对少儿运动员智力训练的方法

智力训练是有目的、有计划地安排少年儿童运动员学习文化科学和体育知识以及发展智力的练习。现代训练越来越多地吸收和应用其它科学领域的先进知识和技术,这就要求运动员不仅要有一定的文化科学知识,而且还应具有把这些知识运用于运动训练实践的能力。智力训练包括观察、思维、分析、判断能力的培养,它有利于迅速、正确地掌握运动技术、战术,提高训练质量。因此,必须重视少年儿童的智力训练。     

如何进行智力训练

智力训练是指有目的、有计划地安排少年儿童运动员学习文化科学和体育知识以及发展智力的练习。现代训练越来越多地吸收和应用其它科学领域的先进知识和技术,这就要求运动员不仅要有一定的文化科学知识,而且还应具有把这些知     

如何认识与把握项目特性与训练规律

在北京奥运会上，中国体育代表团取得51枚金牌的辉煌战绩，充分展示了中国竞技体育的强大实力，这是几十年来数代体育工作者、教练自以及运动自不断努力的结果，其中一个很重要的因素就是：教练员们对各自项目的规律与特性认识得越来越清晰、深刻，越来越能够在训练和比赛中自如地运用和把握这些规律与特性，从而使整个训练过程更为科学与到位，更具针对性，实效性更强。     

对体育科研与运动训练相结合问题的几点看法

本文就体育科研如何与运动训练相结合的问题发表了几点看法。认为体育科研与运动训练相结合是贯彻体育科技方针的一个重要方面,体育科学工作者必须想领导、教练员和运动员之所想,急他们之所急,为提高运动成绩服务。指出了体育科研要同运动训练相结合,一要有一个机构比较合理的学术集体,二要有能用于科研的仪器设备,三要充分发挥图书情报的作用。还指出,体育科研要与运动训练结合得好,必须选准结合点,在结合点上下功夫。     

提高足球教学质量的一点体会

在现代社会的发展和祖国向“四化”进军的新形势下,作为一个体育教师,必须从速改善、提高体育教学的质量这个当前尚末引起人们足够重视的课题,对此,我们提出一些粗浅的看法。知识是人类认识世界,改造世界,长期积累起来的宝贵财富。它是各项运动及人类本身不断发展的重要条件。体育科学是前人从调养身心,为增进健康提高体能等方面反复实践而形成的一门综合性学科,是掌握客观规律的捷径。技能是学生运动用所学的知识去完成体育作业的实际活动的能力,这是知识运用和进一步理解的巩固的过程。     

浅谈体育考生100米冬训期营养保障

笔者从事多年的体育教育工作,但是在工作中时常感到营养方面还有所欠缺。经过运动营养知识的学习,我感到这些对我的工作很有帮助。于是,我把这些知识结合到学生的训练当中,一段时间之后发现我的学生成绩有了明显的提高。在此,笔者希望能将在100米训练中如何使用运动营养品的经验和体会拿来与更多的体育教育工作者分享。     

应重视青少年田径运动员的选材

选题依据随着科学的发展,各学科成果向体育界的渗透,使体育事业较大幅度的向前迈进,各项竞技运动水平不断提高,竞争愈加激烈。运动成绩已成为科学的较量,这已成为当前体育的特点。田径运动不仅是个大项,而且是体育的基础项目,历来受到人们的青睐。剖视我省田径运动水平。从86年全国统计得分数表明,我省成年名列全国第20名;85年全国首届青运会我省田径成绩名列21名,金牌数名列23名。这些数字对于地处江淮拥有5千万人口的我省是很不相称的。要尽快提高我省的田径运动水平,除了进行系统有效的训练外,另一个重要因素即科学的选材.世界体育强国在近20年一直非常重视科学选材工作并建立了较完善、合理的     

要重视小学体育基本知识理论的教学

“没有理论指导的实践是盲目的实践。”加强基础理论知识教学与训练,是提高体育教学与训练质量的可行办法。小学体育教学也应该将理论和实践紧密结合起来。实践要多一些,但不能忽视对理论的学习。过去,我曾经试验并总结了儿歌教学。就是     

程序教学的产生与发展及其应用问题初探

当前,科学发展的最大特点,就是各种学科理论互相渗透,许多新兴学科不断涌现,人类知识总量增长非常之快。体育科学也和其他科学门类一样,正在日新月异地飞速发展,许多基础理论如生理学、生物化学、生物力学、心理学、数理统计学等等,都被引进到体育科学中来,形成了许多新的体育基础理论和专业。知识的海洋如此浩瀚,其增长速度又如此迅猛,这就对我们从事专业体育教学工作者提出了新的严峻挑战。相     

初中体育与健康教科书基础理论知识内容解析

一、编写基础理论知识教材的意义体育与健康基础理论知识内容是体育与健康课的重要内容,对引导学生学习和掌握体育学科知识,指导体育锻炼和发展运动技能,养成健康的生活方式,提高体育与健康的能力和素养具有重要的意义。对于体育教师来说,准确而全面地认识和了解体育与健康基础理论知识是更好地开展体育理论课教学的基础和重要保障。     

科学研究与基础理论——国际体育科研发展的一些情况

体育作为一门科学被人们所重视,还是第二次世界大战以后的事。但近十多年来,已经迅速发展成为一门新兴的具有相当规模的综合性科学。现代体育科学主要是朝两个方向上发展:一个方向是增强体质。研究体育与各种年令的人体发育与体质变化的关系;研究体育与劳动、工作能力的关系;以及研究体育与保持健康、防止哀老和延长寿命的关系。也就是目前世界上所普遍重视的“大众体育”。另一个方向是提高运动训练水平。研究科学的训练制度、计划和方法;研究先进的运动技术和通向世界纪录的道路,以登攀世界运动技术高峰。总之,目前体育科学发展的总趋势是:加强体育教学和运动训练的科学性,代替体育教学和运动训练的盲目性。     

