孕期消肿可以很轻松

正不仅变胖,连水肿也来捣乱!在孕28周之后,不少孕妈妈发现自己的腿变胖了,一按一个坑,连脚也大了一码。别急,对付孕期最常见的水肿,一些小妙招就能轻松击退它。晓玥怀孕已经7个多月了,最近她穿鞋总是很费劲,尤其一到下午,腿和脚就胀胀的,很不舒服,不过,每次休息之后又能有所缓解。产检医生说她有点儿水肿。水肿会不会越来越严重?面对反复纠缠的水肿有没有好的缓解方法?这些可都是晓玥关心的问题。     

我家的冬瓜这样吃

“冬瓜营养丰富,含大量糖类、多种维生素和矿物质。冬瓜皮能治水肿;冬瓜能祛痰,治急、慢性气管炎,还能利水消肿。暑热感冒,服食冬瓜,对解热有辅助治疗作用……”星期天,老公在沙发里捧着从单位特地带回家的营养教材《中国食品报》,摇头晃脑地读着这样的句子,边读边示意我去拉正在玩耍的儿子一起听。我心里叹气:“这些科学饮食的资料,我可没少给你儿子念啊!关键是如何让那小子去接受冬瓜的味道……”“冬瓜不好吃,鸡翅膀才好吃……”这时儿子在我们不远处低声嘀咕。听听吧,每次提到冬瓜儿子就这语气了,这可怎么办好啊?     

别让戒指“咬”你手

在孕期尤其是孕晚期，孕妈妈尽量不要戴戒指。孕妈妈在孕中期后，手指、手腕、胳膊处会出现生理性水肿，相应的手指就会变粗，由于戒指圈形固定，孕前大小合适的戒指会因此而变紧，戒指太紧会影响肢体血液循环，本身的水肿更难消退，还会导致局部皮肤损伤。     

种冬瓜

东门童家门东董家,童、董两家,同种冬瓜,童家知道董家冬瓜大,来到董家学种冬瓜。门东董家懂种冬瓜,来教东门童家种冬瓜。童家、董家都懂得种冬瓜,童、董两家的冬瓜比桶大。种冬瓜~~     

强盗朋友

冬瓜镇的每一所房子都是一个大冬瓜。当你敲开冬瓜房子的门,会发现里面有床、桌子、椅子,还有薄如轻纱的幔帐,真是美丽极了。冬瓜镇的居民是一些和善友好的小人儿,古古冬先生就是这些居民中的一个。清早,古古冬先生用露水刷过牙后,就在冬瓜叶搭成的凉棚下开始做早操。突然,一个     

好吃的冬瓜菜

我非常喜欢吃冬瓜菜,尤其是奶奶做的,很是好吃!快到吃午饭时间,奶奶今天又要做好吃的冬瓜菜了。我跟着奶奶到厨房,想看看奶奶是怎么做冬瓜菜的。【备料】只见奶奶拿出一个冬瓜,竖放在了桌子上,拿起刮皮刀,把冬瓜的皮刮掉了。这时,我又看到冬瓜的瓜肉是白色的。我很好奇,走到冬瓜旁边,用手摸了摸,有股清凉的感觉,让人神清气爽,精神振奋。然后奶奶又把冬瓜横放在桌子上,用刀把冬瓜切成了两半,冬     

冬瓜

冬瓜形状如枕,又叫枕瓜,晚春播种,夏秋采收。为什么却取名为冬瓜呢?这是因为冬瓜熟的时,表面有一层白霜状的东西,就好像是冬天所结白霜,正是这个原因,冬瓜又称白瓜。     

公开课,也需要打假!

这是一节公开课,教师执教的是人教版一年级上册的《一次比一次有进步》。课文内容是小燕子在妈妈的耐心启发下,观察得一次比一次认真、仔细,每次都有新的发现,最后终于了解了冬瓜和茄子的不同特点:冬瓜大,茄子小;冬瓜是绿的,茄子是紫的;冬瓜的皮上有细毛,茄子的柄上有小刺。为了把学生带入课文情境,教师在讲台的一角布置了一个“菜园”,里面放了冬瓜、茄子、西红柿等蔬菜。教师首先让孩子们用眼睛来观察,得出“冬瓜大,茄子小“”冬瓜的颜色是青的,茄子是紫的”,和课文中的答案一模一样。可是我定睛一看,发现这只冬瓜的表皮是墨绿色的(可能老…     

