到底要不要小碎步

我在刚学球的时候,教练告诉我在击球前要做小碎步的调整,我一直照做,也没感觉有什么好或不好。不过我一直在观看网球比赛,发现一些职业选手并不是在每一次击球前都会用小碎步调整,但也一样可以打出很有质量的击球。那我是不是可以在能把球打好的前提下,也不用小碎步调整了呢？     

提高稳定性

我的朋友说,想提高球技,首先要提高稳定性。怎样才能提高稳定性的呢？让教练长时间的给我喂球,还是和训练搭档在场上对拉呢？     

尹霄 三足鼎立 棋逢对手

我想,我对于中国教练的意义,就像他们对于我一样,都是相互促进,相互激励 ——瓦尔德内尔     

联邦德国独特的 “群众运动”

联邦德国人民酷爱体育运动、经常开展一些有趣而又有益于健康的比赛。如: 绞腿比赛:参赛者须把两条腿倒立,然后像拧麻花一样“拧”起来。这是很难做到的,因而要获得冠军实在不是件易事。     

我是怎么混下来的

七月三伏天的傍晚,雷阵雨即将到来,天空中不停地响着雷声,闷热的像进了蒸笼,空气湿的像要拧出水来。 我从办公室里下班出来,心里一直在斗争：要不要去啊？今天可是间歇,累着呢……心里斗争着,可是脚却不知不觉地向操场走去,心里再一想：去混着玩玩,能跟就跟下来,不能跟就不跟,再说了跑完还能跑大家伙儿一起吃个饭呢。     

和乔丹对话(二)

乔丹近日在网上和NBA网迷们又进行了交流,就球迷关心的一些问题做了解答。问：你对WNBA有什么看法？你认为你将来有可能成为WNBA的教练吗？答：就像我以前经常说的那样,WNBA的发展速度之快和影响范围之广令我咋舌,我对她们取得的成绩非常高兴。我想我没有耐心做教练,不管是NBA还是WNBA。问：听说你每场比赛都在队服里面穿一条北卡罗来纳短裤（注：乔丹毕业于北卡罗来纳州立大学）,是真的吗？答：当然是真的,我很早以前就这样了。我觉得这对我来说是一种幸运的象征。问：你准备什么时候发行你的自传呢？答：我的自传--《对篮…     

心随羽毛飞（之四）

【胡乱写下的志愿实现了】在尤教练手下的最后两年,我感觉自己的水平上了一个台阶,开始对自己心中有数,不再因为比赛的输赢而困惑。其实不光我,我们全体队员都像一艘夜色中静悄悄航行的船,在不易察觉中驶向尤教练早已设定的目标。1992年的全国锦标赛,我们江苏队一鸣惊人,拿了团体冠军,我自己女单拿了一分,女双拿了一分。我们都很高兴,但那次国家队选手没回各省队参赛,尤教练提醒我们:“不要太骄傲了,这个冠军不算什么。”其实不用他提醒,大家心中也都明白,真正的考验是第二年的七运会。1993年秋天,七运会在成都开打。预赛江苏队获得小组第一…     

在获奖感言背后

这是芝加哥公牛队全明星后卫德里克·罗斯2011年获得常规赛季MVP（最有价值球员）后,在颁奖仪式上说的一番话——“是的,我经历过无数大场面,但像今天这样的舞台,我还是第一次登上来。我的教练昨天晚上告诉我：‘你一定得说点什么,并且要好好说。’我现在紧张得要命,说点什么呢？”     

后青春天使

“科比受伤了,跟腱撕裂” “科比赛季报销” 一句句这样的话从同我一样喜爱科比的好友口中说出．我带着一丝懊恼与不相信顺带夹杂着几个脏字同应了他们：“瞎说什么,你觉得有可能吗？他还没拿总冠军呢!”     

克指导，你好

或许“蜂王”会成为下一个像比尔·拉塞尔那样队员兼教练的人物。至少黄蜂总经理杰夫·鲍尔为了不交奢侈税一直银根紧缩,甚至在他裁掉拜伦·斯科特之后都舍不得请一个新教练．何不让克里斯一像罗身兼二职呢？     

用统计数据打赢业余比赛

像职业比赛一样,把技术指标用到业余比赛中去统计,结果会是个什么样子,这是我几年前就很感兴趣并特想做的一件事情。费德勒们的技术指标短斤少两背后暴露出什么问题,揭示什么规律,近乎路人皆知。可离我们每个人更近的业余比赛呢,除了失误多,你对它有多少直观的认识呢？这就是问题的关键,也是本文介入的动机。     

