拳击运动员心理变化的探讨与提高方法研究研究

文章运用文献综述法阐述了影响拳击运动员心理变化的原因,同时也据此提出了拳击运动员的一些心理训练手段与方法,为拳击教练员训练提供参考。     

对拳击运动员力量训练的研究

拳击是一项对抗性较强的体育运动项目。力量往往是决定胜负的关键,它是取得优异成绩的基础,同时也是发展其他身体素质的重要因素。拳击用力的部位以上肢和腰腹为主,力量的应用在不同的攻守条件下．快速发力的动力性收缩是肌肉的发力特点。研究中发现我国拳击运动发力特点,教练员把精力主要集中在提高运动员技战水平上,不重视力量训练的系统化。     

我是怎样夺得全国七运会拳击冠军的?

我是一名拳击教练,从小酷爱拳击运动,13岁开始拜师学艺,逐步走上职业拳击的生涯,先后获1993年在北京举办的全国七运会等国内拳击比赛冠军,亚洲邀请赛拳击第三名,并多次应邀参加国际拳击比赛.目前,从国家队解甲归田,成为培养拳击新队员的一名教练,回顾十几年拳击夺冠之路,感触很深,略有小议,与同行们共勉. 一、走上拳击夺冠之路的主观因素 首先,热爱拳击运动是夺冠的前提.拳击同其他体育项目一样,是一项竞争力强,刺激性大的体育竞技项目,想在这一专项体育运动中取得好成绩,首先要热爱这项体育运动,孩提时,对拳王阿里崇拜倍加,从小立志要当好一名拳击运动员,打出中国人的威风.     

浅谈每球得分制对毽球比赛的影响及对策

本文全面分析了解新规则修改后每球得分制给毽球比赛带来的影响,并根据诸多新的变化探讨了在训练和比赛中对运动员的比赛作风、心理调节及技战术等方面的相应对策。提供给各级运动对的教练员和运动员在训练和比赛当中提供参考。     

浅析大学生运动员的心理素质

我国发展高校高水平运动队已经走过一段历程,而且这些年来在训练的理念和运动成绩上都取得了很大的成绩。我国高校高水平运动员心理素质的锻炼至关重要．本文在大量的文献资料的指导下．基于前辈们对运动员心理分析与大学生心理剖析基础之上,确定我国高校高水平运动员心理指标及所占权重,针对我国高校高水平运动员在比赛中出现的众多心理现象．在定量与定性的基础上利用因果分析方法,浅析心理素质对大学生运动员的影响,从而对我国高校高水平运动员提高竞技能力与充分发挥竞技水平起到一定的作用。     

提高篮球投篮命中率的研究

快攻、罚球是篮球比赛中最容易得分的两种手段,特别是罚球命中率的高低直接影响比赛的胜负,如何在训练比赛中,加强运动员的心理调控,增强运动员心理稳定性,提高并保持高罚球命中率,是我们急需解决的问题。     

运动员心理健康档案建档路径探析

现代竞技体育训练理论认为,运动成绩的获得是运动员体能、技能、心理因素相互作用的结果。世界各国均十分重视运动员心理素质的培养,将其与运动员选材、心理状态诊断、心理疲劳恢复和比赛心理状态调节等方面紧密结合起来,采用脑电、肌电等生物反馈、神经生理诊断等科技手段,形成了大量的心理健康档案。但是,在我国体育档案工作中,过于偏重收集运动员训练、成绩、品德鉴定等方面的材料。而忽视了记录心理健康状态文件材料的收集工作。因此,通过建立和研究运动员心理健康档案,给予运动员及时有效的心理健康指导已成为我国体育界和档案界共同关注的新课题。     

乒乓球运动员的意志及其训练

乒乓球运动是一项对技巧要求较高的体育运动,具有较强的对抗性,且形势多变,对运动员的心理状态要求较严格,乒乓球运动员的意志在比赛中至关重要。本文就以此为出发点进行论述,揭示了目前乒乓球运动员主要意志表现,提出了培养、训练及提高其意志力的主要方法及建议。     

论运动员心理档案的建立

现代竞技体育训练理论认为,运动成绩的获得是体能、技能、心理因素相互作用的结果。伴随着科技的高速发展,科学化训练的日益普及,运动员的技术、战术水平和身体素质越来越接近,成绩的好坏、胜负的关键已越来越取决于运动员临场的心理因素。据专家研究表明,良好的心理素质对比赛成绩有70％-80％的影响。可见,重视运动员的心理健康,使他们保持一个良好的心理状态,     

