,以供参考。本文调查了近年来集中冬训的全国女排甲级队中14个队共168名运动员。其中最小16岁,最大27岁,平均年龄21.1岁。训练年限最短1年,最长10年,平均球龄5.6年。对照观察30人,系少体校学员,最小14岁,最大17岁,平均年龄15.4岁。参加训练年限,最短半年,最长4年半,平均1.3年。足部X线片是采取右足立位水平射线投照,焦点     

黑龙江省2005年和2010年儿童青少年血红蛋白测定结果分析与比较研究

目的:了解黑龙江省儿童青少年的营养状况发展和贫血发病率的变化情况,为今后贫血防治工作提供科学依据。方法:采用实验法对7岁、9岁、12岁、14岁、17岁儿童青少年进行血红蛋白测试,并将测试结果与2005年比较。结果:与2005年相比,2010年儿童青少年平均血红蛋白(Hb)含量除7岁女城组略高于2005年水平外,其余各组整体出现下降。2010年儿童青少年的贫血率城市高于农村,贫血率整体较2005年上升,其中乡村的贫血率反而下降。结论:与2005年相比,2010年黑龙江省儿童青少年营养状况较差,其中城市下降尤为明显,应引起学校、家长的重视,均衡膳食结构,鼓励他们参与体育锻炼,更好地改善营养状况。     

青少儿身高的长期变化与生长速度曲线对预测身高的影响

从1955年到2000年10次的调研结果来看,上海市青少儿身高发育持续地保持着长期加速趋势。最近身高增加速率有减缓的趋势。男生身高的突增期由1979年12-13岁提前到2000年11-12岁,女生由1979年11-12岁提前到1985年10-12岁,还对2005年和2010年上海市青少儿未来身高进行回归预测,预测数值大概相当于在2000年全国第75-80百分位水平。     

男子110米栏古巴运动员A·加尔西亚的技术图

Ａ·加尔西业 ,古巴运动员 ,1976年 3月 9日 ,身高 1.90米 ,体重 88公斤 ,他是近几年男子 110米栏优秀选手中屈指可数的强将 ,他 1993年进行专项训练 ,历年成绩如下 :1993年 (17岁 ) :14秒 611994年 (18岁 ) :13秒 91(世青赛第五 )1995年 (19岁 ) :13秒 631996年 (2 0岁 ) :13秒 3 9(奥运会决赛 )1997年 (2 1岁 ) :13秒 11(世界室内第一、世锦赛半决赛 )1998年 (2 2岁 ) :13秒 141999年 (2 3岁 ) :13秒 0 7(世界室内第六、世锦赛第二 )2 0 0 0年 (2 4岁 ) :13秒 0 0 (奥运会第一 )2 0 0 1年 (2 5岁 ) :13秒 0 7(世界室内第二、世锦赛第二 )2…     

达文波特生活在别处

网坛出现过像康纳斯那样39岁还能打入美网半决赛,以及纳芙拉蒂洛娃那样49岁还能拿大满贯冠军(混双)的传奇。但传奇毕竟只是传奇,多数选手到了30岁时已身心俱疲,竞技状态直线下降。以1973年 ATP 创立积分系统以来曾经排名世界第一的顶尖选手为例,30岁上下退役的就有埃德博格(1966年出生,1996年退役)、库里埃(1970年出生,1999     

中国人均寿命增加

上海2002年全国老年体育工作会议发布,2001年中国人均预期寿命已达71.8岁。由于人民生活水平逐年提高、医疗卫生条件明显改善和全民健身运动的蓬勃开展,中国人均预期寿命多年来一直在稳步增长之中。据统计,1981年中国人均寿命为67.77岁,20年间增加了4岁而新中国成立前,中国人均预期寿命仅有35岁。     

短跑训练的过程

多年训练过程的计划安排可运用某些指导原则,原则之一是确定发展的最佳年龄段。权威人士认为,短跑成绩在较高水平的发展提高可分为三个年龄段。第一个年龄段男子从19岁开始,女子从17岁开始;最佳发展提高年龄段男子为22至24岁,女子为20至22岁;取得最好成绩年龄段男子为25至26岁,女子为23至25岁。参加1980年莫斯科奥运会100米决赛选手的平均年龄为24.7岁,参加1988年汉城奥运会100米决赛的选手平均年龄25.8岁。     

体育大国的困惑

苏联是体育大国,在世界体坛上,成绩辉煌,地位显赫。但是,就是在这个体育大国里却存在着许多令人难以理解的现象。据世界卫生组织的统计材料,1972年至1982年10年间,在发达的资本主义国家里死亡率大幅度下降了,日本下降10%,美国下降30%,苏联的死亡率却上升了。1970年至1985年15年间,苏联人的寿命从70岁降低到68岁,男女之间寿命差距在10岁以上。在苏联,在100名16岁的年轻人当中只有68人能活到60岁,而且     

足球世界短讯

裁判委员会的革新国际足联调整了裁判委员会。该委员会在新主席戴维·威尔(苏格兰人)的领导下已迈出了新的一步,他在首次会议上谈到了一些根本的改革方案。由于吸取意大利世界杯决赛的教训,委员会决定,到1994年国际足联裁判的最大年龄逐步由50岁降到45岁,并分三个时期进行:1992年减小到48岁,1993年减小到48岁,1994年减小到45岁。国际足联采取这一步骤的目的,是使高级裁判们能够适应不断提高的体