青少年心理训练的途径与方法

一、青少年心理现状及开展心理训练的必要性近年来,我国有关心理机构研究调查显示,心理疾患已经成为当前危害我国青少年身心健康的一个突出问题。据有关资料统计,我国青少年中约有35%左右的人存在着障碍性心理表现。因此,应当普遍倡导和广泛开展心理训练,帮助青少年不断完善自我内在机制,缓解心理冲突,消除心理疾患,增进其心理平衡和人...     

论青少年心理训练

心理疾患是当前危害我国青少年身心健康的突出问题。应当广泛开展心理训练,以解决青少年心理成长、心理缺陷、心理障碍及挖掘心理潜力等问题。要综合选择具有先进性、互补性的训练方式,引导青少年心理素质不断完善和发展     

从四个方面加强青少年心理训练

心理疾患是当前危害我国青少年心理健康的突出问题,所以应当广泛开展心理训练,以解决青少年心理成长、心理缺陷、心理障碍及挖掘心理潜力等问题。这就要求教师综合选择具有先进性、互补性     

论培养学生心理素质的重要方法--心理训练

著名美学家朱光潜曾说:“凡是美都必须经过心灵的创造。”青少年学生的良好心理素质,也必须经过青少年学生自我的“心灵创造”。因此,现代学校教育工作者应高度重视引导学生进行心理训练,这是发展和完善学生良好心理素质的必要手段,也是现代学校实施素质教育应采取的重要措施。     

一切的成功 始于健康的心理——新时期青少年心理健康教育之我见

论述对青少年进行心理健康教育的重要性与必要性的基础上，提出了进行教育的措施。     

青少年运动员的心理训练

在运动训练过程中，运动员不仅要有良好的身体训练和技术训练，还必须进行心理训练，把运动员的心态调整到最佳，使运动员精力旺盛，充满信心地参加训练和比赛，只有这样，才能取得良好的训练效果，创造优异的成绩。因此，教练员必须全面了解运动员的心理状况和身体状况，有的放矢地进行心理训练。     

青少年篮球课罚球心理训练探析

通过多年的中学篮球教学和训练实践表明：罚球的成功率不仅与罚球时的技术有关．而且与罚球时的心理状况有着密切的联系。在当今代表世界篮球最高水平的NBA联赛以及国内的CBA联赛,每场的罚球都在二三十次左右,有些场次就是罚球的成功率决定了比赛的胜负。本文针对青少年学生在篮球训练和比赛中罚球的状况来说明心理训练的重要性及其训练时采用的手段。     

让心理训练活动活跃在各科教学中

目前,小学的心理健康教育课常存在说教太多,活动不足的弊病,原本是为促进学生的身心健康,反倒变得使学生厌烦、教师怕上。如能探索出一些简便易行的心理训练活动,在心理健康教育课上穿插进行,不仅能有效地训练、提高学生的心理素质,而且广受学生欢迎。笔者在实践中尝试了一些训练心理活动,在各学科、各年级灵活运用,学生非常喜欢。     

青少年心理教育应注重心理潜能开发

在全面实施素质教育的新形势下,青少年心理教育应注意心理潜能开发,这既是社会发展和人的自身发展的需求,也反映了素质教育的特征与规律。     

青少年运动员的心理训练

本文从运动心理学的角度,介绍了几种有效的训练方法,全面提高青少年运动员运动技术战术心理水平和运动成绩。     

加强心理训练 提高青少年心理素质

心理疾患是当前危害我国青少年身心健康的突出问题。应当广泛开展心理训练,以解决青少年心理成长、心理缺陷、心理障碍及挖掘心理潜力等问题。要综合选择具有先进性、互补性的训练方式,引导青少年心理素质不断完善和发展。     

青少年田径运动员的心理训练

本文详细论述了心理训练对提高青少年田径运动员控制心理活动水平、培养运动员积极向上的心态、克服心理障碍、提高运动成绩的作用，从运动心理学的角度介绍了几种有效的心理训练方法和手段。     

浅谈青少年体育运动的心理训练

本文从运动心理学的角度,介绍了几种有效的训练方法,全面提高学生运动技术、战术心理水平和运动成绩.     

浅谈青少年摔跤运动员赛前心理训练

青少年摔跤运动员囡心理素质训练水平低,在比赛中受各种因素的影响,不能正常发挥训练水平,所以比赛前必须进行心理训练,提高他们自信心,促进运动机能的充分发挥,创造优异成绩.     

浅谈青少年羽毛球运动员的心理训练

运动心理训练是有意识、有目的地对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程.其目的是培养和发展运动员在紧张的比赛和训练中所必需的心理品质及个性心理特征,使运动员学会控制和调节自己的心理状态,争取在比赛中长时间保持最佳竞技状态.本文通过对青少年羽毛球运动员的心理训练问题进行简单分析,旨在为基层教练员的训练提供一些建议和帮助.     

浅析青少年篮球运动员的心理训练

篮球运动在世界各地的不断普及,以及各级别篮球联赛的广泛开展,给篮球运动注入了新的气息。如今,一场比赛胜负已不仅仅是依靠运动员的身体、技术,心理因素在比赛中也占有很重要的地位。对正处在成长期的青少年篮球运动员,如何进行心理素质训练将成为篮球人才培养中的一个重要的课题,文章就青少年篮球运动员心理训练的概念和作用、内容、心理特点及其表现、影响心理的主要因素、提高心理素质的途径等问题进行了探讨。     

青少年篮球运动员的心理训练与调节

篮球是一项对抗性比较激烈的比赛项目,运动员在比赛中承受着很大的心理压力,尤其是青少年选手由于心理稳定性差,在比赛中出现很多不良现象。为了使青少年篮球运动员打下良好的心理基础,本文通过大量资料的查阅和平时自己在实践中的具体运用进行理论分析,阐述影响青少年篮球运动员的心理因素,以及对青少年运动员在比赛中出现的一些心理不良现象进行分析,并有针对性地提出心理训练方法和一些调节方法。     

青少年篮球运动员的心理训练与疏导

在篮球比赛中,关乎比赛胜负的不仅是是否具备良好的身体素质和技战术的合理运用。心理因素成为左右比赛胜负的关键。青少年篮球运动员更是如此,不仅要有良好的身体做保障,更要有过人的心理素质支撑,所以在平常的训练和比赛中应加强对这方面的关注。     

重视心理训练，构建完整的高校心理健康教育体系

在高校心理健康教育普遍开展的同时，大学生中有心理障碍的比例仍不断上升，其中一个重要原因，就是没有充分认识到心理训练在心理教育中的重要性。要提高大学生的心理素质，必须重视心理训练，从而构建一个完整的高校心理健康教育体系。