浅析现代高校体育教师的知识结构

高等学校体育目的任务的实现,学生体质的增强,要靠高校体育教师去辛勤耕耘,高校体育教师同时肩负着国家体育运动技术水平的提高与发展的重任。高校的体育教师是我国体育界知识水平、科学文化素质最有优势的一个阶层。因此,作为一位高校的体育教师,必须具有现代的知识结构。所谓知识结构,指的是组成知识系统的各学科之间组合方式及其比例关系,过去那种单一型、纯专业技术性的知识结构,已经无法满足高等学校现代体育教学、运动训练和体育科学研究的需要。在自然科学,社会科学和人体科学不断向体育科学渗透的今天,高校体育教师的知识结构已经不断地朝     

教练员向科研型转化——实现科学训练的必由之路

现代体育运动的发展愈来愈依靠科技的进步,欲迅速提高竞技运动水平,离开了科学技术便步履艰难。体育科学与体育运动实践相结合已不是一新问题,而如何才能更紧密地结合,怎样真正实现科研、训练一体化或完成运动训练科学化呢?其根本的出路就是要解决教练员向科研型转化和科技人员向教练型转化。     

多方面地搜集体育情报

体育已进入科学时代。单凭经验进行领导和训练,光靠苦练出成绩的时代已经过去。体育科学已越来越成为主宰体育发展的重要因素。体育管理、研究、教学离不开科学,运动训练更加如此。过去判断动作是不是合理和正确,训练负荷是不是恰当,主要凭眼力和经验。如今已有一系列科学的测试和检查方法来确保训练最佳化。在这一前提下,作为传递体育科学知识重要手段的体育情报工作的重要性也就日益突出了。只有通过体育情报,广大体育工作者才能耳聪目明,不断地增长知识、更新知识,跟上世界体育运动的潮流。只有通过情报,教练员和运动员才能掌握对手的情况,进行针锋相对的训练,从而增加获胜的机会。体育情报是每一个体育工作者的良师益友,是     

蝶泳的生理学分析

在过去的20年里,游泳训练技术发生了引人注目的变化和进展,最新风行一时的东西来得快、去得也快,而且每人似乎都有提出新的训练方法和新的训练器材的发明权。好象体育科学大多数领域仍处于摇篮时期,尤其力量训练方面似乎更是如此。面对这种形势,一个教练怎样科学地制定完善的力量训练计划呢? 我们应从最新的趋势或时髦的事物中解脱出来,去借助于牢固确立起来的、有说服力的运动生理学和运动训练的基本原则。众所周知,力量较强的运动员就是比     

对青少年中长跑运动员训练方法和手段的探索

随着科学的发展,随着运动技术与研究手段的发展及研究内容不断扩展,不断深入,优秀的教练员应通过不断地学习新的科学知识,努力提高科学理论,结合对专项特征的认识,有目的性和针对性地用科学的训练基础理论,努力提高训练的科学性和训练的实效性。     

心理训练的几个概念探讨

心理训练是运动心理研究的一个专门领域。近年来,体育发达国家对心理训练的理论和实践进行了大量的研究,我们也引进和翻译了一些有关著作。从这些外来的理论中有不少的科学概念涵义不清,很少论述,有的概念存在着争议。弄清这些概念对我们学习、理解或者进一步探讨心理训练中的有关问题是有裨益的,现就以下三个问题,谈谈个人的某些见解,供大家参考。     

体育的社会咨询服务的功能

社会的发展需要体育,体育需要社会化,随着体育运动特别是国际体育竞赛的交往日益频繁和扩大。教练员在体育训练中“唱独角戏”的时代业已告终,体育科学的发生需要生理学家,生物力学家,心理学家,运动医学家,共同为制定一个最佳训练方案出谋划策,对运动训练中一系列的问题进行咨询服务,同时运动训练中心理所当然对各级训练网点的工作负有指导,进行咨询服务的义务。美国加利福尼亚州著名的斯阔谷训练基地就是一个运动训练科学的咨询服务中心,人们管它叫“智囊团”。因此,训练科学的社会化也是世界各国体育专家们致力的目标。如苏联目前提出每所学校应成为少年业余体校的分校。美国、日本等国家在     

试述科学训练实施中的几个问题

体育是科学技术的厨窗。现代科学技术的发展,对体育运动正产生着重大的作用和影响,具体表现为运动训练上有了新的突破,运动成绩有了大的飞跃。当今,运动训练已进入科学化的阶段,科学训练是现代体育运动发展的趋势,是运动技术水平迅速提高的重要前提。所谓科学训练,是指符合科学原理,符合客观规律地去进行卓有成效的训练。也就是以科学化的标准,对运动训练的全过程实现最佳化控制,从而获得最佳的训练效果。通俗地说,科学训练即指具有较高文化素养和丰富实践经验,组织训练能力强的教     

怎样建立中小学运动员档案

近几年来,通过《体育教学》等刊物的指导和帮助,中小学课余运动训练有了很大的发展.有很多学校都为上一级学校输送了合格的体育人材,从这些人材成长过程来看,中小学课余训练的主要任务是打基础.要完成这一任务,除了坚持科学选材、科学训练外,还要努力使管理工作科学化、系统化,以利于更好地培养体育人材。为此,建立学校课余训练运动员的