宣泄得宜好清心

学生内心往往有很多烦恼，如何帮助他们有效宣泄不良情绪，对他们的健康成长十分重要，下面介绍一下我的几种方法：自言自语解千愁。“心有千千结”是普遍现象，自己与自己对话是一种宣泄的好方法。课间、课外、寝室、家里，自言自语道出心愁，自我倾诉，自我安慰，不以物喜，不以己悲，自我鼓励，消除愁绪，身心愉悦。咨询角里倾烦忧。当你出现消极情绪时，可到心理咨询角向老师、同学、心理辅导员咨询，与他们交谈，一吐心中之烦忧。影视园地松心境。学校影视室播放的好山好水好风光，好人好事好形势，《春江花月夜》、《命运交响曲》、《…     

浅谈幼儿的宣泄与疏导

合理的宣泄是幼儿身心发展中的正常需要和正常现象,成人应该正确对待幼儿的宣泄,要根据幼儿心理身体发展失衡的原因,针对幼儿宣泄的两种方式,有的放矢地坚持正面教育,通过预防、释放或转移等疏导措施,促进幼儿身心的健康发展。     

论屈赋情感宣泄的"托游"方式

屈赋中诗人除运用虚拟对话展开内心冲突外，还常借助铺排缤纷的“托游”来宣泄情感。“托游”源于诗人现实境遇的窘迫和情感表现的强烈需要。“托游”有三种不同形式：梦游、神游和幻游，在诗中创造了风神迥殊的境界，并极大地启迪了后世诗人的抒情诗思。     

宣泄是治愈的开始

一、引言1989年2月,美国加州某小学发生了一场惨剧,一名叫珀迪的暴徒用冲锋枪对操场上正在玩耍的儿童进行疯狂的扫射后开枪自杀。几个月后,     

心灵的自由情感的宣泄

低年级课堂上常见孩子们举手如林．而高年级的课堂则举手稀落．沉默而缺少发问。究其根源,责任在于教师。课改至今．可有些教师在教学过程中还是不厌其烦地把文中作者构段的巧妙．深刻的蕴含等理性分析强加于学生．让学生反复地感悟。真正对于学生在阅读学习中的需求是什么、情感是否与课文同步．反思较少,导致了学生与文本、教师之间情感沟通的真空地带。     

学会宣泄

生活中我们常常会碰到一些不愉快的事,考试失利,竞选班干部失败,被朋友误会,失去亲人等等。如果过多的痛苦、悲伤、紧张、愤怒都埋在心里独自承受,就会给健康带来很大的危害。因此,我们应该学会宣泄不良情绪,特别是在遭遇较大挫折和压力的时候。     

网络的匿名性与青少年宣泄的新选择

随着互联网的迅猛发展,越来越多的青少年沉迷于网络。网络的匿名性以及青少年自身的需要为他们在网上进行宣泄提供了新的途径。但是这种新的宣泄方式既有积极的一面,也有消极的一面。我们要努力克服其消极影响,利用其积极作用对青少年因势利导地开展教育。     

学生宣泄情绪不能靠暴力

打沙袋是不少成年人宣泄情绪的一种方式,在山东省烟台市一所小学设立的心理咨询室也给学生们配备了沙袋器材,专门让孩子发泄情绪,同时也可以向心理老师诉苦。该校大队辅导员对此解释说,打沙袋就是一种游戏,更是老师的一种心理疏导方式。现实当中,不良情绪每个人都会遇到,如果宣泄方式不当,不仅对解决问题无益,还会对我们的身体和心理产生有害的影响。据了解,设立宣泄室,通过打沙袋、打橡皮人的方式     

浅论当代大学生网络情绪宣泄现状

通过网络宣泄情绪是当前大学生日常生活中的一个重要现象,因此而产生的一系列问题也是高校在新形势下加强和改善大学生思想政治教育的重要课题.本文从大学生情绪宣泄的现实需求出发,对当前大学生通过互联网进行情绪宣泄的主要原因、方式、特点以及产生的问题进行分析,以期为大学生上网行为的管理、引导和高校网络文化建设提供可行性、建设性依据,并明确安全、有效的网络宣泄环境对大学生的重要价值和现实意义.     

"酸奶小孩"的蜕变

之前, 佳佳和我是有些交集的.首先她是我任教班级的学生,平时表现"活跃",是班级的"女领袖".如果表现"得当",对班级会有正面影响.反之,则可能会给班级带来一些负面作用.其次,她有过一次短暂的心理咨询,为失恋的事情而苦恼.印象中的她情绪起伏较一般职高一年级的学生要更明显些.     

