如何才能做到“不在乎别人的眼光”?

正“别在意别人说什么”“你要做自己”,我经常看到书里写过或是别人说过类似的话,可是最近我越发觉得,“做自己”这件事太难了。每天只要一出家门,就有种压迫感,在公交车上觉得有人在关注我,到了学校更觉得压抑异常。每每也告诉自己,别管别人怎么看、怎么说、怎么想,做自己应该做的就行,可是内心总有顾虑,害怕自己的某个言行被别人嘲笑。到现在,我都有些无所适从了,     

最好的小时代

去了岳西明堂山,我才知道自己是多么喜欢安静. 一个人,几本书,一盏茶,周遭有鸟鸣.读进去,走进时光的肌理,淡忘了岁月,消磨了自我.兴味至,登山采蕨;兴味弭,温泉濯足.关掉手机,打开思路,写几段话,临摹两幅字,于我,这是最好的时代. ·一位诗人朋友写过这样的句子:"在俗世里摸爬滚打久了,我是个罪孽深重的人."     

教育,滋润应在改变后

<正>我工作过的学校里,有面墙上写过这样一幅大标语:"知识改变命运,读书铸就前程。"这句标语写得很实在,但我却觉得境界不够高,只是让学生站在个     

和自己说话

有多少人想过要和自己说说话？ 我在广州工作时．有幸在一位我非常尊敬的长辈手下谋生．她官至厅级,又是一个干实事的人．事情一年四季也忙不完．但是每一年的清明节前夜。她都闭门不出,给她逝去的父亲写一封长信．回忆她这一年来的所作所为,包括吃过的苦头、得到的褒奖、受过的责怨。当然．也少不了向父亲倾诉自己对世事的不满和来年的打算……这样的信．她父亲逝去了十几年．她一直写了十几年．从没间断。     

和自己说话

有多少人想过要和自己说说话?我在广州工作时,有幸在一位我非常尊敬的长辈手下谋生,她官至厅级,又是一个干实事的人,事情一年四季也忙不完,但是每一年的清明节前夜,她都闭门不出,给她逝去的父亲写一封长信,回忆她这一年来的所作所为,包括吃过的苦头、得到的褒奖、受过的责怨.当然,也少不了向父亲倾诉自己对世事的不满和来年的打算……这样的信,她父亲逝去了十几年,她一直写了十几年,从没间断.     

就把这江水当作海吧

我很喜欢邓丽君的一首歌,叫《小城故事》,因为我的家乡就是一座小城,总觉得她就是在唱我们。后来我自己也写了一首歌,觌着脸起名叫《新小城故事》,里面有一段歌词是这样的：“就把这江水当作海吧,我们牵手来一点浪漫吧,虽然这座城市有些小了,放下我们的爱也足够了。”     

学会欣赏学生,让学生在感恩中成长

<正>每个学生都希望老师能够欣赏自己,有了老师的欣赏也就有了学习的动力。有这样一个例子:我的一个学生叫李晓明,在五年级上学期开始的时候,他的座位比较靠后,他说自己的视力不是很好,要求坐前几排。因为他给我的印象不是很好,因此我没有在意这件事,也没有马上满足他的要求。过了几天,我布置了一篇作文,这个学生不仅出色的完成了,还声情并茂的给同学们念了出来。之后,我找他谈话,问他为什么这次作文写得那么好。他说因     

慢性萎缩性胃炎,不必焦虑!

<正>作为脾胃病科的医生,我们经常遇见很多患者拿着自己的胃镜报告,忧心忡忡地问:“医生,我萎缩++,肠化++,会不会变成癌症?网上说,这是癌前病变!”“医生,我这个慢性萎缩性胃炎,治得好吗”“医生,能不能吃药让萎缩消失啊”……有一些患者拿到自己的胃镜以及病理报告,看到萎缩、肠化这几个字时,都会在脑子里出现一个等式,即慢性萎缩性胃炎≈胃癌。笔者曾在门诊遇到过一位中年女性患者,因为看到胃镜报告上打出了“慢性萎缩性胃炎”,和闺女两人抱头痛哭了好几天,甚至觉得自己得了不治之症。     

花开乡野，马打响鼻

割草 我们这里有一种草,乡亲们称它为白花花草,你一定是觉得我写错了,为什么写了两个花字呢,我也常常在想,可能是它比花还要花俏一些,乡亲们觉得用一个花字不够用。     

教育,滋润应在改变后

我工作过的学校里,有面墙上写过这样一幅大标语:知识改变命运,读书铸就前程。这句标语写得很实在,但我却觉得境界不够高,只是让学生站在个     

给自己一个笑脸

那天,看到妻面对衣柜上的镜子微笑,无意中我感到妻的笑是那么妩媚,那么动人.其实,我对妻的笑是再熟悉不过了,而今天看来却觉得有些陌生的美好.想来想去顿有所悟:原来这一笑是妻子为她自己而笑的,是她自己给自己的一个笑脸.于是,我也尝试着给自己一个笑脸,于是自己的笑便也灿烂起来.     

