怎样吃素有益健康

古希腊名医希波克拉底在西方世界享有医药之父的美名，他曾经说：“如果我们能给每一个人适量的营养和锻炼，不多也不少，那我们就已经找到了最安全的健康之路。”现代科学研究，证明了他的话是正确的。美国癌症协会的数据显示，2003年三分之一的癌症病例与营养不良、缺乏锻炼、吸烟等不良     

“二手烟”或增胎儿死亡风险

英国一项最新研究说,孕妇吸“二手烟”,会增加胎儿死亡和新生儿出现先天缺陷的风险。研究人员对欧洲、亚洲和美洲各地大量相关研究资料的综合分析显示,如果孕妇自身不吸烟,但是经常因配偶或同事吸烟而暴露在“二手烟”环境中,胎儿死亡的风险会增加23％,新生儿出现唇腭裂、先天性心脏病等先天缺陷的风险也会增加13％。     

人群和企业的健康管理

人们已接受这样一个观点:不健康的行为和健康的风险因素在以后的生活中最终会导致疾病.美国医疗部的负责人和最新的研究都指出,在美国引起死亡因素的50%以上可归为是能被人为控制的因素,例如体重、锻炼、吸烟、喝酒、血压和精神状态等.     

我的发明有你一份功劳

一次,跟上幼儿园的小外甥玩,孩子提出来让我给做一个“骑马玩具”。当我答应了之后,却犯了难:目前市场上的“骑马玩具”并不多见,参照什么做呢?如果不给孩子做,又有失承诺和尊严。我左考虑,右考虑,想起了“骑马式健身器”,可是,目前的“骑马式健身器”,虽然是“马”,却都是固定不走的,而且是专为成年人进行操作而设计的,不能拿来当玩具。看来,这“骑马玩具”必须自己设计才行。在阅读《发明与创新》杂志的时候,一些介绍创造技法的文章让人很受启发,特别是人们常用的联想法、组合法等等,给我的印象很深。在酝酿思考的日子里,我把“骑马式健身…     

让吸烟无害健康

谁都知道,吸烟不但有害身体健康,还污染环境影响他人的健康,但这一坏习惯形成后又很难戒掉.因此,我们不妨顺其自然,研制一种能中和尼古丁的药丸.即当吸烟者或被动吸烟者吃入药丸后,能把体内的尼古丁中和掉,使吸烟不影响健康.据初步验证,有一种野生植物汁液有这种作用.当蛇吃入尼古丁后会马上死亡,可是在它的头部涂上这种植物的汁液后又马上复活.如果这一设想能实现,国家不但能从烟草生产中取得较大经济收入,还能从药丸生产中取得较大经济收入.     

健康的生活习惯可延长寿命

根据对36万位病人所进行的研究,不吸烟及保持低胆固醇与低血压的人们可比对自己的健康缺乏关心的人们多活大约6至9年半。这项发表在《美国医药协会杂志》上的研究发现,对所有年龄段的成年人来讲,有较低的心脏病危险致因,包括放弃吸烟,则     

预防烟毒瘾疫苗显身手

过量地吸烟对人体能造成很大的伤害,但是有烟瘾的人却克制不了吸烟的嗜好。如何在不戒烟的情况下减少香烟中的有毒物质呢?目前,一种新的毒瘾和烟瘾疫苗已经进入了临床测试阶段。英国“克塞诺瓦”(Kcenov)生物技术公     

细胞上的死亡程序——关于“死”和“不死”的生命科学

为什么生物都有所谓的“寿命”呢？有没有生物可以“长生不老”？ 我们大家总有一天会迎来死亡,这没有任何异议。而在动物世界里,无论是大象还是老鼠,随着时间的流逝,也终将迎来生命终结的一天。可是,把蚯蚓一分为二,就可以长出两条蚯蚓来,如果用这样的方式增殖,蚯蚓也会有“死亡”的时刻吗？     

吸血神医

如果把害虫的绝招破译,那么人类也可以让害虫弃恶从善。人们对“吸血鬼”蚂蟥的利用,就是一个很好的例子。     

被动吸烟受害无穷

吸烟的害处人所共知,越来越多的事实充分证实了这一点。吸烟被视为世界上危害最严重的社会问题之一,目前世界上的烟民已达12亿人,每年因吸烟导致疾病致死者约300万人。所以,世界各国都非常重视控烟工作。吸烟分为主动吸烟与被动吸烟两种。主动吸烟者可以比喻为“明知山有虎,偏向虎山行”,似乎有一种“大无畏”的气概。因主动吸烟而引发的疾病实在是“咎由自取”。     

“生命之舟”的过失

人们常把鞋比喻为“生命之舟”,这的确很贴切。除了睡觉,人们的一切生命活动几乎都是踩着这两只“小舟”进行的。合适的“生命之舟”,不但能增加和衬托形体美,而且对健康也十分有益。然而,如果“小舟”选择不当,也会给我们带来麻烦和痛苦。     

