运动锻炼对肌腱粘弹性影响的实验研究

对模拟运动6周后的兔跟腱、髌腱、屈趾肌腱粘弹性的测试,发现肌腱的蠕变增加,应力松弛加快,滞后减小,弹性轻度增加等改变,这些变化可能是肌腱对运动锻炼的一种适应性反应。     

肌腱疲劳的生物力学研究进展

肌腱作为骨与肌肉的关联纽带,在运动训练中具有重要的作用,肌腱疲劳与其生物力学性能密切相关.疲劳实验时肌腱达到断裂所需的时间或循环拉伸的次数与作用的应力和(或)应变及频率大小、标本的长度、温度等有一定关系,高应力肌腱疲劳性高于低应力肌腱.在一定的范围内,肌腱的疲劳性与其所承受的应力相适应,适宜运动刺激可通过力学性能的改变提高其疲劳性.     

人体前臂肌腱生物力学特征实验研究

目的:研究人体前臂肌腱的生物力学特征,可为其损伤的防治、修复、人工材料替换等提供理论依据.方法:用专门仪器完成58例成人新鲜前臂肌腱"一维拉伸破坏试验",并对实验数据进行统计学处理;结果:1)前臂多数肌腱在0%～5%应变内,拉伸应力随应变缓慢增加,曲线平坦,属于曲线的"坡脚区",在8%～16%应变段,拉伸应力随应变增大而增大,变形达到20%左右,拉伸应力不再随应变增长,并且各肌腱之间极限应力与极限应变没有显著性差异;2)前臂肌腱中有部分肌腱的拉伸刚度与弹性响应两项指标,相互之间有显著性差异.结论:前臂多数肌腱在承受拉伸负荷时,应力变化特点相似,最大载荷的能力差异不大,但是抵抗变形的能力与变形的难易程度等方面有一定的差异.     

三种篮球鞋足跟部压缩性能的比较研究

通过对3种篮球鞋足跟部压缩性能的进行比较研究,从而对不同篮球鞋鞋底缓冲减震功能进行科学评价.对1名篮球专业的大学生穿着3种国内外拥有顶尖技术的高端品牌篮球鞋(NIKE FLIGHT96、ADIDAS TS PROMODEL和ANTA"霸道"三代)在正常步行速度下的足底压力分布的测试,结合Instron材料力学试验机对3种不同类型的鞋底材料进行压缩试验,对相关数据进行分析.通过3双鞋压缩行为、能量吸收的特征和应力松弛的参数来比较和分析,在相同应力下,NIKE的应变最小,NIKE的模量和能量吸收最大,其次为ANTA和ADIDAS;在应力松弛的试验中,NIKE的应力松弛衰减度为最小,ANTA和ADIDAS几乎相同.     

优秀游泳运动员肩关节疼痛的主要病因分析——冈上肌肌腱炎

优秀游泳运动员中肩部疼痛是常见现象,但其发病机理仍不完全清楚。冈上肌肌腱炎可能是导致肩部疼痛的主要病因,训练的强度和持续时间均能使肌腱增厚,产生撞击综合症,引发肌腱炎,导致疼痛,其发生机制可能与重复性应力刺激激活了蛋白激酶表达,使得细胞凋亡增加,导致肌腱炎和最终的退行性病变。     

补充磷脂对大鼠腓肠肌钝挫伤收缩力、松弛特性及自由基清除的影响

为了研究补充磷脂对大鼠腓肠肌钝挫伤恢复效果,采用重物下落装置建立急性骨骼肌钝挫伤模型,并于损伤后补充磷脂,检测补充磷脂对损伤肌肉的收缩力及松弛特性、自由基清除等的影响。结果发现,大鼠腓肠肌在受到钝挫伤后的第10天及第17天的收缩力,补充磷脂组收缩应力显著高于自然愈合组;损伤后第10天,补充磷脂能使应力松弛恢复接近正常肌肉水平,而自然愈合组仍显著性高于对照组;损伤后第2-10天,补充磷脂能显著提高腓肠肌超氧化物歧化酶活性,同时显著降低腓肠肌中丙二醛的含量。因此,补充磷脂能明显改善大鼠急性骨骼肌钝挫伤后的收缩力和恢复应力衰减,提高骨骼肌中超氧化物歧化酶活性,降低腓肠肌中丙二醛含量,更好地促进自由基的清除,促进损伤肌肉修复。     

