导乐——分娩时的亲人

"快要分娩了,我特别紧张。""我怕我自己生不了。""孩子生不下来,我该怎么办?""我害怕剖宫产!"……临近分娩,各种紧张的情绪纷至沓来,毕竟分娩对于孕妈味来说,是人生中一次非同寻常的"处女体验"。"要是有个有分娩经验的人在分娩时陪伴我就好了。她能很好地安慰我、鼓励我,帮助我战胜恐惧!"导乐.就是那个能满足你这些需要的人!     

享受快乐分娩 6月主题讲座

正6月25日,德胜街道办事处计生办联手《父母必读》杂志特邀和美妇儿医院资深孕产专家王宏茹举办了"享受快乐分娩"主题讲座。面对即将到来的分娩,不少孕妈心情忐忑,王老师在讲座中详细介绍了分娩过程中各产程的注意事项、容易发生的问题,并重点讲解了如何将注意力集中在呼吸控制上,如何通过适度放松肌肉来减轻疼痛等问题,使孕妈更为真切地体验分娩过程。讲座结束后,王老师又——耐心解答了妈妈们关于     

打开快乐分娩之门

"痛、痛、痛",谈起分娩,准妈咪们一定会这样说,"痛"是她们对分娩挥之不去的印象。怎样才能减轻痛感自然顺利地将宝宝生下来呢?妈咪们都充满期待吧,其实只要你掌握要领,就能打开快乐分娩之门。     

幸孕美妈有绝招

意外怀孕却心态轻松,一胎剖却准备二胎顺产,美美地做着孕妈却暗施驭夫之术,她就是龚菲菲,资深母婴媒体人,微电影《幸孕美妈》的总策划加主角,让我们来看看她的幸孕绝招吧。     

有强迫症的妈妈

8点,我妈说:"成天玩电脑不知道出去转转去!"9点,我从外面转回来了,我妈说:"转这么久,就知道在外面瞎转,不知道在家老老实实待会儿!"当我决定住校时,我妈说:"就你还住校,老老实实在家待着吧!"当我决定不住校时,我妈说":就你这样子以后出去咋办?就怕吃苦。     

全能孕妈大考验竞赛沙龙 9月主题活动

正9月24日,德胜街道计生办携手《父母必读》杂志成功举办了德胜孕妈公益课堂之"全能孕妈大考验竞赛沙龙"。活动分为真假考验营、孕妈舞蹈秀、老爸向前冲、夫妻默契大比拼和全能孕妈终极PK等五大环节。德胜孕妈公益课堂旨在为辖区内的孕妈传授科学的孕育理念和实用的孕期指导,每个月都会邀请国内资深孕产专家进行主题讲座。今年已经举办孕期     

营养过剩导致另一种营养不良

现在,有些孕妈从知道自己怀孕那到开始,就被家人告之"一个人吃二个人用",于是每天大鱼大肉,过分进食,谁知却被医生诊断为营养不良。她们不解:"我们对怀孕这么重视,补充了各种营养,为什么还会出现营养不良?"     

孕妈化妆的注意事项

怀孕后,从一个时尚漂亮的少妇变成一个肥肥的"大肚婆",这样的心理落差对于不少孕妈来说是难于接受的。专家介绍,其实孕妇是可以化淡妆的,可以通过外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。但孕妈毕竟是处在特殊时期,在挑选护肤品和化妆时一定要注意以下事项。     

家有儿女

我:"妈,我的运动鞋给洗了没有?"妈:"洗了一部分!"我:"哪部分?"妈:"鞋带!"我正在QQ聊天。妈:秋秋?我:QQ。妈:扣扣?我:QQ!妈:球球?     

坚定自然分娩信心,迎接龙年宝宝到来

父母必读育儿智慧大讲堂2月主题讲座2月19日,父母必读育儿智慧大讲堂联合菲仕兰鱼油DHA,邀请北京美中宜和医院产科主任郭欣大夫举行了"坚定自然分娩信心,迎接龙年宝宝到来"专题讲座。郭欣大夫首先坚定孕妈妈们自然分娩的信心,她强调自然分娩是人类     

7月活动“全能孕妈大考验竞赛沙龙”

正7月22日,"宝贝计划"2017孕妈公益课堂成功举办了第五场活动。为了让各位准父母更好地理解和运用此前在孕妈课堂学到的知识技能,本场活动举办全能孕妈竞赛沙龙,寓教于乐,让广外街道的准爸妈们在一个个游戏中巩固学习育儿知识。活动特邀新世纪健康管理学院资深孕产专家张岩老师全程进行点评指导,通过游戏讲解常用的孕产知识。竞赛沙龙由"真假考验营""孕妈运动舞     

应对分娩疼痛,真的有招?

