世界女子平衡木技术动作发展的特点

以最近几届世界大赛平衡木决赛选手为主要对象，系统研究了当今世界平衡木技术动作发展的特点：运动员都选用稳健而简单的动作作为完成整套动作的良好的开端；木中动作难度的发展，主要表现为3个技巧串动作的连接；下法动作类型表现出多样化特点，但仍以后空翻二周和直体后空翻多度转体为主流，前空翻二周下也被欧美一些选手所青睐；运动员取胜的关键是提高动作的难度和质量，尤其是下法落地的稳定性。     

高低杠技术探析

对当今女子竞技体操高低杠比赛整套动作的结构与发展做了研究。结果表明 :动作难度以开发独具风格的多度转体与飞行动作、提高连接价值为主 ;动作连接以腾身回环、后空翻与孤形的转体等换杠动作的创新为动作质量和后空翻类下法稳度的基础上 ,稳步开发前空翻类动作 ,以实现下法动作的多样化     

东京奥运会男子吊环单项决赛动作编排及成绩分析

目的 对东京奥运会男子吊环单项决赛8名运动员竞技实力进行分析,为我国运动员在吊环项目上的发展提供理论参考。方法 文献资料法、录像观察法、专家访谈法和数理统计法。结果 1)8名运动员都以Ⅱ组别（力量动作和静止动作）作为成套动作的开始,在动作组别的选择以及编排上多以动作组别I衔接其他3个组别动作,除动作组别IV以外的其他3类动作组别的使用频次及难度都受到一定的限制。2）在编排上,运动员在起始阶段以难度值较高的力量动作和静止动作为主;中间多以难度价值为C、D的组别I摆动动作并摆动经或至手倒立动作过渡;下法动作选择多以后直两周转体720°（渡边下）、团身后空翻两周转体720°下、直体后空翻两周转体540°/720°以及悬垂前摆团身后空翻3周。3）中国队刘洋和尤浩成套动作为东京奥运周期个人最优;希腊运动员佩特罗尼亚斯相较下法完成质量偏差、环上动作完成质量高,位列决赛第3名;巴西名将扎内蒂以难度分6.5且使用G组动作悬垂前摆团身后空翻3周下冲击冠军,下法出现重大失误位列第8。4）根据斯皮尔曼相关分析发现,东京奥运会男子吊环单项决赛E分与总分高度相关（p<0.01）。结论男子吊环决赛中8名运动...     

商春松高低杠向后大回环团身后空翻两周转体360°下动作的运动学分析

高低杠向后大回环团身后空翻两周转体360°下在国际体操规则中属D组难度的下法动作.本文主要通过三维录像解析法对商春松向后大回环团身后空翻两周转体360°下动作进行运动学分析,揭示该动作的运动学特征及技术特点,为运动员和教练员提供理论依据和技术参数.结果表明,商春松较好的完成了向后大回环团身后空翻两周转体360°下动作,但落地时刻身体重心稍微靠后,所以商春松向后退了一小步.     

第45届世界体操锦标赛女子平衡木动作特征分析

运用文献资料、录像观察和数理统计等方法,分别对影响运动员最终成绩排名的D分与E分两者之间的关系、成绩结构、难度动作选择以及编排特征等指标进行分析。结果表明：（1）上法动作单一,大多采用安全系数大、符合规则要求的A组上法,趋于简单化,充分体现出运动员求稳的心态;（2）选用舞蹈动作难度较大的运动员逐渐增多,都想以此来提高自己的竞争实力;（3）技巧动作以向前、向侧单个动作为主,向后类动作多以连接形式出现,且连接串呈现多样性的特点;（4）下法的主要特点均为后空翻一种类型,大多数运动员都采取提高后空翻类型的下法;（5）木上动作呈现出单个动作难度价值高,且动作连接以两个或三个动作连接为主;（6）合理处理难度与完成的关系、难度动作连接直接化、增加连接串、加强心理素质训练,则成为运动员夺冠的关键。     

单杠后空翻类动作训练中基本动作的评定方法

七十年代后体操技术水平又有了新的发展,特别是单杠向后空翻类的下法出现了许多惊险的高难度新动作。目前我国运动员除能完成后空翻三周外还突破了“旋”的技术,出现了“折体旋”、“旋720°”等新动作,在难度方面我们已进入世界较高水平。在后空翻这种同类结构的体操训练中,基本动作的练习是十分重要的。正如《单杠“旋”》一文中所说:“学‘旋’之前要学会团身后空翻两周,这已经有了一致的看法,并     

