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心理学研究表明,愉快的情绪能够有效地提高学习效率,促进人的健康成长。遗憾的是,有不少中学生面对繁重的学习任务和沉重的学习压力,显得苦恼、烦躁,严重影响了中学阶段的学习效果。其实,谁都会遇到烦心事,关键是要能“提得起、放得下、想得开”,同时,还要掌握一定的心理调节技巧,以保持愉快的 相似文献
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女儿航航的姗姗来迟,使得我们和许多年轻的父母不太一样,少了许多忙乱和苦恼,多了许多从容和自信。作为教师,我们深知灌输式、强迫性的施教是对孩子的伤害,所以从女儿出生到现在我们从未一本正经地教过她一点儿东西,而是用一颗富有童趣的心理解女儿,用实际行动影响女儿,从而引导她健康成长。 相似文献
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张城玮 《快乐作文(低年级版)》2015,(Z3):81
在实验小学这个温暖的大家庭里,经常举办许多生动有趣的课外活动。如才艺表演、手抄报竞赛、古诗词背诵比赛、书画比赛、彩绸表演、体育节等。每项活动同学们都踊跃参加。我最喜欢的就是体育节了。我们学校的体育节分别有二年级拍球比赛、三年级跳绳比赛、五年级拔河比赛、六年级篮球比赛,我们四年级是踢毽子比赛。各年级有各年级的优势项目,各班有各班的精心安排。为了给班级增添荣誉,每个年级每个班都抓紧时间刻苦练习。由于比赛内容 相似文献
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面对女子团体竞争异常激烈的歌坛,Lotte Girls作为一支中韩跨国打造的女子组合,有着属于她们特别的魅力。就像她们的组合名字一样,面对音乐道路上的种种困难险阻,必须拥有快乐度过每一天的心态,才会离自己的梦想越来越近。 相似文献
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在校园中,有些同学因为苦恼、烦躁,不仅影响了自己的学习和生活,也影响到了自己的身心健康。应该看到,由于社会的发展与竞争的加剧,我们将会面临越来越多的压力和苦恼。因此,学会如何消除心理压力,排除自己的烦恼,保持愉快的心情,也是我们中学生应该具备的一种基本心理素质。一、用爱心解“心”烦心理学研究认为,爱是人的基本心理需求,当这种需求得不到满足时,人就会产生悲观失望、沮丧、抑郁等不良的情绪体验。在生活中如果对学习、生活和其他同学都充满爱意,艰难就会变得容易,平凡会变得伟大,琐碎会变得充实。在用爱心帮助别人、做善事的… 相似文献
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一个刚出职校大门的学生,初次要在企业上岗,顺利完成实习任务,为将来的成功就业奠基,在新的环境肯定会遇到一系列困难,克服困难离不开企业师傅、带队老师的帮助,但首先是自己必须勇于面对,自己为自己“解套“。这里教给你的一些招数,不妨试试。 相似文献
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安东 《中小学心理健康教育》2007,(20)
常常听人感叹:人生,多么短暂!我不知道人的一生会不会真的很短。我也不知道"人的一生"是一个什么概念。不过我可以把它换算为:人的一生=1天 1天 …… 相似文献
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心灵解码:刚迈入高中的学生,由于要适应新的生活,会遇到很多烦恼。对很多住宿的高中生来说,高中生活是单调的,餐厅——宿舍——教室三点一线的生活方式,让他们感到生活很少有快乐可言。他们抱怨学习的枯燥,抱怨没有亲人的关心,抱怨没有纯真的友谊,“郁闷”就成了很多高中生的口头语。而作者却以乐观的心态面对生活的每一天。一样的高中生活,不二样的感受,只因不一样的心态。[第一段] 相似文献