高海拔运动乳酸堆积与疲劳感关系建模

目的:分析不同海拔地区运动乳酸堆积程度与疲劳感的关系。方法:将成都体育学院男子长跑运动员,按照地理海拔高度从低到高划分成,海拔500 m、海拔1000 m以及海拔1500 m这三个长跑实验组,进行长跑实验,获得上述运动员的运动海拔高度、运动强度,针对不同海拔高度的运动员进行疲劳度分解测试,并对影响因素进行分析。结果:在相同强度运动量的前提下,运动员身体内的心率和血液乳酸含量这两项指标,随着海拔高度的逐渐增高而增高。结论:进行相同运动量时,在海拔高度越高的地方,人体内乳酸堆积量与疲劳感程度越高。     

基于肌肉疲劳适应度分解的能量蓄势适用性评价

不同疲劳度的肌肉具有不同的能量蓄势,两者之间关系建立的难点在于如何采用详细的评价方法,对不同情况下的能量蓄势进行精确描述,为肌肉疲劳度在不同情况下的能量蓄势提供一定的参考。在肌肉疲劳原理与能量分析的基础上,采用统计分析的方法,对不同人群的肌肉疲劳适应度进行分解分析,通过对不同运动种类运动疲劳和不同疲劳条件下的能量蓄势不同性质分析,详细给出不同情况下的能量蓄势评价结果,由于统计分析的方法涵盖了不同范围,具有相当的统计代表意义,所以,此方法具有很好的指导意义。     

背物行走时背部肌力及疲劳感知之分析与建模

双肩负重是常见的携物行走方式之一,针对人体负重行走时肌肉疲劳情况的研究十分重要。本研究分析背负背包行走对背部肌力下降程度及自觉肌肉疲劳的影响。实验是以两种不同的背负背包方式、3种不同的负荷重量比率以两种不同的速度行走于跑步机上,持续时间为10 min,记录实验前后的背部肌力及实验后的主观疲劳评分。研究发现,背负背包方式、行走速度和负荷重量比率均会显著影响背部肌力下降幅度及主观疲劳评分。本研究还建立了主观疲劳评分(RPE)预测模型及男女背部肌力预测模型,以量化背物行走时背部肌力与主观疲劳的变化。     

运动性疲劳骨折研究进展

骨骼和肌肉组织病理切片相关研究表明骨骼损害可能与肌肉疲劳有关。近年动物模型研究中的一些生化指标,如丙二醛、乳酸、Ca^2＋、磷脂酶A2等在一定程度上支持疲劳骨折发生的肌肉＂过度负重＂和＂肌肉疲劳＂理论学说。疲劳骨折的发生是多因素综合作用的结果。通过收集整理运动性疲劳骨折发病的病理基础、诊断、治疗方法等资料,总结出预防运动性疲劳骨折的方法。     

网球运动员运动性疲劳的诊断和恢复

网球运动是一项运动强度大,比赛时间长的非周期性竞技运动项目．对运动员的体能有很高的要求。运用文献资料和逻辑分析等研究方法,总结出判断网球运动员运动性疲劳的方法,提出几种有效的恢复手段为网球运动员训练比赛后疲劳的诊断和恢复提供理论参考。     

不同运动强度下运动疲劳的特征及产生机制

采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从能量代谢角度对不同运动强度下运动疲劳的产生机制进行分析并阐述其特征,为不同项目的训练制定恢复手段提供参考。     

运动陈旧性医学损伤复发严重程度与运动强度的关系

目的:分析运动陈旧性医学损伤复发严重程度同运动强度的关系。方法:对某学院体育系310名大学生的运动情况进行研究,其中男生170人,女生140人,采用AIS评分规则分析学生运动陈旧医学损伤复发率和伤情程度,获取上述分析对象的损伤复发率,通过损伤复发率指标对正常复发率阀值进行测试,对损伤复发率和运动强度的关系进行分析。结果:分析不同人群的运动情况,在运动中主要运动损伤类型是陈旧性损伤复发,占据总病例数的37.5%,并且陈旧性损伤复发主要集中在膝、腰部位,分别是膝损伤(30.7%),腰部损伤(29%),肩损伤(15.2%)。随着运动强度的增加,损伤复发率也不断增加,正常损伤复发率阀值强度同运动强度相关,随着运动强度递增,运动陈旧性医学损伤复发率也不断增加。结论:运动陈旧性医学损伤复发严重程度同运动强度具有较高的关联性,ISS评分在运动陈旧性医学损伤复发程度分析中具有重要应用意义。     