正越来越多的孕妈妈期待能够自然分娩。然而,即使知道分娩疼痛也许没有影视剧里演得那么夸张,但问问身边妈妈们的各种经历,孕妈妈们还是会惴惴不安,甚至不寒而栗……阵痛到底有多痛?如何才能有效止痛呢?大多数自然分娩的妈妈们都会对阵痛过程记忆深刻,但是,每个人对疼痛的感受程度及忍耐性差异较大,因此,所采用的分娩镇痛方法也就不尽相同。     

自然分娩疼痛对宝宝的6大益处

很多生过宝宝的妈妈们都说:女人生孩子就像是人生中"小死"了一场一样。的确,很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼,有些妈妈每当想起此事还心有余悸。因此,当很多女性得知自己怀孕后,在喜悦之余也不免担心和害怕,对将来分娩疼痛心有顾虑,动不动就打算将来采用剖腹产。其实,上天让女性在分娩时感到疼痛,就如日出东方日落西方那样符合大自然规律,是女性自然分娩的必要经历,而且,那种分娩疼痛对宝宝还很有益处呢。首先,我们来看一看,分娩时,妈妈为什么感到疼痛?     

快乐加油站

<正>老爸老妈们的网名◎我爸:小畜生的爹。我妈:小畜生的娘。◎我妈:女饲养员。我爸:男饲养员。给我备注是猪。◎我爸:少年包工头。我妈:少女包租婆。◎我妈:臣妾做不到。我爸:朕知道了。◎我爸叫"海",他还让我改叫"海的女儿"。◎我爸姓吴我妈姓黄,我爸网名叫"吴黄万岁"。◎我妈是"清风",我大姨"狂风",我三姨"凉风",我表大姨"微风",我表二姨"徐风",我大舅"龙     

沟通、欣赏、宽容使我成为一名好“班妈”

初为人师就当了班主任,无意间听一位老教师抱怨:当班主任就是给学生当"妈",学生的衣食住行样样都得操心,简直就是当"班妈"。这使我想起了高尔基的话:"谁爱孩子,孩子就爱他,只有爱孩子的人,他才可以教育孩子。"从那时起我就决心要当一个爱学生的好"班妈"。十几年过去了,如我所愿,我自认为还算当成了一     

孕妈,吃出清凉一“夏”

看别人吃冰激凌、喝冷饮不亦乐乎,孕妈们是又妒又羡。谁说孕妈就得完全杜绝冷饮的?营养师推荐两款甜品,让妈妈吃得清凉又不影响宝宝!     

父母必读育儿智慧大讲堂11月主题讲座 享受快乐分娩

预产期即将到来,准爸准妈多少会有所担忧。准妈妈们常常担心自己能否顺利分娩？怎么才能让宝宝平安出生？……分娩可以说是妈妈和宝宝的一次“历险记”。11月25日下午,父母必读育儿智慧大讲堂携手妇产专家高雪莲,和即将分娩的新手妈妈们一起提前体验了一下这段历程。     

一个圆有多大

小时候,妈只知道两个村子:焦古营和柳树营。前者是自己家,后者是姥姥家。妈只见过、只认识一座山,叫做独山。如果抬头看到云霞蔽日在山腰间,就是"独山戴帽",要下雨了。随着一天一天长大,妈的世界也随着她的身量慢吞吞扩大。高考填志愿的时候,老师专程叮嘱她一定要报清华,她自己挑了一所郑州的二类学校——干吗报二类?离家近呀。再随便捡了几个一类:华工(华中工学院)、成电(成都电讯学院)、武大(武     

准妈妈的孕时职业装

怀孕了,依然要在工作岗位上继续打拼,每天要见顾客,要开会。作为"上班孕妈族"的你同样需要OFFICE形象。孕时职业装让你韵味十足,上班更自信!     

多年母女成姐妹

正"多年母女成姐妹",也就成了我所追求的一种母女间的状态,也是现在我们母女间的现状。"多年父子成兄弟",这是汪曾祺先生一篇散文的题目,也是我很喜欢的一句话。现在借用一下,变成"多年母女成姐妹",也就成了我所追求的一种母女间的状态,也是现在我们母女间的现状。女儿出生后,我一直带在身边。自然分娩,母乳喂养,母女同寝,所有的一切,很好地维系了母女的感情。女儿认识的第一个人是我,会叫的第一个称呼是妈妈。