排球必修课的扣球教法探讨

扣球是排球的基本技术之一,是比赛中最极积、是有效的进攻手段。扣球是在二传配合的基础上,完成进攻战术的最后一环,是非常关键的环节。强有力的、富有战术目的的扣球,可使对方难于防守和组成反击,从而使本方能顺利地夺取发球权或得分。根据击球时手臂挥动方向和技术动作的不同,扣球技术基本上分为正面扣球、勾手扣球、扣快球和平拉开扣球等,而正     

排球上手传球教法新探

传统排球教学中,对双手上手传球（以下简称传球）的教学基本分为四部分:一、教师讲解、示范;二、学生传固定球或自抛球;三、两人配合,抛球传球;四、两人对传。在传统教学方法的基础上,根据初学者的不同掌握情况,我有针对性地概括出三种改进动作的方法:第一种,对于手型不好的学生,采用对墙反复多次传球法。先是近距离,小力量传球,目的是掌握好手型、手法;逐渐拉大距离,让学生体会手型与击球点、发力时机三者的关系。第二种,对于手感不好,掌握不住出球方向的学生,采用向上反复传球法,由每次空中连续自传两、三次,直至达到五次、十次以上。第三…     

排球正面传球教法研究

借鉴排球正面传球技术教法研究的成果,结合多年的实践经验,运用排球动作技术分析原理以及体育技术教学理论,探讨了教学难点及其成因、课次与阶段划分,教学顺序、教学时数与练习次数、解决教学难点的练习手段与方法,以期为提高正面传球技术的教学质量提供一些参考依据.     

浅谈排球传球手型教法

传球是排球运动的基本技术之一,对二传来讲尤为重要.在正手传球的教学中,第一阶段应以讲解为主,运用各种直观教法,使学生形成正确的技术概念,尽快掌握规范的传球动作.第二阶段以练习为主,采用不同距离,不同方向的来球练习,移动中传球等深化和提高传球质量,形成正确的动力定型.具体的教法包括讲解示范,徒手模仿,对墙练习,自传练习等.     

普通高校排球专选课传球技术教法研究

前言 排球教学中,传球技术是教学中的一个难点,特别是对于普通高校学生由于身体素质差,又没有基础,所以更难以掌握。本文针对普通高校学生的素质,心理等情况对正面上手传球技术教法进行了设计与研究,将传球教学进行了分阶段练习,并在每阶段中采用两种不同的练习方法进行     

排球选项课正面双手传球的教法研究

排球选项课是普通高校学生必修的课程之一，深受学生的喜爱。正面双手传球技术是选项课学生必须掌握且不易掌握的一项技术。本文根据选项课的特点及教学规律，以及本人的教学经验，对正面双手传球的教法进行了研究和分析，以处进教学质量的提高和培养学生锻炼的能力。     

对排球正面传球教学的探讨

正面传球,是排球运动中传球的基本技术,是基层比赛中最为常用的技术,而正面传球技术,恰又是各类传球技术的基础。只有较好地掌握正面传球技术,才能为学习和运用各类传球技术创造良好的基本功。     

普通中专学校排球传球技术教学的探讨

对普通中专学校的学生身体素质情况，掌握排球技术的状况进行了分析，提出提高传球技术所需身体素质的内容与训练方法，为进一步提高普通中专排球技术教学水平提供参考。     

排球传球教学技巧

传球是贯穿整个排球课的重要内容之一 ,但在初学者眼中 ,总感觉传球的掌握比其它几项排球技术要难 ,因而在实际应用中 ,常以垫球代替传球 ,这就大大降低了传球的作用及质量 ,通过对此种现象观察与分析 ,笔者认为有以下三种原因可导致这种情况的出现 :一是自身手指、手腕力量差 ,害怕手指挫伤（女生尤为突出） ;二是传球技术的技巧性同其它技术相比较难 ;三是对传球技术要领的理解上 ,尚处于感知阶段 ,同实践中的感觉还不统一。为了改进排球教学 ,笔者着重从传球技术中的手型、击球点、手指弹力等技术关键上抓起 ,采用以下方法进行教学 ,取得…     

普师体育系排球教法研究——传球、扣球之现代式教学法

前言 提高教学质量,加强科学研究已成为当今世界发达国家跟上时代步伐,保持竞争实力的一个重要课题和高校教育改革的一个重要目标。 教师运用教学方法的科学性、有效性的熟练程度如何,对于实现专业培训目标,完成教学任务,达到学校的教育目的,都具有极其重要的意义。     