拖拉机振动对驾驶员腰部竖脊肌疲劳影响研究

为了解拖拉机作业时的振动对驾驶员腰部疲劳的影响,本文在振动试验台上模拟拖拉机驾驶环境和作业特征,在不同加速度条件下测试被试者腰部竖脊肌的表面肌电信号(s EMG),并调查了被试者的主观疲劳感受,以积分肌电值(i EMG)和中值频率(MF)为评价指标,分析其受加速度和受振时间的影响趋势。结果表明:被试者腰部竖脊肌的i EMG和MF随加速度增大而相应地上升和下降,而随时间的增长分别呈现先增大后减小和下降趋势;MF比i EMG更能可靠地反映肌肉疲劳程度,用MF评价振动状态下的肌肉疲劳比i EMG更合适。     

运动性疲劳的研究概况

运动性疲劳是当前体育科学研究中的重要问题．疲劳问题的研究可追溯到一百多年前,但对运动疲劳的系统研究开始于20世纪70年代。在运动疲劳机理方面先后提出了：外周疲劳——肌肉疲劳链;收缩和电传导疲劳间关系-突变理论;运动类型与疲劳;运动疲劳与神经-内分泌-免疫和代谢调节网络,本文从这几个方面进行论述．     

主动肌肉收缩对缓解运动疲劳的实验分析

目的:研究主动肌肉收缩对缓解运动疲劳的作用,对人体的适当运动对缓解肌肉疲劳有一定的调节指导意义。传统的分析方法基于蛋白质的分析方法,通过对于人体中蛋白质的详细分析和测试,推理出人体主动肌肉收缩对缓解疲劳的机理分析,但只是结果定性分析,没有详细描述机体的肌肉收缩详细过程。方法:提出一种基于主动肌肉收缩特性的方法,通过实验测试了三种不同运动状态所造成的疲劳程度,等长训练,等张训练,等动训练下的训练特性与相应的主动肌肉收缩特性,并且调查分析了不同年龄段的人群对于主动肌肉收缩下的运动疲劳缓解调节能力。结果:实验结果表明,主动肌肉收缩能够在一定程度上降低运动的疲劳感,并且随着年龄的增长,疲劳缓解调节达到预期效果的比例在逐渐降低,同时主动肌肉收缩的机理特性也在降低。结论:主动肌肉收缩对缓解运动疲劳具有很好的指导意义。     

运动性疲劳产生机制的研究

随着竞技运动水平的提高,运动强度越来越大,运动性疲劳也成了普遍现象。因此,了解运动性疲劳产生的生理生化机制对于提高运动成绩有着十分重要的理论价值．对运动实践具有指导意义。本文着重从运动生物化学角度对运动性疲劳产生机制作一些研究和分析.     

浅谈青少年中长跑训练的疲劳与恢复

科学正确判断青少年运动员运动性疲劳程度以及合理有效消除运动性疲劳,对体育教师合理安排运动训练量和运动强度,对青少年运动员运动成绩稳固提高和运动潜力发掘。     

背越式跳高弧线曲率对助跑速度和起跳效果的影响

助跑速度的快慢是影响背越式跳高的直接因素。本文通过运用实验法、综合分析法等对6名二级运动员和1名一级运动员进行自身对照实验,将弧线助跑曲率增大和减小后的后四步助跑速度、时间以及起跳效果和运动成绩进行对比,发现弧线助跑的曲率是影响弧线助跑速度的决定性因素。增大弧线曲率能够提高弧线助跑的速度,缩短起跳时间,提高起跳效率,加强起跳效果,从而提高运动成绩。     

导致人体运动疲劳的有关因素

运动性疲劳是机体生理过程不能继续保持在特定水平上进行和/或不能维持预定的运动强度,运动性疲劳既可以发生在直接参与运动的部位,主要涉及骨髓肌以及与神经相联系的部分,也可以发生在控制运动的中枢部位。     