几丁质、几丁聚糖对肌腱愈合影响的研究进展

对几丁质、几丁聚糖对肌腱愈合的影响、可能机制及最新研究成果进行文献综述。认为,尽管肌腱愈合及粘连形成的机制尚未揭示清楚,但几丁质、几丁聚糖的确可以预防肌腱粘连并促进肌腱愈合,对肌腱损伤后粘连的形成这一问题的解决提供了一条途径。     

跑者脚底的水泡

无论你是进行马拉松训练,还是长距离慢跑,脚底都会承受跑步造成的冲击。因此,跑者的脚受到一些伤害司空见惯,像应力性骨折、足底筋膜炎、肌腱炎等,这些会严重妨碍平时的跑步,甚至中断锻炼。另一种很容易被忽视的小麻烦就是水泡。虽然它的长期影响不像应力性骨折那样严重,但脚底的水泡仍然会让人感到极度不适。     

静态拉伸训练不同阶段对男性排球运动员踝关节动力学及下肢缓冲特征的影响

目的:测试静态拉伸训练前、后男性青年排球运动员踝关节跖-背屈动作和落地缓冲动作生物力学参数,分析静态拉伸对踝关节动力学及下肢缓冲特征影响的机制及意义。方法:22名健康男性青年高水平排球运动员随机分为实验组和对照组,对实验组进行36组下肢静态拉伸训练。分别于训练前、12组训练后、24组训练后、36组训练后、停训4周恢复期后测试踝关节跖-背屈动力学和缓冲期下肢及下肢各关节动力学、运动学数据,同步测试小腿后肌群影像学。结果:12组训练后至恢复期踝关节跖-背屈范围增加非常显著(P<0.01),小腿后肌群被动刚度显著降低(P<0.05),二者的增加/降低率%于36组训练后改变最明显(P<0.05),且变化率%之间呈非常显著正相关(P<0.01)。训练后小腿后肌群滞后%明显降低(P<0.05),肌腱弹性回缩率%明显升高(P<0.05),且二者之间呈显著负相关(P<0.05)。下肢刚度显著降低(P<0.05),髋、膝、踝关节做功均显著增加(P<0.05),训练各阶段踝关节做功贡献度均最大(P<0.05)。结论:静态拉伸训练早期即可通过降低肌肉-肌腱复合体被动刚度而增加关节活动范围和通过降低滞后而提高肌腱弹性回缩率并保持至恢复期,提示,静态拉伸训练急性期和慢性期均能提高肌肉-肌腱复合体的柔韧性及肌腱的弹性能利用率,从而有利于提高拉长-缩短周期运动表现。训练后各阶段下肢刚度降低的同时各关节缓冲吸能增加且踝关节是吸能的主要部位,提示,静态拉伸可通过调整缓冲模式、提高关节能量吸收、增效踝关节作用降低排球运动员下肢损伤的风险。     

短跑训练对跟腱横截面积和弹性模量的影响

通过对短跑运动员和非运动员跟腱横截面积和弹性模量的研究后发现,短跑运动员和非运动员相比,跟腱的横截面积无显著性变化,弹性模量则明显增加,其差异有显著性,表明短跑训练后肌腱能够承受更大的应力可能是通过内部结构的改变而不是通过增粗、肥大来实现的.     

Changes in bone alkaline phosphatase and procollagen type-1 C-peptide after static and dynamic exercises

We investigated the effects of two types of nonweight-bearing exercise on changes in bone-specific alkaline phosphatase (BAP) and procollagen type 1 C-peptide (PIP). BAP is a specific marker of bone synthesis, whereas P1P reflects synthesis of type 1 collagen in other organs as well as bone. Eight participants performed static and dynamic unilateral knee extensions. BAP and PIP were measured before, and at 1, 2, 24, 48, and 72 hr after exercise. PIP increased at 24 hr after a static knee extension exercise, whereas BAP did not change during the experimental period. We found no changes in these markers after dynamic exercise. These results imply that type I collagen synthesis in tendons increases after static exercise.     

