中学体操教学中克服恐惧心理的教学技巧——以鱼跃前滚翻为例

鱼跃前滚翻不仅是中学体育教材的重要内容．而且是体操技巧教学一个关键部分。由于它具有动作优美、舒展大方因而深受中学生的喜爱,然而,对于初学者,许多人因对它怀有恐惧心理而影响学习效果。针对这一实际情况．本文作者根据自己十几年的中学体操教学经验．从心理学视角对鱼跃前滚翻教学技巧与同行一起探讨,以便在体操教学过程中帮助学生克服心理恐惧．提高体育教学效果。     

数码影像多媒体在高中体操技巧教学中应用

体操技巧项目多为垫上动作,教学范围相对较窄。借助数码影像多媒体技术,通过对教学视频和学生学练视频展播反馈学练情况,保证了技巧动作的完整、规范教学,完善了分组合作练习中的保护与帮助教学,改进了学生单个技巧动作完成质量,有效提高了技巧成套组合动作的教学质量。一、影像示范与讲解同步,保证技巧动作教学的完整性案例:在鱼跃前滚翻教学之前,笔者让学生开动脑筋联想生活,描述鱼跃前滚翻的动作技术环节,并引出主教材。     

前滚翻的直观性教学

前滚翻是小学一、二年级体育教学中一项重要的技巧练习。虽然动作比较简单,但由于一、二年级小学生年龄小,往往不能很好地理解教师所讲的“团身”要领,做起来不是歪,就是摔。针对这种情况,我在课堂上采用了直观性教学。 教学时,我没有急于做示范动作和讲解动作要领,而是让学生先观看一个很简单的自然现象:我一     

让学生做评委特好

一次上体操新课,教学生学习前滚翻成蹲立——挺身跳辅助动作。下课前,我又简要讲解并示范了前滚翻交叉转体180。——挺身跳动作。第二节课一开始我就问：“同学们,还记得上节课老师做的前滚翻交叉转体180。——挺身跳的动作吗？谁能表演一下。”“我来试试。”     

浅析新形势下初中体育课堂的特点

正通过小组合作,一节体育课能够真正实现在热烈、轻松、愉快中进行,做到寓教与乐。一、基于生本的学生的课堂以一节技巧课为例:[教学内容]:前滚翻交叉转体180°成蹲撑[教学方法]:教师甲:采用循序渐进教学法,一步一步地将每一个练习往最终动作靠拢(站立交叉转体—半蹲交叉转体—全蹲交叉转体—原地滚动交叉转体—前滚翻交叉转体),每一个练习前讲解动作并示范,学生跟做,发现问题,直接集中讲解,直到动作基本被掌     

分解,让习作更轻松——《我学会了前滚翻》实录及点评

【课堂回放】一、导入新课,传授新知1.师:听说我们上节体育课学会了一项技能,是什么技能?生:前滚翻(师板书:"我学会了前滚翻",并播放课件:前滚翻分解动作图片)师:想想都有哪些动作?我们先来看看。这是一个前滚翻的完整动作。我们把前滚翻这个大动作分解成一个一个的小动作,这就是我今天要教大家的作文方法:学会动作分解。(板书:分解)师:前滚翻是一个大动作。我们学会前滚翻,往往只注意这一个动作,所以写文章的时候只会写我们学了前滚翻,我学会了,往往忽视前滚翻中的很多小动作。     

