中学生考试焦虑心理的矫正

焦虑是人在自尊心可能受到威胁的情况下而产生的一种情绪体验。考试焦虑则是学生对考试的一种特殊的心理反应。在考试前，当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验，这是面临高考考试的考生中普遍而突出的现象。心理学研究表明，考试焦虑的作用具有两重性：从积极的一面看，它是学生对待考试态度认真、动机强的表现，是对即将来临的考试有着一种积极应战的紧张的心理状态，有助于考生实际水平的发挥和考试的成功；从消极的一面看，焦虑不仅可能妨碍考试的正常发挥，而且对身心健康有一定的负面影响。所以，考生要…     

考试焦虑矫正案例

<正>考试对学生是一种紧张刺激,适度的紧张会产生一定的心理压力,属于正常现象,但过度的焦虑不仅会危害认知过程,使学生不能发挥出应有的水平,而且还会损害身心健康。作为一名心理辅导老师,在此与大家分享两则成功矫治的案例。案例一:扎西(化名),男,16岁,高一年级学生,单亲,父母在其两岁时离婚。后随祖父祖母一起生活,至初中毕业。上高     

论自我概念与青少年学生的考试焦虑

考试焦虑是青少年学生中较常见的心理卫生问题.影响考试焦虑的因素很多,其中自我概念也即自我评价在考试焦虑的产生和发展中扮演着重要角色.文章分别从差的自我概念和虚假的自我概念两个方面阐述了自我概念对考试焦虑的影响.     

考试焦虑及心理矫正

据不完全统计,现在有很多学校,高三一年的大小考试(包括单元检测、综合检测、模拟考试及高考等)不下100门次。有个别学校更多,而且有不少老师将每次考试成绩都登记排名。到了高三,家长也更关心自己的孩子,每次考试结束,不少家长都要问问结果,看看自己的孩子在本班乃至全级的位次。面对这样一种现状,     

青少年考试焦虑问题研究

当今社会竞争激烈,通过各种考试竞争上岗是选拔人才的一种重要方式。考试也是青少年个体迈入更高学府深造必经的人生战役,战果如何决定着他们每一阶段人生驿站起点的高低,尤其是高中生十年苦读,他们面对各种重要考试时的心理压力可想而知,因此如何缓解考试焦虑是家长和老师们必须重视和努力解决的问题。     

缓解学生的考试焦虑

美国堪萨斯州立大学的一项全国性的调查研究发现，在过去的五年中，由于学生的学习和生活压力增大，初等和中等教育中青少年存在心理健康问题的学生的比例大幅攀升。本分析了青少年学生尤其是女生的考试焦虑的现状、原因并提出一些解决策略，希望能对我国教育中类似问题的解决起到借鉴作用。     

谈谈"考试焦虑"及其对策

文章针对“考试焦虑”这种考生中常见的心理现象,从理论和实践结合的角度进行分析,具体分析“考试焦虑”多发生在哪些学生身上,有针对性地提出三条对策,并对两个高考调查附表进行分析和说明。     

焦虑与大学生考试焦虑

本探讨了焦虑的一般理论问题，并重点对考试焦虑的成分、成因进行了论述。提出了克服考试焦虑的办法。     

中学生考试焦虑及其调节

中考是每一个中学生都要面临的重要考验，是对同学们几年来学习生活的综合评价，也是对所学知识运用能力的展示。对一个中学生来讲，没有中考的经历，仿佛初中阶段的学习就没有毕业。它可以评价出同学们几年来文化知识学习的成就，对自我是一个肯定。从这个意义上来讲，中考使人渴望，是同学们和家长们盼望已久的节日；它也能评价出知识结构和学习方式上的若干不足和缺憾，从这个意义上讲，它又使人感到忐忑不安。然而，不管是渴望它早点到来，还是希望它晚点到来，中考已经迈着沉稳的步伐走来了。 中考的过程是同学们不熟悉的，中考的结果…     

成就焦虑的成因与矫正

作为班主任，经常会遇到学生出现各种各样的心理问题。有的问题被我们所重视，就能及时得到解决；有的问题却往往被我们所忽略，时间久了，就容易诱发学生的心理障碍。我们经常会遇到这样一种现象：每次考试后，都有几个学生三番五次地来问成绩，他们不仅关心自己的成绩，同时也特别关心别人的成绩，关心自己的名次是上升了还是下降了。我们通常会认为，这可能是学生的虚荣心或争强     

考试焦虑与考试成绩的关系

考试焦虑与考试成绩的关系研究，大致经历了三个阶段。第一阶段是20世纪20年代～40年代末期。人们注意的是考试过程中与考试成绩相关的受试焦虑体验的生理和生物化学变化。第二阶段是从20世纪50年代～60年代，沙拉松和曼德勒正式启动这一领域的研究，使之成为考试焦虑的专门研究领域，考试焦虑与考试成绩的相关研究是这一时期的主要特     

积极干预对高考学生考试焦虑的影响

为探讨心理调整的主要内容和方法,以及对高考学生考试焦虑的影响。选取××高中高三3班62名学生作为研究组,高考前2个月对其实施心理调整;高三2班60名学生作为对照组,高考前2个月实施常规教育。对比实施前后两组学生对高考焦虑的改善情况,结果发现:通过采取不同的干预措施,两组学生考试焦虑情况均有所改善,实施后两组考试焦虑得分差异显著,研究组明显高于对照组,p<0.05,具有统计学意义。因此,应针对高考学生考试焦虑情况在第一时间进行干预,重点实施心理调整,让其正确、轻松地对待高考,有利于改善学生考虑焦虑情况,值得推广应用。     

中小学生考试焦虑及其心理辅导

考试焦虑是中小学生常见的一种心理问题。过度的考试焦虑严重地影响着中小学生正常的学习生活以及身心健康,是中小学生学习过程的主要困扰之一。了解考试焦虑的成因,寻找降低过度考试焦虑的方法,对中小学生进行必要的心理辅导实属必要。     

运用心理辅导减轻考试焦虑

近来来,由于竞争日趋激烈,学生考试焦虑现象大量涌现.如何系统、准确地克服紧张的焦虑心理,进入考试的"最理想竞技状态"是我们探讨的话题.     

帮助高三学生应对考试焦虑

高三学生的心理焦虑已是一个突出的现象。关心他们并给予他们最大的帮助和支持是教师义不容辞的职责。所以，理解和掌握应对考试焦虑的方法，是每一位教师的必修课。     

如何应对考试焦虑

很多学生在考试以前非常的焦虑,严重影响考试水平的发挥。家长和同学们非常渴望得到克服考试焦虑的好方法。本文从心理学的角度,阐述了考试焦虑的原因,给出了有效的解决方案。     

关于初中生考试焦虑情况的调查研究

前言考试焦虑是伴随一定应试情景产生的一种神经紧张状态。它是受考生自身认知评价能力、人格倾向等内外因素的制约，以焦灼担忧为基础本特征，以防御、逃避为行为方式，通过不同情绪性反应所表现出来的一种特殊的心理状态。考试焦虑的程度与学习和应试的结果是一种负相关关系，即考试焦虑的程度越高，学习的效果和考试的成绩就越差。初中阶段的学生处于生理、心理突变时期，情绪极不稳定，极易受考试焦虑的影响。种种情况表明：初中阶段是“差生”的“高产期”，远远高于小学和高中阶段，考试焦虑所产生的负面效应起了很大的作用。基于这样…