2008宝宝辅食添加状况网络大型调查提供全面喂养指导

2岁以前的辅食添加应提高到与母乳喂养同等重要的地位!辅食添加对儿童早期大脑发育、体格发育十分重要。世界卫生组织(WHO)已经将辅食添加纳入世界儿童基本生存服务包之中。2007年8月,我国卫生部正式出台的《婴幼儿喂养策略》中也进一步强调:应该为满6个月的婴儿提供及时的、满足其营养需要的辅助食品。不断有专家指出:应该把2岁以前的辅食添加提高到与母乳喂养同等重要的地位!     

营养速递

辅食添加,做个食物反应记录吧! 说明：食物过敏大概在1-2小时内直接出现症状,出现遗传性发疹微细反应也会出现在12小时后。宝宝每天辅食添加2-3次,接触的食物种类慢慢增多,如果不详细做好记录则很难发现食物过敏的原因。因此,添加辅食的时候,一定要注意一种一种添加,并且在添加辅食的同时做好食物反应记录,添加新食物满3天再添加另外一种新食物,     

营养速递

正煮粥的用水量不同年龄段的宝宝对粥的稀稠和饭的软硬需求不同,而米粥的硬度则由用水量来决定。辅食添加,食物剪刀来帮忙!在宝宝的辅食添加中,食物的体积是应当注意的一个方面。给孩子吃的蔬菜和其他食物,要切得比成人吃的食物体积小。吃太长纤维的食物容易塞牙,造成宝宝接受这种食物的程度降低。简单的操作方法是:     

辅食时间总动员

宝宝该添加辅食了,这真是一件振奋人心的事!看看这些小工具是不是能让你的辅食添加计划更顺利？     

营养速递

正添加蔬菜泥,加点富含omega-3脂肪酸的油脂!宝宝的胃容量较小,蔬菜的能量密度不高。在给宝宝添加蔬菜泥时,可以加入适量的初榨亚麻籽油或核桃油。亚麻籽油或核桃油富含α-亚麻酸,是宝宝脑发育的必要营养物质。如此一来,既给宝宝提供了容易消化的蔬菜,还补充了omega-3脂肪酸,提高了辅食的营养价值。     

营养速递

果汁不能作为辅食添加的首选,因为它不仅会刺激宝宝未成熟的肠道,还容易引起腹泻,而且容易使已经习惯于甜味的宝宝拒绝清淡的米糊。因此,宝宝辅食添加的阶段,最好先吃加蔬菜的米糊,再喂果汁。     

泥糊当道,和这些食物做朋友吧!

刚添加辅食,有很长一段时间宝宝的食物是各种各样的泥糊。别小看了"糊糊",它也会影响宝宝的饮食习惯呢!尝试得足够多,他以后可以接受的食物也可能更广泛。别着急,一样一样地添加吧!     

营养问与答

正果汁、菜水是辅食吗?Q宝宝6个月了,周围有妈妈说,这个时候可以给他加点果汁或者菜水,有的说可以直接加辅食了。请问果汁、菜水算不算辅食?该不该给宝宝添加?A广义来说母乳和婴幼儿配方奶粉以外的食物均可以算作辅食,故果汁、菜水可称为辅食。辅食是用来补充母乳或配方奶喂养的不足,因此,辅食必须是富含营养的食物。蔬菜和水果含有丰富的矿物质和维生素,这些营养素是宝宝生长发育所必需的,属于宝宝每天都应添加的辅食。但是,菜水中的营养素含量较     

辅食添加第一步

什么时候开始给宝宝添加辅食？首先给他添加什么？添加多少？怎么喂给他？……下面我们就详细说一下第一次添加辅食的诸多细节! 对于正打算给宝宝添加辅食的爸爸妈妈来说,很想知道那关键的＂第一次＂究竟该怎么进行,是不是每个宝宝都要严格地按照满6个月的标准,早一天晚一天都不行？     

肉块肉泥变变变

选择自己亲手给宝宝做辅食,是一份妈妈的担当,也是一份对自己想要做好妈妈的期盼。当然,我们不仅有想法,还有技巧!学学达人妈妈处理食材的小窍门,相信每个妈妈自己动手做辅食的乐趣又多了一分! 鱼、虾、鸡肉、猪肉是入门级的食材,也是运用得最普遍的食材,学会处理这几样,宝宝辅食的鱼肉基本就有保障了。     

科学添辅食 宝宝长得快

随着宝宝的成长,6个月后仅依靠母乳喂养已经不能满足宝宝的生长需要了,如果不及时添加辅食,宝宝的生长发育就会减慢或者停滞,也容易引起各种营养缺乏或感染性疾病,不利于培养宝宝良好的饮食习惯。所以,妈妈们是时候要给宝宝添加辅食了,让宝宝有个好胃口、好身体吧!     