新授课示范动作应注意的几个方面

<正>动作示范是体育教学中最主要最常用也是最有效的一种直观教学方法.在长期的教学实践中我们体会到,体育教学中初次的动作示范是非常重要的,其示教效果极大地影响着整个教学的质量和进程.根据多年来的教学经验和教训,谈谈在这方面应当注意的几个问题.一、示范动作一定要演示得正确.新授动作一般是学生们从未了解和接触过的东西,第一次认识和了解到的动作形象,将会使他们产生非常深刻的印象,教师正确、优美的示范可使学生建立起正确的动作表象.教师的示范动作演示得不正确就会给学生造成一个错误的认识和理解,从而形成错误的动作概念,错误的概念一旦形成,要纠正不是一件容易的事,因而教师一定要非常重视初次动作示范的质量,应力求达到准确、熟练、轻快、优美,使学生们在一开始就建立一个正确的优美的动作形象.二、示范动作切不可造成失误.新授课时,教师轻快优美的示范动作对学生具有很大的吸收力和诱导力,有利于学生为学习创造良好的心境和心理生理条件.相反,教帅的示范动作笨拙费力、不协     

让学生和体育恐惧说“拜拜”

体育教师在教学生有一定难度的体育动作、活动，如跳马、跳高、爬杆时，应对学生会产生的恐惧心理有所准备。经验丰富的教师会运用各种方法消除学生内心的恐惧，帮他们掌握动作、活动要领，享受体育运动的乐趣，和内心的体育恐惧说“拜拜”。1．通过教师轻松自如的示范，使学生产生安全易学的感觉教学中，教师首先要给学生以正确、优美、轻松自如的动作示范。学生在学跳马时看到教师那富有节奏的助跑，身轻如燕的腾越姿势，安全平稳的落地动作，会觉得动作不是那么难学和危险，能引发学习兴趣，产生一种跃跃欲试的要求，从而大胆而充满信心…     

让精彩在智慧中生成——对两节体育课的反思

【案例一】这是一节教一年级学生学翻“前滚翻”的课。教学这节课的是一位具有丰富教学经验的教师。新课伊始,教师将该校仅有的一张海绵垫放置在操场中央,海绵垫的周围马上便围上了一群啁啁啾啾的学生。按照惯例,在做完准备活动之后,教师应该讲解前滚翻的动作要领,然后教师示范     

小学体育直观性教学之浅见

所谓直观性教学,就是在教学过程中,利用学生的视觉、听觉、触觉等感觉器官,使学生对动作获得鲜明的印象,并在此基础上通过示范、讲解、分析,使学生掌握动作要领和方法。在体育教学中如何运用直观教学法?我的具体做法是:一、动作示范。这是最常用的也最生动的直观方式,它能使学生直接地感知动作的全貌和动作各部分之间的联系。教师做示范时要注意示范的正确和完整,讲究示范的位置和方向。根据学生掌握动作技术的情况,老师应做分解的或完整的示范以及快、慢速的或正常的示范。老师做出的正确的、优美的、轻松     

正确利用体育教学中的错误动作

在学习过程中，错误的出现是难免的，尤其是体育教学中，每一个具体动作的学习都是在不断纠正错误的过程中逐渐掌握的。可见利用错误动作服务于教学是体育教学一个不错的好方法。 一、示范错误的动作加强学生的记忆 体育教学中，教师在进行直观教学示范时，为了使学生对正确动作有深刻的认识，可先有意做学生易犯的错误动作。如教学生标枪最后用力如何通过标枪纵轴时，做一个肘关节下降，“撇”枪的错误动作示范，然后组织学生思考讨论，教师给予适当地揭示启发，明确这个动作的错误在于肘关节低于肩关节，又称“掉肘”，因而造成投掷臂难以…     

体育课中如何活跃课堂气氛

课堂气氛是指课堂的心理情境,在愉快的情境中,学生容易产生快乐感和自信心,表现为积极参与各种练习活动,动作轻松自如,并能更快地掌握教师所教的动作,练习时乐而不疲.而在过分紧张沉闷的情境中,学生则容易感到压抑,练习时动作拘束,勉强参与运动,而且容易使学生厌烦、不经心甚至反感.好的课堂气氛是由多种因素形成的,需要我们从多方面去做.     

