运动员赛前情绪状态分析

竞赛,对于运动员来说,不仅是一场技术、战术的较量,而且也是心理上的一种严峻考验。有的运动员在比赛中往往发挥不出平时的实力,而有的人却出现意料不到的好成绩。这除了身体、技术问题之外,还须从心理学的角度寻找原因。面临比赛,运动员的身心处于紧张状态,各种情绪体验也极为鲜明、强烈而且变化多样。赛前情绪状态表现如何,直接影响比赛成效,这是每个运动竞赛者深有体会的,从而情绪问题引起了教练员、运动员的特别关注。     

审时度势 攻其要害

门球比赛的胜负,既要靠运动员的基本功扎实,临场发挥得好,更要看教练员的战术水平和指挥艺术。如果两队的整体实力相当,胜负在一定程度上将取决于教练员斗智和运动员技术的发挥,特别是在被动的情况下,能否抓住机会变被动为主动。     

跆拳道运动中的假动作及运用

跆拳道是一项对抗性很强的运动项目,不仅是身体技术的较量,更是智与谋的较量,随着跆拳道比赛水平的飞速发展,比赛越来越激烈,要夺取比赛的胜利,除了要求运动员有充沛的体力,高超的技术和战术意识外,还要求运动员学会"斗智",在合     

什么是运动陶醉情绪

什么是运动陶醉情绪运动陶醉情绪在球类运动中最为常见。当比赛情况迅速变化、双方战术复杂、力量势均力敌、得分交替上升或比分极为接近时，运动员常常会产生这种情绪。这时运动员的体验是不觉劳累，即使受伤也感觉得不到疼痛，全神贯注地把精力集中在比赛上。运动陶醉情...     

浅谈心理暗示在乒乓球比赛中的应用

乒乓球竞赛是一项具有单兵作战、对抗激烈、复杂多变、比赛中要求技术动作高度协调准确等特点的运动项目,这些特点决定了运动员在比赛中技术、战术的发挥受心理影响的因素较大,在一局球甚至一个球中,复杂的心理活动也在紧张地进行着。有些运动员技术虽好,赛前制订和赛时使用的战术也正确,但由于比赛中运动员个人情绪的变化,技术战术不能正常地发挥出来。技术战     

浅谈球类教练员的优良品质

现代球类比赛,不只是运动员比技术、比战术、比作风的激烈竞争,更可以说是教练员比智慧、比谋略、比毅力、比意志的厥战。纵观世界性的球类比赛,技术差距日益缩小,越加显示出是教练员之间的斗智比谋。一个教练员要具备那些优良品质呢? (一)教练员的观察力、判断力、应变力观察是知识的门窗,判断是经验的积累,应变是智慧的发展。三者互相联系,互相促进,它是教练员必不可少的特殊品质。心理学认为:“人对客观事物的感受都会通过情感反映出来。”因此,运动员在日常生活和训练比赛中接受的刺激,必定会以各种情绪表现出来。教练员要想了解运动员个性心理特征,就需耐心察颜观色,掌握其思想     

如何提高乒乓球运动员在比赛中的信心

信心是提高运动员的能力 ,发挥好技术、战术的重要方面 ,是一种动力。在比赛中我们经常可以看到有的运动员信心十足 ,对面临的比赛树立了必胜的信念。他们表现出高昂的情绪、顽强的意志、惊人的毅力 ,技术、战术的运用都达到了高水平 ,甚至超水平 ,这些都是比赛取得胜利的重要保证之一。但有时我们也看到有的运动员由于赛前信心不足或者缺乏信心而引起心理上的混乱 ,这种混乱必然会影响技术、战术的发挥。由于技术、战术发挥不好 ,反过来又影响比赛的信心、情绪、意志等。这种恶性循环将会导致比赛的失败。因此 ,在赛前、赛中采用专门的手段…     

浅谈武术散打主动抢攻战术的应用

随着武术散打技战术水平的不断发展,比赛争夺更加激烈,运动员斗智、较技、较力形成了踢、打、摔立体攻击,高密度攻、防转换的特点。但在现阶段技术水平相差不多的情况下,散打战术的重要性显得更加突出,散打战术运用得好坏常关系到比赛的胜负。所以,散打战术运用极其重要。因此,文章运用文献资料、专家访谈、归纳分析等研究方法对散打战术中运用最重要的一种——主动抢攻战术在实战中的运用进行分析。     

浅论克服击剑运动员赛前紧张情绪的训练方法

随着现代击剑运动的飞速发展，在运动竞赛中为了使运动员技、战术水平得到正常发展或超常发挥，必须在进行技、战术训练同时，重视运动员的心理素质的训练。良好的赛前情绪使运动员有一个最佳的心理状态，在激烈的比赛中，才能获得优异的成绩。可是有不少运动员缺乏良好的赛前心理状态，在赛前出现紧张焦虑的情绪，严重地影响正常的技、战术的发挥。     

浅谈乒乓球运动员在比赛中的信心

信心是提高运动员能力的条件之一,是发挥好技术、战术的重要方面,是一种动力。在比赛中我们经常可以看到有的运动员信心十足,对面临的比赛树立了必胜的信念,表现高昂的情绪,顽强的意志,惊人的毅力,技术、战术的运用都达到了高水平,甚至超水平,这是比赛取得胜利的重要保证之一。但有时我们也看到有的运动员由于赛前信心不足或者缺乏信心而引起心理上的混乱,这种混乱必然会影响技术、战术的发挥。由于技术、战术发挥     

