裁判员临场中的配合(下)

<正> 三、投篮时的配合 46.队员试图做3分球投篮时,两裁判员应如何分工和配合? (1)当确认3分球试投时,追踪裁判员向上举起一臂并伸开拇指、食指和中指,一旦投篮成功时,另一臂以同样的手势举起。 (2)比赛中,不是所有的试投3分球,都能被追踪裁判员看清楚的,特别是在半场区域分工的第④区中的队员试投3分球时,由前导裁判员作出试投3分球手势,并必须让追踪裁判员看清楚,追踪裁判员必须承认和重复这一手势。如3分球     

钓王邓刚写真

刚刚结束的第七届“钓王杯·钓鲫高手赛”决赛产生了一个年轻的钓王。1971年出生的邓刚以8场比赛4个第一、1个第三、3个第四积19分的优异成绩获得冠军,穿上了2001年的钓王服,举起了新世纪的钓王杯。 一路辉煌 邓刚首次接触竞技钓,是在1996年黄石。当时,酷爱钓鱼的他,     

参加第八届世界女子排球锦标赛技术总结

一、概况第八届世界女子排球锦标赛,从八月二十三日到九月六日,分别在苏联的里加、列宁格勒、伏尔加格勒、明斯克四个城市举行。二十三个国家的代表队(朝鲜队因故没有参加),分六个组于八月二十五日开始,进行小组予赛。第五组的中国、匈牙     

世乒赛上的小插曲

好大脾气男子团体四分之一决赛,欧亚两强波兰队与朝鲜队打得难解难分.第八盘打到13比17,波兰队库哈尔斯基一记弧圈球落网,但强烈旋转的小球在台面上弹了一下又窜过了网.印度裁判先举起右手示意朝鲜队金成熙得分,紧接着指了一下球网,又改判库哈尔斯基得分.金成熙勃然大怒,用手掌将球台拍得"啪啪"响,并纵身跃起,一屁股坐在球台上,手指裁判,用朝语大声抗议.裁判见状,决定此分无效,双方重打,金成熙仍然不依,直到他的教练出面相劝,这位血气方刚的朝鲜少年才嘟嘟嚷嚷地恢复了比赛.     

运动强度及运动量的表示方法

所谓运动强度,是指单位时间内的运动量。而运动量则是通过运动时间乘以运动强度求出来的。运动强度和运动量在大多数情况下是通用的。必要时,要分开使用。1、运动强度的表示方法(1)kgm/分或kpm/分kgm是指把1kg重物举起或推动的运动工作量。例如,一个体重60公斤的人,1分钟内向上爬楼梯20米(约120阶梯)其运动强度是60kg×20m/分=1.200kgm/分。kp是力的单位。是指在地球上作用1kg物体重力的大小度。因而,在地球上是把kg和kp看成是同一标准单位来使用也是可以的。如果我们采用踏功率自行车运动来求运动强度和运动量时,其方法如下:把踏功率自行车的强度以a·kg/分表示;用足踏一圈看能前进多少米以b·m表示;然后     

朱芳雨:蝉联三分王

CBA全明星赛三分球决赛,来自广东的朱芳雨以25分击败来自云南的遇俊锴,成功蝉联全明星三分王。中场休息时,首先上演了三分远投大赛的决赛,四名选手是遇俊锴、朱芳雨、雷恩和张成。首轮由遇俊锴对决张成,朱芳雨对决雷恩。来自江苏南钢的张成率先出手,第一个点非常不错,投中了5分,但是在第四个点张成只投中两个1分球,最终得到16分;与张成一组的是预赛排名第一的遇俊锴,前两个点他就得到了10分,20分的成绩也足以让他战胜张成进入决赛。雷恩与朱芳雨的比赛有点一边倒,雷恩前三个点发挥不佳,只得到12分,朱芳雨以17分轻松进入决赛。     

十月点击

登 顶2003年世界一级方程式锦标赛的收官之战——日本大奖赛北京时间10月12日在铃鹿赛道落下帷幕。车神迈克尔·舒马赫虽然只获得第8名,仍以93分的总成绩第六次举起年度车手总冠军奖杯。这一荣誉也超越了F1传奇车手、阿根廷人方吉奥五度封王的纪录。法拉利车队则以158分的成绩自1999年之后第五次登上车队榜首。法拉利车队的巴里切罗以1小时25分11秒743的成绩夺得该站的冠军。 夺 冠第24届男乒世界杯决赛10月12日下午进行。中国选手马琳在先失一局后连扳四局,以4比1大胜希腊选手格林卡,获得冠军。五局比分分别为9比11、11比6、11比9、11比…     

征服人生 蒂姆·邓肯

蒂姆·邓肯用6年的时间回到了总决赛的舞台,距离他的第五个总冠军、第四个总决赛MVP是如此之近,只可惜,咫尺最后变成了天涯。失之交臂固然令人遗憾叹息,但丝豪不影响他的传奇和伟大。无冕之王这是第一次,进入总决赛的邓肯目送别人举起冠军奖杯,比赛结束以后,他迷茫地站在原地,没有挪动哪怕一步,就好像他自己根本不知道眼前发生的事情是不是真的。似乎花了许久的时间他     

李娜逆袭墨尔本

每年澳网,李娜都在书写不同的桥段,2010年首入大满贯四强的狂喜,2011年举起亚军奖杯的幸福,去年连丢四个赛点的悲伤,今年,李娜在这里重返大满贯决赛舞台,却也留下了巨大的遗憾。     

