青少年心理问题浅析

青少年时期是人生的黄金时期。如何让青春之花美丽绽放．关系到一个人以后的发展。但是这一时期又是可塑性非常强的时期,所以在家庭、学校和社会等各方面不良因素的影响下．青少年往往会产生心理失衡、不求上进、悲观消极等情绪。甚至会走上绝望自杀的道路。有些事件不得不令人深思。因此,     

浅谈情感与激励在体育教学中的作用

体育教学中的情感与激励是指教师与学生建立起来的一种愉快的、积极的精神氛围。美国心理学家阿诺德在本世纪五十年代提出了情绪的评定——兴奋学说。这种理论认为,刺激情景并不直接决定情绪的性质,刺激出现到情绪产生,要经过对刺激的估量和评价,情绪产生的基本过程是刺激情景一评估一情绪。同一刺激情景,由于对它的评估不同,就会产生不同的情绪反应,评估的结果可能认为对个体“有利”、“有害”或“无关”。如果是“有利”的,就会引起肯定的情绪体验,并企图接近刺激物;如果是“有害”的,就会引起否定的情绪体验,并企图躲避刺激…     

音乐教学对学生生存能力的培养

新课改、新理念,给我们这些工作在最前沿的教师们吹来了阵阵春风.二十一世纪提出培养人才的目标是会生存、会工作、会学习、会生活、会做人、会合作.会生存作为人才培养的第一大目标,生存是人的第一需要,获得生存能力是每一个人的愿望,所以我们应该努力培养青少年学生在逆境中的生存能力.     

试析语文课上的情商教育

情商即情绪智商,反映的是一个人做人的表现.心理学家把人的智力分为智商和情商,认为高智商并不一定带来成功,而情商往往会影响人的一生.当今处于科技飞速发展时期,社会不仅需要高智商人才,而且更需要高情商人才.但是目前学校普遍存在偏重学生基础知识教育和专业知识教育,却往往忽视了情感智力和人格的发展与完善.因此,当代青少年的情商教育,应该引起社会、学校和家长的高度重视.     

如何正确面对挫折

挫折是指一个人有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应,是人生普遍会遇到的一种挫败情境。人的一生中随时都可能遭遇到各种各样的挫折。挫折首先带给人的是不愉快的情绪体验,在这种情绪体验下,有的人会一蹶不振,有的人会奋发继续努力。对于青少年来说,由于认知和心理发展条件的不够成熟,常常不能对挫折做出正确积极的归因,导致对自己的认识片面、偏激,不利于个人的健康发展,因此,对青少年进行挫折教育尤为必要。     

不可忽视的内隐逆反

引起注意，发泄不满，标新立异甚至哗众取宠，是中学生逆反心理和行为的普遍表现。逆反心理是人的一种特殊的对抗态度。是青少年学生在社会化过程中形成的一种反常态教育要求的心理倾向。通过否定权威和标新立异。在心理上求得自我肯定的满足感。这，应该是青少年独立意识和自我意识日益增强的标志。事实上。这些逆反情绪和行为表现于外的外显逆反者，往往受到教育者们更多的关注。     

你会稳定情绪吗?

在人生的漫长旅程中,青少年是一生中情绪最不稳定的时期,况且每个人因性格不同,有的人缺乏挫折承受力,常为一些小事想不开而走向不归路。心理学家认为,会走极端是一种强烈而短促的情绪处于失控状态的表现,这个时候当事人往往不能意识到自己在做什么。因此心理专家特别提供十个测验题,年轻朋友可以透过自我测试而了解自己是否拥有健康的心理状态。     

如何正确面对挫折

<正>挫折是指一个人有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应,是人生普遍会遇到的一种挫败情境,人的一生中随时都可能遭遇到各种各样的挫折,挫折首先带给人的是不愉快的情绪体验,在这种情绪体验下,有的人会一蹶不振,有的人会奋发继续努力。对于青少年来说,由于认知和心理发展条件得不够成熟,常常不能对挫折做出正确积极的归因,导致对自己     

如何创设美好的教学情景

课堂教学情景是指在课堂教学活动中教师和学生的情绪、情感状态.情绪和情感是客观事物是否符合人的需要而产生的体验.在教学过程中,教师创造丰富形象,具有思想性和趣味性的课堂情景,学生就会产生轻松愉快,理解,信任等积极的情绪,教师的言行会得到学生肯定,学生呈现出乐于接受教诲的状态,在这种教学情景中,学生不冉感到学习是一种负担,而是一种愉快的体验,从而激发其求知欲,自觉努力地学习,从而有效地提高课堂教学效果.……     

青少年情绪的认识和调控

青少年时期是个体情绪发展的重要时期。这一时期的青少年往往会出现焦虑、抑郁、逆反、行为失控等各种情绪问题，这些问题如不能得到适当的解决，将会影响到青少年正常的学习生活和良好性格的形成，因此。必须采取适当的措施予以调控。     

在体育教学中培养学生的情商

情商即情绪智商,这反映的是一个人做人的表现。心理学家把人的智力分为智商和情商,认为高智商并不一定带来成功,而情商往往会影响人的一生。当今处于科技飞速发展时期,社会不仅需要高智商人才,而且更需要高情商人才．但是目前学校普遍存在偏重学生基础知识教育和专业知识教育,却往往忽视了情感智力和人格的发展与完善．因此,当代青少年的情商教育,应该引起社会、学校和家长的高度重视．本文就体育教学中培养学生的情商进行阐述．     

