发球轮的“阴谋”——-逆侧旋偷长

如图,当球已经飞行到球网正上方的时候,张继科还没来得及做出二次调节的动作,可见波尔的急长球发得非常隐蔽。他发急长球和发短球的动作大致一样,唯一的区别是整体动作的发力方向不同：发短球时,他的动作基本都是通过前臂和手腕往左侧外展发力完成的;发急长球时,只是在发短球的基础上,前臂和手腕更向前45度左右的方向,同样往左侧外展发力完成。     

发球轮的“阴谋”---张继科和马龙的偷袭球

如图,无论是张继科的逆侧旋,还是马龙的顺侧旋,他们在发球时重心交换的方法是完全一致的。抛球时,将重心从抛球手同侧的腿转移到持拍手同侧的腿上;发球时,再把重心从持拍手同侧的腿转移回抛球手同侧的腿上;在转换的后半段,将重心砸到抛球手同侧的腿上所呈现的方式是一个轻微的跺地。这样,就可以利用跺地时的反作用力,通过抛球手同侧的腿蹬地,将整个人的重心弹起来,还原到自己想取的位置上。这样的动作协调连贯,非常节省时间,能够给发球后的衔接创造了充分的调整时间。     

接发球的搓短技巧 王皓——逆旋转摩擦搓侧旋

接发球是比赛中最重要的环节,高质量的接发球直接决定了后续战术套路的顺利实施,也可以说,接发球技术决定着比赛的胜负。在高水平运动员的对抗中,发球一方多会发短球来控制对方,不给对方制造直接上手的机会。对于接发球一方来说,采用什么样的回接手段至关重要。目前从乒乓球技术来看,接短球无非有几种方式:挑打、台内拉、摆短。其中摆短的方式非常灵活,高水平运动员可以通过手腕的灵活变化制造各种旋转和弧线,以此给对方增加难度,为自己创造出机会。搓侧旋的技术动作并不复杂,但是要想搓出高质量的球,必须要经过良好的训练,培养优良的手感。此外,提高对来球旋转的感知能力十分重要。     

发抢在手，尽“攻”锋芒（7）：巧妙的近网发球

高手们在实战中使用最多的发球，就是几乎出台而又不出台的短球（如下图）。这样对方很难在接发球时发力，且不好摆短，能够比较容易上手抢攻。上图福原爱采用的就是这种发球，然后反手发力弹打得分。     

“小李飞刀”教发球之正手侧上旋长球

在业余选手的实战中．发长球是一个不错的选择。因为发长球后的战术套路比较简单。对方在接发球时的手段和线路也相对简单明了,所以发球一方可以用更短的时间进行预动和调节。从另一方面看。业余选手发短球的能力稍差,通常弧线发短了,旋转出不来;旋转加强了。弧线又容易过长。因此这样的发球不利于后续战术套路的实施。     

反手发直线侧下短球接侧身抢拉

对横板选手来说。对反手位的长球最便捷的回球方式就是直接用反手起板。尤其是女子选手,反手进攻技术的使用比率非常高,这与她们自身的技术特点有关：两面的相持能力强,但是大范围的跑动能力差。     

接发球的搓短技巧 马琳——借旋转“切”短球

对业余选手来说,在面对各种旋转时,总会找不到应对的方法,尤其是在接发球环节,由于判断上的失误或控制能力不够,常常会吃旋转,造成回球失误。高水平运动员经过长期的训练,他们对旋转具有精确的判断力和感知能力,手感也是超一流的。马琳是当今世界上最优秀的运动员之一,他超级细腻的手感和灵活多变的作战技巧赋予了乒乓球绝妙的魅力。马琳击球时的小动作非常精妙,他可以通过手腕的灵活变化,合理地处理各种来球,尤其是在小球方面,他总是会有出其不意的表现。借旋转切短球可以说是马琳的绝技之一,因为他对旋转的了解很深,所以他可以通过调整拍形和发力方向,使回球具有最大的威胁。     

台内搓侧旋——向马琳学习接台内侧旋球的方法

正手“侧切”台内短球 在处理台内短球时有多种技巧,然而从回接的难度分析,主要是在接发球环节。由于对方发球时十分主动,在旋转和落点上的变化具有隐蔽性和突然性。这就给接发球一方造成了直接的压力。从离水平选手对决中,我们可以找到一些规律,即发短球多,发长球少;发中路偏正反手的短球多。发正反手两个小三角的球少。这是因为发球一方希望遏制对方直接进攻,达到控制对方的目的。基于这种规律,接发球一方在出手前的判断上会相对减轻压力。     

