中年教师职业倦怠与健康生活方式参与程度的相关性

目的:探讨中年教师的职业倦怠、健康生活方式参与程度及两者之间的关系。方法:应用《教师职业倦怠量表MBI—ES》和《健康生活方式参与程度调查问卷》为测试工具,对254名中年教师进行调查。结果:中年教师的教师职业倦怠较严重,健康生活方式参与程度中心理倾向因素、客观支持因素得分较高,自我操作因素得分较低,教师职业倦怠与健康生活方式参与程度呈显著负相关(P<0.01)。结论:中年教师的健康生活方式参与程度需要改善,健康生活方式参与程度与职业倦怠关系密切,可通过健康教育提高其健康生活方式参与程度,进而降低他们的职业倦怠水平。     

体育生活方式与健康

健康是人类生存发展的基本要素，随着科学技术的发展和人民生活水平的提高．生活方式的变化，出现许多现代文明病。本文主要探计生活方式、体育生活方式与健康之间的关系，以此促进人们提高生活质量，建立健康、文明和科学的体育生活方式。     

海峡两岸居民运动休闲与健康生活方式的比较刍议

本研究运用文献资料、社会调查、比较分析等研究方法,对海峡两岸居民运动休闲与健康生活方式进行比较探讨,研究结果表明:中华民族传统运动休闲方式是两岸居民的文化之根;现代休闲运动生活方式颇受两岸年轻人青睐;自行车休闲体育运动:叩开两岸居民休闲与健康生活方式交流合作的平台.建议两岸应各自充分发挥自身的优势,通过广泛的交流与合作,促进两岸居民生活健康和谐地发展.     

高校体育志愿服务助力城镇居民“健康生活方式”的策略研究

本研究运用文献资料法、逻辑分析法和调查法对其进行研究。本研究对传承中华体育精神和弘扬志愿精神,完善全民健身工作机制,推进体育社会组织改革具有重要意义。现状分析显示高校体育志愿者管理体系不完善;参与体育锻炼地区情况出现两极分化,城镇居民接受体育锻炼专业指导极少。建议完善高校体育志愿者管理体系和服务体系;建立高校体育志愿者与社会体育指导员和城镇文化服务中心的有效衔接长效机制,规划高校体育志愿者在城镇开展志愿服务的可持续发展方案,社区文化事业相关单位做好居民体育锻炼实施方案和社区宣传。     

牡丹江市城镇居民体育生活方式现状的调查研究

本文运用问卷调查与实地考察相结合的方法,对牡丹江市所辖城镇居民体育生活方式现状进行调查研究,发现当前牡丹江市城镇居民参与体育活动的价值取向正确、体育活动形式单一、体育活动项目及场地少、体育消费水平低等问题.提出了加大宣传教育力度、发展体育经济、增加体育设施建设、健全体育服务体系等对策.     

生活方式、体育锻炼与中年男性糖耐量减低

目的:探讨中年男性糖耐量减低(IGT)发病的相关危险因素中,生活方式和体育锻炼对IGT发病的影响。方法:采用问卷调查方法,对入选的172例IGT患者、177例糖耐量正常(NGT)者进行调查,在IGT的相关危险因素中,比较分析其中的生活方式和体育锻炼与IGT发病的关系,结果:(1)饭量>400g/天,IGT组91.9%(158例/172例),明显高于NGT组的41.8%(74例/177例),有显著性差异(x2=103.646,P<0.01);(2)摄肉量>100g/天,IGT组62.2%(107例/172例)高于NGT组的40.7%(72例/177例),有显著性差异(x2=16.187,P<0.01);(3)吸烟20支/日且持续2年以上的,IGT组51.2%(88例/172例)高于NGT组的9.04%(16例/177例),有显著性差异(x2=95.644,P<0.01);(4)每周3次以上(含3次)的体育锻炼,IGT组15.1%(26例/172例),低于NGT组的65.5%(116例/177例),有显著性差异(x2=94.818,P<0.01)。结论:饭量>400g/天、摄肉量>100g/天、吸烟及体育锻炼少可能与中年男性IGT关系密切。     

论生活方式对我国居民体质与健康的影响

生活方式是人们的行为方式 ,其实质是人的生活格局与行动选择。人类的健康水平与体质状况越来越受这一因素的影响。讨论人类自身的这一行为问题——生活方式对我国居民的“健康状况”和“体质状况”的影响 ,对于寻找积极的健身途径至关重要。     

武汉市城镇居民体育消费需求现状的调查研究

主要运用问卷调查法、文献资料调研等方法,对武汉市城镇居民的体育消费需求状况进行调查研究.结果显示:武汉多数城镇居民把"健康的身体"作为人生首要追求目标;对体育功能的认识全面而深刻;对体育消费总体上持肯定态度,体育健身消费的价值取向逐渐趋向理性;居民体育消费动机呈现多元化特征;居民体育消费结构以实物型消费为主,观赏型消费次之,参与型消费很少;居民因收入低、缺乏体育消费环境和没有空闲时间等而导致消费水平较低.据此,提出"认清形势、明确任务、宣传引导、优化环境、健全法制"的建议.     

