结束部分的舞蹈和游戏

放松性游戏二则一、记号报数游戏方法:全体学生利用轻快的走步或秧歌舞步走成一个大圆,面向圆心,报数规定:凡逢3、6、9等数字,不准用口报,而是用动作代替,如报3拍手,报6的举手,报9的跺脚,     

体育课的结束部分不可忽视

看了一些公开课,深感中小学体育课的质量正在迅速恢复,有的课可以说上出了新水平,看后受益非浅。但也发现有些教师对课的结束部分不够重视,整理活动的时间过短。据我所测的十三项课的情况看: 而且整理活动的内容单调,多数只是注意到肌肉的放松,走走步、甩甩臂、槌槌腿等,而对学生其他生理、心理机能的恢复很不重视,因此我们所看的课有一半以上在下课三分钟后测定学生的脉搏还在130次/分钟。有一节课,基本部分作了四十米迎面接力练习,(每人跑八次,最高心率达240次/分,)跑完后只作了28″的放松练习就下课了,     

要重视课的结束部分

体育课准备部分、基本部分和结束部分组成,它们是一个紧密联系的完整体系。但从教学实践看,一般体育教师都不够重视,甚至出现因时间紧张等原因而省略结束部分做法。事实上重视和掌握结束部分的任务、内容和要求,认真做好结束部分的工作,是上好体育课必不可少的一环。...     

浅谈体育课结束部分的意义

课的结束部分，是课的结构中的有机组成部分，在备课和上课的过程中，不能忽视这一部分。在体育教学过程中，结束部分安排科学合理，有利于学生的身心发展，有利于提高教学质量。     

浅谈体育课结束部分教学技能

根据本人多年的教学经验,对体育课结束部分教学技能进行总结,阐述了自己的观点,并提出了结束部分教学技能在体育课中的重要性。     

谈训练课的准备、结束部分

一般讲,训练课包括准备、基本和结束三个部分。准备部分,即是由静到动,由缓到急,激烈运动的序曲;又是思想、情感等中枢神经系统由抑制到兴奋的过程。目的是,防伤患于未然;按计划完成训练任务。因此,一次训练课的效果如何,除课前对教案、场地、器材的周密计划和认真准备以外,课的准备部分将起重要作用。俗话说,“万事开头难”。准备部份恰是一次课的开头,头开的好坏,对训练课而言,当然不能不是致关重要的。下面想就准备部份的内容和应注意的问题谈几点看法,请恕直言。     

自我暗示用于体育课结束部分的探讨

目前我国中小学体育课正向科学化方向迈进,许多体育教师寓心理学知识于体育课之中,已取得了良好的效果。但在平时看课中我们发现,有些教师忽视了体育课结束部分的整理活动,时间不能保证,草率结束;内容单调枯燥;有的虽较重视生理上的放松,却忽视了心理上的调整。上述现象对学生的身心健康,对下一节文化课的学习都会产生不利的影响。本文主要探讨把自我暗示用于体育课的结束部分、即使之成为调节生理负荷,同时也调节心理负荷的主要手段。     

应重视体育课结束部分的教学

体育课的结束部分是一堂完整课的重要组成部分。在实际教学中,不能忽视这部分的内容,更不能挤掉它的时间,仓促下课,影响课的效果。但也要避免搞形式主义。有计划、有组织地结束教学活动,既可以减轻学生的生理负担,消除疲劳,又能及时总结经验教洲,有利于改进教学方法。此外,有目的地给学生布置一些课外作业,对提高学生的身体素质,改进和提高技术、技能,完成教学任务有着积极的作用。结束部分只有三、五分钟的时间,教师必须要周密细致地考虑,巧妙合理地安排,才能     

体育课结束部分教学结构的设计

<正>体育课结束部分内容的安排很大程度上受到时间的限制,因此,在设计结构时要力求做到结合教学、突出重点、体现效果,如,可以针对不同类型的课设计不同的结束部分。笔者认为,结合田径类、球类、技巧类、武术类等不同内容的特点,可以设计出以下4种结束部分的结构。     

谈谈体育课结束部分的整理活动

在学校体育教学工作中,有部分体育教师不注意体育课结束部分整理活动的科学性。在结束部分安排一节徒手操,或随便练习一下就下课。他们认为运动量在这部分越小越好。也有些教师在结束部分安排素质练习,使这部分的运动量很大。经过体育课锻炼的学生在结束部分中得不到真正整理和恢复,对下节基础理论课     

篮球规则修定后的部分判例介绍(二)

本文上接本刊1986年第9期第43例:甲_1传球甲_2时,被乙_2触及出界,三十秒计时尚余(a)二十五秒;(b)十一秒;(c)二秒,甲队还有几秒进攻? 答案:甲队的三十秒进攻时间应连续计算。上述剩余时间即为甲队可继续进攻的时间,由甲队掷界外球算起。     