灌胃大蒜多酚对小鼠的影响研究

研究大蒜多酚对小鼠运动指标的影响。结果表明:通过将小鼠灌胃大蒜多酚,大蒜多酚组时间均延长,中、高剂量组灌胃大蒜多酚三项指标均有显著性上升,可得出大蒜多酚能够延长小鼠运动时间,能够抵抗疲劳。小鼠经灌胃大蒜多酚后,尿素氮和血乳酸在小鼠灌胃低剂量大蒜多酚时,降低不显著,而当灌胃中剂量黄酮和高剂量黄酮后,尿素氮和血乳酸降低极显著,可知大蒜多酚可降低运动时机体血乳酸含量,故可提高小鼠机体运动能力;而肝糖原含量逐渐升高,但灌胃低剂量大蒜多酚时,肝糖原量上升不显著,当灌胃中剂量、高剂量大蒜多酚后,小鼠体内肝糖原含量上升极显著,故大蒜多酚可提高机体内糖原含量为机体提供能力。大蒜多酚可延长小鼠负重游泳时间、爬杆时间和耐缺氧时间,同时还能够使肝糖原量上升,使血清尿素氮和血乳酸量下降,故大蒜多酚可提高小鼠运动能力。     

运动疲劳对网球运动员发球表现的影响

本文的目的在于探索模拟比赛情境下所引发的运动疲劳是否会对网球运动员的发球准度和速度产生影响.12名男子网球运动员在热身后,于真实比赛环境前后进行发球测试.结果发现模拟比赛环境下所引发的运动疲劳并未对发球的准度(p>0.05)和速度(p>0.05)造成影响.未来的研究可考虑探索运动疲劳时女子网球运动员的影响.     

无氧低乳酸训练对跆拳道横踢速度影响的研究

本研究主要通过对跆拳道运动员进行18次连续横踢训练干预,观察无氧低乳酸训练对运动员横踢速度的影响。选取温州医学院跆拳道校队12名19～21岁男女跆拳道运动员,按训练年限、水平分为实验组和对照组,每组各6人。之后对所有运动员进行18次最大强度横踢速度测试,于运动后即刻、运动后90s、运动后180s、运动后300s时的血乳酸浓度。8周训练后,实验组运动员18次横踢速度从10．07s进步到9．08s（p=0．012）,对照组运动员18次横踢速度从10．14s进步到9．85s（p=0．002）,且实验组的加快速度明显大于对照组。结论：无氧低乳酸训练能够提高跆拳道运动员的横踢速度。     

红枸杞对高原训练中长跑运动员血乳酸的影响研究

通过分析补充红枸杞对高原训练的中长跑运动员血乳酸的影响效果,探讨高原训练期间补充红枸杞对运动员抗疲劳、耐缺氧、促进恢复以及提升运动能力的作用,进而为运动员在高原期间补充营养补剂提供参考依据。研究结果:实验组和对照组血乳酸值均呈现先下降后上升趋势,实验组下降幅度为17.1%,对照组下降幅度为7.5%,实验组下降幅度大于对照组。结论:高原训练期间补充红枸杞,可提高中长跑运动员混氧代谢耐乳酸能力,对高原习服及促进疲劳恢复等方面具有积极作用。     

运动体验干预对大学生体质健康的影响分析

笔者选取300名大学生作为研究对象,对实验组进行16周的运动体验干预。通过横向和纵向对比分析发现,科学的运动体验干预对大学生的体质健康水平起到良好的促进作用,而且运动体验干预水平的不同对大学生体质健康提高的程度也不同。建议在高校体育课程中,要合理的设计运动强度、锻炼时间、运动频率等,以提高大学生的运动兴趣,注重大学生的运动体验培养。     

浅析乳酸与运动性疲劳的关系

本文通过文献资料法、归纳整理法研究了乳酸的形成和运动性疲劳之间的关系,正确地认识两者之间的联系,可以缓解疲劳的产生以及运动后疲劳的恢复,对保持运动和比赛的能力有重要的作用。