巧用篮球做游戏

<正>一、抛"西瓜"适合年级:小学1²年级。游戏方法:将学生分成人数相等的4组,每2组学生共用一个"西瓜"(篮球)成纵队间隔2m相向而站,其中1组排头双手托住"西瓜",将"西瓜"由下而上抛传给对面组的排头,跑至对面组的队尾,对面组的第1名学生接住球后,重复以上动作,其他学生依次进行游戏,先完成的组为获胜组(见图1)。     

粉彩“五绝”——清乾隆“粉彩职贡图瓶”浅析

本文之"五绝",非近体诗之五言绝句,乃乾隆年间景德镇御窑厂烧制的"粉彩职贡图瓶"之精美绝伦也。"五绝"者:一绝:题材悠久意义重大(一)绘画中的"职贡图"何谓"职贡":职方之贡物。职方,官名,《周礼·夏官》有职方氏,掌天下地图,主四方职贡。《周礼·天官·大宰》载:"以九贡致邦国之用,一曰祀贡(牺牲、包茅之属),二曰嫔贡(皮帛之属),三曰器贡(宗庙之器),四曰币贡(绣帛),五曰材贡(木材),六曰货贡(珠贝自然之物),七曰服贡(祭服),八曰游贡(羽毛),九     

中小学田径类项目进阶式课程体系的构建与实施

<正>一、田径类项目进阶式课程体系构建的依据美国国家研究理事会(NRC)认为:学习进阶是对学生连贯且逐渐深入的思维方式的描述。在较大时间跨度内(如6～8年),学生学习和研究某一主题时,这些思维方式依次进阶[1]。学习进阶理论认为,学习是一种不断积累、不断发展的过程,需要经过许多个不同的中间水平,这些中间水平为"阶"。"阶"是学生认知过程中的各个"脚踏点",正是一个个连续的"阶"将学习的起点和终点连接起来[2]。     

发展学生体能游戏二则

一、贪吃蛇游戏目的:发展学生耐力素质,提高心肺功能。游戏准备:足球场一块、短绳若干根。游戏方法 :全班学生分成人数相等的甲、乙两队,每人腰间系一根短绳(绳结打在背后),两队队员分别站在足球场半场各条线的交叉点上(包括中线与边线、中圈的交叉点)充当"食物",且每个点站1-2人。游戏开始后,"蛇头"从规定地点出发,在本队半场内沿线跑动,依次"吃"(击掌)掉站在交叉点的"食物"。被吃的"食物"     

苏绣富贵图立轴

笔者从民间收集到一幅苏绣富贵图立轴(见图)。该画以针代笔,积丝累线,配色秀雅,巧夺天工,堪称中国画中之一绝。苏绣因发源于江苏苏州一带而得名,和湘绣、粤绣、蜀绣一起,被称为中国四大名绣。其针法活泼,图案秀丽,色彩和谐,线条明快,绣工精细,具有平、齐、细、密、匀、顺、和、光八大特点,花纹含有喜庆、吉祥、长寿之意。其中一种被称为"闺阁绣"的画绣,把刺绣与中国画紧密结合起米.是高档的欣赏品。     

油桶在游戏中的“妙用”

<正>一、看谁钓得多游戏器材:5L油桶若干、沙子、竹竿(3m左右)、废旧跳绳(1m左右),粗铁丝、钢丝钳。游戏准备:将竹竿作为"钓竿",废旧跳绳作为"钓线",粗铁丝作为"钓钩",油桶装入适量沙子(1.5kg左右)作为"鱼",划3个直径为1m的圆,分别为"鱼塘"、"鱼篓"和"钓鱼岛"(见图1-1)。     

第三届全国农运会象棋赛在沪结束

第三届全国农运会象棋赛于10月13日至18日在上海市金山县结束。 经过6天激烈争夺,上海队荣获男子团体冠军,获得二至六名依次是:湖北、广东、北京、福建、河南。河北队摘取女子团体桂冠,二至六名依次是:山西、贵州、湖北、天津、四川。上海葛维甫荣获个人冠军,获得二至六名依次是:洪智、焦明理、汤卓光、龚晓民、刘(纟力)治。     

小学低年级趣味“全员运动会”项目的设置

<正>一、"运小猪"使用器材:木棒。比赛方法:将学生分为人数相等的2队,再将每队分为2组,分别站在场地的起点和终点,每组1根木棒,3名学生为1小组,其中,1名学生充当"小猪",2名学生分别抓住木棒的两边,"小猪"双手抓住木棒,并将双脚挂在木棒上,2名学生抬起"小猪"从场地一侧运至另一侧,将木棒传递给同组的学生,依次进行比赛,在规定的时间内运的"小猪"最多为胜(见图1)。     

清代挽袖中的《红楼梦》赏析

挽袖是清代女性服饰最重要的装饰之一,民国时期作为外销物品远销海外。关于清代挽袖,李斗《扬州画舫录》记载:"女衫以二尺八寸为长,袖广尺二,外护袖以锦绣镶之,冬则用"微信扫,更精彩"貂狐之类。"挽袖产生于清中期,时兴于晚清,是女性上衣外衫袖口上窄条的装饰品,类似于护袖。挽袖通常以绸缎为底,上绣有各种纹路,长三至四寸(约10...     

九品NBA

棋虽曲艺,意颇精微。北宋张拟的《棋经十三篇》将围棋的等级定为九品：一日入神,二日坐照,三曰具体,四曰通幽,五曰用智,六日小巧,七曰斗力,八曰若愚,九曰守拙。若将这九品套入NBA诸球星之中,倒也极为恰当。《棋经十三篇》又云：九品之外,不可胜计,未能入格,今不复云。所谓入九品者,都是技艺已卓然自成,达到一定境界之辈。屈指NBA348名球员,能位列九品者不过区区几十人,等笔者释与方家。一曰入神。神游局内,妙不可知,变化不测,精义入神,不战而屈人,无与之故者。NBA达此境界唯至尊乔丹一人耳。其他球星纵魔术师、伯…     

你能找到北吗?

