变声期少年嗓音的训练与保护

高师音乐教育专业的学生,毕业后大多从事基础的音乐教学工作。在教学过程中,他们面对的学生大多正处于变声期。因此,及时了解变声期嗓音的训练与保护将对其今后的教学起到十分重要的指导作用。     

中小学生变声期嗓音问题研究

变声期正值人第二性征发育时期,这一时期不仅是人生观、世界观形成的重要时期,同时也是一个人嗓音的定型期,所以变声期嗓音保健尤为重要。本文从对桂林中小学生嗓音保健调查问卷入手,分析中小学生变声期嗓音问题产生的原因及解决的办法。     

浅析变声期学生的嗓音保护及训练

变声期是每个人身体发育的一个必经阶段,处于变声期的学生无论在心理上还是生理上都会发生一些改变。表现在心理上是独立意识增强,逆反心理突出,情绪波动加大;表现在生理上是性别体征变化突出,嗓音变化明显。基于此,文章提出相应的嗓音保护和训练策略,从而为变声期学生的嗓音保护和训练提供一定的借鉴。     

青少年在变声期的嗓音训练和保护

青少年进入青春期后，伴随着生理方面的发展变化，嗓音也要经历一个“变声期”。在变声期间，由于发声器尚未完全发育成熟，不懂得科学用嗓，会造成声带损伤，甚至导致变失声终身沙哑。因此，青少年在变声期间要在老师的认真指导下进行嗓音的训练和保护，才能为以后的声乐道路打好基础。     

“保练结合”在变声期嗓音训练中的体现

变声期是少年儿童从童声到成人声过渡的一个正常的生理变化阶段,是发声器官发育成长和嗓音变化发展的关键时期。变声期的嗓音训练应遵循“保练结合”的原则,既要加强对变声期学生进行科学的嗓音训练,又要注重让变声期学生的嗓音得到适当的休息和保护,并结合弹唇法、吐气泡音、咀嚼法等简易的嗓音保健练习,缓解因生理变化而带来的嗓音不适,顺利渡过变声期。     

变声期前儿童声带的保护

人们通常以为，处于青春变声期的孩子，声带是需要特别保护的。其实，青春期前的儿童，声带远未发育成熟，比较脆弱，若不加注意，更容易受到损伤。     

"保练结合"在变声期嗓音训练中的体现

变声期是少年儿童从童声到成人声过渡的一个正常的生理变化阶段,是发声器官发育成长和嗓音变化发展的关键时期.变声期的嗓音训练应遵循"保练结合"的原则,既要加强对变声期学生进行科学的嗓音训练,又要注重让变声期学生的嗓音得到适当的休息和保护,并结合弹唇法、吐气泡音、咀嚼法等简易的嗓音保健练习,缓解因生理变化而带来的嗓音不适,顺利渡过变声期.     

儿童唱歌中的嗓音保护

儿童嗓音的保护不仅是科学发声的需要,而且是儿童健康成长的需要.在歌唱中,我们需要针对不同年龄段、不同发展时期儿童的身心发展特点,合理科学地对儿童的嗓音进行保护.     

中小学音乐教学的改革与探索：变声期的歌唱学与嗓音保护

音乐教学是实施美育的一个重要途径,对于学生德智体美全面发展,对于提高全民族的素质,有着重要的作用。本栏的几位作者十分重视“小三门”（音、体、美）的教学,加大了改革力度,对音乐教学的改革进行了有益的探索,取得了可喜的成绩。[编者按]     

变声期的儿童少吃蜜饯

处于生长发育时期的儿童,由于体内激素的变化,嗓音会随之改变。在9岁以前,男女儿童体内的两种情激素水平相当,发音器官大小差别也不大,9岁以后,男孩体内的雄激素分泌逐渐多于雌激素,女孩则相反,男性和女性的声音渐渐出现较明显的区别,这时儿童便进入了变声期。变声期分为三个时期,从9-12岁称为变声前期,12-16为变声旺盛期,16-18为变声后期。在变声前期男女声音的差别不大,到了变声旺盛期,男女喉头的生理形态便有了显著的改变,男性喉头逐渐宽广,声带拉长,喉结突出,声音也逐渐变得重浊、低沉起来。女性在这期间,喉头的变化不那么明显,因而声音…     

