郭跃华和跃华牌

郭跃华成为海峡两岸体育用品展示会上的新闻人物。 这位前世界冠军退出乒坛下海办公司后,便仿佛罩上了神秘的色彩,此次展示会也将郭跃华推上前台“展示”了一番。 今天的郭跃华身上所体现的是一种儒商风度和运动员英气的混合气质。他在自己公司的展位上,从容应对前来的每一位客户,如同当年在乒乓台前一般的挥洒自如。 这个展示会对郭跃华和他的“郭跃华有限公司”都是一次隆重登场。     

归去来兮郭跃华

我有许多年未见到郭跃华了.毋庸讳言,出国打球的运动员目的多种,赚钱是其中之一.这并不是坏事.有的候,欲望推动着人的前进,正如运动员求胜的欲望往往催化着自身的发展.在出国的运动员里,郭跃华不是赚钱最多的,也是首当其冲的富豪之一.去年9月,他从德国归国,     

乒乓球训练中的恢复训练

在现代竞技体育的训练和比赛中,如何使运动员发挥最大的潜力,取得最理想的成绩,是摆在我们教练员和医务工作者面前的重要研究课题。 运动训练学认为,完整的运动训练过程应该是练习加恢复,没有恢复就没有训练,将运动恢复过程和运动训练列为同等重要的地位。按照负荷、疲劳、恢复、提高这样的过程,从眼前看,运动恢复是训练水平提高的前提;从长远看,能使机体始终保持良好的状态,使运动员的潜力得到最大限度的发挥,为进一步提高技术水平打下坚实的基础。同时为运动员延长运动寿命得到了体能上的保证。 我国优秀乒乓球运动员,退役比发达国家的优秀运动员早得多,一方面中国人才济济,长江后浪推前浪,竞争激烈,另一方面,我认为更重要的是体能问题,伤病多,运动量上不去,训练得不到保证,自然不排除心理、精神压力等方面的问题。第35届世乒赛单项决赛,郭跃华赛中大腿拉伤,放弃了争夺冠军的机会;蔡振华的伤病,影响了他运动寿命的延长;王浩的肘关节     

奥运会上的首日封

容国团的“人生能有几次搏”激励着几代乒乓球运动员为祖国的荣誉奋力拼搏。1982年,世界冠军郭跃华给我寄来了“聂耳首日封”。在这个信封的左上角,郭跃华写下了一段名言:每当我们在国际比赛中取得冠军时,都要奏起庄严的国歌。     

1981年全国乒乓球锦标赛调研报告

1981年全国乒乓球锦标赛于6月13日至23日在山西省太原市举行,各省、市、自治区和解放军等28个单位共177人(男运动员99人、女运动员78人)参加了比赛。团体赛只限甲级队参加,单项比赛乙级队亦派男、女运动员各一名参加。虽然因有国际比赛活动,郭跃华、童玲等七人未参加比赛,但实际比赛水平仍然是很高的,基本上反映了我国八十年代初乒乓球运动的水平和现状。     

学生乒乓球运动员应重视身体素质练习

有数据表明，在经过一场激烈的比赛之后，运动员的脉搏可高达每分钟190次以上。第37届世乒赛男单决赛时，郭跃华由于前一天运动强度过大(连赛7场26局)，导致腿部肌肉拉伤，不得不忍痛弃权，将冠军拱手让给日本选手小野诚治。在大球时代，身体训练的意义更显突出。     

试卷

1、在世界大赛中第一次使用高抛发球的运动员是谁?A庄则栋B瓦尔德内尔C.许绍发D.郭跃华2、在2002年度体育电视奖中获得提名的乒乓球运动员是那一位?A孔令辉B马林C王皓D张怡宁3、第一个使用下旋推挡的人是谁?     

关于直板“快弧”、“弧快”打法对付弧圈球的正手近台“反拉回头”和“反带”技术探讨

直板弧圈结合快攻打法是我国具有独特风格的新型打法。它是一个嫁接品种,是我国乒乓球运动员洋为中用、学习与创新的结果。实践证明,以郗恩庭、郭跃华为代表的这种类型打法在国内外乒坛上已取得了优异成绩,它具有广阔的前景。这类打法     

黄健教练谈跳高——关于在全年训练周期中改进专项技术及提高专项素质

专项技术和专项身体素质是帮助运动员提高专项成绩的两个重要因素,因此,我十分重视以上两个内容的训练。众所周知,大强度训练是提高运动成绩的有效手段之一,但能保证大强度专项训练的顺利进行,首先要看运动员是否具备以下三个条件:一是运动员的技术水平;二是运动员的专项素质水平;三是运动员的心理素质水平。运动员只有同时在以上三个方面都具备了一定的水平,才能有效地进行大强度训练。     

中田久美自传（一）

中田久美自传（一）刘晓君译“叮咛…叮咛…叮咛…”止住闹钟一看，时针指着９点３０分。若是以前，正是在体育馆开始训练的时间。“睡懒觉竟是如此舒服……”我坐在被窝里这样想着。还在当运动员的时候，我就有个小小的心愿，那就是能够睡懒觉。就象今天这样，舒服地、尽...     

