试论江苏女排的发垫球训练

本文通过对江苏女排的发、垫球技术的分析，指出加强发、垫球的训练是江苏女排提高运动技术水平的关键。提出加强业务学习．强化心理训练，进行实战模拟训练，改进发、垫球技术等提高江苏女排发、垫球技术水平的措施。     

新赛制给江苏女排带来的训练学思考──观’98全国女排锦标赛有感

通过对江苏女排’９８全国锦标赛技战术的全面分析,认为江苏女排在实行新赛制进攻技术及防守保护战术更趋成熟,以老队员为核心的攻防体系在比赛中发挥了决定性的作用,心理品质更趋稳定;;同时也暴露出栏网技术差,发球攻击性不强,主、副攻实力不均,打法过子单一等一系列问题。认为,要实现丸运会目标,必须扬长避短,使全队水平在现有的基础上更进一步。     

艺术体操多年训练的研究

认为在我国建立艺术体操队,首先要进行可行性分析;在分析可能的情况下,制定多年训练规划;再在多年训练规划的基础上制定阶段和年度训练计划;并根据实际情况修改、补充规划和计划;在训练中瞄准世界水平,打好基础,严格要求,取得成功。实践证明,我国运动员适合艺术体操项目要求,经过年的科学训练可达世界水平。     

田径运动员多年训练研究

当今,国际田径比赛形成了较完善的体系,为世界优秀田径运动员提供了充分显示个人才华的机会。因此,发展和保持竞技能力的问题,已成为当今田径运动训练理论和方法领域研究的课题之一。本文根据55名田径项目世界纪录创造者多年训练的材料,将他们的多年训练分为训练阶段,获得最佳竞技能力阶段,最佳竞技能力阶段和保持运动寿命阶段,上述阶段的训练各有其特点。世界优秀田径运动员多年训练的阶段划分可供一般田径运动员训练时参考。     

关于多年训练和全年训练的若干问题

苏联中央体育科学研究所所长奥卓林在苏联"体育理论与实践"杂志1959年第1、2、3期和1951年第11期发表了四篇文章.我们仅就有关多年训练和全年训练的若干问题摘译出来,提供参考.本文标题和文内插题都是编译者所加.     

谈谈跨栏跑的技术——110米高栏跑多年教学训练总结之一

跨栏跑正确技术的评定跨栏跑,是短距离速度性的径赛项目。它的特点是:在高速奔跑中,连续跨越固定距离、固定高度、固定数量的人工障碍物。它的成绩,取决于运动员的平跑速度、完善合理的过栏技术、以及两者之间的高度     

优秀田径运动员多年训练的年龄特征及训练特点

通过文献资料和调查访问的研究方法，对中外优秀田径运动员多年训练的年龄特征及其多年训练特点进行了初步揭示，从而为科学安排田径运动员的多年训练过程，减少多年运动训练工作的失误，提高运动训练的成功率，提供了一定的参考依据。     

抓绳上训练的误区与训练要点

部队攀登训练抓绳上常见误区有:一是力量训练单一,与项目要求不相符;二是训练强度过大,容易造成损伤;三是防护措施不当,影响训练积极性.抓绳上训练要点是:一是快速力量训练是重点,兼顾最大力量、力量耐力等训练;二是热身、放松不可少,训练防护有必要;三是巧用辅助器材,提高训练效果.     

优秀短距离游泳运动员余贺新多年训练安排的控制

摘要:我国男子短距离游泳项目近年有了长足进步,但与我国长距离相比离世界最优秀运动员还有相当大的距离,因此,积极探索我国男子短距离游泳项目多年训练安排的规律迫在眉睫。本文主要运用跟踪测试法、数理统计法、文献资料法等,对优秀短距离游泳运动员余贺新多年训练安排成效的揭示,力图从个案剖析中寻找短距离游泳训练规律。结论：余贺新多年训练安排既满足“分期理论”的条件,也符合“板块”理论训练的特点;余贺新多年有氧能力训练贯穿于全程,其他所需各能力则按照“分期”与“板块”的要求安排各异;余贺新多年训练安排除了具有个人训练特点外,也适应世界顶级运动员成才的规律。     

我国优秀女子投掷项目运动员多年训练结构特征分析

运用文献资料法、专家访谈法和数理统计分析等方法,对我国优秀女子投掷项目运动员的多年训练结构特征进行研究.从5个方面进行分析,包括影响运动员成绩的主导竞技能力结构模型、多年训练的年龄结构特征、多年训练的运动负荷特征、心理训练阶段特征、训练方法与手段特征.研究结论表明:中国优秀女子投掷运动员全程性多年训练的阶段划分模式符合实现培养高水平中国女子投掷运动员目标的需要,投掷运动员应注意不同阶段负荷安排的有机联系,各阶段的高强度专项负荷量以逐级递增式安排为宜,优秀女子投掷运动员在多年训练全过程中出现始训早、高峰早、退役早的“三早”现象.对运动项目的研究要把握现代训练的基本规律,并推动运动训练实践更快地发展,已成为我国投掷运动训练理论研究的重点.     

