怎样构建理论指导下的运动训练

本文采用文献资料法，问卷调查法和逻辑推演等方法，研究了理论与实践的关系。分析目前我国运动训练科学化程度，并提出了构建理论指导运动训练的方法。结论为：其构建方法包括建立指导实践的专项训练理论，了解理论指导训练实践的中介，认识发挥桥梁作用的训练观念，把握运动训练理论指导实践的过程等四个方面。     

能量供应原理在跳远训练中的应用

当今田径运动竞赛日趋激烈，这对运动训练方法的科学化提出了更高的要求，由此运动生物化学的能量供应原理在田径训练中的采用受到广泛关注。本人试图从多年的训练实践出发，运用运动生物化学理论指导训练实践，就跳远运动员的科学训练进行一些探讨。     

训练观念的哲学内涵、作用环节和基本内容

采用文献资料调研、逻辑推理等方法，较系统地分析了训练观念的哲学内涵、作用环节和基本内容。训练观念的哲学内涵主要体现在3个尺度上，一是客体尺度，为对运动训练客观规律与活动规律的认识，包括对运动训练规律的认识，训练主、客体及其关系的认识、运动训练活动的认识；二是主体尺度，为对运动训练活动的追求，主要是训练主体的目标、目的和目的追求，以及情感、意志因素；三是前两者相统一的工具尺度，为对运动训练活动的设计，主要是确立训练指导思想、构建目标模型、制订训练计划。训练观念的作用环节是位于运动训练理论指导实践的中介。训练观念的基本内容包括确立训练指导思想、构建目标模型和制定运动训练计划。训练观念的作用环节是发挥运动训练理论指导实践的中介。训练观念的基本内容包括确立训练指导思想、构建目标模型和制定运动训练计划。     

认识经验训练发展理性训练

对“经验训练”的认识，不仅涉及到评价，更重要的是关系到运动训练的发展方向。从对“经验训练”与“科学训练”辨析入手，较系统地提出了对“经验训练”的6点认识：经验训练是运动训练发展进程中的基础阶段；经验成分始终伴随着运动训练发展的全部过程；经验行为包含有理性认识因素；经验材料是运动训练发展的宝贵资源；经验训练阶段．必须发展到理性训练阶段；经验积累与理性训练阶段交替循环发展。并提出了发展理性训练的3个重点环节：发展专项运动训练理论；畅通理论指导运动训练实践的中介；形成科学的“训练观念”。     

对竞技体育训练认识的再认识

训练认识是运动训练的先导,起指导、支配训练行为的作用,其科学程度直接决定了训练实践的成败。怎样认识训练认识,理出当前的不足,提出认识的思想和方法基础具有重要的意义。目前,训练认识不足突出表现在四个方面:一是指标分析片面,二是训练总结肤浅,三是专项理论滞后,四是中介研究单薄。为此,提出了促进哲学素养与思维能力的培养与形成,深化对项目自身特征的具体认识,构建理论指导运动训练实践中介的三点思想与方法。     

我国运动训练理论发展的思考

用建构和解构的思想对我国的运动选材、早期专项化训练、训练周期以及三层次理论体系在训练实践的理论指导方面进行探讨。用思辨的、解构的眼光对已有的理论观点、体系进行重新审视，才能产生新认知、新观点．     

运动训练周期理论的形成与发展

运动训练周期理论形成至今对运动训练的发展做出了重大贡献，但近几年来由于竞赛制度的重大变革，导致传统的运动训练周期理论与运动训练实践之间产生冲突，为了使运动训练周期理论更好地指导现代运动训练实践，本回顾了运动训练周期理论的形成、发展，并通过对新赛制下现代运动训练的发展趋势和规律的探讨，提出了新赛下体能类主导项目及不同项群训练周期的训练特点。     

高职高专运动训练专业实践教学体系的构建研究

实践教学体系是高职高专课程体系的重要实施环节,实践教学是培养高端技能型人才的关键.从高职高专运动训练专业的实践教学出发,分析实践教学的现状,以高职高专实践教学体系的理论指导为依据,提出构建高职高专运动训练专业实践教学体系的建议.     

我国运动训练科学化进程的审视与评析

几十年来,我国运动训练界努力提高理论研究与竞技实践的科学化水平,在核心概念的科学界定、运动训练理论体系的结构性调整、竞技能力理论的发展、训练计划的科学制定等方面推出了多层次、多维度的理论创新成果,为我国运动员在国际赛场上取得辉煌赛绩提供了重要的理论指导。认为：对于我国运动训练理论与实践的成功之路,应有坚定的道路自信和理论自信;坚持守正创新,继续深化改革开放,加强对基本理论问题的研究,更紧密地结合训练实践需求,建设、发展运动训练理论的中国学派,促进我国运动训练科学化水平的不断提高。     

对运动训练理论功能的审视与思考

通过重新审视训练理论的形成及其功能,认为训练理论存在着正误之分,并不是所有训练理论都可以用来指导实践;训练理论指导实践的前提是理论必须正确,科学的训练理论才能指导训练实践.在训练实践中,训练理论的准确性、时代性和科学性是制约训练理论发挥其功能的自身因素,教练员和运动员的文化和理论素养、反思意识和能力、运动智能、运用理论开展实践的能力及创造性思维则是制约理论功能的实践主体因素;同时,训练理论与训练实践的分裂也会阻碍理论指导实践功能的发挥,实现训练理论与实践统一的最佳途径是行动研究.     

