NMES-168型电刺激肌肉力量训练器的研制

运用实验物理学和理论物理学的原理与方法,研究电刺激发展肌肉力量的物理基础,主要结论如下：１）神经肌肉电刺激（ＮＭＥＳ）在操作技术、受试者的主观感觉上均显著优于肌肉直接电刺激（ＭＥＳ）。２）肌肉力量素质的增长与刺激源的物理特性密切相关,理论和实践均证明：矩形波是发展肌肉力量素质的最佳波形。３）神经肌肉电刺激旨在发展肌肉功能群而非单一肌肉的力量素质,因而能较好地满足肌群协调能力的发展。４）研制的ＮＭＥＳ－１６８型电刺激力量训练器在结构和功能上更适合运动训练,被鉴定为：“处同类研究先进水平”。     

利用肌肉功能电刺激对中国体操队运动员进行专项力量训练的研究

传统力量训练方法已难以满足日益增长的体操技术对运动员专项力量的要求。采用肌肉功能电刺激结合常规方法对中国体操男队备战奥运会的张津京、范斌进行系统力量训练,对李小双、李大双、黄华东、黄力平进行恢复放松训练,其实验方案简明、实用、可行、便于操作,得到中国体操男队的采用;其实验效果明显,受到运动员和教练员的欢迎,为我国体操男队获奥运会团体亚军、个人全能和单项名次作出了贡献。研究结果显示,肌肉功能电刺激可以成为体操专项力量训练的新途径。     

电刺激方法对肌肉力量训练效果的实验研究

电刺激训练是现代运动训练的重要手段之一。众多资料显示,电刺激可以有效的发展肌肉力量。在研究发展左腿肌肉力量的同时,观察右腿肌群肌肉力量的变化,结果表明,电刺激训练可显地提高原动肌肌群和对抗肌肌群肌肉的力量,亦可提高右腿肌群肌肉的力量,保证左右下肢肌肉力量同步协调平衡发展。     

电刺激方法对武术运动员反应速度和肌肉力量的实验研究

为了研究电刺激对武术运动员下肢肌肉的影响,通过对运动员股四头肌和股后肌群进行电刺激,观察电刺激对运动员的反应速度和肌肉力量的影响情况,结果表明,同时对股四头肌和股后肌群进行电刺激对武术运动员的反应速度和肌肉力量影响较大,并为其在体育训练和其他领域的应用提供了科学依据.     

电刺激对肌肉力量作用的研究分析

通过对照研究方法 ,对 2 0名大学生的股四头肌进行电刺激训练 7周 ,以观察电刺激对肌肉增长的作用。结果显示电刺激可增长股四头肌的肌力 ,与对照组比较具有显著性差异 (P<0 .0 5 )。本试验为电刺激训练提供有效的技术参考 ,并为其在体育训练和其他领域的应用提供了科学依据。     

肌肉力量训练神经适应机制研究综述

力量训练引起的肌力增加,神经系统起着重要作用,是力量训练研究领域的一个热点问题。主要从运动单位募集、放电、协调与同步,力量训练中枢适应等方面对肌肉力量训练的神经适应特征与机制方面的研究进行分析与讨论,旨在阐明其研究的现状。运动单位募集遵循尺寸原则,不同收缩方式募集控制策略不同;运动单位放电率的变化对肌肉力量产生影响,但也存在不同的观点。运动单位同步与肌力的关系尚不明确,力量训练可以产生中枢神经系统的适应性变化,由于技术与方法的限制,这方面的一些问题仍需进一步探索。     

电刺激神经技术在运动性疲劳研究中的应用

电刺激神经技术是目前在国际上普遍采用的研究运动性疲劳的方法，但国内该技术在运动性疲劳研究中的运用几乎处于空白。将该技术应用进行了归纳和总结，其机理为：在运动性疲劳前后，通过对外周神经不同形式的电刺激后比较肌肉的收缩性、兴奋性和反射活动的变化，可反映出运动性疲劳发生的部位及机制。     

电刺激对肌肉柔韧性训练效果的实验研究

电刺激训练已成为现代运动训练的重要手段之一。众多资料表明,电刺激可有效地发展肌肉力量。本研究旨在观察电刺激训练对肌肉柔韧性的影响。结果表明,电刺激训练可显著地提高原动肌肌群和对抗肌肌群肌肉的柔韧性,亦可提高右腿肌群肌肉的柔韧性,保证左右下肢肌群的柔韧性同步协调平衡发展。     

EMS肌肉力量训练法对整体运动能力影响的实验研究

本研究采用对比实验法证实,电刺激力量训练对练习者的运动协调性和整体运动能力无任何副作用,可有效地提高练习者的静态和动态整体运动能力,可取得与杠铃力量训练一样的练习效果,对提高下肢运动能力有良好的训练学效应。电刺激力量训练是一种新的有效的力量训练方法。     