我的情绪我做主——情景式教学法在中职心理健康教学中的应用

我们要正确认识情绪、了解消极情绪会给我们自身以及身边的人带来困扰,积极地情绪不仅可以促使我们事半功倍,也会以愉快的形式感染着身边的人。本文写了情景式教学法的定义、优点和实施情景教学的基本环节,同时,以做情绪的主人为例,写了情景式教学法在中职心理健康课堂中的具体应用。     

浅谈竞赛时运动员情绪变化的原因和自我调整

体育比赛的胜负是由各种因素决定的。从心理学角度分析,情绪是影响比赛成绩的诸心理因素中最重要的因素。情绪是人对客观事物是否符合自己需要的态度的体验,是在环境影响、人的生理状况和认识过程等因素相互作用下的产物,情绪一旦产生就使人有明显的生理变化和外部表现,这对运动员的竞赛影响是很大的。积极的情绪可以使运动员处于良好的竞技状态,而消极的情绪往往会造成比赛的失利。那么,引起比赛中运动员情绪波动变化的原因及发生的规律何在?又如何加以控制和改善?本文将进行探索,并通过一定的心理分析,研究如何进行自我心理调整。 一、引起运动员在比赛时情绪变化的因素     

从大学新生的焦虑看基础教育的观念误区

焦虑是指人们在社会生活中对于可能造成心理冲突和挫折的某种事物或情景进行反应时的一种不愉快的情绪体验。即预期到一些可怕的、可能会造成危险或需要付出努力的事物。情景即将来临,而又感到无力应付时所产生的一种紧张的情绪。其典型表现就是不明原因地忧虑和紧张。 焦虑是大学生中常见的一种情绪困扰。虽然并非所有的焦虑情绪都会导致心理疾病,许多比较轻微的焦虑往往会事过境迁,自动消失。但是有些学生的焦虑是病态的。从国内有关大学生心理健康状况的研究资料看,我们有不少学生长期陷入到难以自拔的焦虑情绪中,这一严重的负性情…     

中学生自卑心理的表现与对策

自卑是自我意识偏离后产生的一种情绪体验,和在这种情绪支配下担心失去他人尊重的心理状态。通俗地说,自卑是一种自己看不起自己,总以为别人也看不起自己的心理状态,是一种不正常的心理状态。有自卑感的学生往往会对自己的能力、品质等做出偏低的或消极的自我评价。从而对学习缺乏信心,注意力不集中,悲观失望,甚至对那些稍加努力就可以完成的任务．也往往会自叹无能而轻易放弃。     

给愤怒装上“刹车”

愤怒是一种极具破坏性的情绪,无法克制的怒气,往往会成为纠纷的根源。在盛怒之下,人往往会失去理智,变成伤人伤己的危险动物,有时甚至会因此赔上自己的声誉、朋友及所爱的人,以及心灵的宁静、健康。在与人的交往中,一定要注意这种危险情绪的爆发。     

幼儿恐惧心理浅析

恐惧是人企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的一种情绪。产生恐惧的原因往往是由于缺乏处理、摆脱可怕的情景或事物的力量和能力而造成的。在幼儿时期产生恐惧的原因主要有三个方面:一是因熟悉的情境发生了意料不到的变化所致。幼儿在习惯的情景中已形成了一定的知觉模式,产生了一系列的适应性行为,学会了怎样对付他们。但情境一旦发生变化,已经掌握的对付他们的方法就显得苍白无力,因而产生恐惧心理。二是为他人的惧怕情绪感染所致。恐惧是多种情绪中最有感染力的一种。儿童在看到或听到别人处于恐惧状态之中时,即使他自身的处境并无任何…     

辨析恐慌性跳水行为

从心理学上分析人的恐慌情绪,人们往往受外界因素的影响产生自我意识的不安!在相同的环境刺激下既有个体恐慌,也会引发群体性的恐慌。由个体到小群体再到大面积,恐慌情绪会蔓延,而大面积恐慌情绪蔓延就会形成羊群效应。当然这只是羊群效应其中的一种!     

基于情绪智力理论视域下的青少年道德情感教育研究

我国青少年的道德教育长期以来存在着重认知、轻情感的倾向,而且道德情感教育往往基于移情理论,过分强调情绪的感染效应。而情绪智力理论认为,道德情感是一种情感智慧,是情感与认知的深度统一。由此,在青少年道德情感教育中要充分利用情感与认知的双向作用以培养青少年的情绪智慧,提高其情绪管理能力和自我激励能力,以此促进其道德情感的健康发展。反映在青少年道德教育课程中,需要教育者制定更为多元化的道德情感教育目标和采取情绪对话、意义分析等更为多元化的教育方法。     

高三学生如何调节异常情绪

情绪——有时像天使有时像魔鬼,时时影响着我们。情绪真的那么神奇吗?我们在高三备考过程中会遇到哪些异常情绪?它能够被我们驾驭吗?异常情绪危害大一、紧张情绪紧张是一种人人都具有的、在一定情景下出现的情绪状态。适度的紧张情绪能提高人的反应速度和活动效率,过度的紧张则是不正常的,对人的心理和活动都会产生不良影响。在高三备考阶段,频繁的考试