残缺之美——献给乒乓名人堂的“准大满贯”者

郭跃华：迟到的奥运会 擦肩指数：☆☆☆ 上世纪70年代末,郭跃华将日本直拍弧圈球技术与中国传统近台快攻技术融合到一起,创造出了别具一格的直拍弧圈球打法,在当时的国际乒坛独树一帜。但起初,技术打法的改良并没有迅速给郭跃华带来单打成绩上的突破。     

论竞技健美操运动员表现力的培养

对影响健美操运动员表现力的因素进行了分析,提出从运动员的身体素质训练、舞蹈训练、音乐素质培养、心理训练四个方面对运动员的表现力进行培养和训练,以提高健美操运动员的表现力。     

足球运动员跑量和强度遥测电脑记录仪

前言 测试足球运动员在比赛中的运动量和强度,一直是个难题,因此足球运动员在比赛中所承受的负荷量是一个未知数,这对足球运动员实施科学训练是个不利因素,为此,我们研制了“足球运动员跑量和强度遥测电脑记录仪”,可测得运动员在比赛和训练中的实时步频。由电脑从步频测试值所换算出的各种不同速度的跑量与实测值比较,误差绝对值百分率的平均值约为4％左右。因此“足球运动员跑量和强度遥测电脑记录仪”,能够较精确的揭示足球运动员在比赛和训练中的跑量和强度,为训练科学化提供依据。     

竞走运动员赛前心理训练初探

通过对竞走运动员赛前情感训练，运动员适应性训练、模拟训练几个方面进行了论述和探讨，认为加强赛前心理训练是运动紧张复杂的比赛中保持镇定情绪的关键，也是优秀的竞走运动员必备的良好心理素质。     

跳水运动员力量训练研究——以清华大学跳水队多年力量训练为例

对清华大学26名跳水运动员的力量训练进行了4年跟踪研究,从理论和实践两个方面分析和总结了跳水运动员力量训练的特点和规律。跳水运动员力量能力的结构主要为神经对肌肉的支配能力、肌肉的快速收缩能力和关节韧带的支撑能力。专项技术训练和预防损伤是跳水运动员力量训练的两个重要任务,在训练中应给予同样的重视。在训练方法上进行了研究和探索,形成了一整套与传统力量训练不同的训练方法。对训练负荷进行了多种不同的分类,提出了训练负荷对专项力量的重要影响和意义。     

我的日记

世界乒乓球冠军郭跃华的日记,有自己的特色。这特色表现在两个方面:一,他在处理训练、技术、战术等问题时,善于运用辩证法,又把辩证法渗透到训练、技术、战术当中去;二,他在临场竞赛中,对突然冒出来复杂的问题分析、判断是敏捷的,而且还有识破诸侯之谋的眼力。他谈的是乒乓球问题,但对其他项目也有参考价值,从中得到启发。下面我们摘登几则他去年参加世界比赛前的训练日记,以飨读者。     

中长跑运动员力量训练八要

力量素质是运动员取得优异运动成绩的基础,不同项目的运动员需要的力量素质各异。笔者在中长跑运动员的力量训练中,注意了以下几个问题,收到了较好效果,浅谈如下: 一、要全面均衡 在对中长跑运动员进行力量训练时,大肌肉群的力量训练与小肌肉群的力量训练并重,特别要加强肌肉力量薄弱环节的训练,使运动员全身力量得到全面均衡发展,使运动员的身体形态更加匀称。同时,全面均衡的力量训练,使因力量不足造成的技术缺陷得到改进,     

越野滑雪运动员力量训练的重要性

阐述了越野滑雪运动员进行力量训练的重要性,具体介绍了力量训练的方法手段以及力量训练时应注意的几个问题,旨在为越野滑雪运动员的力量训练提供参考,从而有效地提高越野滑雪运动员的力量素质,为越野滑雪运动员取得优异的运动成绩提供保证。     

影响广西基层女子举重运动员训练积极性的因素分析

运动训练质量的高低直接影响着竞技运动水平的发展。而运动员的训练积极性是影响运动训练质量最重要的因素之一。运用问卷调查、访谈等方法,分析影响广西女子举重运动员训练积极性的各种因素,从教练员和运动员两个不同的角度提出解决问题的办法,找出提高运动员训练积极性的措施。     

论青少年击剑运动员心理及身体素质训练措施

击剑运动需要运动员具备基本身体素质、技巧能力的同时,还要求运动员具备较高的心理素质。对于青少年击剑运动员来说,身体素质是保障技术训练和对抗的前提,如果身体素质训练不佳,那么在比赛时的心理素质调节也会相对困难;同样,在心理素质调节不佳时,身体素质训练的效果也难以在比赛中完全的发挥出来。因此,青少年击剑运动员需要全面注意心理及身体素质的综合训练。也针对这两个方面的训练要求和特点,提出了青少年击剑运动员心理及身体训练的要点,希望能够帮助青少年运动员提高训练水平。