排球上手传球教学关键

排球上手传球包含着对球的判断，传球前的准备姿式，传球手型、击球点和击球用力等技术要求。运用教学手段，尽快提高学生上手传球技术，应抓住两个技术关键进行教学。 　　一、传球手型 　　在排球教学中，一般学生总以为上手传球是一个简单的手指过程。所以，当球接近身体时，就用手指去搓、拔、撩、扒或捅。因此出现五指凑拢的、十指相对的、拇指外翻的、掌心向前等不正确手型。 　　上手传球是手指的弹、拨和手臂大脑协调用力过程。但球到底触及手指的什么部位和怎样传球能触及到这些部位而做出良好的手指动作，无疑，手型是保证此动作…     

排球传球技术教学点滴

<正> 传球是排球教材教学的重点内容,如何针对高校学生的具体情况,使学生能较快地掌握传球技术呢?根据实践中的体会,我认为要注意以下几个方面: 一、上好第一次课由于学生大多是第一次较系统地学习传球技术,对传球技术不太熟悉。因此在上第一次课时,除对准备姿势、手形、击球点和发力进行简单讲解外,应重点强调:1.双肘要高于肩;2.两肘要夹住,不能分得太开;3.传球前两掌心要相对。     

排球正面扣球技术教法探讨

扣球是排球的基本技术之一,而正面扣球又是扣球中的一种基本方法。它既是体育系排球普修课的重要内容,又是广大学生最喜欢的一项排球技术。由于正面扣球技术比较比较复杂,而教学大纲规定的时间有限,要使学生在规定的时间内掌握这一技术,的确在教学上存在一定难度。虽然这问题在教学中已引起许多教师的重视,但教学效果仍不能令人满意。怎样突破这个难题?都需要作进一步研究。本文仅就排球正面扣球(以下简称扣球)技术教法一些初步探讨。一、正面扣球的动作结构     

排球的调整传球及其训练

在防守的训练中,经常忽视了同整个防守效果紧密相关的又一技术环节—调整传球。从广义上说,调整传球是后排防守诸技术的一种方法和形式,因此,严格地讲,它同样属于后排防守的技术范畴。排球比赛中,拦网→后排垫击→对垫击     

试论排球正面传球的教学方法

作为排球运动的基本技术,传球是姐织战术的基础。摊球中最基本的动作鱿是正面铸球,正面传球是掌握背传、侧传、跳传等其他技术的基础,所以掌握好正面传球技术十分重要。科学合理的教学方法能够帮助学生快速、正确地掌握正面传球技术,因此,摔球教师在正面传球的教学过程中一定要注意采用合理的教学方法。     

排球扣球技术教学教法的探讨

将扣球技术教学设计为建立动作概念、简单条件下练习、复杂条件下提高、比赛中运用和巩固四个教学阶段,介绍了主要阶段的教学重点、主要的教学手段和方法。     

关于排球垫球技术教法的探讨

排球课的教学是普通高校体育课教学的一个重要组成部分 ,同时它又是学生课外活动的一个重头戏 ,与篮球、足球一样深受学生们的喜爱。但是由于学生掌握的基本技术较差 ,尤其是垫球技术差 ,因而造成比赛没有多少来回 ,失去了排球比赛应有的精彩性 ,很难满足学生们的欲望。由于参赛的学生受身高、身体素质和比赛规则的限制 ,最后的进攻手段７０—８０ %都是通过上手传球或双手垫球这个技术动作来完成的。另一方面我们现行的教学大纲对排球教学的考试内容也有一半是有关双手垫球技术动作的（对排球教学的考试分为两部分 ,一部分是考发球 ,满分为…     

排球传球的四步教学法

掌握正确的传球技术,不仅对于准确地把握出球的方向与落点有着极其重要的意义,在衔接防守和进攻中也有着极其重要的作用。如何促使学生快速并正确地掌握传球技术,关键就在于教学要让学生先掌握局部的正确发力,再体会全身的协调用力。笔者通过多年的教学实践,总结出了不仅能让学生乐学,而且还能让学生快速正确地掌握传球技术的“排球传球的四步教学法”。     

排球选修课扣球程序教法的探讨

通过对选修课学生的调查、分析、总结、设计出排球扣球程序教法。经过实验对比运用得出:此教法对提高学生扣球技术是非常有效的。