拖拉和逃避是一种恶习

当人是兽时,它比兽还坏。如果那些一天到晚想着如何欺瞒的人,能将这些精力及创意的一半用到正道上,他们就有可能取得巨大的成就。懒惰之人的一个重要特征就是拖沓。把前天该完成的事情拖延敷衍到后天,是一种很坏的工作习惯。对一位渴望成功的人来说,拖延最具破坏性,也是最危险的恶习,它使人丧失进取心。一旦开始遇事推托,就很容易再     

暗示的力量

暗示往往是影响心灵的一种最不可低估的力量,它能唤起一个人灵魂中一种无坚不摧的意念,而一个人的行为一旦被自己心灵深处的某种意念所控制,他就会像是一辆驶上高速公路的汽车,风驰电掣般地向前而去……在二十世纪60年代,有一个叫玛丽的小学教师,她就深     

请关闭你的等死模式

当一个人等待与拖延的成本,远远高于他真正开始行动所需要的成本,他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。我把这个模式称为：“等死模式”。     

让孩子做个有主见的人——改宗效应

正只要家长充分地信任孩子,大胆放手让他们去设计,去计划,去安排,孩子慢慢地就会养成一个良好的思维习惯,从"没有主见"转变成"有主见",最终成为一个有独立性思维的人。美国社会心理学家哈罗德·西格尔研究发现,当一个问题对某人来说十分重要时,如果他在这个问题上能使一个"反对者"改变意见而和他的观点一致,那么,这个人更倾向于喜欢那个"反对者",而不是一个从始至终的同意者。因为改变宗     

小学生“从众心理”原因解析与解决对策

上语文课时,一位同学读课文时将"自告奋勇"错读成"自相奋勇",这时在一个同学发出一阵笑声后,接下来哄笑声、叫喊声混成一片,使得语文课不得不中断;当我们一个人吃饭的时候往往会觉得一会儿就吃饱了,而如果和几个好朋友一起进餐,就会有很好的胃口;如果你路过一个冷清的摊位的时候,你不会停下来看,而当你走过有一大群人围观的摊位时,情形就会不同了,你会驻足观看……其实这些都是出于人的"从众心理".     

梅兰芳养鸽·种花·买酒罐

著名京剧艺术家梅兰芳正是靠发奋苦学而获得"环球独一青衣"、"盖世四大名旦"美誉的。梅兰芳少年时眼皮下垂,眼神不能外露,有时迎风还会流泪,眼珠转动不灵活,这对于一个立志当演员的人来说是一个致命的缺陷。怎么办?     

作为主宰的良知——兼评耿宁的道德自身意识说

以"道德自身意识"刻画良知,对理解儒家心学有重要启发。但二者毕竟有重大差异,尤其是作为主宰心或真己的良知绝不能视为"意念"对意念自身之是非的意识。心学极重视分别良知与意念,但道德自身意识思路使得良知成了"意念"在自身之中并通过自身的自知,即"良知"被吸纳入"意念"自身之中。良知是主宰,而非像道德自身意识那样是伴随性、依附性的。良知是情境化的整体感,而不仅是单纯对意念本身之是非的判断。良知具有全时性,不仅可与意念同时存在,而且存在于意念之前和之后,"同时性"只是截取其中一个横切面。良知无起无不起,而不会随着意念的产生才同时产生,更不会随着意念的消失而消失。道德自身意识之依附于意念,就像无数的萤火虫自带光亮;良知之主宰意念,则像唯一的太阳照耀万物。这是两种完全不同的心灵景观。对道德自身意识思路的反思,有助于开启新的一轮思想互动。     

自辩:“80后”不是“一代人的悲剧”

生于上世纪80年代后半期的人来说,他们不仅拒绝代系划分,还拒绝上一代人加给他们的标签。当憧憬大过悲叹,当诚恳大过激奋,当引导大过整饬,当浇灌大过打压,所有的人会看到,我们都已长大首先要申明:"80后"作为一个群体划分,而不是仅仅作为一个年代概念的提出,是极其危险的,它意味着断裂整个时代,取消其他考量因素,从而引出"一代人的悲剧"这样一个庞大误解。     

自动变光鱼漂

在日常生活中，有好多人都喜欢钓鱼。对钓鱼者来说，何时收线是非常重要的。当一个初学者钓鱼时，如果掌握不好收线的时机，很有可能功亏一篑。在白天，苦苦等待一上午却没鱼上钩，下午也可能徒劳无功，当你正想凭着不到黄河心不死的意念继续等待的时候，     

培养后进生的自信心

拿破仑曾说过:"有方向感的信心,可令我们每一个意念都充满力量。当你有强大的自信心去推动你成功的车轮,你就可平步青云,无止境地攀上成功之岭。"小学生作为共产主义的接班人,是祖国的花朵,他们肩负着建设祖国美好未来的重任,他们能够自信地成长为有用的人何其重要。而后进生作为其中的一员,如何在班里培养他们的自信心是一个有待研究和重视的问题。     

