校园饮食安全

据营养学家介绍,进入初中后,一个人又进入了另一个重要的生理发育阶段。在这个时间段内,中学生都要长高变重。要使身体正常、健康地发育,就必须形成良好的饮食习惯,注意饮食安全,以保证身体正常发育所必需的能量。     

儿童变声期嗓音的保护

少年儿童发声器官和他们的身体发育一样,正处在一个不断地变化、发育、成长的过程中。变声期是他们开始进入青春发育期后,喉头、声带等发声器官迅猛生长发育而引起的正常的生理变化时期。这一时期,音质、音色、音量都发生了极大的变化。一般来说,女孩子一般从12岁,男孩子从13岁开始变声,随着身体的发育成长,由于在青     

做好膳食工作促进幼儿身体健康

幼儿园饮食对幼儿身体的正常发育和健康十分重要,它对幼儿智力的发展也是必不可少的。平衡膳食,可以使幼儿获得身体生长发育所需要的一切营养,也是保证幼儿身体正常发育的物质基础。     

论青春期家庭教育--中国与日本的现状及分析

进入青春期的孩子,随着大脑及身体各器官的发育成熟,生活体验加深,不安和好奇心相互交织,心理极不安定.因此,家长应该明白孩子在日常生活中发生一些变化是正常的,对孩子的某些不切实际的想法和行动不应过分压制.否则就会造成孩子与父母的心理隔阂,加重孩子的心理负担.     

学校在下雨天课间操如何进行

学校课间操是一种积极的休息方式,它有助于消除学生在学习中产生的疲劳,还可以防止长时间坐或单一的身体姿势导致身体的畸形发育,促进其正常发育,同时,它还能激发学生活泼愉快的情绪,松弛神经,提高学习效率.     

少儿不宜多吃的食物

1.爆米花据测定,爆米花中铅含量较高。铅进入人体后会损害人体的神经系统、消化系统和造血功能。2.菠菜菠菜中含有大量草酸。草酸遇上钙离子便会生成一种不溶于水的草酸钙。而少儿身体正需要大量钙质,以满足骨骼、牙齿等组织正常发育的需要。少儿如果缺钙就会导致身体矮小等不良后果。3.咸鱼腌肉我们知道,各类腌肉咸鱼都含有大量二甲基亚硝酸盐。这类物质进入人体后,会转化成致癌性很强的二甲基亚硝酸胺。4.泡泡糖泡泡糖含有增塑剂等多种添加剂,这些添加剂对少儿都有一定的微量毒性,其代谢产物苯酚也对人体有害。5.糖精糖精是从煤焦油中提炼…     

浅谈体能训练对促进幼儿身体发育的作用

本文通过对哈尔滨市道外区政府机关幼儿园42名儿童为样本,对其中21名为实验组,进行为期一年的体能训练.经实验对比和综合分析,证明开展体能训练对幼儿身体正常发育具有重要的促进作用.特别是对发展幼儿的身体形态和生理机能有着重要的价值.     

做好膳食工作 促进幼儿身体健康

正幼儿园饮食对幼儿身体的正常发育和健康十分重要,它对幼儿智力的发展也是必不可少的。平衡膳食,可以使幼儿获得身体生长发育所需要的一切营养,也是保证幼儿身体正常发育的物质基础。一、科学制定带量食谱,满足幼儿营养需求制定合理的幼儿园带量食谱,为幼儿提供"全面、平衡、适量、合     

幼儿不宜穿牛仔裤

幼儿时期,是身体发育最快的时期,把紧绷绷的牛仔裤箍在身上,势必影响幼儿身体的正常发育.我的班上曾发生过这样一件事:一天,董亮小朋友慌慌张张跑来对我说;“老师,车明明的‘牛牛’被拉锁锁住了.”我赶紧跑去,想帮车明明把拉锁拉开,可我稍一动,他就大声呼叫.我这个刚参加工     

青春期小知识

女生为什么在这个时期长得特别快?那是因为十一二岁的女孩子已经开始发育,进入了青春期。随着青春期的发育,女孩的身体外形开始变得具有女性体态特点,表现为乳房增大,骨盆发育、变宽,皮下脂肪增多,全身变得丰满。男孩的发育比女孩晚约2年,在身体外形上和女孩的差别也变得更加明显。男孩会变得身体高大,肌肉发达,汗毛多而密,长胡须,喉头突出,嗓音低沉……     

积极开展体育锻炼，坚持经常户外活动是对幼儿最积极的身体保育

对幼儿的身体保育是幼儿园保育工作的内容之一。幼儿教师在对幼儿给予身体保育时,既要对幼儿的身体进行保护和照顾,使其不受伤害,能正常发育,同时更要采取各种保健手段与措施,促进幼儿身体机能的发展和完善,实现对幼儿积极的身体保育。而积极组织幼儿开展体育锻炼,坚持经常户外活动是促进幼儿身体发育,增强幼儿体质的重要因素,是对幼儿进行的最积极的身体保育。     