贵阳市居民休闲体育生活方式的研究

采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对贵阳市居民休闲生活方式的现状进行调查分析,多角度揭示体育与生活方式之间的内在规律和特点,为构建居民体育生活方式提供重要的理论依据,为贵阳市经济社会发展相关领域的决策提供参考。     

休闲、休闲研究与健康生活方式

本文对休闲的概念以及休闲研究进行了介绍,分析了健康生活方式的基本内容与要求。提出休闲并非只是单纯的休息、游玩、消遣、娱乐,实际上它是人的生活的一个重要构成部分,是生命的_种形式,良性休闲是健康生活方式的重要内容。学会休闲,就意味着要不断改善自己的闲暇生活方式,使其更加多样化、文明化、知识化和科学化。     

上海和伊利诺伊州中老年妇女体力活动与体质健康关系的对比研究

文章采用问卷调查法、数据统计和形态、机能测试等方法,对中国上海和美国伊利诺伊州中老年妇女体力活动情况及形态机能情况进行调查、测定、对比,探讨不同地域、不同人种的体力活动特征及其对中老年妇女体质健康的影响。     

有氧运动与中老年妇女骨质疏松

近年来，中老年妇女骨质疏松症的发生率呈一种升高趋势，许多运动医学界的专家从运动、锻炼方式对绝经后中老年妇女骨质疏松症的治疗和改善进行了深入研究，认为长期从事适宜强度的有氧运动可有效的治疗骨质疏松症。本文采用文献资料法，从生物学角度综述了骨质疏松症的发生机制，以及参与有氧运动对中老年妇女骨质疏松的影响。     

武汉市社区居民参加武术健身的动机调查分析

本文通过文献资料法、问卷调查法、对比法和逻辑推理法,对武汉市社区居民参加武术健身的动机进行了调查与分析。结果表明：强身健体是绝大多数武术健身者的首要动机。不同年龄段和不同性别的居民的首要动机并没有太大差异,都把强身健体、克服疾病和调节精神三项作为自己参加武术健身的主要动机。     

中老年女性肥胖的危害及防治

肥胖不但影响着人们的生活质量,而且还与许多慢性疾病密切相关。人口的老龄化带来了一系列的社会问题,其中中老年女性肥胖人数日趋增高逐渐成为严重的公共健康问题。通过文献资料法对中老年女性肥胖危害进行了阐述,并有针对性的提出了防治对策,以期提高其的生活质量。     

武汉高校在职中高级知识分子健康信念研究

以健康信念模型为理论基础,对武汉地区高校在职中高级知识分子的健康信念现状进行了考察,分析影响该群体进行体育锻炼的主要因素,为采取措施改善该群体健康状况提供依据。     

对武汉市大学生心理健康状况的调查

运用问卷调查、文献资料调研和数理统计等方法,对武汉市8所高校的943名男、女大学生进行了心理健康状况的调研分析,据此提出若干建议。     

辽宁省成年人生活方式的调查与分析

从闲暇活动、工作与睡眠、体育锻炼和不良习惯(吸烟)四个方面,探寻辽宁省20-59岁人群生活方式的现状。问卷调查结果显示,辽宁省成年人有着比较健康的生活方式。从性别上看,女性好于男性;从年龄上看,两头好于中间。     

太原市城区居民休闲体育活动特征的研究

运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对太原市城区居民休闲体育活动的特征进行调查,调查结果显示：太原市城区居民对参加休闲体育活动有着正确的、积极的认识,她们追求身心健康的愿望比较强烈;每周参加休闲体育活动1-2次的人数最多;多数人是根据自己的时间、意愿和兴趣等参加休闲体育活动,在时段选择上有一些不确定的因素存在;每次参加休闲体育活动以小强度为主,持续时间在30min以内的人数比例最高;参加休闲体育活动的项目排在前4位的是散步与跑步、舞蹈、羽毛球、棋牌类,组织形式以与朋友同事和相同爱好者一起为主。针对存在的问题,提出了合理的建议,旨在为促进太原市城区居民休闲体育活动的开展提供理论指导。     

不同运动项目对中年人身体形态和机能锻炼效果的研究

本研究采用不同的运动项目实验后发现,中年人运动后的腰臀比指数、安静心率和血压与运动前相比明显下降,肺活量指数升高。血压异常的受试者实验后收缩压和舒张压均明显下降,基本恢复至正常范围。表明科学的健身运动对预防肥胖、减缓呼吸机能和心功能衰退,改善呼吸和循环系统的生理功能有明显效果。