你知道吗

蹲踞式出发：现代竞技游泳比赛的出发方式基本可以分为两种,一种是抓台式出发,一种是蹲踞式出发。抓台式出发的姿势是双脚并排站在出发台前端,在听到发令后双腿同时发力蹬离出发台。蹲踞式出发是双脚一前一后类似跑步的起跑姿态的出发,也叫起跑式出发,发力顺序一般来讲是后脚先发力,前脚慢于后脚蹬离出发台。在现代竞技游泳比赛中,大多数的运动员都会选择蹲踞式出发。相比起抓台式,蹲踞式出发向前的角度更好,启动速度和离台初速度也略快于抓台式,但是运动员一定要有好的身体素质才能充分地发挥它的优势,所以部分身体素质不出众的女运动员会选择抓台式出发。     

垂直打击“鲨鱼皮”

3月12日,国际泳联在迪拜召开会议,对于未来泳衣的发展做出明确的限制。其中规定：泳衣不得超过颈部、肩膀和脚踝部分;泳衣厚度不得超过1毫米;比赛中每位运动员只能穿着一件泳衣等等。国际泳联还将专门成立独立科研小组,以监控未来泳衣是否符合最新的规定。这预示着长久以来充斥泳坛的关于“鲨鱼皮”泳衣的争论也将暂时画上句号。     

你知道吗

国际泳联:全称国际业余游泳联合会(International Swimming Federation,简写FINA),1908年由比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、英国、匈牙利和瑞典等国倡议成立。现有协会会员179个。国际泳联是国际单项体育联合会总会成员,正式用语为英语和法语,工作用语为英语。从1896年第一届奥运会起,游泳就是奥运会的竞赛项目,国际泳联的任务是确定奥运会和其他国际比赛中游泳、跳水、水球和花样游泳的规则,审核和确认世界纪录,指导奥运会中的游泳比赛。国际泳联总部设在瑞士的洛桑。泛太平洋游泳锦标赛:是由泛太平洋     

你知道吗

并列冠军：在游泳比赛中,成绩精确到百分之一秒。在现代的高水平游泳比赛中应用的都是电子计时器,完全可以达到这样精确的成绩判断。游泳比赛中当两名选手成绩精确到百分之一秒还是完全一样并且排在前两名的时候,那他们就是并列冠军,相对的就没有亚军,第三名就是季军。如果并列排在第二就是两个亚军没有季军,并列第三的话就是四个人站上领奖台,有两个季军。     

你知道吗

非奥项目：奥运会作为游泳项 目的最高赛事,男女项目共分为32个项目。分别是50米、100米、200米、400米、800米（女子）和1500米（男子）自由泳,100米、200米蝶泳,100米、200米仰泳,100米200米蛙泳,200米、400米混合泳。     

你知道吗？

蝶泳的由来蝶泳是四种竞技游泳姿势中是最年轻的项目,在1956年第16届奥运会上被列为正式比赛项目。蝶泳出现在1933年,在布鲁克林青年总会蛙泳比赛中,美国人亨利·米尔斯首先采用两臂从空中移向前方,脚做蛙泳蹬水动作。     

你知道吗？

个人混合泳顺序的由来：由于蝶泳对腰腹肌肉和胸肌的要求特别高,尤其是腰腹的力量必须足够才能保证蝶泳动作的顺利完成,如强行出水,而人在疲劳时就不容易完成或很勉强,故把蝶泳排在第一位。自由泳为任选项,且一般都选最快的爬泳,所以排最后,以利于冲刺。蝶泳和蛙泳是短轴运动,仰泳和爬泳是长轴运动;长短交替游有利于充分发挥身体各部的体能,创造佳绩,因此个人混合泳按“蝶仰蛙自”的顺序游比较合理。     

你了解医疗暂停吗？

作为网球比赛的一项保护性规则,医疗暂停对于维持比赛的公平竞争、延长运动员的职业寿命起到了良好的保障作用。对青少年选手来说,掌握比赛中的医疗暂停规则,不仅可以保护自身的身体健康,而且也是他们成为优秀职业运动员的必修课程。     