刘国梁的故事和王皓的故事

那时自己对自己要求非常高,心态不平衡,越打越着急,所有的比赛都想拿冠军,但是却不断地输球、不断地输球,把以前自己不可能输掉的球都输了,一气之下就剪了光头。那场比赛非常残酷,在场的就几个人,蔡指导、还有两队的主管教练,越是这样的气氛里边越压抑,很多队员、教练大家都是朋友,都是最好的朋友,这会非要决斗,谁输了谁参加不了奥运会!作为教练员第一次参赛的时候,坐在椅子上跟站在球台边感觉真是不一样。当时在看台上,蔡指导、包括所有教练都在喊,让我兴奋点,让我叫、跳,但是当时那种场地、那种气氛,我已经完全听不到了,他让我捡球跑步,或者多跳一跳,我当时那会儿根本听不到他在讲什么、喊什么,我只能凭着自己的感觉去打比赛。我背着包走的时候,他用手搭着我后背,不知道谁在后面把照片给照下来了——后来我一看,怎么这么凄凉、这么悲伤——确实很难受,因为毕竟是决赛,再加上你输了一个从来没有输过的对手……所有的比赛我都拿过第二,除了世界锦标赛——我就差一个世界锦标赛亚军,所以我跟人说:我可以拿‘亚军大满贯’!现在,我只希望突破自己,突破这个‘第二’!     

孙行者回答您

上海市茅台路420弄14号601室宋玮(200335)来信:大圣,我是荷兰队的忠实球迷,我不明白球星倍出的荷兰队为何一次世界杯冠军也没拿过。许多人说错就错在荷兰队球星太多,各行其事,没一个教练能镇得住他们,把他们团结起来,倒底是球星傲慢还是教练无能?请大圣为我解释。     

叶诗文说

叶诗文目前历经了三个教练,首先是启蒙教练魏巍,之后是浙江省队的楼霞,再后来是现在的徐国义,三位教练对于叶诗文各个阶段的成长,都起着决定性的作用。那么,在叶诗文眼里,三位教练都是怎样的呢？而对她最擅长的自由泳,小姑娘又有什么秘诀呢？且听叶诗文说。     

球迷俱乐部

如何当业余教练吴洪耀　　不久前我讲过“如何当职业网球教练”，那么业余教练又应 该怎样当呢？很多人都以为当业余教练很容易，事实果 真如此？非也！我本人就认为要当一个成功的业余教练比当专业教练困难十倍，因为学生们是教练的雇主，而绝大部分的教练都是以教球为正职，除了教与学之外还存在着一种雇佣的关系，教练们既要帮助学生提高技术，又要处理好相互之间的关系，这就绝非易事。现在就让我们来探讨一下个中究竟。 所谓业余教练就是教练们所教的并不是以打球为职业的选手。这些业余爱好者来自不同的阶层，有中产阶层，具有良好的…     

Tony Parker 暗夜骑士

看过马刺队的季后赛首轮也许很多人想问:你认为帕克离开马刺队后, 能打得像现在一样好吗?马刺队的球迷,你们认为呢? 这个问题确实很难回答。但是我的答案是:不论是帕克或吉诺比利,离开马刺队到别的队去,都不会比现在好。因为真正会用他们的,只有波波维奇,一离开马刺,你没法保证其他各队的教练比波波维奇更了解他们。所以不管怎么样,帕克千万不要犯傻,追求大合约离开马刺队;马刺队也不要犯傻,把帕克送走无异自断臂膀。     

教练入场指导，公平不公平？

在网坛,总有一些话题会经常被热议：谁是史上最伟大球员？赛季是否太漫长？是否应该允许教练入场,或者在看台上对选手进行指导？我想说,能不能至少等某些选手退役之后,再把他们纳入到“史上最伟大”的讨论中？赛程的问题留给相关专家去研讨,而我更愿意就教练入场指导的问题说几句。     

凶狠的发球抢攻

上篇中我们看到了樊振东在接发球时采取了反手拧拉外斜线,而在面对张继科的反手拧拉时,他又选择了什么样的对策呢？     

巴尔干烈火燎原 南斯拉夫1:0挪威

６月 １８日 ２： ３０比利时列日标准体育场 没有了米哈伊洛维奇的南斯拉夫队是什么样呢？赛前挪威教练森布说：“我认为他们有比他更好的后卫,米哈伊洛维奇的停赛不会给我们带来任何优势,相反会更不利。” 以身体为资本的挪威队战胜了技术细腻的西班牙,使在本届杯赛上表现差劲的北欧足球恢复了生气,现在他们面对的是另一支技术足球的代表──其实在小组赛中挪威的３个对手都是以个人技术见长的球队,他们会像上次一样得到胜利吗？ 与西班牙攻击线上偏软的弱点相比,终于得到重用的米洛舍维奇有着和北欧人同样强壮的身体,他在禁区内接…     

如何鉴别有天赋的选手

家长们经常会问教练：“你觉得我的小孩能成为职业选手吗？”教练往往会程式化地回答：“每个优秀选手都有机会”、“需要刻苦训练和努力比赛”、“如果孩子想成为职业选手,就必须像职业选手那样训练”……