体育游戏中的思想品德教育

<正> 体育游戏是小学体育教学大纲中的主要教材,也是少年儿童必不可少的生活内容之一。体育游戏的内容丰富,寓意深刻;形式生动活泼,过程千变万化,富有趣味性,深受广大少年儿童的喜爱。体育游戏不仅可以发展学生身体,而且通过游戏可以对学生进行思想品德教育。下面介绍三个低年级的游戏实例。一、“把红旗举起来”游戏方法:学生分四队成梯型队列(如图1),每队排头第一人在起跑线上预备,听到信号后快速跑向红旗,并把红旗举起来,先举起的为第一,得一分。通过游戏进行如下教育: 1.五爱教育和革命传统教育。这是通过     

4杆老枪

卡塞尔、莫宁、佩顿、霍里,他们四个人的年龄加起来有147岁,总冠军戒指10枚。都说家有一老如有一宝,上赛季,快艇队历史性地杀进西部半决赛,卡塞尔的表现证明了老将在球队中的价值;马刺队每每在进级的关键时刻,不见邓肯,只见霍里举起手臂站在喜爱的45度角唰唰投三分;热队更是夺得总冠军奖杯,队中的二位老宝贝如同舵手一样,保证了韦德始终向着正确的方向驶进!     

教《第七套儿童广播(韵律)操(一)》应注意做到三分、四抬和五併

第七套儿童广播体操动作新颖、优美、活动部位全面,运动量从小到大,符合儿童的生理和心理要求。要做好这套操,应注意做到三分、四抬和五并。三分:是指只有上肢运动,体侧运动和跳跃运动这三节,两臂伸展时,五指用力分开,其余各节两臂伸展时五指都是并拢的。四抬:是指做伸展运动、扩胸运动、体侧运动和腹背运动这四节时要挺胸抬头。挺胸时要提踵,提踵时脚跟要靠拢并尽量上提。抬头时,     

4杆老枪

卡塞尔、莫宁、佩顿、霍里，他们四个人的年龄加起来有147岁，总冠军戒指10枚。都说家有一老如有一宝，上赛季，快艇队历史性地杀进西部半决赛，卡塞尔的表现证明了老将在球队中的价值；马刺队每每在进级的关键时刻，不见邓肯，只见霍里举起手臂站在喜爱的45度角唰唰投三分；热队更是夺得总冠军奖杯，队中的二位老宝贝如同舵手一样，保证了韦德始终向着正确的方向驶进！[编者按]     

高考体育非专项篮球分程定势训练模式初探

一、分程定势训练法概述分程定势指的是将半场往返运球绕杆投篮的整个技术动作按运球路线中四个标志杆及篮框所在的位置划分为五个训练段程(如图1),将每个训练段程的运球方式、行进路线特点及行进的技术要求在训练时进行技术     

大脑有氧操

1、大象的左耳朵像什么?2、家人问医生病人的情况,医生只举起5个手指,家人就哭了,是什么原因呢?3、什么时候有人敲门,你绝不会说请进?4、用铁锤锤鸡蛋为什么却锤不破?     

2012年小事记

1月霍普曼杯混合团体赛,由科维托娃和伯蒂奇组成的捷克队表现神勇,相继击败保加利亚、美国、丹麦和法国队,帮助捷克队时隔18年后再次举起霍普曼杯奖杯。2月,四个大满贯冠军得主阿兰特夏·桑切斯向媒体透露,自己职业生涯所赚的近     

实现分层次教学目标的四个阶段

体育教学中,根据学生在身体素质、运动能力、体育素养及个体心理倾向等方面的差异,我们可以将学生分为甲、乙、丙三个层次,并分别制定教学目标为发展目标、中等目标和基本目标。其中发展目标是指在熟练掌握所学内容的基础上,对大纲范围能有所拓宽,对教材内容有所深化;中等目标是指在掌握所学内容基础上,对拓宽的内容有大致了解;基本目标是指熟练掌握大纲规定的基本内容。实践教学中,完成分层次教学的各个目标通常要经过四个阶段。     

仿鳄鱼摆尾 消失眠

仰卧,慢慢举起一只脚,向上伸直,使其和地板垂直,然后,像鳄鱼的尾巴般向左、右方倒下。倒下时必须注意,不可使肩膀向上浮开。每只脚各做2次。因为     

十字 健康 食谱

合理膳食是健康四大基石中的第一基石。根据中国营养学会的建议及美国健康食品指南 ,结合国情可以将合理膳食归纳为十个字 :一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑。“一”指每日饮一袋牛奶（或酸奶） ,内含２５０毫克钙 ,可以有效改善膳食钙摄入量普遍偏低现象。“二”指每日摄入碳水化合物２５０～３５０克 ,相当于主食６～８两 ,各人可依具体情况酌情增减。“三”指每日进食三份高蛋白食物。每份指 :瘦肉１两 ,或大鸡蛋１个 ,或豆腐２两 ,或鸡鸭２两 ,或鱼虾２两。“四”四句话 :荤素合理 ;有粗有细 ;不甜不咸 ;七八分饱。“五”指每日…     

为混蛋干杯

1945年,二战末期,美军与苏军会师柏林。在宴会上,著名的混蛋巴顿将军举起酒杯,对朱可夫元帅说:“你是个混蛋!”朱可夫大怒,回骂道:“你才是混蛋!”巴顿大笑,“好!让我们为混蛋干杯!” 2003岁末,我们又举起了酒杯,因为麦肯罗这个“老混蛋”又拿了“元老杯”的冠军。如今,总共七届“元老杯”麦肯罗四次夺冠,他已经44岁了,却屡屡战胜三十多岁的对手。