青春期肥胖莫苦恼

过于肥胖和过早肥胖,对于身体发育及中老年期的健康都有影响,需引起注意。但现在很多青春少女为追求苗条身材而节食服药是不可取的。就体形而言,不同年代,不同民族对此有不同认识,或视苗条为俏,或推崇肥健为美,我国现代年轻女孩就是以苗条身材作为美的标准。     

青春期肥胖莫苦恼

过于肥胖和过早肥胖,对于身体发育及中老年期的健康都有影响,需引起注意。但现在很多青春少女为追求苗条身材而节食服药是不可取的。就体形而言,不同年代,不同民族对此有不同认识,或视苗条为俏,或推     

健康最重要

菁灵姐姐:我原来活泼大方,可上初中起就越来越胖了,于是有同学叫我“胖猪”。我备受打击,就注意看减肥的书籍报刊。有同学劝我少吃或不要吃有营养的食物,所以什么牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类、面包等等,我都害怕吃。可减肥却没有明显效果,人也弄得无精打彩的。我怎样才能变成苗条的漂亮女孩?杨永萍人的生长突增始于青春期。青春期最大的变化是身体的急速增长和第二性征的逐渐发育成熟。女孩子在初潮出现前后,有一个发胖时间,这是由于性激素分泌带来的变化。此时,女孩首先发育的是臀部,变得宽大,皮下脂肪增加。进入青春期后的生理变化,导致少男少…     

警惕青春期厌食症

青春期厌食症就是在青春期内发生了厌食现象。它的发病因素很复杂,具体说有这么几种:1.心理因素:青春期少女,总希望自己有一个苗条的身材,有些人认为肥胖是很羞耻的,怕胖的心理压力,使她们产生对食物的厌烦,甚至反感,这种感情容易成为致病的潜在因素。2.社会因素:社会上把“苗条”与有吸引力、成功和幸福联系起来,认为苗条的人是健康美丽的。因此很多女孩为了变得苗条而竭尽全力节制饮食。3.家庭因素:家庭环境不良,如父母酗酒、家庭破裂、父母离异、父母冷淡等精神创伤或长期精神不愉快都是引起厌食的诱因。4.饮食习惯:青春期女性偏食挑食,…     

英国最胖青少年17岁513斤

年仅17岁,体重却达到惊人的513斤,英国南威尔士的一名超重女孩成为“英国最胖青少年”。由于体重严重超标,这名女孩随时面临器官衰竭导致死亡的威胁。更加令人担忧的是,女孩现在还每天暴饮暴食排遣肥胖带来的忧郁情绪。     

胖的感受

我埋怨老天,想责问他为何给了我一个肥胖的躯体,为何让苗条成为我的幻影。打我出生至今, “胖”字像是影子一般纠缠着我,胖仿佛成为了我永远的专利。我感叹:朋友们,请不要再为胖刺伤我了,不要只看见我的短处,其实我并不坚强,我很脆弱。我怕胖,我试着改变自己。于是,我制订了与众不同的食谱,增加     

和糖尿病患者谈谈减肥那些事

在工作中，接触到不少糖尿病患者属于肥胖人群，身边还有一些朋友属于糖尿病的后备军，他们共同的特点就是大腹便便。说起肚子上的这一圈肉的确是应该减一减了，因为腹型肥胖和糖尿病是密切相关的。另外，身边不少苗条的女孩却总嚷嚷着要减肥，一些老年人则认为胖点好，到底我们该不该减肥，哪些观点是正确的呢？下面来谈谈糖尿病患者减肥的话题。     

惨痛的教训 苗条的代价——美报综述女运动员片面追求身形的后果

题:过于苗条可能招灾。 如今女孩投身体育运动的年龄越来越小,但威胁她们健康的因素,如减肥和生长发育等问题,也日益变得明显起来。上周美国前著名体操运动员克里斯蒂·亨里希不幸去世再次引起人们对体操运动员饮食紊乱的关注。由于某些苗条型     

"生长爆发"和"假想观众"

进入青春期后，男孩女孩都会十分关注自己的形象。女生越来越注意的是脸蛋和身材，男生越来越注意的是身高和肌肉。有证据表明，大部分少女对自己体重的估计超过实际水平，而大部分少男对自己肌肉发达水平的估计也和实际水平有偏差。女孩渴望自己苗条漂亮一点，男孩希望自己强壮高大一点，许多男孩女孩为自己的外表苦恼，这是众人皆知的现象。让我们看看青春期身体的变化发展过程，也许就会理解这是怎么回事。青春期是童年走向成年的过渡，在这个阶段，少男少女们要经历身体上的“生长爆发期”。对男孩来说，童年期的结束是以睾丸、阴囊和阴…     

苗条蛋白与减肥

肥胖作为一个倍受人们重视的公共健康问题，同糖尿病、高血压、高血脂甚至肿瘤的发病有关，因此减肥也成为很多人关心的问题之一。 ｌ９９４年 Ｚｈａｎｇ等克隆了小鼠和人的肥胖基因（ｏｂ），同时发现ｏｂ基因的突变可以导致肥胖，从而使肥胖研究进入了分子时代。同时，关于ｏｂ基因编码的蛋白质产物──苗条蛋白（Ｌｅｐｔｉｎ）的研究也如雨后春笋般大量涌现。 １．苗条蛋白（Ｌｅｐｔｉｎ）的合成与分泌 苗条蛋白是肥胖基因的蛋白质产物，在白色脂肪组织、褐色脂肪组织、胎盘、胃、下丘脑、胎心都能表达产生，但血液中的苗条蛋白主要是…     