我国速滑运动员平衡能力的研究

平衡能力是速度滑冰运动员必须具备的基础能力,平衡能力的好坏关系到技术和体能能否得到最大的发挥与体现,是速滑运动训练不能忽视的重要训练内容。身体的平衡能力由神经、肌肉、运动三大系统协调运作,其好坏取决于身体对来自前庭分析器、肌肉、肌腱、关节内的本体感受器以及视觉等对各方面刺激的协调能力,与人的力量、耐力、灵活性和协调性关系密切。长时间规律系统的平衡能力训练,会提高速滑运动员对平衡能力的控制性。     

运动产生的肌肉损伤机制（综述）

人和动物的紧张性运动产生肌肉纤维损伤。损伤包括Ｚ带的降解、线粒体和肌质网（ＳＲ）的肿胀，肌小节结构的损伤。肌肉连接组织的损伤包括肌腱、韧带和肌鞘。肌纤膜的损伤表现为ＣＫ酶在内的可溶性肌肉酶的释放。运动使肌肉的物理和化学环境发生变化进而引起肌原纤维或亚细胞器的结构直接损伤。肌肉温度、ｐＨ值、代谢产物浓度、细胞内游离Ｃａ２＋浓度都可能使纤维产生结构性的变化     

Strategies in treatment of tendon overuse injury. The chronic painful tendon

Abstract

The etiology and pathogenesis to chronic tendon pain is unknown, and treatment is known to be difficult. Treatment is often based on opinions and not findings in scientific studies.

Recent research, using the intra-tendinous microdialysis technique, has shown that in chronic painful Achilles-, patellar-, and extensor carpi radialis brevis (ECRB) tendons, there were no signs (normal Prostaglandin-2 levels) of a so-called chemical inflammation. Furthermore, in biopsies from chronic painful Achilles tendons, pro-inflammatory cytokines were not up-regulated, again showing the absence of an intra-tendinous inflammation. Consequently, if the purpose is to treat a chemical inflammation, there is no science backing up for treatment of theses conditions with anti-inflammatory agents (NSAIDs, corticosteroidal injections). Interestingly, Substance-P (SP) and Calcitonin Gene Regulated Peptide (CGRP) nerves have been demonstrated in close relation to vessels in biopsies from these chronic painful tendons, indicating the existence of a possible so-called neurogenic inflammation.

Using ultrasonography (US)?+?color Doppler (CD), and immunhistochemical analyses of biopsies, a vasculo/neural(SP- and CGRP-nerves) ingrowth in the chronic painful tendinosis tendon, but not in the pain-free normal tendon, has recently been found. A specially designed treatment, using US- and CD-guided injections of the sclerosing agent Polidocanol, targeting the neovessels outside the tendon, has in pilot studies on chronic painful Achilles-, and patellar tendons been shown to cure the tendon pain in the majority of patients. A recent randomized double-blind study, verified the importance of injecting the sclerosing substance Polidocanol.     

大学生规律运动者运动依赖影响因素分析

目的:运动依赖行为调查与影响因素分析。方法:参考国内外相关文献,编制运动依赖影响因素调查问卷,并利用该问卷对1 223名在校大学生进行调查。结果:影响运动依赖的一般因素有性别、持续运动时间、运动频率以及每次运动时间。结构方程模型结果显示:运动强度、自我呈现与社会体格焦虑会直接正向影响运动依赖,自我呈现还会透过运动强度与社会体格焦虑间接正向影响运动依赖。最终的结构方程模型拟合指标几乎全部达到了相应要求,各路径系数、因子载荷均有统计学意义。结论:运动依赖的产生受到多种因素共同作用,只有将各方面有机的结合起来才能有效预防运动依赖的产生。     

短期高强度训练对优秀篮球运动员有氧耐力的影响

为了调查短期高强度训练对篮球运动员有氧耐力的影响 ,对 2 0名 (男、女各 10名 )优秀篮球运动员 ,进行跑台渐增负荷运动直到力竭为止。同时测定气体代谢最大吸氧量 (VO2max)、通气量 (VE)、血乳酸(BLa)、心率 (HR)、血睾酮 (T)、皮质醇 (Cor)及血红蛋白 (Hb)。结果为 :1)短期高强度训练期后男、女两组无氧阈 (AT)值与训练前相比较均有显著性差异 (P <0 .0 5 ) ,但VO2max却未有显著性差异 ;2 )短期高强度训练期后男、女两组Hb值与训练前相比较均有显著性差异 (P <0 .0 5 ) ,而T、Cor在训练期前后却未有显著性差异。其结果表明 ,短期高强度训练并不能提高VO2max,而AT却明显提高。提示可采用AT值作为反映篮球运动员有氧耐力的指标。     

大学生体育活动中的锻炼承诺和锻炼坚持性研究

采用问卷调查的方法,对967名大学生的锻炼承诺和锻炼坚持性进行调查,并分析不同体育锻炼情况的大学生在锻炼承诺与锻炼坚持性上的不同,结果表明,锻炼时间、锻炼方式、锻炼效果和身体自我感觉的不同在锻炼承诺和锻炼坚持性上存在差异。