浅析少儿艺术体操运动员柔韧性训练

柔韧性训练对少儿艺术体操运动员是必不可少的,它决定着少儿艺术体操运动的成绩及今后发展的方向。本文通过对文献资料的研究及实践经验,提出发展少儿艺术体操运动员柔韧性训练的方法及手段,对指导艺术体操运动员柔韧性训练提供有益的参考。     

论我国运动员精神动力的培养

强大的精神力量是运动员赛场竞争综合实力的重要组成部分,也是运动员日常训练、学习和生活的精神支柱和思想源泉。为了更好地开发运动员的精神资源,进一步发挥精神动力的作用,让广大运动员刻苦训练、奋力拼搏,为国争光,提出我国运动员精神动力的培养具有重要的现实意义。     

青少年业余体校学生运动员档案管理

<正>学生运动员档案可以帮助体校教练员对学生的情况进行详细的掌控,并且可以依据这个档案,对每个学生有针对性的安排有效的、高质量的训练计划,并且要根据学生运动员的特长队训练的侧重点加以改变。因此,建立、健全具有体校特色的、科学系统的学生运动员档案,是业余体校实施素质教育,对学生运动员进行全面管理,保证每一个学生运动员健康成长的重要任务之一。一、构建业余体校学生运动员档案的主要内容组成科学选材、科学教学与训练、科学管理,为了提高体校教学水准、训练能力和管理水平,以确保学生运动员的健康成长,就需要从科学选材、科学教学安排与训练、科学管理这三个方面建立、收集体校学生运动员的     

对田径耐力项目运动员赛前心理探析

本文结合耐力项目的特点,通过对耐力项目运动员赛前心理状态类别特征进行分析,并对消极心理状态产生的原因提出了相应的调整方法。结合运用心理学原理,阐明了田径耐力运动员赛前的心理状态的一些特殊规律。     

如何加强运动员档案管理

<正>体育训练具有明显的连续性和阶段性,把运动员的训练过程通过文字或数字形式记录并保存下来,不仅可以反映出一个运动员成长的全过程,而且对于总结经验,提高训练水平,科学培养优秀运动员都具有十分重要的意义。运动员档案是体育档案主要内容之一,是在运动员管理活动中直接形成的,记录和反映运动员学习、训练、比赛、生活等各项内容的对国家和社会有保存价值的文字、图表、声像等各种载体和形式的历史记录。当前,在运动员档案管理工作中,还存     

对建立体校运动员档案的研究

<正>建立运动员档案,是体校对教学、训练及管理过程进行有效控制、提高教学、训练及管理科学化的重要环节,同时也是学生运动员全面、健康成长的有利保障。本文结合体校的学校管理特点,对运动员档案的内容建构、档案建设流程等进行了初步探讨。     

争霸赛:武术与拳击哪个更厉害

现代竞技体育,所有的比赛都是同一项目的较量,因为,奥林匹克的一个最重要的原则就是公平竞争,即双方在尽可能对等的条件下比赛。然而,一场别开生面的两个项目之间的较量将在中美运动员之间展开:中国功夫与美国职业拳击将在今年年底进行一次正式较量,即’99中国功夫——美国职业拳击争霸赛,定于12月11日在美国内华达州拉斯维加斯的希尔顿大酒店体育中心举行。毫无疑问,这场不同寻常的比赛,将在中美体育交流史上乃至世界体育史上写下特殊的一页。     

篮球运动员不良的心理因素及其训练方法

分析运动员焦虑、冷漠、盲目自信等不良的心理因素,以及比赛中运动员不良心理的成因。针对我国篮球运动员赛前、赛中、赛后几个阶段提出相应的心理训练法．     

短跑最大力量训练刍议

短跑运动员要想取得优异的短跑成绩,一定要具有良好的力量素质。力量训练是每个从事短跑工作的教练员及运动员必须认真对待的重要问题之一,而最大力量训练在力量训练中起着至关重要的基础性的作用。     

中长跑赛前训练安排分析

中长跑运动员赛前阶段的训练安排是非常重要的,安排的科学合理．运动员在比赛中就会充分甚至起水平发挥已具备的训练水孚;反之,则会前功尽弃。     

浅谈乒乓球运动员心里素质训练

乒乓球运动中,运动员成绩的好坏受运动员体能、技战术、心里素质等多种因素的综合影响,特别是发展到目前的竞技体育阶段,在高手对决的重大比赛中,心理素质更是决定比赛成绩的关键因素。在乒乓球日常训练中,加强乒乓球运动员心理素质的训练,对于运动员比赛成绩的提高和水平发挥的稳定具有重要的意义。