景慕男孩

儿时只喜欢舞刀弄枪,对洋娃娃不屑一顾,生来就像个男孩,便觉得是投错了胎,为自己是个女孩而懊恼不已。随着年龄的增长,忽然有了一个感叹——做男孩也难,就不妨做回女孩吧!女孩,天生就有打扮自己的权利。蝴蝶结,高跟鞋,各式裙子,想怎么穿就怎么穿,只要不太过份。可男孩呢,偶尔抹点儿摩丝,喷点儿香水,都会被说三道四,还会赐你个“东方不败”的美称。而且,人们对男孩女孩的审美标准也不同。女孩瘦点叫“苗条”,胖点叫“丰满”;男孩瘦点则为“东亚病夫”,胖点便叫“柔道冠军”,也实在难为了男孩子们。哭仿佛是上天赐给女孩的特权。只要遇到不顺…     

亲子邮件

主题：追求美，有什么不可以 发件人：阿文 收件人：水冰 水冰，我是一个爱美的女孩，可爸爸妈妈 却给了我一对单眼皮的小眼睛。我想去做整容 手术，可爸爸妈妈坚决反对。其实，现在整容不 是很正常吗?我们班上就有同学做过双眼皮手 术。唉!我爸妈太老土了!再说，追求美有什么 不可以?现在美对女孩多重要啊，做了 手术，我的自信心也会多一点嘛!水冰， 希望你能劝劝我的爸妈。谢谢!     

儿童肥胖 误区种种

如果孩子的体重比标准体重高出20%,就可视为肥胖。事实上,孩子肥胖的原因常常在父母身上,正是因为父母在这个问题上存在一些错误的认识和做法,才“造就”了越来越多的小胖墩儿。误区一:认为孩子小时候胖不算胖,长大之后体重就会正常。很多年轻的父母都认为“小时候胖不算胖”,养一个白白胖胖的孩子是最理想的。其实,有些看起来略显肥胖的孩子在进入青春期之后,身高的快速增长可能会平衡了原先稍微超标的体重,但这并不是说孩子在进入青春期之前,父母可以不注意他的体重增长情况。误区二:要求孩子在短时间内改变饮食习惯。千万不要期望孩子的…     

别让营养不均衡害了你

现在有90％的人过于关注食品安全问题，对于营养的理解，大多数人还停留在“营养问题没多大危害，顶多胖点瘦点”的水平上。事实上因为营养问题导致身体健康严重恶化甚至失去生命的大有人在。     

胖妈咪减肥记

自从去年怀上孩子，我的体重便一路 飙升，使得原本就不算苗条的我，更 加臃肿不堪，现在肚子里的宝宝早已瓜熟 落地，而我的体重仍然居高不下。每个朋友 见我的第一句话必是：你怎么这么胖？！虽 说我自己也深知自己不瘦，但在家里每天 对着梳妆镜，我倒不觉得自己胖得有多厉 害，直到一天跟老公在街上散步；他终于忍 不住说，你大概不知道你现在究竟有多胖 吧。我说，我知道呀，不就１２０多斤吗？他说 你去照照镜子吧，于是我真的进了一家商 场，对着墙上的一面试衣镜一照，天啦，真 是不照不知道，一照吓一跳。那镜子里横七 竖八的人是…     

我的减肥行动

没事的时候就会傻想,想妈妈为什么把我生得这么胖,想同学玲儿为什么不把她的苗条分给我一点儿,不要多的,一丁点儿就足够了。想那些模特们天天吃什么?莫不是仙桃琼浆? 在我看来,一瘦遮百丑,先不管别的,至少那背影是美丽的!     

“算法”教学浅议

高中新课改在数学课程中增加"算法基础"的主要目的是希望借算法设计对学生进行思维训练,达到提高学生逻辑思维能力的目的。在教学过程中我们应关注从传统的解题方法抽象出算法的过程,强调思考,强调抽象、总结、归纳,不要过于关注问题本身。同时在设计算法时注意通用性,注意方法的简单性而非计算简单,注意不要过于追求技巧。     

让玩具给孩子以美感

孩子是爱美的;而且凭着他们的天真、纯朴,对美的爱表现得特别强烈、直率。父母在给孩子挑选玩具的时候,应当注意这一点。玩具要有色彩美。鲜艳的色彩,能刺激大脑细胞,使之兴奋、活跃。在为孩子挑选玩具时,不应以大人的欣赏观点去挑选那些写实的、色彩单调的玩具。一位玩具店的售货员说:“手枪本应是黑色。可是,小顾客们却偏喜欢一种有红黄蓝绿花纹的玩具手枪,黑色的没人要。”孩子们认为,色彩以艳丽为美。玩具要具有造型美。儿童玩具的造型不宜过于写实,而应追求富有美感的神似。有     

小溪流成一种人生

闻听某地一高中生因高考落榜而自杀。在如此灿烂的花季中，如此美好的生命，竟这样夭折，带给人的不仅仅是惋惜和悲伤，更给人以深刻的思索。如此美好的生命，为何如此脆弱？难道无限广阔的人生世界里，就只有一条狭窄的小路？其实不然，现在的孩子们也不会不知道这个道理。那么，她为什么会因落榜而自杀呢？也许她把上大学看得过重，对这方面的追求太过于苛刻，而缺少一种自然心态。我们每个人都应该有理想、有追求、有目标，但在实现这个目标的奋斗过程中，要有一种自然心态，不要过分勉强自己。此路不通，再选它路。因为人生总是朝一个陌…     

坏消息

过度喂养生产胖宝宝 美国儿童肥胖症患者在持续增加。目前科学家们正在研究是否是父母的喂养行为导致了这一问题。