邹凯单杠后直两周720°旋下动作的运动学分析

后直两周720°旋下(直体后空翻两周转体720°下)在国际体操规则中属难度E组动作,是邹凯使用频率最高的制胜绝招.通过运动学研究方法,对世界冠军邹凯在2014年仁川亚运会中单杠决赛的后直两周720°旋下动作进行研究,得出该下法动作的运动学数据,揭示该动作的运动学规律和动作特点,为教练员及体操运动员的训练提供理论依据和技术参考.结果表明,邹凯很好的完成了直体后空翻两周转体720°下.     

单杠后空翻类动作振浪技术

几年来,体操技术水平飞快发展,单杠项目出现了许多新颖的、惊险的难新动作。特别是向后空翻类的下法和越杠再握动作越来越复杂、惊险,使单杠的技术提高到了一个新的水平。随着后空翻类动作技术的发展,作为这类动作技术的基础的振浪技术也随之发展和变化。这反过来又推动了空翻类动作技术的发展。所以,总结后空翻类动作振浪技术,研究其合理的技术要领,对进一步提高这类动作技术质量和创造更多的新动作,是一个重要的环节。     

双杠横杠大摆团身后空翻两周下

近年来,双杠动作变化多样,加难繁衍,发展很快,特别是大回环动作的问世,使双杠大摆动作层出不穷,日趋完美。然而,下法动作却显得发展缓慢,动作单一,类型少。为了丰富双杠下法的类型,根据少年运动员的特点,设计研究了横杠大摆团身后空翻两周下动作。11岁的小运动员邵宝治、孙健,仅用了两个月时间,掌握     

从李月久单杠后空翻三周下的技术分析探讨后空翻四周下的可能性

本文试图通过50格/秒电影图片,结合力学分析的方法,对李月久单杠三周下进行初步的分析,从而找出其主要环节技术上的优缺点。並在此基础上对提高后空翻周转数的可能性进行了探讨,供教练员和运动员在训练实践时参考。单杠后空翻三周下是运动员在单杠上用大回环来连接的一种高难下法,目前国内外能完成此动作的人並不多,我国运动员李月久已能在成套动作中质量较高的完成这一下法。团身后空翻三周下,是运动员从单杠撒     

伦敦奥运周期女子平衡木比赛的特点

以3届世界大赛女子平衡木决赛运动员为研究对象,对伦敦奥运周期世界女子平衡木比赛特点进行研究。结果表明:平衡木成套动作的难度(D分)是获得胜利的基础,获得奖牌选手的D分要达到6.5分以上,且继续提高难度的空间较小;成套动作的结构呈现上法简单化与下法多样化特征;单个技巧动作中,向前空翻和向侧空翻占9成,而后空翻在技巧连接中居多;运动员完成动作的稳定性和动作幅度仍有较大的提升空间,或将成为获得优异成绩的关键;选手之间的实力越来越接近,比赛结果的不确定性增加。     

世界男子单杠项目成套动作编排特征研究

文章采用文献资料法、录像观察法、数据分析法、综合分析法,对伦敦奥运周期第41、42、43以及第30届伦敦奥运会的体操男子单杠项目决赛的前8名优秀运动员完成成套动作的总体加分情况、成套动作的单个难度动作的使用情况以及成套动作完成E分的质量特征进行分析,得出：⑴新规则的变化对单杠的编排也产生了很深的影响,在新规则的导向下单杠项目不仅向着更加难美、惊险性的方向发展,而且对成套动作艺术性有了更高的要求;⑵成套动作单个难度动作使用＂中穿类、掏类＂的难度动作编排减少,飞行动作的编排逐渐增多趋势;而下法动作仍然以＂直体后空翻两周720°旋下＂为主流,对下法动作的编排将以稳定性为原则;⑶成套动作的总体加分以＂D＋D、D＋E、E＋D;D＋D＋E、F＋D＋F＂甚至＂D＋D＋D＋D＂的4连接为主要的加分特征,且成套动作的加分编排主要以3串、4串的杠上动作与飞行、飞行加飞行的连接为主要特征;⑷成套动作完成E分的质量还有瑕疵,有待加强。     

