松平中带紧里出奇--松平健太技术特辑之连续进攻

除了手腕动作灵巧自如之外．松平健太的脚腕和膝关节也非常灵活,并且腿部具备强大的力量能够支撑和保护重心。图3—6和图12中,松平健太在拉球时为了压低重心,充分发力,采用了双脚的内侧着地作为支撑点,这是非常罕见的,也是很难做到的,可见他的身体柔韧性非常好。此外;松平健太的重心调节还有一个与众不同的特点,即上下起伏很多。从他的下膊式发球到各种进攻的衔接、两扳或者多板连续进攻的衔接,都可以看到这样的起伏。这种动作会影响击球的命中率,然而松平健太利用腿部支撑不仅能在上下起伏时保持击球动作的足够稳定,     

松平中带紧里出奇--松平健太技术特辑之防守

“围”是防守中的一个标志性技术．一般在对手拉出较强旋转的弧固球时采用,它的特点是接触球的时间较长．动作一定要完整。运动员围球时很少击打球的正面,而是以侧面为主要触球点。第一组图中,松平健太的围球是在来不及调整位置的情况下处理的,这样就增加了控制球的难度：围球的发力方向一般都是往前或前下方．目的是为了压住来球的旋转。     

松平 中带紧 里出奇——松平健太技术特辑之发球

提到松平健太,大家并不会觉得陌生。2009年横滨世乒赛,他以3比4惜败马琳后。很多中国球迷就记住了他。2013年,他在巴黎世乒赛中又遇到了马琳,并最终取胜。4年来,他的技术实力更加雄厚,战术运用更加成熟,已经具备了世界优秀选手的水准。     

七种武器之直板正胶快攻篇

在专业领域，直板正胶快攻打法选用什么样的底板，似乎在很长一段时间内都已不再成其为一个问题——面对大行其道的弧圈球，正胶的生存空间日渐狭促，大家几乎都只好向刘国梁看齐，即使成名如杨影者，也在尝试了几回红双喜老08之后重新用回Clipper Wood。     

王励勤技术特辑 正手快带技术

“快带”是一项可以在实战过程中改变击球节奏,利于“从被动转为主动”的有效技术,它一般在对方主动上手进攻或是双方相持的环节中使用,其最大的特点就是借助对方来球的旋转和力量改变回合的节奏。由于来球的速度普遍较快,所以在使用快带时,技术动作相对较小,而且要能够做到果断、稳定、紧凑。     

“四两拨千斤”，被动防守的技巧 李静——收前臂，轻带对方弧圈球

弧圈球技术的发展使乒乓球的旋转和速度得到了最大的体现。如今弧圈结合快攻打法的运动员凭借凌厉的攻势将乒乓球的威力最大化。如果说早期的直板正胶打法偏重于技巧,则现在的弧圈球打法更注重实力。"进攻"成为各种打法最基本的要求,也成为了每个运动员最具威胁的得分手段。进攻并不一定就能成功,因为与其相对的还有"防守"技术。防守技术比进攻技术更难练习,这要求运动员具备良好的手感、敏     

关于乒乓球正手快攻技术教学方法及对策研究

乒乓球快攻技术是体育教育专业学生及乒乓球技术初学者要掌握的重点内容,也是学习乒乓球技术、弧旋球技术的基础。本文基于对体育教育专业发展现状,及乒乓球专业学生技术能力分析,对乒乓球正手快攻技术方面提出相应建议和对策,旨在为学校体育教学中乒乓球教学提供一定帮助。     

马龙技术特辑正手发球抢攻技术

马龙在发球后的正手抢攻力量大、旋转强,往往能够为后面的衔接创造主动优势,形成快速得分。之所以能将这项技术的质量完成得如此之高,在于他在发球后准备侧身抢攻的步法调整得十分到位。首先,他在击球后利用“小碎步”实现迅速还原;然后在判断对方回球落点和速度的过程中,又及时起动了侧身步法,确保在击球前充分移动到位。这两次步法调整的节奏非常合理,脚下很干净,从而保证了身体重心辅助手上击球的质量。     

直板正胶——失落的文明：胜败由人算 兴衰法自然

2000年2月26日，吉隆坡，第45届世界乒乓球锦标赛．男团决战第五场，刘国梁VS佩尔森，决胜局，比分定格在18：21。2002年1月，一封读者来信摆到了我们的案头，这位大一的学生写道：“国粱的失利，代表着又一个正胶时代的离去……从去年起，我开始学着改横拍。但握着几百元的新拍，心里总不是滋味。望着那支老红双喜总有些舍不得．毕竟与它有了七年的感情．因国梁而改打正胶，又因国梁而不打正胶，难道这也叫缘分？……难道正胶生来只能靠百花齐放的优惠政策而崛起吗？难道每次都只能是一个人独撑大旗而孤立无援吗？看着我们那位自己打直板正胶的教练，却天天拿着反胶拍教学生打横板，我黯然神伤。正胶，这位中国乒乓史上的奇冠功臣，离我们远去了！”     