女生在月经期对体育课的畏惧心理解析

女生参加体育锻炼，不仅可以促进身体的生长发育使身体各部位的肌肉得到协调均匀的发展。而且能增进身体健康，提高身体各器官系统的功能水平，以更好地完成学习任务。由于进入青春期发育后，内分泌和生殖系统的迅速发育．使她们身体各方面出现急剧变化，男女学生在形态上、生理功能和心理特征方面都出现较大的性别差异。     

浅谈幼儿户外活动

《幼儿园工作规程》明确指出:“保育和教育的主要目标之一是促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展,增强体质,培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动兴趣.”我们认为积极开展户外活动,培养幼儿参加户外活动的兴趣是增强幼儿体质、提高幼儿健康水平的重要手段之一.学龄前阶段幼儿身体生长发育迅速,可塑性大,身体各器官的系统尚未发育完善,身体形态结构没有定型.为此,我园根据幼儿生长发育规律.为幼儿开展户外活动科学地提供条件,并充分利用户外的日光、空气、水等自然因素作适当锻炼,对提高幼儿各系统、各器官的生理机能和发展幼儿个性、促进幼儿身心健康起到较大作用,我们的做法是:     

我为何无法融入班集体 ——一例外地插班生学校适应不良的案例报告

一、一般资料 李某,女,14岁,初一学生,身体发育正常,个子偏小,是独生女.现与父母同住,父母均为外来务工人员.家庭关系和睦,父母无人格障碍和其他神经症性障碍,家族无精神病史.     

对幼儿室外分区游戏活动的探索

《幼儿园工作规程》中指出:"在幼儿园里,教师每天组织的室外活动要保证幼儿身体的正常发育,并促进幼儿的身体机能得到进一步协调发展,进一步增强幼儿的身体素质。另外,幼儿每天的室外游戏活动不得少于两个小时。"根据这一要求,我们幼儿园尝试开展了室外分区游戏活动这一形式,并通过学习《规程》、划分区域、让幼儿自由选择、促进幼儿的社会化进程,以促进园内幼儿身体的正常发育和机能协调发展。     

初中生物课中开展性知识教育的必要性和可行性

一、必要性 1.学生的身体需要随着我国生活水平的不断提高,青少年进入青春期的时间已比上世纪提前了很多,从过去的女孩13周岁、男孩14周岁到现在的女孩10--11周岁、男孩12--13周岁,按国家九年义务教育的规定,小学的入学年龄必须要满足7周岁以上,这样在加上6年小学的教育,绝大部分学生都已进入青春期,随着青春期的提前到来,不仅身体的整体结构提早发育,性器官也在同步的发育,女孩开始出现月经而男孩也开始出现遗精的生理现象.对此,学生很有必要了解这方面的知识,为将来的身体健康打下良好的基础.     

北京市智力落后学生身体机能发育水平的调查研究

目的为了探讨智力落后学生身体机能(脉搏、血压、肺活量)的发育规律及水平。方法对北京市12所培智学校的全体在校学生(生病者除外)进行测查。结果如下(1)智力落后学生总的身体机能发育指标符合普通学生的发展趋势,身体的机能随年龄增长而逐渐增加,但肺通气机能增加不明显。(2)智力落后学生机能发育指标存在性别的特点,其中肺活量约从11岁半起男性明显高于女性,而肺活量指数约从13岁起男性明显高于女性,并维持下去。男性的收缩压从14岁起高于女性。舒张压及脉搏的性别特点则不明显。(3)智力落后学生身体机能改善不明显,尤其是女性各项机能指标在近20年来增长的速度变慢。(4)智力落后学生身体机能发育水平与普通学生的发育水平有差异,主要表现在反映呼吸机能的肺活量及肺活量指数均不如正常学生;另外智力落后学生的脉搏频率高于正常学生,也可在一定程度上反映心血管机能不如正常学生;智力落后女性的舒张压低于正常学生。     

论青春期家庭教育—中国与日本的现代及分析

进入青春期的孩子，随着大脑及身体各器官的发育成熟，生活体验加深，不安和好奇心相互交织，心理极不安定，因此，家长应该明白孩子在日常生活中发生一些变化是正常的，对孩子的某些不切实际的想法和行动不应过分压制。否则就会造成孩子与父母的心理隔阂，加重孩子的心理负担。     

课桌椅的高度应适应学生身体的正常发育

课桌椅的高度直接影响学生身体的正常发育。因此,要从以下几方面改进: 1.课桌椅与脊柱目前座椅至桌面的差尺都偏高,所以孩子们阅读、书写都要相应地抬高肩、肘部。尤     

科学教子,孩子的童年才会美丽

我们的社会越来越面对一个儿童成人化的现实,从某种意义上说,这是一件令人遗憾的事。仔细想来,造成孩子成人化的原因主要有两方面:一方面是儿童身体发育提前带来的迷惘,另一方面是社会文化和社会学习造成的结果。由于生活水平的提高、环境的改变等因素,现代的儿童身体发育比他们的父辈普遍提前了1～3年。孩子身体发育的提前使得孩子更早地进入青春期,中学生甚至是小学高年级学生出现的青春期恋情在很大程度上是身体发育引发的心理、情感倾向。同时,身体的成熟带来孩子心理成人感的增强,儿童渴望拥有成人拥有的掌控生活的权力,渴求随心所欲地…