6-12Months 便便要健康

添加辅食了,营养更加丰富了,可是宝宝的便便却出了问题,这是怎么回事啊?不好,宝宝拉肚子了!怎么办?宝宝便秘好几天了!以前都好好的,自从添加了辅食,便便怎么就反复无常了?冷静,先回顾下宝宝的食谱,找对病因,才能对症下药!攻克便秘难关     

选对辅食 填补宝宝营养“缺口

转眼间,宝宝就快满6个月了。在6个月之前的宝宝,最完美的食物——母乳,此时已经无法完全满足宝宝在生长发育过程中的营养需求,添加辅食需要被考虑在妈咪的养育日程了。对于初为人母、没有辅食添加经验的妈咪们来说,以下关于辅食的知识,你不可不知呦!     

辅食添加,别比

正从开始给宝宝添加辅食起,正确了解辅食添加的知识,注意帮助宝宝养成良好的饮食习惯,即便你是新手妈妈,也能自信满满,彻底丢掉那句:"你看,别人家的孩子……"妈妈吐槽宝宝快半岁了,我早早就迫不及待地要给宝宝制作辅食啦!搜集食谱、收藏图片、购买宝宝餐具、餐椅,研究各种婴儿米粉、泥糊糊、营养餐的制备方法,只等着小宝宝大快朵颐     

清凉果汁时光

吃,是宝宝的大任务。辅食作坊将向各位妈妈介绍一款款营养丰富、味道诱人的美食。让孩子爱上厨房,爱上辅食,爱上妈妈的好手艺,从此开始!西瓜、桃子、葡萄……这个季节,水果品种真是太丰富了!怎么能让宝宝错过这个水果飘香的季节呢,快"集结"好吃的水果,在宝宝的辅食里添加果汁的甜美吧。     

3-6个月 品尝新口味

不管是喂母乳还是配方奶,妈妈觉得都很方便,也很得心应手,而且宝宝也成长发育得很好。可是随着宝宝一天天长大,妈妈需要让宝宝品尝别的口味了。于是,辅食添加开始了!     

营养速递

正第一次添加辅食,别用粥油!有些妈妈担心含铁的强化米粉宝宝接受起来不容易,会选择用小米或者大米的粥油给宝宝初次尝试。如果宝宝到了添加辅食的阶段,这样做是没有必要的。因为:大米的粥油和强化米粉都是谷类,对宝宝来说是一样的。     

宝宝辅食ABC

辅食对于宝宝的意义不止在于提供营养。及时添加辅食对于预防宝宝偏食、抓住关键期练习吞咽和咀嚼有着十分重要的意义。什么时候开始添加辅食最好目前比较一致的观点是,足月产的宝宝应该在4个月大以后添加辅食。如果是早产儿,还应该算入早产的时间。辅食添加原则辅食的添加要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬,辅食种类从单一到多样,逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。     

婴儿辅食怎样加

随着婴儿的逐渐长大,母乳或其他代乳品中的营养成分已不能满足其生长发育的需要,必须逐步添加辅食。添加辅食可使宝宝逐渐适应成人的饮食,最终过渡到以主、副食取代母乳或其他代乳品。同时,按时添加辅食也可以培养宝宝良好的饮食习惯。添加辅食是一件很细致的工作,应该遵循怎样的原则才能顺利实现这个过渡,而又不影响宝宝的生长发育呢?我们认为,至少应该注意以下几点:◆半岁时味觉最敏感专家认为,宝宝4～6个月大以后再添加辅食比较好,如果较早添加辅食,可能会影响母乳喂养。宝宝的味觉在半岁时比较敏感,在这个时候,如果他能够接触到很多食品…     

微来微往

微资讯 @母婴世界：【宝宝辅食添加的原则】在给宝宝添加辅食期间,应严格按照辅食添加的原则来进行。辅食添加原则如下：从少到多、从稀到稠、从细到粗、从植物性食物到动物性食物。