对少儿乒乓球运动员早期训练的探讨

现代乒乓球运动技术难度大、发展快、竞争更加激烈。早期训练越来越受重视,现在从事这项运动的运动员年龄越来越小,训练持续时间、强度及运动量越来越大。中国乒乓球运动拥有强大的后备力量,随着世界乒乓球整体水平的提高,我们需要在少儿早期训练打好基础。     

乒乓球运动员刘伟的早期训练

刘伟,女,生于1969年10月,1980年10月调入省女子乒乓球二队,3年后(1983年11月)调入国家乒乓球队。自1982年成为山东乒乓球史上第一个女运动健将以来,先后获得过三届全国少年单打冠军,一届全国青年单打冠军,三次全国锦标赛冠军,一次中国乒协杯赛冠军;第40届世乒赛获女子双打第三名,第11届亚洲乒乓球锦标赛获两项亚军,第41届世乒赛获混双冠军,从而成为我     

少儿乒乓球运动员的早期训练

运动员的成材之路通常经过启蒙、基础、提高和完善4个阶段,少儿运动员的训练主要在前两段,即培养兴趣,打好基础。在培养兴趣方面,启发少儿对该项运动的理解和认识,开发专项智能,建立乒乓球运动意识,早期训练在少儿智能上投资收效甚佳。在基础训练阶段,建立和形成正确的技术动作,     

对乒乓球运动员情绪训练的探讨

一、问题的提出在第四十届世界乒乓球锦标赛男子团体赛中,瑞典队之所以能以5:0战胜中国队,除了在技术上稍占一些优势外,其中一个很重要的原因,就是运动员精神状态好,情绪稳定。在国内的一些比赛中也经常看到一些身体和技术条件比较好的队员,却败给了除心理之外都不如他们的对手。随着世界乒乓球运动的发展,强队与弱队之间的技术水平越来越接近,在技术实力相当的情况下,比赛的胜负在很大程度上取决于运动员的情绪紧张和稳定程度,所以情绪训练越来越受到国内外教练员和心理学家的高度重视,本文就乒乓球     

关于少年乒乓球运动员早期专业化训练的探讨

通过分析乒乓球运动员早期专业化训练的不利因素，提出了适宜从事专业化训练的年龄和起始年限，同时对训练体制、竞赛制度、教练员进修等提出了改革建议。     

少年乒乓球运动员训练与比赛有关问题探究

就如何安排少年乒乓球运动员的训练 ,处理训练中量与强度的关系 ,如何抓住训练中的技术、身体、战术训练的重点 ,如何处理训练与比赛的关系等方面加以探讨 ,以便打好儿童少年训练的基础 ,提高训练效果 ,为上级乒乓球队伍输送优秀运动后备 ,提高训练的成材率。为从事儿童少年乒乓球业余训练的同行提供一些可借鉴的参考依据。     

学前儿童乒乓球训练有关问题探讨

随着世界乒乓球运动对抗性、竞争性愈加激烈,各体育强国之间运动技术水平的差距日趋减小,优秀运动员正朝着年轻化,技术完整化、全面化的趋势发展。为了使运动员早出成绩,延长运动寿命,对儿童进行全面、系统、科学的早期训练已逐渐引起世界各国的重视。乒乓球的早期训练具有普遍性,而针对儿童的生理、心理、身体素质、运动能力等特点训练更有其特殊性。笔者对北京市崇文区业余体校5.5—6岁男、女儿童各四名采取多种训练方法系统、科学地训练一年,收到较好的训练效果。     

浅谈少年儿童乒乓球运动员的早期训练

中国乒乓球队在四十三届世乓赛上横扫千军,尤其令人欣喜的是孔令辉、刘国梁、丁松等小将。乒坛老教练庄家富同志打了这样一个比喻“地基不牢,万丈高楼难以平地起”这就告诉我们少年儿童时期必须抓好基本功。实践证明,乒乓球运动员的早期训练,不但可以使他们较早地出     

优秀乒乓球运动员心理选材和早期训练的探讨

通过对多名国家级优秀运动员在选材和早期训练进行总结、探讨,得出:①乒乓球项目的心理选材是选材的关键环节应予以高度重视;②在早期训练中应做到因材施教,充分发掘运动员的天赋能力;③心理训练应纳入早期训练的整个计划中。     