对当前男子自由体操技术发展的几点看法

一、1978年全国体操个人比赛男子自由体操技术情况 (一)、难度普遍提高 1978年全国体操个人比赛于6月6日至10日在上海举行。参加男子自由体操比赛的运动员有110人,动作难度普遍提高。从出场来看,采取团身后空翻两周等高难动作的运动员共100人,占90.9％。这些动作包括了当前世界潮流常见的各种高难动作,其中如旋,去年9月在长沙比赛时,只有10人做,这次就发展到23人。在当前世界潮流中,男子用直体后空翻转体720°出场已属落后,用团身后空翻两周出场也显得平淡了。把这两个动作除掉,用旋等难度     

新规则下世界女子自由体操成套动作编排特征及技术发展趋势研究

通过对第39届和40届世锦赛女子自由体操决赛比赛动作进行统计分析,阐述了新规则下世界女子自由体操的发展趋势,结果表明女子自由体操空翻类动作的使用将集中于E组难度动作,以后空翻两周为主,后空翻转体540°或900°接向前的空翻串成为成套动作加分的重要组成部分,空翻串动作使用数量将会继续增加,成套动作的难度和动作质量还有很大的提升空间.     

直体后空翻两周接快速后空翻与接后手翻着地技术的研究

一、前言单跳是技巧运动发展较快的项目之一。几年来,诸如直体后空翻两周转体1080°之类的高难度动作已普遍被各国优秀选手所掌握。随着团(屈)身后空翻三周、团身后空翻三周转体360°、直体后空翻两周转体1440°等高难度动作的相继问世后,各国的教练员和运动员们将难度动作的发展转向到高难度动作之间的连接上。     

北京奥运周期女子自由体操发展趋势的研究

以2004年第28届雅典奥运会和两届世界体操锦标赛决赛运动员为研究对象,对当代女子自由体操发展趋势做了系统的研究。结果表明,D组以上技巧动作的难度变化不大,动作类型仍以后空翻为主,但难度价值更高的前空翻2周迅速增加;动作连接仍以直体后空翻转体900°为主,而团身前空翻2周也明显增多,两者的连接将会进一步加难;完成动作质量有显著提高,只有把技巧和体操动作完美结合的运动员才有希望获得奖牌。     

技巧单人项目高难度动作的技术分析

技巧单人项目的动作繁多,根据难度发展的规律和趋势,笔者选择了“后空翻三周”和;直体旋”作为典型的难度动作进行分析。一、"后空翻"和"直体旋"的技术分析空翻动作过程可分成起跳、腾空、落地三个阶段. (一)腾空阶段腾空是空翻动     

童非单杠720°旋下大回环的动力学特征和空中转体技术

单杠720°旋下(团身后空翻二周转体720°下)是当前世界体操坛上少见的高难度下法。在1978年十九届世界体操锦标赛上只有日本运动员尾山采用这个下法,在1979年二十届世界体操锦标赛团体前五名的强队中只有我国运动员童非一人采用这个下法,1980年奥运会单杠决赛中也没有     

对陈台良进行技巧基础训练的体会

单跳新秀陈台良1965年出生,今年22岁、身高1.62米,体重57公斤,1972年进入上海市体育宫技巧进行业余训练当时他是上海市东余杭路一小,一年级的学生,身体灵活、弹性好但是柔韧性较差、经过四年的基础训练,已能完成直体后空翻转体360°,直体转体720°,在保护下完成团身后空翻二周,在四人轿子上能独立完成转体360°站轿,二周站轿,720°站轿,以及直体后空翻转体1440°高难动作下法。     

新动作新连接若干例

体操中的每一个动作都是有智慧、有运动能力的人创造的,从前滚翻、后滚翻直至单杠上后空翻三周下,都是如此。如果有一本体操动作发展史作过详细记载的话,每一个动作在它刚刚问世的时候,都可称为创新动作,只不过有些动作生命力很强,至今沿用,成为基本动作、基本难度动作或高级难度动作,而有些动作却在体操运动发展的潮流中逐步淘汰了。七十年代体操技术有了飞速地发展,这种发展以创新动作为主要标志。以单杠