可怕的“目的颤抖”

当一个博弈者用瓦盆做赌注的时候,他的技艺就可以发挥得淋漓尽致;而当他拿黄金做赌注的时候,他则往往大失水准。这是由于这个人做事过度用力和意念过于集中．反而将平素可以轻松完成的事情搞糟了。现代医学将这种现象叫做“目的颤抖”。     

时间管理干预应对大学生学习拖延的研究述评

学习拖延是大学生成长中面临的一个十分普遍的难题,严重的学习拖延对大学生的学业成果、心理健康,以及学校人才培养目标达成均会造成一定负面影响。在既有研究系统梳理总结的基础上。文章对大学生学习拖延的原因进行分析,并就时间管理干预以缓解大学生学习拖延提出了相应的对策建议。     

一课四磨 经历成长——以《认识分数(三下)》为例谈我的磨课感受

"当手磨出了老茧,就会成为好的庄稼把式;当刀磨出了利刃,就会省去许多砍柴的工夫;当课一磨再磨,就会磨出更多的精彩。"要磨出一节好课不容易,对教师来说,磨课的过程既是一个学习、研究、实践的过程,更是一个专业素养提升的过程。教师的专业成长需要从目标、学情、教材、反思等各方面进行磨砺,才能使自己成为有高度、有温度、有深度的教师。     

走自己的路

当我们在为如何写出"优秀"作文苦思冥想时,就会有一个步履蹒跚的老奶奶提着菜篮子出现在我们面前,然后我们会微笑着接过老奶奶手中的菜篮子,搀着她老人家回家;当我们在电视机前看到"新潮"的衣服后,就会看到学校里四面八方的人都是相同的服饰;当我们在课堂上听到有一个声音说"香蕉"(相交),就会有好多人附和着:"香蕉!"也许还会有人再叫出"苹果、橘子、哈密瓜……"之类.     

也谈拖延

拖延,其实是孩子在争夺自己逐渐扩大的对生活的支配权。如果我们能以更好地方式让孩子感觉到自己对生活有掌控感,就会大大减少因为拖延而引发的家庭战争。     

不急,这里是“非洲时间”

"拖延不碍事,只会让事情变得更好。"在非洲,你必须遵守"非洲时间"——和非洲人约好的时间,再加上一小时或半小时。事情可以悠闲地做,走得慢并不是到不了,"不守时"在非洲是一种习惯。"慢的攀登者不会掉下来"、"拖延不碍事,只会让事情变得更好",这两句非洲谚语,道出了非洲人的时间观。     

蓄养"浩然之气"

几乎所有具备巨大创造力的人都有一个共同的特征:朴素和简单。人一旦有了机会主义和过重的名利心,就难以回到朴素的境界,就会产生表演的欲望,走向广告式的操弄。这极不利于能量的发挥,是生命的耗散。小智越多,大智越少。"聪明绝顶"者会犯最大的错误,而"傻乎乎"的人却在走一条大路。怎样使生命能量得到很好的保存,这是一个不小的命题。李白多么率真又多么骄傲——当他骄傲时就变得无力;当他回到李白式的简单中,就会写出那些不可思议的美妙诗句。     

不计较 便快乐

<正>每一个人都很喜欢埋怨,更不会满足于现状。我们往往会羡慕别人拥有这个,拥有那个,而往往忽略自己所拥有的东西。这样一来就会产生妒忌的负面心态,生活就会变得不快乐。其实这个世界很公平,当你拥有了一些东西,你将会失去一些。当你失去了一些,你又会得到另一些。上帝绝对不会把最好的留给一个人,把最坏的给了另一个人。"小强买了新的iPad,又有新款的智能     

拖延行为的心理学分析

拖延是个体自愿做出的一种非理性的回避行为,它不仅导致成就低下,而且会降低人的主观幸福感.拖延分为特质拖延和状态拖延两类,相应地,拖延行为的产生既有个体内部的原因,也有情境因素的作用.从个体角度来讲,低严谨性、低自尊、低能力和缺乏动机是主要因素,而任务厌恶和奖惩时限较长是影响拖延的情境因素.对拖延行为的干预应从主客观两方面着手.     

做个爱劳动的好孩子(四)

防止孩子拖延做家务的小窍门孩子可能会因为家务活难做或没有乐趣而故意拖延，也可能因为想以此得到父母的关注———哪怕是消极的关注，所以孩子会找出很多理由来推迟做家务。当孩子拖延做家务时，家长不妨试试下面这些办法。1.把复杂的工作分成简单的小的部分，使孩子觉得力所能及，如请孩子打扫房间，不妨替他分成整理书桌、叠被和扫地等几件事。2.当安排孩子去做家务的时候，也给自己安排一点事做，或帮孩子一起做同一件家务，别让孩子觉得全世界只有他一个人在做家务。3.让孩子选择他现在想做的家务，比如他拖着不肯去扫地，但说不定愿…