随着一声"开始",参赛者迅速四散开来,开始了紧张的野外寻觅。根据规定,参赛者需要借助地图和指北针,自己选择行进路线,依次找到各个"藏宝地点",用最短的时间完成比赛,跑完全程者为胜。如果想参与定向运动,你要问自己的第一个问题就是:我能找到北吗?     

拙朴生动 斑斓热闹——“金山农民画”电话卡赏趣

大约30年前,在上海郊区的田园农舍里,一批能绣善剪的农村大嫂们从民间刺绣、剪纸、蜡印、灶壁画中得到启迪,创作出了具有社会风俗情趣和浓厚乡土气息的金山农民画。如今,金山农民画不仅没有像国内其他一些民间画派那样昙花一现,反而蓬蓬勃勃地走向了世界,被誉为"世界艺术珍品",金山也被国家文化部命名为"中国现代民间绘画画乡"。     

上好一年级体育课需要“三变”——以向左(右)转教学为例

<正>基于多年执教经验,笔者悟出,上好小学一年级体育课需要"三变",它能让学生在学练过程中乐此不疲。"三变"是指变"玩具"、变"教法"和变"评价"。现以向左(右)转教学为例进行介绍:向左(右)转是学生必须掌握队列动作之一,如何利用一节课让一年级学生较快     

欢迎订阅《上海集邮》 欢迎加入“读者俱乐部”

2012年《上海集邮》征订工作已经开始了,欢迎广大读者到当地邮局或本刊发行部订阅。"读者俱乐部"2012年度新会员发展工作和老会员注册工作亦同时进行,时间从即日起至2012年1月底止。一、新会员入会凡自愿加入《上海集邮》"读者俱乐部",请准确工整填写下列"会员登记表"(可复制),连同2012年《上海集邮》全年订阅收据复印件及身份证复印件(不登交友信息可不寄),寄至上海市四川北路18号《上海集邮》"读者俱乐部",邮编:200085。经本刊审核后一次性(不是每年)发给带编号的会员证("马踏飞燕"加印邮资片)。     

一九八三年湖南省棋赛结束

湖南省一九八三年中国象棋围棋比赛,于11月18日至28日在湘乡举行,长沙市队获得这两个项目的男女团体冠军。获得中国象棋男子前四名的棋手是:王定中(衡阳)、黄志辉(长沙)、汤智松(长沙)、罗忠才(株洲);前三名的女棋手依次是:颜金玉(邵     

拼搏激烈 后进峥嵘 全国象棋个人赛圆满结束

(男)胡荣华冠军 赵国荣亚军 (女)高华冠军 谢思明亚军 1985年全国象棋个人赛于9月28日至10月13日在南京市隆重举行。比赛结果,获得第一至六名的依次是: 男子组 上海胡荣华、黑龙江赵国荣、浙江陈孝坤、江苏徐天红、辽宁卜凤波,黑龙江孙志伟;     

一双巧手让布艺生辉

春节是中国,也是全球华人最富特色、最盛大、最隆重、最热闹的一个古老传统佳节。每逢春节期间,也是民间工艺品制作玩赏、展销购买、交流收藏的大好时机。或赠送给亲朋好友,以祈子、护生、辟邪、镇宅、纳福。布艺,即指布上的艺术,是古时期中国民间工艺中的一朵瑰丽的奇葩。中国古代的民间布艺主要用于服装,鞋帽,床帐,挂包,背包和其他小件的装饰(如头巾,香袋,扇带,荷包,手帕等),玩具等。以布为原料,集民间剪纸,刺绣,制作工艺为一体的综合艺术。如动植物身上的装饰性花卉等,都是通过剪和绣的工艺制作而成。这些生活日常用品不仅美观大方,而且增强了布料的强度和耐磨能力。仅以缝纫刺绣(1963年《儿童》"小红花",图1)来说,在中国民间被称之为"女红",勤劳智慧的中国妇     

国际足坛信息总汇

国际足联公布最新排名 在国际足联最新公布的世界各国7月排名榜上,巴西仍是头把交椅。排第二至第九位的国家为西班牙、丹麦、罗马尼亚、德国、荷兰、俄罗斯、英格兰和意大利。 参加亚洲十强赛国家的排名依次为:日本(17)、沙特(33)、韩国(34)、科威特(52)、中国(56)、伊朗(57)、阿联酋(66)、卡塔尔(81)、乌兹别克斯坦(83)、哈萨克斯坦(122)。     

难以看清你容颜

一谈到入神,总有点高深莫测的意味,心中惶惶的怕了。到底是什么?说不清,反正是我辈俗人不敢奢望的层次。干什么都要分个三六九等,下围棋的更为精细,从入神到守拙依次分类,不仅如此,还详细规划了各自的相应水平。这就是境界? 围棋的九品之说是我们中国人创     

殷墟

殷墟(PF2002-14,图1;PP2008-10,图2)位于河南安阳西北郊、横跨洹河南北,古称"北蒙",又称"殷邑",甲骨卜辞中称"大邑商"、"商邑"。公元前1300年,盘庚由奄(今山东曲阜)迁都于殷,至前1046年帝辛(纣)亡国的255年间,共传8代12王。为商代晚期的政治、经济、军事、文化中心。商灭亡后这里沦为废墟,故称(参见本刊030314)。