源于身边 用于教材 施于课改—3.3三视图教学案例

一、背景介绍 本节课是浙教版八年级上册第三章第3节,老教材没有这节课,所以没有教过,心中没有把握,当时觉得不好教,现在回过头来想一想,觉得当时还蛮有创意的,所以今天把它写出来做为自己的一个反思或者是让大家来共同学习探讨。其实我觉得本节课不用多媒体,用实物观察要比多媒体上课来的更加具体直观,学生更容易理解。     

幸福，就是有能力拒绝

范冰冰是目前红得发紫的一位演员,她给自己的幸福指数打了一个分数：100＋。她说,在没有出道前,她不觉得当演员有什么幸福感,每天遭受着希望的幻灭和身心的疲惫。为了生存．她还得向父母拿钱．做一些自己不愿意做的事情。但自从走红后,她再也没有向家里拿钱,而且经常可以寄一些钱给家里．也不会去做有违自己心意的事情。她说：我终于明白,幸福就是有能力去拒绝．     

来信照登

<正>很高兴给你们写信,写这封信我主要是来"找茬"的。《科学之谜》2009年第09期第58页"来信照登"中樊静超读者对《"健康"短信中的谬误》的一些看法基本上是从中医的角度来看待健康的。而作者回复说:"《黄帝内经》的科学价值并不大。"我觉得这句话说得太随便,太不负责任了,这等同于说中医不怎么科学,因为《黄帝内经》是中医理论体系的奠基     

注重潜能开发 增强课堂效果

在一次音乐教学过程中,我意外的发现一年级中有一位智力有缺陷的孩子把《大雨和小雨》唱出来了,不但没跑调,而且把力度对比表现的非常明显,并加入了自己创编的动作。这促使我去回想教唱歌曲的过程,也提醒了我——音乐课中开发学生潜能是何等重要,所以,我写了这篇论文,也对我这一阶段的教学做一个总结。     

一张叫《唱片》的唱片

当年看“型秀”的时候．我并不觉得这个矮个子、长得一般的男歌手可以得冠军。所以在决赛当天。我投了很多票给另一位选手,内心呐喊：他的动感才是未来的流行。也因此,才觉得王啸坤拿了冠军必然有黑幕云云。     

我是姐姐,就应该什么都让着弟弟妹妹吗?

正我是一名普普通通的女孩,我有些话想向你们倾诉。我的家庭条件不太好,在家里我是姐姐,还有弟弟和妹妹。每次做什么事情,爸爸妈妈都要让我让着他们,就连周末写作业也要我把桌子让给他们写。我觉得好委屈,我是姐姐就应该什么都让着弟弟妹妹吗?难道我就不能有自己的选择     

朱浩:一个低调、跨界的探索者

正采访朱浩,最令人印象深刻的便是他那谦卑的态度以及务实的言语,这可能跟他丰富的人生经历和对科学那种强烈的求知欲望不无关系。"我本人对访谈颇为保守,我觉得一个人在谈论自己的工作和理念时,也可能给人夸耀自己的印象,如果说我的经历有什么特色的话,可能就是起点低     

守望理想 ——我在《今日科苑》八年

(二) 20世纪的1999年,我配齐了编辑部人员,请了两位从事过多年编辑工作的年轻人,又出马四处约作家写稿,这一通忙乎,杂志好看了。有一位院士我们每期都给他寄样刊,不料发行人员给漏邮了两期,他打电话来希望给     

说这东西现在没有商业价值,这种话都是狗屎

<正> 你构造自己的商业模式,一定不要把收入模式放在第一位,甚至创业头两年收入模式没想清楚,我觉得也没关系,只要坚定地说这个事对用户有价值,这个东西想不挣钱都难。绝对生猛的"商业模式"演讲在第五届中国互联网站长年会上,奇虎创始人周鸿祎发表讲话,分享其对创业和商业模式的理解: 如果你要跟大公司竞争,你要创业,我觉得你要有一个正确的动机,不要完全是财务动机。要么你特别理想主义,要真的为用户创造价值,要