你知道怎么喝水吗？

失去体重2％的水分后场上表现就会下降 大家为什么觉得啤酒好喝？纵然会有情绪的因素在里面,“比赛取得了好结果”、“和朋友们在一起很开心”等等,不过最重要的原因还是“口渴了”。     

高科技大不过生意

国际泳联叫停高科技泳衣之前,有这样几种声音值得一听。去年9月,耐克公司宣布放弃高级竞赛泳衣业务,并停止关于高级竞赛泳衣的科研开发投入。实际上,北京奥运会前,美国游泳队有7名与耐克签约的著名运动员“叛变”而改穿“鲨鱼皮”,耐克因为拿不出可以和SPEEDO相抗衡的泳衣,不得不眼巴巴地看着自己的巨额投入打了水漂。     

军训，那些你不知道的事儿

每年冬天,中国乒乓球队都要搞一次军事训练,既磨练运动员的意志品质,同时为第二年的备战吹晌号角,这已经成为一种传统。     

老将 今天你出来了吗

2009年初,万物复苏,明星复出。迈克尔·杰克逊的粉丝们已开始翘首以盼他7月的谢幕演唱会;大嘴美女茱莉娅·罗伯茨凭借新作《口是心非》赚足了人气和口碑：天后级的王菲和那英的复出风云更是吊足了大家的胃口。     

你会让自己的孩子打拳吗？

现代职业体育圈,运动员头部是最受关注的部位之一。研究结果显示．哪怕脑部轻微受损,也有可能对人产生持久伤害。在美国,冰球和美式橄榄球运动已经改变规则,试图减少运动员遭遇脑震荡的可能性,而在世界其他地方,英式橄榄球、澳式橄榄球甚至包括足球亦面临着同样的问题。     

你知道吗？纳豆的八大习惯

最近的热播电视剧《妯娌的三国时代》,何家大儿子为了哄老婆高兴,送上一根剥好的香蕉,嘴里还说：“人家说这个补,就打网球的那个纳达尔,都吃这个,补体力!”结果,老婆破涕为笑。可见,纳达尔在中国的知名度。作为“豆粉”,以下关于纳豆的8个习惯,你了解几个呢？     

爸爸，我知道我是你的希望

今年年初,传来了吊环世界冠军董震即将复出的消息。虽然现在一切都还是未知数,但董震表示自己定会全力以赴。因为——     

你的装备Kontrol吗？

对网球运动员来说,球拍、球衣和球鞋可能是最重要的战略物资。本期《网球画报》特邀两位资深网球教练,对WILSON【K】ontrol系列球拍和adidas旗下两款网球服饰进行全方位测评,究竟传说中的球拍和球衣有什么特别之处,本期杂志将为您揭晓答案。     

你打球会呼吸吗？

击球时应该呼气、屏住呼吸,还是吸气呢？大部分业余球员认为,正反手击打落地球时要呼气,在发球、高压和截击时要屏住呼吸。而职业球员的回答却如出一辙：不管用何种方式击球,基本上都应该呼气。     

你会欣赏艺术体操吗？

艺术体操19世纪发源于欧洲,在欧洲特别是北欧国家有着广泛的群众基础,上世纪70年代传入我国。作为一种极富感染力的技巧性运动,它将音乐、舞蹈等艺术表现形式相结合,以展现运动员的肢体技巧和器械运用能力。下面向大家介绍一些相关的基本知识。" 评 分" 目前在正式的国际比赛中,艺术体操只设女子项目。在技术动作、音乐编舞、器械运用方面的特征,决定了艺术体操与竞技体操在规则制定和评分方法上有着很大的区别。" 艺术体操包括个人项目和集体项目,通常的比赛采用绳、圈、球、棒、带五种器械中的四种。伴…     

你了解运动员的疲劳程度吗？

韦恩·戈德史密斯是澳大利亚游泳队的科研人员，他编制这份疲劳指数测试表，通过提出许多与疲劳有关的因素，每项都赋予相应的分值，最后将以下8项的分数相加，可以较好的反映运动员的疲劳程度。完成下面的测试，看看你的疲劳指数。