帮孕妈妈摆脱抽筋的烦恼

怀孕后,特别是孕晚期,很多孕妈妈都深受抽筋的困扰。孕期该如何缓解和摆脱抽筋的烦恼呢?抽筋为何骚扰孕妈妈抽筋又称肌肉痉挛,是指某部位的肌肉突然强力地收缩,造成肌肉僵硬且疼痛,有时伴随抽搐现象。这种状况通常会持续几十秒到几分钟,多半可由变换姿式、按摩等方式缓解。造成孕妈妈容易抽筋的因素主要有:⒈身体负担加重。怀孕后,因体重增加导致全身负担加重(特别是腿部),从而容易     

自制幼儿保健食谱三款

橙汁冬瓜球[原料]鲜冬瓜60克,橙汁250克,香橙粉5克,白糖300克,白醋100克,纯净水、精盐各适量。[制作]1.将鲜冬瓜去皮.洗净,用雕刻工具制作出冬瓜球形生坯,放入沸水锅中焯约5分钟至刚     

李慧军:适度教育,让“辣椒”和“冬瓜”都自信

"辣椒没有冬瓜大,冬瓜没有辣椒红……要想让辣椒和冬瓜都自信,就要努力制造出科学评价的尺子,既量出冬瓜的大又量出辣椒的红。"朴素的语言真切地道出了李慧军倡导与实践的"适度教育"的内涵——顺其自然,适当引导。"有了独特的教育思想、独特的教育实践、独立的教育人格,李慧军这样的专家型校长离教育家还远吗?"(教育部小学校长培训中心副主     

缓解孕期疲劳，准爸爸义不容辞

孕期身体疲劳是每个孕妈妈都必然会遇到的,这个时候,准爸爸在贡献精子后的又一重要作用就要派上用场了,为孕妈妈缓解身体疲劳,准爸爸义不容辞!     

冬瓜番茄汤

夏天我特别爱吃冬瓜番茄汤。望着桌上的冬瓜番茄汤,那雪白的冬瓜,使我想到冰箱内的冰,鲜红的番茄犹如西瓜肉。一碗冬瓜番茄汤好似“冰镇西瓜”,使人顿生一丝凉意。把番茄放在嘴中,一咬一股酸味直入口中,使我食欲大增,而把冬瓜送入口中,一会儿就融化了,迫使我塞进更多的食物。     

冬瓜找得着北

橙汁冬瓜球 材料：冬瓜小半个,橙汁适量。     

防治小儿百日咳的药膳方

一、板栗冬瓜饮 板栗仁30g、冬瓜糖30g、玉米须6g、冰糖30g。将栗仁、玉米须、冬瓜糖同放锅内加水500ml。煮至250ml．再加冰糖调匀饮服。每日1次．连服10—15天。     

白色辅食，深秋润肺首选

冬瓜鱼丸 材料：冬瓜150克,鱼肉泥100克,鸡汤300毫升,盐、白胡椒粉、淀粉、葱花、姜末、蒜末少许,蛋清适量。     

冬瓜交响曲

价廉物美的冬瓜在幼儿园里不仅可以做成一道道美味佳肴,也同样可以成为一个很好的教学工具。在教师引导下,孩子们运用切、刮、抠、挖、粘贴等技能,对冬瓜进行了一番艺术创作。当冬瓜变成了威风凛凛的大老虎、可爱的小青蛙、憨厚的大肥猪时,孩子们的心情也随之变得愉快。     

冬瓜是夏天的女儿

我一直以为,冬瓜是夏天的女儿。"将门出虎女",从茎蔓、枝叶,到果实、根秧,冬瓜那么肥厚,那么硕大,那么霸道,里里外外透着一股夏天的火辣,一种虎虎生风的肆意。冬瓜适应环境的能力让人啧啧称奇、叹为观止。田间地头、沟沟坎坎,不管是光照丰沛、营养充足的肥田沃土,还是缺水少阳、     

爽口的小菜

干贝水晶球原料:冬瓜500克,干贝200克,黄酒、精盐、高汤、水淀粉、葱姜末适量。制作过程1.将冬瓜洗净,去皮,去瓤后用勺挖成似球状。     

踢走“口”顾之忧，享受好孕时光

口腔问题为何偏爱准妈妈？ 内分泌变化：孕后体内的激素水平升高,引发牙龈毛细血管扩张,导致牙龈充血、水肿;同时也改变正常牙龈龈沟处的细菌成分,导致炎症更易发生。症状为刷牙时出血、疼痛、牙周浮肿、牙齿松动等。