高速移动的重型战车——马龙技术特辑之反带篇

如国,对于波尔的正手逆旋转发球,马龙运用了击球节奏较快的回搓（图3—5）。波尔利用第三板旋转强烈的反手提拉,回球到马龙的中路偏正手位。马龙快速衔接,用强烈的正手反带取得了这分（图9-13）。     

直板正胶正手发逆侧上旋急长球后接正手进攻

本篇为各位球友介绍的是直板正胶打法中一项非常实用的发抢套路,即正手发逆侧上旋急长球后接正手进攻。正手发抢套路是直板正胶打法的主要得分手段,从细节上看,用正手击打上旋球与下旋球的技术动作和击球效果都有所区别：突击下旋球时,选手的动作幅度小,出球速度快,突然性很强,击球的弧线很长;击打上旋球时,撞击的成分更多,由于正胶胶粒的特性,回球弧线更加低平、更为下沉,也就是我们经常说的球很“贼”,球在落到对方球台之后向下“栽”的趋势比较明显,对方在判断回球落点时也会容易出现误差。     

各有千“球”之搓攻

正胶搓攻：抓住球的轨迹,保持动作合拍 搓攻是传统直板正胶打法中最常见的一套进攻战术,虽然击球动作相对简单,但却最能体现使用者基本功的扎实程度。张红勇在处理这板搓攻时,技术运用非常细腻。尤其是他在搓出第一板球后,对对方回球的情况预判得非常准确,继而利用娴熟的衔接,将第二板攻球的效果发挥到了最佳。     

乒乓球正手快攻和弧圈球技术中球拍的运动学特征

对10名乒乓球运动员正手快攻、弧圈球技术(每种技术分中等力量和最大力量两种发力方式)进行测试与分析后发现,重打和重拉的引拍结束时刻的球拍速度分别大于轻打和轻拉.在击球时刻,轻打的速度小于重打,轻拉的速度小于重拉,重打的速度小于重拉;正手弧圈球技术的总时间长于正手快攻技术;拉的幅度大于打的幅度.     

施拉格正手反带技术十项要点

击球前,先注意观察对方击球时的击球点和击球动作,并且要事先调整好自己的准备姿势。     

年轻无极限——周雨技术特辑之 正手反拉

一个动作,两种理解 从图中这般电光火石的对抗中,我们可以从两个角度来理解： 第一种理解：周雨想通过发球实施抢攻战术。我们可以清楚地看到周雨发球后的还原是以正手为主。但不料发球出台,被国安抢先上手。而周雨丝毫没有慌乱,毕竟这种水平的运动员只要在球一离开球板之后,就能意识到自己的发球出台了。     

横板生胶快攻结合弧圈打法技术解析

稳健的两面弧圈占据大半壁江山的当今乒坛中,一股力量始终生生不息,这就是以速度与变化取胜的生胶打法。两面弧圈固然势大力沉,但生胶打法以其凶狠的突击搏杀,独有的节奏、旋转变化始终在世界顶尖水平中占有一席之地。 现在,我们为大家带来的是一面反胶一面生胶打法的技术解析,此种打法在我国通称快攻结合弧圈,与常见的弧圈结合快攻有何不同,大家可以从文中体会。     

王励勤技术特辑之侧身位正手发下旋长球

从本篇开始,我们将为您奉上世界冠军王励勤的技战术特辑,解析这位乒坛名将的制敌招数。同时,主励勤还将与各位球迷一起分享他对这些技战术的解读与心得。     

张继科技术特辑之反带

利用电光火石般的侧身,高速反带 本组图选自张继科在2011年鹿特丹世乒赛与波尔交手的半决赛中,虽然他先失一局,但在第二局中盘。他用正手侧身反带技术,牢牢封锁了德国名将波尔的进攻：强势的反带回球令波尔渐渐无从招架。     

王励勤技术特辑之正手发“转不转”短球

发长球与发短球的区别在于球的一跳位置。发长球时,球的第一跳应该接近于球台的底线;而发短球时,则要更接近于球网。发下旋球时,要摩擦球的中下部;而发不转球时,向前撞击的成分相对更多一些。     

追“梦”——陈梦技术特辑之步法

本组是陈梦“从中间位到正手快带”和“从反手位到正手快带”的两套步法图解。虽然都是站在近台,在相持中快速上正手封堵,但两板球的移动范围有所区别。回球时,陈梦坚决贯彻了顶在近台的战术意图,目的是提高回球的速度,而这样也会减少击球时间,增大动作难度,需要她具备瞬间调节步法的能力。