王励勤技术特辑正手发下旋短球后接反手抢拉

相比于正手而言,反手拉球在动作上更显固定一些。因为它的动作幅度偏小,尤其是腰部的转动没有正手拉球时那么大,所以反手抢拉更注重爆发力的释放。在发球后衔接反手进攻,要能够在重心还原后使两脚稳稳地蹬住地,这样可以为发力击球提供足够的支撑。击球时可以根据对方来球的具体情况选择拉加转弧圈球还是前冲弧圈球。前者更注重摩擦,要制造足够的旋转;后者则需要向前发力更多一些,保证球的“冲”劲。     

柳承敏发短球后的进攻套路（二）发侧旋短球（2-1）

柳承敏在发斜线侧旋短球的动作与其发侧下旋短球的动作极为相似,这两个发球配套使用可以扰乱对方的判断,为自己的进攻创造良好的机会。高水平运动员在发侧旋短球的时候有很多技巧,如果发球的旋转为纯侧旋,那么球的弧线侧拐会更为强烈,因此对方比较容易判断出旋转,往往会直接采取台内进攻。柳承敏的侧旋短球会稍稍带有一些下旋,这样对方如果搓接,则很容易冒高;如果对方发力挑打,则很容失误。因此,看似简单的发球,其实暗藏玄机。     

让你进退两难的接发球王皓台内吸短球

王皓的直板反手拧拉堪称世界一绝,但随着逐渐被大家适应,他不得不在原有的接发球手段上改良创新。本组图所展示的就是王皓在反手台内拧拉技术的基础上,利用超强的手感吸短球的接发球技术。     

王励勤技术特辑之正手发“转不转”短球

发长球与发短球的区别在于球的一跳位置。发长球时,球的第一跳应该接近于球台的底线;而发短球时,则要更接近于球网。发下旋球时,要摩擦球的中下部;而发不转球时,向前撞击的成分相对更多一些。     

“小李飞刀”教发球之反手侧下、侧旋长球

目前在专业直板选手中已经很难见到反手发球了。这从侧面体现出如今乒乓球的技战术风格的变化——前三板以强势进攻为主,最大限度地创造正手进攻的机会、突出正手进攻的威胁。     

世界高手的主流发球技术 刘诗雯（中国）正手逆侧旋“钩子”发球

用正手发逆侧旋（侧下旋）球是目前颇具威胁的发球技术,世界上很多优秀男选手使用逆侧旋发球的几率很高,比如德国的波尔、丹麦的梅兹,他们对此项技术的掌握十分出色。“钩子”发球属于逆侧旋发球的范畴,这种发球的技术动作更为小巧,并且在隐蔽性上更胜一筹。     

浅谈“香蕉球”的力学原理

你经常观看足球比赛的话,可以看到球绕过了“人墙”,眼看要偏离球门飞出,却又沿弧线拐过弯来直入球门,让守门员措手不及,眼睁睁地看着球进了大门。这就是颇为神奇的“香蕉球”。那么“香蕉球”是怎样踢出来的呢？本论文将对此进行研究。目的：怎样才能踢出“香蕉球”和“香蕉球”是如何形成的。分析方法：运用基础的物理知识——流体力学和动力学对球的运动和受力进行分析。结论：当人给球力的有个角度（0〈α〈90）,就可以让球发生旋转,经过一定的位移后在风力的作用下球会呈弧线运动,而产生了“香蕉球”。在足球运动中,通过这样的球能让守门员防不胜防,达到进球的目的。     

“1＋1大于2”——乔红侧旋发抢的经典套路

在当代女子乒坛,乔红是一位传奇式人物。1989年第40届世乒赛,乔红一举夺得单打和双打两枚金牌。但“邓亚萍时代”的到来,似乎预示着乔红只能站在“乒坛女皇”的身后。但乔红以其超强的实力和先进的技战术体系始终走在女子技术发展的前沿。在中国女队长期独占鳌头的岁月中,作为领军人物,乔红和邓亚萍一起夺得了两届世锦赛团体冠军,三届世界杯团体冠军。两届世锦赛双打冠军,两届奥运会双打冠军。应该说,乔红和邓亚萍一起缔造了中国女乒的一个时代——“邓乔”时代．     

“小李飞刀”教接发球之 进攻正、反手小三角侧旋球

很多业余选手都有一种困惑．当对方发到自己正反手小三角的球．不知道如何回接。如果直接搓回去。很难摆短,多是将出台的半高球;如果直接进攻。由于来球往往带有侧旋。因此在进攻时难以控制住弧线和落点。     

“硬”弧圈

相对于前面的软弧圈,硬弧圈旋转没那么夸张,但增强了力量与速度,前冲效果突出,二跳下扎强烈,理论上更加先进,旋转与速度的结合更完美。由于单板质量提高,锋芒毕露,给对手带来更大压力,并不是仅靠适应了旋转与节奏就能对付得了的,考验对手真实的相持与防守功力。撞击与摩擦的分寸拿捏要仔细体会,才能兼顾速度与旋转。业余球友常常由于手上功夫不够,加之器材本身速度就快,拉出的球速度有余而旋转不足,