速递驿站

SOHO:小世界里“心病”多美国人流行撑杆行走近来在美国大街上,经常可以看见一些走路姿势怪异的人,他们手腕上套着铝制撑杆用类似滑雪的姿势前行。这就是美国人发明的一种最新的健身运动方法——撑杆行走。发明这项运动的体育俱乐部教练员达恩·巴雷特说:“游泳和越野滑雪运动是很好的锻炼方式,但是许多人没有条件进行这样的锻炼。通过撑杆行走却可以达到这样的锻炼目的。”这种运动把爬坡、快速行走和平衡行走结合起来。他说:“用两根杆撑着你走,可以使你的胳膊像腿一样得到锻炼。”一副行走杆比其他许多健身器材更有用。因为它能迫使人…     

未来保姆

随着信息技术的发展，计算机向更深层次的开发，人们可以制造出超智能机器人，从事家务劳动。把人们从繁琐的家务中解放出来。未来的保姆，就由这些超智能机器人担任。他（她）可以承担以下任务：家庭警察“保姆”把主人的容貌、声音等信息储存在数据库中。主人进出家门不必带钥匙，外出时，“保姆”会把门锁上。有人敲门，“保姆”把来者的容貌、声音与数据库中信息对比，确定是否主人。主人不在家时，外人谢绝入内。聊天伙伴“保姆”能同人进行日常对话，了解主人的情感，高兴时同乐，伤感时给以安慰。能给老人说话，驱走老年寂寞，能给小…     

日渐严重的青少年吸烟行为

吸烟致害近况报道据世界卫生组织日前提供的数字,去年全世界死于吸烟的人数大约为400万人,如果不采取禁烟行动,到2030年每年死于吸烟的人将达到1000万人。哈佛大学医学院公布的最新调查结果说,46％的美国大学生使用过各种烟草产品,将近1/3的学生仍在吸烟。在吸烟导致的死亡人数中,发展中国家约占70％。     

青春别让香烟熏黑

今天,在西方发达国家,吸烟有害的知识已广泛普及,人们已经能够理智地摒弃香烟,吸烟人数大幅度下降,并且把吸烟看成是一种贫穷、落后和不文明的现象。而我们为什么还有那么多人去吸烟呢?吸烟到底有哪些危害呢?     

解毒清肺又戒烟“清烟糖”易做畅销稳赚钱

以健康为目标“清烟糖”符合消费需求 近几年随着人们保健意识的增强,各种戒烟产品也开始纷纷亮相。这种从需求中卖产品的思路是正确的,但是烟民市场真正的需求是戒掉吗？有多少烟民愿意戒烟？又有多少烟民可以做到成功戒烟？所以,我们发现这些以戒烟为功能诉求的产品总是昙花一现。其实,这里真正庞大的消费群不是想戒烟的人,而是正在吸烟的人。如果我们能够既让烟民享受吸烟的快乐,又可以有效地排除香烟对人体的毒害;     

戒烟即可减“癌”四成

说到吸烟的害处,常被视为老生常谈,但据统计,全世界每10秒钟便有一人因吸烟而引起死亡。人命关天,怎么能不谈呢?联合国世界卫生组织制定的世界无烟日(5月31日)的主题之一,便是"要吸烟还是要健康,任君选择",真是再直接、再通俗没有了。说起吸烟,真是人类文明史上的一个奇特的现象。首先,烟盒子上写着"吸烟有害健康",有的国家香烟盒子上写得更明确:"吸烟引起肺癌"。可是吸烟的人照吸不误。其次,吸烟起源于南美的土著居民,而今风靡全球。过去西方的殖民者总是力图把他们的"文明"强加于殖民地的人民,而吸烟倒是土著居民的一种不健康、不科学的生活行为渗入到了文明社会,使文明人至今不能自拔。     

新技术减少“二次死亡”

现代高技术战争的残酷性、激烈性,是以往任何战争无法比拟的。据对以往战争中人员伤亡资料分析,在战场死亡人员中,有70％是由于战场抢救不及时造成的“二次死亡”,只有30％是直接死亡的。这充分说明,如果战场上的救护技术先进、抢救方法得当,“二次死亡”人数将大大降低。为此,世界许多国家投入大量人力物力和财力,研制适应未来战争需要的新一代医疗救护药品和器材,目前取得了较多成果。     

你知道吗?

<正>为何有人会“死不瞑目”?人死的时候是否闭上眼睛,与大脑能不能产生“闭眼”的信号、这个信号是否能传递到眼轮匝肌有关。如果死亡指的是自主呼吸与心跳停止,这时大脑可能还未死亡,那么大脑就能发出“闭眼”的     

谈校长的统御能力

<正> 统御能力,是指领导者不凭借权势就能影响和指挥他人的能力。现代管理心理学把这种能力视为领导者的特殊才能。它可以挖掘人们的潜力,调动各种积极因素,它可以降低内耗,增强凝聚力,快速度获得最佳效果。 学校是个特殊的“工厂”,劳动对象是人,产品也是人。可以说学校的一切工作都是围绕“人”去进行的。这