优秀举重运动员全程性多年训练的阶段性特征

优秀举重运动员全程性多年训练具有明显的阶段性特征.通过对中国、台湾地区、土耳其、俄罗斯等优秀男、女举重运动员以及43名高级举重教练员进行调查研究,提出基础训练阶段、专项提高阶段、最佳竞技阶段、高水平保持阶段四个阶段的年龄特征、训练的主要任务内容、身体训练、技术训练、心理训练、训练负荷的方法手段等特征进行了分析与探讨.     

论游泳年龄组运动员多年训练阶段划分依据的认识偏差

运用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法等方法,分析游泳年龄组教练员对运动员多年训练阶段划分依据的基本认识,并在此基础上阐明训练阶段划分依据的理论与实践偏差,探求认识偏差的致因,为游泳年龄组运动员多年训练阶段的相对合理划分提供理论依据。     

我国高水平女子短距离自行车运动员全程性多年训练不同阶段的专项训练手段及负荷特征

近年来,我国女子短距离自行车运动员在世界大赛中获得了优异的成绩,系统的多年训练是她们成功的重要致因.运用文献资料法、访谈法、调查法、数理统计法以及逻辑分析法等方法,对我国部分高水平女子短距离自行车选手全程性多年训练实践中各阶段的专项训练手段及负荷进行了研究,力求揭示她们在各阶段训练中专项训练手段和负荷安排的一般性规律及某些个性特征,为科学地组织好运动员的多年训练,为我国女子短距离自行车竞技水平的持续发展提供理论依据与实践指导.     

现代排球比赛技战术变化与训练重点的探讨

运用文献资料、观摩统计等方法对现代排球技术战术变化特点进行分析，研究结果表明：攻击性强、网上实力强的队更容易取得好成绩；接发球一攻、跳发球、攻击性拦网以及自由人的训练已成为现代排球训练的重点。     

篮球新规则实施后对训练重点的初探

一、前言根据国际篮联的惯例和篮球运动发展的需要,篮球规则每四年修改一次。1984——1988年篮球竞赛规则修改的主要目的,是为了适应当前世界篮球运动向高强度、高难度、高技巧的发展趋势和加快比赛速度,提高技术水平,采取积极防守,鼓励中远距离投篮,加强控制球能力,解决篮下矛盾及扩大队员活动范围。也是为了限制高大队员和解决攻守之间平衡而制定的。既然新规则有较大的变动,对技战术的训练自然产生不同的影响,因而在训练重点问题上,就提出了新的课题,值得我们探讨和研究了。     

军事五项50m障碍游泳的训练内容与重点

介绍了50 m障碍游泳单项的项目特点;指出了体能训练、技术训练、心理训练的内容和重点,并对常见训练问题提出了解决办法。     

目前南拳竞赛套路的技术现状及其训练重点

为了便于竞赛和裁判,中国武术协会自1989年始把南拳改编成规定的竞赛套路后,国内外参加此套路训练和比赛的运动员越来越多。为尽快提高南拳竞赛套路的技术水平,通过对参加全国比赛的运动员和部分专家教授的调查,分析了运动员的基本情况,找出目前技术水平存在的问题,对今后竞赛套路训练的重点进行了研究,为广大教练员和运动员的训练提供理论依据。     

抓支撑练习对训练抓举撑铃能力的作用分析

根据抓举与抓支撑练习在前后方向和垂直方向的动作幅度、速度、力值等实验数据的对比分析,认为抓支撑练习的训练作用主要表现在垂直方向促进撑铃能力上,而在前后方向训练抵抗倾倒力矩以及调节杠铃重心能力方面显得较弱。首次提出利用影像测量数据中足尖和足跟在前后方向的位置曲线围成的区域与人/杠重心曲线的关系来量化分析评价撑铃过程中前后方向的稳定状况。     

过度训练对心肌影响的病理和酶组织化学研究──过度训练模型的建立

实验以大鼠反复长时间跑台运动为模型,模拟出以心肌损害、体重下降（Ｐ＜０．０１）、肌肉明显萎缩等与过度训练有关的症状和体征,基本上复制出过度训练的动物模型,并就其对心肌的影响做了组织病理、透射电镜和酶组织化学的综合观察。