松平中带紧里出奇--松平健太技术特辑之防守

“围”是防守中的一个标志性技术．一般在对手拉出较强旋转的弧固球时采用,它的特点是接触球的时间较长．动作一定要完整。运动员围球时很少击打球的正面,而是以侧面为主要触球点。第一组图中,松平健太的围球是在来不及调整位置的情况下处理的,这样就增加了控制球的难度：围球的发力方向一般都是往前或前下方．目的是为了压住来球的旋转。     

松平中带紧里出奇——松平健太技术特辑之正手快攻

本篇介绍的快攻,不是只像直板正胶突击那样局限于某种单项技术,而是可以体现在正手的各种击球方式上,这也是松平健太打法的一大代表特征,体现了他灵活多变的手法和超强的控制手感。     

松平 中带紧 里出奇——松平健太技术特辑之发球

提到松平健太,大家并不会觉得陌生。2009年横滨世乒赛,他以3比4惜败马琳后。很多中国球迷就记住了他。2013年,他在巴黎世乒赛中又遇到了马琳,并最终取胜。4年来,他的技术实力更加雄厚,战术运用更加成熟,已经具备了世界优秀选手的水准。     

张继科技术特辑之发球

低而准的控制,让对手无法抢攻两组连续图中分别展现了张继科的顺侧发球和逆侧发球,从他的发球动作中可以看出他想要给球增加强烈旋转的意向。他的手腕像一支鞭子一样在击球时爆发出充分的力量。如下图4,他的后四根手指几乎呈团形状,使板形完全改变,就是因为他在触球前一支保持着非常放松的状态,所以才能做出紧凑而高质量的动作．     

马龙技术特辑发球技术

侧上旋和侧下旋是发球过程中十分常见的一套组合。由于击球动作相似,出球旋转差异大（侧上旋的出球比较“拱”,侧下旋的弧线更低,球性偏“软”）,在实战中可以起到迷惑对手的作用。要想运用好两种发球,除了要利用身体重心的辅助作用、调整击球拍形、强化击球点的准确度以外,还要注重手腕手指的发力过程。     

王励勤技术特辑 正手快带技术

“快带”是一项可以在实战过程中改变击球节奏,利于“从被动转为主动”的有效技术,它一般在对方主动上手进攻或是双方相持的环节中使用,其最大的特点就是借助对方来球的旋转和力量改变回合的节奏。由于来球的速度普遍较快,所以在使用快带时,技术动作相对较小,而且要能够做到果断、稳定、紧凑。     

高速移动的重型战车——马龙技术特辑之反带篇

如国,对于波尔的正手逆旋转发球,马龙运用了击球节奏较快的回搓（图3—5）。波尔利用第三板旋转强烈的反手提拉,回球到马龙的中路偏正手位。马龙快速衔接,用强烈的正手反带取得了这分（图9-13）。     

追“梦”——陈梦技术特辑之步法

本组是陈梦“从中间位到正手快带”和“从反手位到正手快带”的两套步法图解。虽然都是站在近台,在相持中快速上正手封堵,但两板球的移动范围有所区别。回球时,陈梦坚决贯彻了顶在近台的战术意图,目的是提高回球的速度,而这样也会减少击球时间,增大动作难度,需要她具备瞬间调节步法的能力。