论武术散打中运动员心理素质对比赛的影响

文章运用文献资料研究方法对武术散打运动中运动员心理素质对比赛的影响这一问题进行了研究。从运动员的战术意识、战术心理手段、战术意图的预见和战术行为的反射控制、赛前战术的心理准备等五个方面对此进行了分析,在此基础上对运动员心理素质的培养提出了一些建议,为运动员提供一些解决赛前的心理困难和情绪障碍的方法,以提高运动员的临场心理应变能力。     

谈谈门球运动员的心理训练

在体育运动中,心理素质与体力、技术、战术的发挥,有不可分割的联系。比如,运动员如果情绪紧张、低落或者激动、发怒,则机体的潜在力量就不能充分发挥。健康心理对于门球运动员也很     

浅谈对少儿运动员比赛期间的情绪调控及临场指导

在比赛前常可听到运动员说:“今天比赛没情绪”,或者“今天情绪特高”,等等。赛前运动员的情绪,直接会影响他们在比赛中的发挥。尤其是少儿乒乓球运动员受情绪支配的情况就更明显一些。 在比赛中常可看到,一名运动员在两场比赛中所表现出的意志、技术、战术水平,简直判若两人。就     

浅谈运动员赛前心理控制问题

1 赛前心理准备 1.1 心理准备的意义 运动员在参加重大比赛前需要做好多方面的准备,包括身体机能、技术、战术和心理的准备。 比赛的关键时刻,运动员心理状态的稳定性直接关系着比赛的胜负,在临近比赛前,运动员的体力和技术、战术都不会有太大的变化,但情绪的变化却显而易见,一些微小的因素,有时也会引起运动员情绪的变化,所以赛前做好心理准备,控制情绪的稳定性,对运动员来说尤其重要。据报道世界优秀运动员曾谈到,平时主要是技术和体力上的准备,赛前90％是心理上的准备。从国内外许多心理科研人员对运动员比赛情况的调查分析中也可看到,比赛中技术水平发挥不好的运动员,由于心理准备不足而造成的失败约为70％,因为训练水平、技术准备不足而造     

散手战术的理论探讨

<正> 散手战术,是指在散手竞赛中,运动员为了争取主动、避免被动、克人制胜所采用的智谋和方法。合理的战术,是指在较艺的临场上,运动员根据彼此间的体型、体力、技术特长、姿势、情绪、反应等情况与变化,通过瞬间的综合、分析、判断,从而迅速、准确地制订与实施自己的战术方法。散手战术的运用,对散手运动技术的发挥有促进与制约作用,是决定运动胜负     

试析篮球运动员心理对抗的表现形式及训练对策

由于世界各强队之间在技术、身体等方面的差距日趋接近,心理对抗在当代世界篮球比赛中尤为突出,它往往成为决定强队胜负的关键因素,是比赛获胜的保证。1.篮球比赛中心理对抗的表现形式:心理对抗———当外在压力增加时,人们为维护自己的行动自由,降低了服从量,提高了抗拒心理的倾向。(1)篮球运动员在比赛中情绪的稳定性情绪是机体生理需要能否满足而产生的体验。而运动员在产生愉悦、稳定的情绪后,技、战术水平能得到正常而又充分的发挥,这样有助于增强队员在场上的心理对抗。(2)篮球队员在比赛中意志品质的坚定性良好的意志品质表现在比赛…     

浅谈速度轮滑比赛中战术的运用

随着体育科学的飞速发展,运动员之间的体能和技术水平差距越来越小,战术往往对比赛的成败起决定作用.除运动素质、技术训练外,战术训练也成为训练的重要内容.在速度轮滑比赛中,运动员要想充分发挥体力与技术,获得良好成绩,也需要考虑战术运用的问题.战术是运用智慧和策略去战胜对手的方法.在比赛中,我们经常看到几个实力水平接近的运动员,谁能运用好战术,谁就能获得胜利,特别是在高水平的比赛中,这种情况更为明显.通常我们把战术分为行为战术和心理战术两个方面.人的行为受心理活动的支配,因此行为战术与心理战术紧密相联.下面结合自己参加第一届亚洲轮滑锦标赛情况和亲身体验,对一些具有一定实用价值的战术方法做粗浅分析.     

论武术散打中运动员心理素质对比赛的影响

文章运用文献资料法等研究方法,对武术散打运动中运动员心理素质对比赛的影响这一问题进行了研究。文章从运动员的战术意识、战术心理手段、战术意图的预见和战术行为的反射控制、赛前战术的心理准备等五个方面进行了论述。另外,文章还通过调查问卷等方法对新老队员的情况进行了对比分析,并在此基础上对运动员心理素质的培养提出了一些建议,为运动员提供一些解决赛前的心理困难和情绪障碍的方法,以提高运动员的临场心理应变能力。     

乒乓球男子团体赛选阵的策略软件

一、引言乒乓球男子团体赛不仅是双方队员比技术战术、比身体素质、比拼搏精神的竞赛,也是双方教练员的一场斗智战。众所周知,比赛规定,各队可以报五名正式队员,每次比赛双方只能各出三名运动员,按各自排定的次序对阵,比赛采用九场五胜制.因此,在双方队员交锋以前,教练员必须进行两次重要的决策:     

战术心理与心理战在击剑运动中的运用

现代击剑运动是一项斗勇斗智的个人直接对抗性运动项目。击剑技术动作结构复杂，场上攻防转换频繁、迅疾，属于开放性技术，因此，除了对运动员的速度、注意、思维等均有较高要求外，与其它运动项目相比，更注重战术和心理的作用和影响。1999年世界击剑锦标赛(第27届奥运会选拔赛)，罗马尼亚队和法国队的实力比对手匈牙利队与乌克兰队要强得多。