电刺激方法对武术运动员综合运动素质训练效果的实验研究

通过对武术运动员股四头肌和股后肌群进行电刺激,观察电刺激对运动员的反应速度、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和灵敏性五大素质的影响情况,结果表明,同时电刺激股四头肌和股后肌群对武术运动员综合素质影响最大,可以对武术运动员进行素质训练。     

未经训练成年男性急性运动性疲劳的电刺激研究

运用电刺激的方法研究未经训练成年男性的急性运动性疲劳机制。结果表明:在疲劳性伸膝运动后,最大随意收缩力下降17±15%(p<0.001),中枢激活水平从88±7%下降到84±6%(p=0.001),M波波幅基本不变,但电刺激诱发的最大颤搐张力和最大张力上升速度明显降低,半舒张时间延长,激活后增强效应(postactivation potentiation)下降19%(p<0.001)。疲劳过程中平均肌电图-力矩比值升高。结论:在未经训练成年男性间歇性大负荷运动导致疲劳过程中,中枢神经系统及肌肉本身均参与了运动性疲劳的形成,肌肉的兴奋性未发生明显变化,但收缩能力减弱。     

肌力系数的物理意义及其应用

提出了肌肉力量系数 (肌力系数 )这一概念 ,并用标度理论分析了这一概念的物理意义。肌力系数为一力量指标 ,它只与肌肉的力量素质有关 ,与身高、体重无关。用肌肉力量系数来评价不同个体间的力量素质具有较强的可比性     

大强度游泳运动对大鼠肌力和血红蛋白的影响

观察大鼠过度疲劳产生过程中血红蛋白(Hb)、体重及精神状况的改变，探讨过度疲劳出现时局部肌肉功能的变化。结果发现，当大鼠出现体重下降，Hb显著降低，神态倦怠等一系列过度疲劳症候时，局部肌肉的肌力和工作时间仍保持较高的水平。     

振动力量训练对跳远运动员膝关节肌力变化影响的实验

为了拓宽专项力量训练途径,丰富和创新力量训练方法,通过振动力量训练组(II组)和传统力量训练组(I)对比实验研究来探索振动力量训练对跳远运动员下肢肌肉力量训练效果的影响规律,为进一步振动力量训练发展和应用提供实验依据。实验结果表明:振动力量训练法能在同等的负荷条件下,能更有效地发展运动员膝关节屈肌群的最大力量、快速力量、爆发力,其中伸肌表现不明显;振动力量训练也提高了运动员的膝关节肌群力量耐力水平,同时使膝关节屈伸肌群得到协调发展。     

C2C12细胞增殖与分化的适宜电刺激条件研究

摘要：目的：旨在通过检测电刺激干预骨骼肌卫星细胞（C2C12）后细胞活性与肌球蛋白重链的表达,阐明骨骼肌卫星细胞增殖与分化的适宜条件,为临床治疗体育运动造成的骨骼肌损伤提供新的思路。方法：C-Pace EP电刺激仪按不同电压、频率、刺激时间、脉冲时间条件施加刺激,MTT法检测细胞活性,Western blot法检测MYH蛋白含量。结果：1）与对照组相比,电压≤10 V、刺激时间≤150 min、频率≤5.0 Hz、2 ms≤脉冲时间≤4 ms时,各实验组吸光度无统计学差异。 2）对照组MYH蛋白含量均较低,5V、10V、15V组MYH蛋白含量均上升,其中5V组增加最显著;45 min、90 min、180 min组细胞内MYH蛋白含量均增加明显,其中180 min组MYH含量最高;1 Hz、7.5 Hz、15 Hz组MYH蛋白含量均明显增加,其中1 Hz组增加最显著;,1 ms组和2 ms组C2C12细胞内MYH蛋白含量有明显的上升,2 ms组增加最显著,16 ms组MYH无明显变化。结论：电刺激C2C12细胞时,其条件以电压≤10 V、刺激时间≤150 min、频率≤5.0 Hz、2 ms≤脉冲时间≤4 ms为宜,细胞活性不受明显影响。适宜的电刺激能够促进C2C12细胞的分化,其适宜条件分别为电压5V、刺激时间180 min、频率1Hz、脉冲时间2 ms。     

振动训练时发展肌肉力量效果影响的实验研究

采用振动负荷力量训练系统,对实验对象进行振动负荷力量训练,通过和传统杠铃下肢力量训练相比较,发现振动负荷力量训练能够在短时间内有效地提高肌肉的最大力量.