让学生走出自卑的阴影

什么是自卑?自卑就是对自己的能力估计过低,看不到自己的长处或优势,总以为自己不能或不会。自卑感一旦形成,如果不能及时克服,就会影响到学习、人际关系和个性发展。导致孩子自卑的原因很多,要有效地帮助学生克服自卑感,首先必须找到引发自卑感的外部刺激因素,然后对症     

甩开自卑,自信十足——浅谈在音乐教学中外来务工子女自信心的培养

自卑也就是自我评价低,心理学家们认为,自卑感在个体的心理发展中有着举足轻重的作用。自卑感的引起是有多种原因的,缺乏自信是主要原因。因此,克服自卑情绪的最有效的方法之一就是增强自信。在音乐教学中,教师应该引导外来务工子女培养自己的自信,从而远离家庭流动给自身带来的自卑感。     

甩掉你的自卑

有句话说:天下无人不自卑。无论圣人贤士、富豪王者,抑或贫农寒士、贩夫走卒,在孩提时代的潜意识里,都是多少会有自卑感的。但你若想成大事,就必须战胜自卑。自卑的特点是感觉自己不如他人,低人一等,怀疑乃至轻视自己的力量和能力。战胜自卑的心态,就是战胜丧失信心的自我。丧失自信通常可分为两种情形:一种是暂时性丧失信心;一种则来自从小养成的根深蒂固的自卑感。自卑感若不加以克服,就容易在不知不觉中使人生蒙上一层阴影。我们可以尝试用以下方法甩掉自卑。1.正确认识自卑感的利与弊,提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一…     

你有自卑心理吗?

自卑,就是自己轻视自己,看不起自己。自卑心理严重的人,并不一定具有某种缺陷或者短处,而是不能悦纳自己,自惭形秽,常常把自己放在一个低人一等、不被自己喜欢、进而演绎成别人看不起的位置,并由此陷入不可自拔的境地。著名的奥地利心理学家阿德勒认为:人类都有自卑感,都有对自卑感的克服与超越问题。当我们小的时候,看到别人长大而自卑;我们长大了,却发现别人比我们更有钱,我们也自卑;我     

克服自卑,树立自信——如何在初中思想品德课教学中培养学生的自信心

<正>何谓自卑?自卑是一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价,是自己瞧不起自己的一种消极的心理状态。所谓自信,就是自己相信自己,相信自己有能力实现自己的愿望,充分肯定自己的力量,即相信自己能将事情做好,它是一个人心理素质的核心内容之一。当前初中学生中,心理存在自卑现象相当普遍。其实每个人在不同程度上都有自卑心理,也就是说自卑感带有一定的普遍性。自卑心重的学生,意志薄弱,总以为处处矮人一截,缺     

自卑感,你从哪里来

有自卑心理的同学往往会过多地否定和贬低自己,抬高别人,从而影响了对自己正确、客观的判断。过度自卑的青少年往往敏感多疑、胆怯懦弱、孤僻内向。长期生活在自卑阴影中的青少年,会背上沉重的心理包袱,甚至一生都被自卑所困扰,因而影响到自己的发展前途。自卑既影响学生健康个性的形成,也在一定程度上阻碍学生学习和生活能力的发展,这必须引起老师、家长和同学们的足够重视。学生的自卑感主要来自以下几个方面。     

开启“羞怯生”的心扉

众所周知,每班都有一些不爱举手、说话声音微弱、羞怯沉闷的学生。这些羞怯的学生将自己封锁在“玻璃监狱”内,将自己陷于焦虑与疏远的围城中,不仅会失去无数美好的机会,而且也不利于他们的人际关系和人格的和谐发展。因此,“羞怯生”的心理健康教育应当引起教师的足够重视。羞怯生的成因1．自卑。自卑是一种性格上的缺陷,来源于心理学上的一种消极自我暗示,表现为对个人能力和品质作出偏低的评价。羞怯的潜在原因就是自卑,产生自卑感的学生常常胆小、怯懦、孤独、沉默寡言,即形成一种不敢正常接触社会的消极心理。在儿童时期,对…     

自信 自尊-自卑→成功

许多老师来信诉说烦恼:“在我们班的差生中,自卑的学生占了一半以上。”还未作出努力,就先对自己进行否定,这实质就是一种盲目的自卑心理,这种自卑感对学生很不利。那么如何才能有效地打消差生们的这种心态呢? 我们先从本质上分析一下,自卑是不信任自己的能力,因而用失败衡量自己及未来的一种心理体验,它来源于心理上消极的自我暗示。自卑感的成因比较复杂,诸如性格抑郁、生理缺陷、记忆力差、屡遭挫折、意志薄弱等等。长期处于     

孩子为什么自卑

孩子为什么自卑金光池，季诚钧随着孩子年龄的增长，自我意识不断发展，他们逐渐形成了一定的稳固的对自我认识和评价的倾向：有的表现为自信，有的表现为自卑。有自卑感的孩子，总觉得自己不如人家，对自己的能力过低估计，对自己缺乏信心，表现为安于现状、不思进取、羞...     