论青少年篮球运动员快速力量训练原则

借鉴运动训练学、运动生物化学、运动生物力学等基本理论 ,运用篮球运动训练理论 ,结合篮球运动训练的实践 ,论述了快速力量训练过程中应遵循的优先发展最大力量、接近模拟比赛状态、方法与手段因人而异、适宜安排负荷、优选训练方式、注意肌肉工作形式六条基本原则     

运动训练的基本体系及优秀运动员的实践途径(二)

运动训练科学化的根本出路在于认识与遵循规律。运动训练的基本规律,包括项目规律与训练规律。运动训练的基本体系框架中,运动训练理论主要是基于专项与个案训练理论,运动训练实践主要是基于目标与实战需要。运动训练的基本体系的基本内容主要有:项目规律与训练规律及其统一;一般训练与专项训练和群体训练与个案训练及其统一;选择和创造训练手段,包括一般与专项和群体与个体训练手段及其统一;发展和形成竞技能力,包括一般与专项竞技能力和群体与个体竞技能力及其统一。它们都是普遍性与特殊性的辩证关系。其中,个案训练理论,是训练规律的基本内容,是实践规律,在构成运动训练理论中个案训练理论与专项训练理论是同等程度的规律,个案训练理论还包括训练主体的意识与情感因素。优秀运动员的实践途径是专项训练与个案训练及其统一,选择与创造专项和个体训练手段及其统一,发展与形成专项与个体竞技能力及其统一。     

关于竞技体育学与运动训练学理论认识问题的思考

竞技体育学理论和运动训练学理论不是一个层次的理论问题,传统竞技体育学理论涵盖了运动员选材学、运动训练学、运动竞赛学以及竞技体育管理学等4个子学科;从竞技体育学理论体系结构的完整性和运动选材学科发展的需要,有必要把“运动员选材学”发展成为“运动选材学”;并提出了新的竞技体育理论体系构成的有序结构,使竞技体育专项系统层的目标、任务更加明确,为运动训练各个阶段训练工作的具体操作确定明确的方向。     

周期训练理论的基本原理及研究中的若干新问题

通过对周期训练理论基本原理的剖析，以及对其在现代运动实践中的应用与发展所作的审视，发现传统的周期训练理论并没有发生根本变化；提出为适应现代比赛赛制的变化，广大教练员在安排运动训练结构时，仍要以周期训练理论为指导，正确处理好比赛与训练的关系；认为加强训练负荷刺激及其效应的基础理论研究，是未来专项周期训练理论工作的发展方向。     

对训练周期理论与板块训练理论的再审视

对训练周期理论和板块训练理论进行了比较后发现,两种理论的冲竞占、主要集中在高水平运动员是否适应新的参赛机制和高水平运动员专项能力提高的生物适应性以及训练理论模型适用的训练范围上;而对两种理论的辨析与思考,得出了训练理论与训练实践脱节的原因是训练理论模型的非真理性和训练理论模型的经验化。     

制约科学理论向运动训练方法转化的主要因素

采用文献资料研究方法，并与运动训练实践紧密结合，探析制约科学理论向运动训练方法转化的主要因素。研究认为，由于运动训练所作用的人体系统复杂性，所涉及的因素多样性，运动员个体之间的差异性，使得运动员竞技能力发展的因果性和规律性，表现出多样性和复杂性的特点；而很多体育科学研究的理论成果是运用统计方法获得的，这些成果对具体的训练活动只能提供一种概率式的预言性指导。这是目前制约科学理论向运动训练方法转化的主要因素之一。     

不同性别高职学生课外体育锻炼参与因素的现状调查研究

对海南省海口地区5所高职学生参加课外体育锻炼现状及影响因素进行了问卷调查,并采用卡方检验进行分析了不同性别高职学生课外体育锻炼的现状,剖析了制约海南高职学生参加课外体育锻炼的主要因素,提出了建立学生体育健康运动档案和体育健康运动奖励机制等建议,为促进海南高职学生课外体育锻炼的顺利开展提供了参考依据。     

排球正面扣球技术教学的球感练习法

借鉴了运动心理学有关球感的理论，依据排球正面扣球动作技术的时间与空间特征，结合多年教学的实践经验，在分析与探讨了球感练习对排球正面扣球动作技能形成的作用的基础上，对排球正面扣球动作技术教学申球感练习选择的依据、练习顺序、练习手段及基本要求以及运用球感练习的基本原则等问题进行了分析与讨论。     

我国运动训练理论的演进与前沿

从学科理论构建和运动实践的角度,探究运动训理论的练演进过程和前沿问题,重点围绕运动训练理论的研究热点、前沿关键词、核心作者、作者学术合作、热点文献、高被引文献以及核心机构和高被引期刊进行分析。研究认为：田麦久、过家兴等构建的以竞技能力、训练观念等为基础的传统运动训练理论始终是研究热点;适应运动训练实践的需求,以运动生理学、运动生物化学为主的跨学科实证性研究成为运动训练理论与实践结合的发展趋势;同时,在美国、德国等国外训练理论的影响下,以核心力量为主的训练理论成为焦点问题。在建立体育智库的背景下,我国运动训练理论以百家争鸣、百花齐放的发展态势逐步走向国际训练理论研究和实践应用领域。     

运动负荷术语的再思考

运动负荷是运动训练和体育锻炼中的最常用术语 ,对运动负荷的实质进行了分析 ,认为运动练习负荷、生理负荷和心理负荷是运动负荷不可分割的三个方面 ,应防止在运动训练和体育锻炼中的应用的混淆。