浅谈怎样消除体育课中学生的胆怯和恐惧心理

体育教学中教师教一些难度大的技术动作时,由于学生的最初学习,难免产生胆怯和恐惧心理。学生在课堂上表现的胆怯和恐惧,主要是指学生由于缺乏运动能力而产生的对某个动作或某个练习的害怕情绪。有很多种原因会造成学生在课堂上胆怯和恐惧的产生,我们面临不同种原因也要有不同的解决办法。     

迁移规律在体育教学中的运用

体育教学过程中经常遇到下列现象:在学习了前滚翻后,学生就比较容易掌握远撑前滚翻和鱼跃前滚翻;而在学习了俯卧式跳高后,再学习背越式跳高时,学生却很难掌握背越式跳高的助跑、起跳等。这些现象就是体育教学中的迁移现象。其中,已形成的技能对新技能的形成产生积极的影响,能促进新技能的形成和发展的现象叫技能的迁移,也叫正迁移。反之,已形成的技能对新技能的形成发生消极的影响,阻碍新技能的形成和掌握的现象叫技能的干扰,也叫负迁移。在体育知识、技能的学习和应用过程中,存在着大量的迁移现象,体育教学中如果能科学合理地运用迁移规律,…     

小学体育前滚翻教学设计

教学内容：前滚翻;游戏换物赛跑。教学目标：1．认知目标：使学生充分认识到做前滚翻动作时,必须要像皮球一样,一定要团身紧才能作出好的动作。     

示范在体育教学中的作用

体育教学是教师和学生共同努力完成的一个传授知识和技能的复杂而完整的过程，为了较快并顺利地完成这一过程。教师必须采取一系列必要的教学手段。教师示范就是其中行之有效、必不可少的手段之一。教师正确而优美的示范能给学生一个清晰而直观的表象，通过模仿练习，结合教师的讲解和指导，使学生在反复的练习中掌握动作。     

加强研究意识 优化体育教学

正学校体育是终身体育的基础,教师应树立终身体育观念,优化课堂教学,力求达到高效,使学生在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应等方面得到进步并发展。一、课前充分准备,精心设计备课一节课的成功与否首先取决于教师课前的准备和设计,准备充分、设计到位就成功了一半。教师要备大纲、备教材、备学生、备方法、备过程、备资源,要做到心中有目标、眼中有学生、手中有方法,设计的课程要能充分体现课程改革和素质教育的目标和任务。以我教授"鱼跃前滚翻"课的教学设计为例。首先,分析教材。鱼跃前滚翻是中学体育教学课程标准下初中三年制新授教材的重要内容,要求在小学教材中各式     

武术套路教学中示范方法的重要性

在武术套路教学中,示范在教学过程中占有极其重要的作用,由于武术的项目特点,示范更显得更为重要。准确、优美的示范,能让学生感受到武术独特的艺术风格,体会到武术中的＂精、气、神＂,进而产生跃跃欲试之感。在动作示范时应把动作生动、形象、直观正确地表现出来,同时,也需要把动作的娴熟、优美程度表现出来,当然,更需要教师具有良好的技术功底及表演技巧。教师的示范动作优美程度,质量的好坏,正确与否,将对学生产生极大,甚至不可估量的影响。正确地运用示范方法能有效地缩短学会掌握动作的时间,并能取得事半功倍的教学效果。     

背越式跳高教法浅谈

背越式跳高的最大优点在于它能充分地利用水平速度使身体向上“旋起”,能合理地利用腾起高度做过杆动作,且动作新颖(较跨越式、俯卧式跳高动作而言),比较简单,给人以优美的感觉。学生比较偏爱。但由于学生的身体素质和身体条件等方面的影响,如果教师的教法又不恰当,看似简单的动作,学生也难掌握。笔者以为在教学中用完整技术与分解技术相结合的     

体育教学中讲解和示范的要点有哪些

在体育教学中,教师形象、生动的讲解是学生认识技术动作内在规律的重要手段,而教师准确、优美的示范则是学生感知技术动作外在形象的基础。把讲解和示范有机结合,能够提高教学效率,使学生快速掌握技术动作要领,