让变声期的中、小学生保持健康的嗓音

变声期学生一般正处在初中阶段。他们随着青春发育的变化，声带的长度迅速增长及声道出现改变，发声音调直线降低，尤其是男性最为明显。女性通常会降低2．5个半音，而男性多数会降低1个8度。在这个青春变声期的阶段中，说话和语言交流都会感到十分吃力和困难，更何况歌唱呢。     

对变声期儿童声乐教学心理状态探微

变声期是每个人一生中都要经历的一个特殊的生理阶段．对于学习声乐的儿童来讲更是一个特殊时期。他们在唱歌时经常会出现声音沙哑、高音上不去、音调失控等现象。对于这个现象,经常会被声乐老师所忽略．而由学生自己任意处理．使得一些学生在变声期后完全退出声乐领域。     

音乐课中嗓音保护的路径探析

近年来关于嗓音保护这方面的学术书刊出现较多,原因是越来越多的用嗓工作者开始关注自己的嗓音健康。本文试从声学、医学、歌唱学几方面论述了嗓音保护的基本问题,在充分学习前辈们的著作后,结合自己的学习经验论证了将多种理论成果通过由宏观到微观、由防到治的层次精要汇于一体的嗓音保护知识,希望为初级声乐学习者和其他嗓音工作者提供参考。     

论变声期声乐教学中的"轻唱"训练

变声是一种正常的生理现象,处于变声期的学生,由于声带充血,发声的持久性差,容易疲劳,声音不太稳定,唱歌时感到很费力.因此,必须充分了解变声期学生的生理和心理特点,掌握变声期嗓音变化的规律,教学中采用哼鸣、假声唱、微声唱、小声唱、混声唱的科学、合理的训练方法,使变声期嗓音既得到有效保护,又掌握了正确的发声法.     

论变声期声乐教学中的“轻唱”训练

变声是一种正常的生理现象，处于变声期的学生，由于声带充血，发声的持久性差，容易疲劳，声音不太稳定，唱歌时感到很费力。因此，必须充分了解变声期学生的生理和心理特点，掌握变声期嗓音变化的规律，教学中采用哼鸣、假声唱、微声唱、小声唱、混声唱的科学、合理的训练方法，使变声期嗓音既得到有效保护，又掌握了正确的发声法。     

浅谈学生变声期嗓音的科学训练与保健

一、了解青少年学生变声期嗓音特征的知识变声期是一种自然的生理现象,变声初期,嗓音无太大变化,有时会感觉嗓子不听使唤,会出怪音。变声中期,嗓音会有明显变化,男生喉部会明显突出,长出喉结,音调变低,唱歌时不易控制,高音唱不上去,有的人声音嘶哑,音色不干净。变声     

变声期的嗓音保护

变声是一种自然的生理现象,是由少年时代进入青年时代的标志.在变声的这段时期里,喉部(发声器官)的发育变化也是非常明显的,这个时期在医学上称为"变声期".     

变声期的嗓音保护

变声是一种自然的生理现象,是由少年时代进入青年时代的标志。在变声的这段时期里,无论身体形态、心理活动以及人体骨骼的增长都有很明显的变化,这个时期喉部 发声器官的发育变化也是非常明显的,这个时期在医学上称为“变声期”。变声初期:嗓音无太大变化,有时会感觉嗓子不听使唤,发出怪音。变声中期:嗓音的变化明显,男生最为突出,音调变低,唱歌时不易控制,高音唱不上去,有的人则发声嘶哑,音色不纯。变声后期:说话的声音变成了成年人,但唱歌的声音还不太稳定,声音不够“沉”“实”。一般情况下,男生变声期 的年…     

变声期的嗓音保护

进入青春期的男孩和进入青春期前的女孩,都会经历一个变声期。因为,男孩女孩的嗓音原来是没有太大的区别的,进入变声期,男孩的嗓音变得低粗,女