乒乓球运动员早期训练的年龄及阶段划分问题

在毛主席革命路线的指引下,我国的乒乓球运动得到了很大的发展,新手大批的涌现,技术水平提高得很快。特别是近几年来,对乒乓球运动员进行早期训练,已越来越被各地所重视,培养了大批年青运动员,摸索总结了不少好的经验,取得了很大的成绩。但是,应该看到,目前在乒乓球运动员的早期训练中,仍然缺乏系统的长年规划(一般只有一些短期计划),和对少年儿童的生理、心理特点还缺乏全面的了解,因而出现对少年儿童各年龄阶段训练任务不明确或要求不恰当,选择和安排训练内容手段不合理、不适时等问题。本文将根     

大学生乒乓球运动员高原训练探讨

高原训练是选用较高的海拔，多数取用海拔1000～3000m的高地进行训练。在高原上空气密度小、氧含量低，气压低和地球引力小的特殊地理环境，对人体生理机能和运动能力等产生影响。本文介绍对大学生乒乓球运动员在云南高原训练，到平原参加两届全国大学生运动会，进行合理安排训练，取得好成绩的情况。     

早期乒乓球专业化训练对运动员腿型的影响

对从事乒乓球运动早期专业化训练的运动员腿型的研究显示,过早的专业化训练易导致运动员O型腿的形成。通过Wolff定律来分析其O型腿的形成原因,建议教练员和家长按国家体委的训练大纲执行,推迟儿童专业训练的年龄,减少训练时间。     

乒乓球运动员的训练

乒乓球,中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“tabletennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年,几位驻守印度（1ndia）的英国海军（navy）军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用空心的小皮球代替弹性不大的实心球,并用木板代替了网拍,在桌子上进行这种新颖的“网球赛”,这就是tabletennis得名的由来。     

少年乒乓球运动员前三板训练的探讨

当今世界乒坛的发展趋势朝着更加积极主动、凶狠,技术全面,特长突出,战术变化多样的方向发展。2000年10月以来,国际乒联对比赛规则进行的一系列改变,增加了乒乓球比赛的悬念,使比赛更加精彩激烈了,同时对运动员的前三板(包括发球、接发球和发球抢攻)技术也要求更高,准积极主动抢先上手,谁就会占得比赛的先机,反之就会使自己处于被动境地而输掉比赛。少年乒乓球运动员是我国乒乓球运动的未来,加强少年乒乓球运动员的前三板训练任重道远。本文谈谈自己对少年乒乓球运动员前三板训练的粗浅体会和看法。     

对乒乓球运动员专项力量素质训练的探讨

乒乓球运动员的专项力量素质训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高,由此提出专项力量素质在乒乓球运动员训练过程中的重要性,为教练员在指导运动员训练过程中,提高训练质量,创造优异运动成绩提供理论依据。     

乒乓球早期专项化训练若干问题探讨

近些年,体育运动“从娃娃抓起”已成为我国体育训练界的一大共识,“早期专项化训练”训练模式有助于帮助儿童打好体育竞技基础,提高体育后备人才储备。也正基于此,本文特以“乒乓球”体育项目为例,通过对其早期专项化训练现状的研究,以期有所收获。     

强化少年乒乓球运动员训练的探讨

巴塞罗那奥运会和第42届世乒赛之后,强化少年乒乓球运动员的训练应摆到重要位置。要保持清醒的头脑,明确训练的指导思想,继承优良传统,更新明念,改革竞赛与训练体制,创造新的训练方法与手段以及新技术、新打法,尽快使二、三线队伍成熟起来。     

对蝶泳运动员技术和训练有关问题的探讨

当今世界竞技游泳训练水平在不断的发展,围绕技术的训练理念在不断革新。本文通过专家访问,查阅相关文献以及观摩高水平运动员的一些训练方式,总结并归纳出一些蝶泳运动员训练的基本模式,希望能对我国运动员蝶泳训练方法提供些许参考。     

少儿乒乓球运动员训练

一名优秀运动员的成才之路通常是经过启蒙、打基础、提高和完善四个阶段。少年儿童的训练,主要在前两个阶段,即：培养兴趣,打好基础。小选手们所学的技术、战术虽然初级、简单,却关系到今后运动水平能否进一步发展。     

少儿乒乓球运动员灵敏素质训练探讨

灵敏素质对乒乓球运动员至关重要,在训练实践中总结了灵敏素质训练的重要性、主要训练手段及训练应注意的问题。