挑战自卑——由阿德勒的个体心理学谈自卑感

每个人都有不同程度的自卑感,心理学家阿德勒对自卑感提出了自己创造性的解释。文章依据阿德勒的个体心理学对自卑感的由来、自卑感的作用及生活风格与自卑情结的关系等加以论述。     

中学生自卑心理分析与辅导

<正>自卑是一种自我否认,对自己没有信心,低估自己的能力,对自己不认同的心理表现。对于中学生来说,自卑心理主要影响以下几个方面:1.心理健康。自卑感强的学生难以体会到幸福感,他们会感到焦虑,缺乏安全感,并且长时间处于紧张的应激状态,长期保持这种状态会影响到心理健康和人格发展。2.人际关系。自卑感强的学生往往不擅长交往,他们在班级中时常不被人接受,没有朋     

6～11岁儿童自卑感的消除措施

儿童在6~11岁阶段的发展任务是培养勤奋感,如果多次遭受挫折或其成就受到漠视就容易形成自卑感。面对班上具有自卑感的学生,教师应从以下几个方面着手:分析学生自卑感形成的因素,认识自卑学生群体的客观状况,采取针对性措施消除学生的自卑感。自卑学生群体具有客观存在性、不可忽视性和可转化性,教师需要理性对待转化过程中出现的反复现象,采取科学的方法和灵活的策略帮助学生实现自我转变。     

浅析《浮世画家》中小野的自卑情结

根据阿德勒的自卑情结理论,《浮世画家》中小野的一生都在自卑情结的困扰中度过,小野的自卑感表现在多个方面。小野最初的自卑感来源于他成长环境中的父亲的专横和母亲的软弱,更深层次的自卑感来源于小野宣扬的日本军国主义的政治思想的失败。小野试图通过过度追求优越感,逃离现实社会,来缓解自卑感,但这只是加重了自卑情结。最后小野勇敢地面对自己的过失,超越了自卑情结,对晚年生活充满了期待和希望。     

阿德勒个体心理学对家庭教育的启示

阿德勒个体心理学的主要概念包括自卑与补偿、社会兴趣、生活风格等。阿德勒认为家庭教育与儿童人格的健康发展休戚相关,父母有责任帮助孩子克服自卑感、培养其社会兴趣,使之形成良好的生活风格。这对现代家庭教育具有指导性意义。     

安娜·卡列尼娜自杀的个体心理学分析

人人都有自卑感,自卑感来源于对当前生活状态的不满足。安娜的自卑感产生于对爱情的不满足,因为她全身心地投入爱情,而伏伦斯基却不愿放弃自己的独立性。更深层次的是处境的自卑感,包括物质处境和精神处境的自卑感,安娜随时可能落入孤苦伶仃的境地,也随时可能断绝她和社会的联系。自卑感的堆积形成了安娜的自卑情结,对爱情的不同理解造成了她和伏伦斯基的分歧,突出的表现就是不断的吵架。为了释放自卑感,追求优越感,安娜选择了最后的途径,也就是自杀。她用自杀使自己获得了优越,却也因此而失去了生命。     

如何克服学习中的自卑心理

一个人对自己的智力、学习能力及学习水平作出了偏低的评价,总觉得自己不如别人,悲观失望,丧失信心,这样的情况就是学习中的自卑心理。荷兰哲学家斯宾诺莎有句话说得很明白:由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。引起自卑心理的原因,主要有以下三种:1.对自己认识不足,过低估计自己。有调查显示,有学习自卑感的学生大部分性格内向,这些人感情脆弱,多愁善感.多数愿意接受别人的低评价而不愿意接受别人的高评价,易拿自己的短处比别人的长处,因而总是觉得自己不如别人,越比越泄气,就会产生自卑感。2.消极的自我暗示抑制了自信心。青少年特别注意自     

认识自卑 战胜自卑

在青少年同学中,有相当一部分同学由于社会竞争日趋激烈,学习负担重,再加上自身承受能力差,使自己一直处在紧张之中。如果生活中一旦出现不如意的情形,就会对事物失去信心,感到处处不如别人,自怨自艾,产生自卑感。心理学家认为:自卑感是个人对自己能力、品质等作出偏低的评价,是自己瞧不起自己的一种消极的心理状态。处于青春期的学生,自我意识增强了,但由于情感较脆弱,情绪不够稳定,对各种刺激又比较敏感,极易产生自卑的心理,所以对于青春期的学生来说,认清自卑和学会战胜自卑显得尤为重要。一、自卑的形成原因1.身体因素。由于个矮、肥胖…     

四种心理障碍透视

自卑感是对自己不满、鄙视、否定的情感。进入中学后,有些中学生发现“山外有山”,尤其是当学习、社交、文体方面显露出某些不足时,就会陷入怀疑自己、否定自己之中,产生自卑心理。因此,自卑往往是自尊心受挫的结果。没有自尊心也就不会有自卑感,过强的自卑感往往又以过强的自尊心表现出来。有些中学生敏感、脆弱,经不起批评,原因即在于此。自卑 如何才能走出自卑的阴影? 对青少年来说,首先要正确认识自己,悦纳自己。人有所长也有所短,不要为自己的所短而自卑。其次要进行自信心磨练,将目标定得小一些,切合实际些,多积累成功的愉悦体验…     

学生自卑心理的识别与矫正策略(上)

一、自卑的定义及其表现自卑是指当事人对自己的能力和品质作出偏低的评价,又称自我否定意识。这是与正常人的自尊心和自信心相对应的一种病态心理。通常而言,我们每个人都有自尊心,都希望得到他人的理解、信任和尊重。如果人们的这种正常的精神需要得到了满足,就会形成积极的自我观念,表现出相应的自尊心和自信心。反之,如果因为种种原因,一个人的自尊需求屡受挫折乃至被剥夺,他就会因羞耻感与屈辱感的不断加强,而逐渐形成消极的自我观念,对自己的能力和品质产生怀疑,并作出偏低的评价,这就是所谓的自卑感。在生活和学习中自卑感较强的学生…     

如何消除自卑心理

自卑是一种消极的自我评价, 是人们对自己的能力评价偏低的一 种消极表现。具有自卑感的人总觉 得自己事事不如他人,因而自惭形 秽,丧失信心,对任何事都悲观失 望,不思进取。如果一个人被强烈的 自卑感所控制,他的精神状态将会 受到严重的束缚,聪明才智和创造