充分重视少儿游泳训练课的结束部分

1、放松整理的重要性结束部分我们通常叫做整理活动或放松整理。其目的是使运动员从训练的激烈动态中通过放松整理,使其心血管系统、呼吸系统、神经系统和内分泌系统恢复到训练前的相对静态,从而使运动员在游泳训练中所承受过的大量生理负荷通过有效的放松整理手段和方法进行积极的消除,它能有效的避免训练过度所引起的系列症状发生,如训练中的反应迟缓、注意力不集中、技术动作走形、训练中兴奋性兴奋点不高、训练效果不理想、运动能力下降、易受伤生病等。     

抓好课的结束部分 深化体育教学效果

在体育教学中,体育课是由准备部分、基本部分和结束部分组成,它们是一个紧密联系的完整体系。因此。在教学中我们要充分考虑到每一部分的具体情况．合理安排教学内容,采用恰当的教学方法,根据学生身体机能变化规律实施教学。也就是说,要达到理想的教学效果,这三部分缺一不可。但从当前教学实践看,大多老师往往对课的准备部分．基本部分作了深入的研究和探索,而对课的结束部分重视不够,做法上有所欠缺,甚至出现因时间紧张等原因而省略结束部分,常常会使体育课形成“草率收兵”．“虎头蛇尾”之态,这无疑是违背教学要求的。笔者认为,重视和认真抓好结束部分的工作是深化体育课堂教学效果必不可少的一个环节。     

论大学体育课结束部分的放松练习

前言 按照体育理论教程的要求和客观实践的需要,通常把一堂体育课按结构分为准备部分、基本部分与结束部分。准备部分主要是组织学生、明确任务,从生理、心理上动员学生,逐步提高大脑皮层兴奋性,充分做好准备活动,逐步提高机体机能能力,使人体迅速进入工作状态。基本部分主要是使大脑皮层具有最适宜的兴奋性,人体工作能力保持相对的最高水平,学习或复习大纲规定的某些主要教材、掌握体育的知识、技术、技能,发展体力,增强体质,提高运动能力和技术水平。结束部     

体育课结束部分的“六式”

体育课结束部分的教学是指教师在“断课”前,根据体育教学的目的要求、学生年龄特点、掌握体育学习的程度等具体情况,充分运用文字语言、体态语言和现代教学手段,     

浅析体育课结束部分的作用和实施形式

本文就体育课的结束部分所赋有的功能：放松、总结评价、思想品德教育等三方面来进行阐述,借此说明体育课的结束部分是体育课堂教学中的一个重要内容,所以老师应该做好最后结束部分的教学,上好每一节体育课程,本文主要结合实践,就体育课程的最后一部分教学进行了探析。     

身心放松法在武术课结束部分的应用

对武术课结束部分的放松活动进行了探讨.传统的武术课不重视心理放松活动在结束部分的运用.现提出了一套身心复合放松法,即在按摩等身体放松之后采用音乐引导融合多种心理调节方法.这种方法能使学生身心达到高度放松,使大脑兴奋得到有效的抑制,从而起到消除身心疲劳、快速恢复体力与脑力的作用.     

高等院校体育教学应重视课的结束部分

针对高校部分教师对体育课结束部分重视不足和随意挤掉结束部分的现象,就本育课结束部分的重要性及如何安排该部分的内容和执教方法加以分析与论述,希望能引起高校体育教师对结束部分的重视并认真上好体育课,以便进一步提高高校体育课的教学质量。     

弗朗西斯科·托蒂 一个人的结束 一个球队的开始

托蒂,罗马人心中的王子,脸上总是挂着阳光般微笑,这位33岁的队长虽然已不再青春年少,但仍然保留着十足的冲劲儿和满腹希望。在新赛季开始之际,他心怀憧憬,用他自己的话讲,一个胜利周期的来临,对,虽然托蒂的职业生涯已经步入暮年,但新的罗马刚刚上路。     

舞蹈啦啦操的基本动作与专业术语介绍

<正>2016年第1期为大家介绍了舞蹈啦啦操的主要分类:花球啦啦操、爵士啦啦操和街舞啦啦操,在这3种舞蹈啦啦操中各有他们常用的基本动作以及专业术语,本期将为大家具体介绍这些舞蹈啦啦操的基本动作和专业术语。一、花球啦啦操花球啦啦操是由运动员手持花球完成的一项运动,花球也是啦啦操这项运动所特有的最具代表性的运动器械。在花球啦啦操中,最常用的也是最主要的基本动作就是手持花球的32个基本手位,主要是根