论中长跑对中学生意志品质的培养

中长跑是一项体能消耗很大的有氧代谢运动项目,学生必须具有良好的技术、身体素质,更加需要学生的意志品质。社会、家庭、学校、自身等因素的存在,导致现今中学生的身体素质不断下降,意志品质也在不断下降;而中长跑对学生意志品质的培养有积极有效的作用,能为中学生的品质培养提供参考。     

浅议如何提高中学生中长跑能力

要想提高中学生的中长跑能力,必须让中学生掌握更多有氧耐力的知识,建立正确的跑步动作,培养正确的呼吸方法和坚强的意志品质,运用合理的教学方法。     

论中长跑对中学生意志品质的培养简

中长跑是一项体能消耗很大的有氧代谢运动项目,学生必须具有良好的技术、身体素质,更加需要学生的意志品质.社会、家庭、学校、自身等因素的存在,导致现今中学生的身体素质不断下降,意志品质也在不断下降;而中长跑对学生意志品质的培养有积极有效的作用,能为中学生的品质培养提供参考.     

浅谈中学生课堂上中长跑的教学方法与体会

本文在阐述了中长跑相关概念和背景的前提下,针对中学生中长跑的教学方法,分别对教育教学法、“三基”教学法、锻炼教学法进行了探讨,并作出了效果评价。     

提高中长跑教学效果的尝试

在中学体育教学中，中长跑教学为女子800米和男子1500米．因为中长跑能比较综合地锻炼人体各器官，同时也能反映出学生各项身体素质，如速度、耐力、心肺机能等．然而，中长跑是一项运动负荷大的项目，一部分是学生谈中长跑色变，对中长跑练习产生畏难情绪．因此，如何上好中长跑教学课，便成为体育教师眼前的现实问题，本文结合作者多年教学经验谈谈提高中长跑教学效果的一些做法．     

如何有效开展中长跑训练

中长跑训练项目是体育教学的重要部分,有效开展中长跑训练对学生发展有重要意义,然而中长跑训练中,体育教师依然采用传统训练方法,使中长跑训练简单机械,缺乏相应的情感艺术元素。如何有效开展中长跑训练是摆在广大体育教师面前的问题,本文结合小学体育教学实践,详细阐述在小学体育教学中如何有效开展中长跑训练。     

中长跑教学文献的评述——如何提高中长跑教学效果

<正>中长跑是耐力性练习,从技术的结构来看它属于周期性运动。其项目特点是在较长时间内,中枢神经系统和肌肉活动要连续不断的接受刺激,人体要消耗大量的能量来维持比赛所需的高速度。由于速度的提高,其动作结构更趋向短跑的技术方面发展[1]。     

中长跑教学训练浅谈

中长跑训练是中学体育教学中的基础训练．是田径教学的主要内容。由于中长跑运动量大且枯燥无味,学生的畏惧心理比较严重。因此,学生很难较好地掌握中长跑技术。教学目的很难达到。作者结合中长跑运动的特点及学生自身情况,从培养学生意志品质、提高体能和技术、增强体质方面出发．在体育教学中进行了一些尝试。     

中学生中长跑训练初探

在中学体育教学课程中,中长跑是一项重要的教学内容,中长跑对于促进学生身心健康的发展具有十分重要的意义,中长跑的锻炼可以有效地提高呼吸系统、心血管系统的功能。目前,培养学生参加中长跑的兴趣,全面提高学生体育方面的素质,是当前中学体育教育的重要任务,那么,中学生中长跑的训练有哪些行之有效的方法呢？笔者本文对此作了如下论述。     

提高中学生中长跑能力的实验研究

采用实验对比等研究方法,探讨更有效地提高初中中考必测项目之一800米(女生)、1000米(男生)的教学与训练的方法.实验结果显示,通过心理品质教育、耐乳酸能力训练以及领跑团队意识训练,能有效地提高该项目的满分率.     

如何消除中学生的逆反心理

逆反心理是当今中学生普遍存在的一个问题，教师作为“人类灵魂的工程师”，在自己的教育教学过程中。应根据中学生的心理特点，善于运用切实可行的方法防止和消除学生的逆反心理。     

提高中学生中长跑成绩的途径探讨

通过对中学生体育教学中提高学生中长跑成绩的方法进行探讨,使学生真正掌握中长跑的动作;掌握中长跑训练的方法;促进学生身体素质的发展;提高学生对中长跑的兴趣;从而保证良好教学效果的取得。     

培养中学生中长跑兴趣的有效方法

中学生坚持中长跑练习，能有效地发展有氧耐力，促进身心发展；培养坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底、克服困难的精神。本文作者结合教学实践，提出了培养中学生中长跑兴趣的有效方法。     

高职中长跑教学中存在的问题及对策探讨

体育教学重在锻炼学生的身体,提升学生身体素质和心理素质,对高职学生的个人发展具有重要意义。中长跑是体育教学内容之一,重在考验学生体质和耐力,是提升学生身体素质的有效方式。现阶段,中长跑教学的效果不够理想。本文就高职中长跑教学中存在的问题及对策进行了分析与探究。     

如何克服学生中长跑心理障碍

中长跑项目是各类学校体育教学中的主要内容，也是锻炼、测试学生心血管系统功能和心肺呼吸系统功能的主要项目，并且此项运动还可以培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的意志品质。然而，由于该项目运动量相对较大，平时部分教师使用的练习方法欠妥等原因，造成大部分学生对此项目已经丧失了兴趣，没有了练习的积极性，甚至都持有排斥、     

分层教学是体育中长跑教学的重要方法

体育分层教学是根据差异性原则,解决因材施教的个体性与班级整体课制的集体性之间矛盾的有效途径。本文以体育中长跑教学为切入点,从体育分层教学的必要性入手,研究体育中长跑教学的分层方法及在素质教育大背景下如何实现各个层级之间的沟通,借此最大限度地发挥学生的学习积极性,强化体育中长跑教学的效果。     

对中长跑教学的探讨

本文主要针对我校非体育专业女生中长跑项目的教学特点，就如何调动学生学习积极性，减少枯燥感及采用多样化和层次分组教学等教学手段方面，探析上好中长跑课的一些教学方法。     

如何加强高中体育中长跑的教学

在高中阶段的体育教学中,中长跑项目是体育课的重组成部分,它对学生的身体锻炼具有非常重的意义。     

对初中体育中长跑教学的分析与思考

体育是初中教育教学工作的重要组成部分,承担着增强学生体质和培养良好意志品质的双重功能．是促进学生全面发展的重要途径。中长跑教学是体育教学中的一项重要内容．如何改变当前中长跑教学中学生投入兴趣不足、效率低下的现状,是每一位初中体育教师应当深入分析和思考的重要课题。