大学生非理性网络宣泄处理中高校辅导员的作用与行动准则

高校对大学生非理性网络宣泄的管理即是高校对这一行为进行监视、预警、预防和控制的动态管理过程。辅导员处于高校学生工作最基层,对大学生非理性网络宣泄的直接引导有着天然的优势。     

浅析大学生网络情绪宣泄的原因与方式

情绪宣泄作为一种重要的心理现象,不但是大学生释放心理能量、实现心理平衡的重要方式,同时也有助于高校管理工作者听取学生意见,及时把握学生思想动态。探讨大学生通过网络宣泄情绪的主要原因与方式,可为大学生上网行为的管理、引导及高校网络文化建设提供可行性、建设性依据。     

给学生一个心理宣泄的平台

“严中有爱”，一直是我的工作准则。但偶然的一次契机，却让我醒悟：班主任还该给学生提供一个心理宣泄的平台，这样我们的教育才能获得更好的效果。     

论毕业生择业心理障碍及其心理调适

毕业生在择业过程中难免会遇到挫折和冲突，产生困惑，有的甚至导致心理障碍。这些心理障碍的产生，严重影响毕业生的择业与就业。这就要求教育工作者在平时的生活、学习中，通过心理健康教育和心理咨询等形式促进学生心理健康的发展，使其在择业过程中做好心理调适工作，为其顺利就业奠定良好的基础。     

心理健康教育在大学生素质培养中的作用

随着高等教育大众化的发展，越来越多的青年人可以进入到高校接受教育，这使学生群体的情况变得更为复杂，特别是心理障碍和心理疾病学生的比率有所提高，制约了学校培养出高素质的大学生。可见，心理健康教育对培养高素质的大学生起着很大的作用。针对目前大学生心理健康的现状，采用形式多样的途径，增强大学生的心理素质．对全面提高大学生的素质发挥积极作用。     

基于情绪宣泄视角的“恶搞视频”探析

"恶搞视频"的兴起与个人计算机的普及、互联网技术的发展以及私人数码摄像机的出现有深刻的联系。在网络传播中,"恶搞视频"通过将人们熟悉的、固化的符号重新组合,建构起新的语境,赋予这些旧符号以新的意义,达到反讽、戏仿和解构的效果。"恶搞视频"是一种普通大众业余性的影像表达,是一种个体化的态度突显和情绪宣泄,在挑战权威、摧毁偶像的同时,往往容易陷入价值虚无的泥淖。     

不满宣泄型集群行为及其对策

不满宣泄型集群行为属于集群行为的一种,它基于非直接利益诉求,重在发泄不满情绪,具有诱因的偶然性、主体的多元性、组织的自发性、行为的偏激型、规模的不确定性等特征。集群行为的产生既有群众利益受损、心里失衡以及相应诉求表达机制的缺失等内在矛盾沉积因素,也有媒体错误的信息输出、官员的不恰当处置等外在刺激因素。为此,要注重群体利益,提高政府应急管理能力,建立健全社会自我调节机制和应急机制。     

论宣泄心理与艺术活动

宣泄心理是一种特殊的审美心理形态,一种复杂的心理机制,在艺术创作和接受过程中发挥着不可忽视的重要作用。它具体表征为“激起”和“净化”两个基本特征,使艺术作品产生出“心理治疗”的效果。     

心理咨询不是"说教"是"聆听"

在我们西城区,学校可根据自己的不同情况对"心理咨询室"有不同的叫法.如恳谈室、心语屋、谈心室、童心室等.这样一可以更贴近学生,不会使学生产生"去心理咨询的都有病"的错觉,让他们感到亲切,敢于走进它;二也给了老师自信,认为自己可以走进它.因为虽说心理辅导员经过了培训,但是没有被正式机构认可,叫心理咨询怕有些名不正、言不顺.实践证明,这样更符合学校心理教育的特色.     

浅析网络文学对大学生情感宣泄方式的影响

作为网络文学的主要读者群之一,在校大学生成长成才过程中的一些心理和情感宣泄会受到网络文学的极大影响。一方面。网络快速便捷等优点使网络文学作品赋予大学生情感宣泄即时性、可借鉴性和多样性等积极影响,另一方面,网络文学自身所具有的开放性特点和局限性也给大学生的情感宣泄方式带来一定的鼓动性和盲目性等消极影响。